علاج انتفاخ الجفن السفلي وأهم النصائح وضع أسفل جفن العين كمادات باردة من شأنها أن تخفف الانتفاخ من خلال وضعها لمدة ربع ساعة مع الضغط البسيط. عدم الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات التلفزيون وشاشات الكمبيوتر. عدم تناول مادة الكافيين الموجودة في القهوة والشاي قبل النوم بحوالي ستة ساعات. الحرص على إزالة المكياج قبل النوم حتى لا يسبب انتفاخ العين. تناول لترين من الماء خلال اليوم. أسباب قلة النوم والعلاج: أهم المعلومات! - ويب طب. تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم التي تقلل نسبة السوائل في الجسم مثل الخضروات الورقية والموز والفاصوليا والزبادي. الحرص على ارتداء نظارة شمسية واستخدام كريمات واقية ضد أشعة الشمس حتى تحمي البشرة من الجفاف والتجاعيد. أخذ وقت كافي من النوم تقريباً من سبع إلى ثمانية ساعات للإنسان البالغ. رفع الرأس قليلاً عند النوم من خلال وضع وسادة إضافية، فتلك الخطوة تعمل على عدم احتباس السوائل حول منطقة العين خلال ساعات النوم. الإبتعاد عن المواد التي تسبب الحساسية للعين مثل الصابون وصبغة الشعر وغيرها من مستحضرات التجميل التي تتحسس منها البشرة.
كما ننصحك بتجنّب هذا النوع من الإجهاد من خلال النظر إلى مكان بعيد لمدة 5 دقائق بعد كل ساعة من استخدام هذه الأجهزة. احمي نظرك في 6 خطوات! * احمرار العينين نتيجة للحساسية: إن كنت تعانين من احمرار عينيك بسبب الحساسية وتعتقدين أنّ الأمر لا يستحقّ تدخّلاً طبياً، فقومي بوضع كمادات من ماء الورد على عينيك المتعبتين فذلك كفيل بتزويدهما بالبرودة وإراحتهما من الحكة.
من قال أنه إذا كنتم تعانون من الأرق فعليكم التسليم بذلك؟ هنالك طرقا عديدة حاليا من أجل علاج قلة النوم ، مثل: تقنيات استرخاء ممتعة ، المواظبة على عادات نوم صحية وحتى الأدوية من أجل التمتع بليلة هانئة! يدخلون ليلاً الفراش مع أفكار مزعجة كثيرة، يستيقظون في منتصف الليل عدة مرات لفحص الساعة، فقد طوروا خوفاً من أن يعانوا هذه الليلة أيضاً من الأرق، ومعروف أن الأمر الذي يتحول لوسواس على الاغلب يحقق ذاته. تعرفوا على أسباب قلة النوم والعلاج من الأرق: الأرق، أو (Insomia) هو اضطراب النوم الأكثر شيوعاً. ظاهرة تتجلى بصعوبة الخلود للنوم، ومرات الاستيقاظ المتعددة من النوم، وصعوبة في النوم بعد ذلك والاستيقاظ في الصباح الباكر جداً. المعانون من الارق يعانون من واحد أو مزيج من عدة عناصر والنتيجة في المحصلة هي التعب اليومي والأثر الخطير على الأداء اليومي. علاج عدم النوم بسبب العين يتجمع. تشير الدراسات إلى أن النساء تعانين من الأرق أكثر من الرجال ويزيد معدل الإصابة مع التقدم في السن لتصل إلى النسب العالية جدا لدى كبار السن. الأرق يؤدي لانخفاض كبير في جودة الحياة. حالياً نحن نعرف أن الأرق: ومن هنا تأتي الأهمية الكبيرة في علاج قلة النوم. في بعض الأحيان، يمكن ان تكون أسباب قلة النوم ما يلي: الأمراض التي يصاحبها الألم المزمن مثل التهاب المفاصل أو في الحالات التي يجبرهم فيها المرض على الاستيقاظ بشكل متكرر.
الرئيسية فنون زووم 08:32 م الإثنين 21 مارس 2022 سعد الصغير كتب- وائل توفيق: حرص الفنان سعد الصغير على الاحتفال بعيد الأم، الذي يوافق 21 مارس من كل عام، ونشر مقطع فيديو من لقاء تليفزيوني، عبر صفحته الخاصة بموقع الصور "انستجرام"، وهو يبكي متمنيا رؤية والدته في المنام. وقال "الصغير" عبر مقطع الفيديو "الأم لا يعوضها أحد، سواء الزوجة أو الأولاد". المذيع الفنان.. لبنى عبد العزيز "العمة لولو" مبدعة الصحافة والسينما والإذاعة. وعلق سعد الصغير على مقطع الفيديو "يا رب من كان له أم متوفية فارحمها ومن كان له أم مريضة فاشفيها ومن كان له أم بعافيتها فحافظ عليها"، وتابع: "كل عيد وكل أم طيبة". يذكر أن الفنان سعد الصغير، رد على المذيع أحمد عبدالعزيز بعد كلام الأخير عنه في حلقة طليقة سعد - برلنتي عامر التي استضافها مؤخرا عبر قناة "الحدث اليوم". ونشر سعد وقتها، فيديو يرد فيه على المذيع، الذي قال عنه بالحلقة إنه (بطل الطرب وعمال يبيض شقق)، وذلك عبر حسابه على "فيسبوك"، وعلق على الفيديو: "أولا.. آسف على الأسلوب، طبعا مش واخدين على سعد الصغير كدا، لكن لما واحد يفكر بس إن هو إعلامي ويعمل إرهاب للفنانين على حسابنا وعلى حساب زملاء آخرين لازم أتكلم كدا مع احترامي لجمهوري والناس المحترمة وأصحابي وإخواتي".
07 مَنْ اللاعب الوحيد عبر تاريخ كرة القدم الذي لم يخذلك أبدًا وتدين له بالحب والفرح؟ لا يوجد لاعب في العالم يلازم الفرح دومًا، لا بد من محطات خذلان، ولكن اللاعب الذي ارتبط لدي بالإنجاز والفرح صالح النعيمة كابتن الهلال والمنتخب السعودي والعرب. 08 في رأيك ماذا تغيّر في الرياضة بوجه عام.. وماذا يجب أن يتغير؟ تغيرت نحو الأفضل في الاحترافية والتفاعل مع اللاعب الأجنبي وجودة النقل التلفزيوني، والتنافس الشريف والإثارة المعقولة هي ما يحببنا في الرياضة، وما يكرهنا فيها الإعلام الرياضي الذي بدأ ينحدر ومعه الطرح على مستوى وسائل التواصل الاجتماعي. 09 هناك ثلة قليلة تكره كرة القدم وتحاربها.. ماهو سبب وفاة المذيع فهد الشايع وسبب عدم زواجه - الريادة نيوز. ما رسالتك الرقيقة إليهم؟ كرهتها ربما بسبب ما رأته من تركيزنا في المجتمع عليها دون الألعاب الأخرى والهوايات الثقافية التي يتمتع بها شبابنا. 10 استحوذت السعودية على استضافة أهم سباقات السيارات في العالم.. كيف تابعت منافساتها وأخبارها والتفاعل الدولي معها؟ رائع بكل ما تحمله الكلمة من معنى والقادم أجمل. 11 هل أنت أحد الذين يرون السوشال ميديا نوعًا من الإعلام الجديد.. أم مجرد تطبيقات فرضتها التقنية وملحقاتها؟ نعم هي إعلام جديد بكل مقاييسه ولا أحد يستطيع إنكار ذلك، والمهم كيف نستفيد منها ونفيد؟ 12 لو وجدت نفسك في صباح الغد مديرًا لقناة تلفزيونية.. ماذا ستغيّر في برامجها.. وماذا ستقول للعاملين في الاجتماع الأول؟ سأعمل استفتاء للجمهور لسؤاله عمَّا يود رؤيته على الشاشة، وأعمل ما هو متاح وأوازن بين رغبات الجمهور وسياسة القناة التي استدعيت من أجلها، وسأبلغ العاملين أنهم أمام تحدي إثبات ذواتهم وتحدي تميز القناة من بين القنوات الأخرى.
كان العمل مع الأستاذ بندر الدوخي -رحمه الله- ليس عملاً عادياً فعندما أخرج من الأستوديو منتهياً من إنتاج برنامجه أشعر بمشاعر لا أجدها بعد الانتهاء من برامج أخرى. والحقيقة أنني كنت أشعر بمتعة لا حدود لها؛ لأنني أُدرك حجم البرنامج وجماله وكثافة مستمعيه". مؤكداً بأنه اتفق مع المذيع الراحل على إنتاج برنامج إذاعي يعود من خلاله إلى ميدانه الذي انطلق منه "حيث كانت لي معه مكالمة هاتفية جميلة قبل أكثر من الشهر وقد تم الاتفاق معه على إنتاج عمل إذاعي نعيد معه السيرة المبدعة لعمل إذاعي جديد ولكنه القدر ولا راد لقضاء الله". بعد صراع مع المرض..الإعلامي فهد عبدالله الشايع في ذمة الله. هذا وكان عبدالعزيز الزاحم قد أمر بتخصيص برنامج في إذاعة الرياض يروي سيرة المذيع الراحل قدمه المذيع عبدالمحسن الحارثي مساء أول أمس عبر إذاعة الرياض، تكريماً وتقديراً من الإذاعة لمكانة الراحل وقيمته في تاريخ الإذاعة السعودية. من جانبه قال سعد الجريس المدير السابق لإذاعة الرياض إنه عرف بندر الدوخي -رحمه الله- منذ أكثر من ثلاثة عقود "فقد عرفت أبا منصور منذ ثلاثين عاماً؛ حيث قدم معي دعاء شهر رمضان، واستمرت صلة التواصل بيننا حتى بعد أن عملت في الدمام وقد زارني في إحدى المرات في أستوديو الإذاعة في الدمام وكانت لنا جلسة لا تنسى مع نخبة من الأحبة".
سبب وفاة الإعلامي فهد عبدالله الشايع من الأسئلة التي تصدرت الكثير من عمليات البحث في الساعات الماضية بداخل المملكة العربية السعودية؛ من أجل معرفة الأسباب وراء رحيل الإعلامي السعودي فهد عبدالله الشايع، بعد معاناة طويلة مع المرض. وفاة الإعلامي فهد عبدالله الشايع كما كشف مقربون من الإعلامي الرحال فهد عبدالله الشايع، أنه من المرتقب أن تكون الصلاة عليه والعزاء في مقبرة النسيم غدًا وقت صلاة العصر، حيث نعى عدد من الإعلاميين ومستخدمي موقع التواصل الاجتماعي، عبر حساباتهم الشخصية، وفاة الإعلامي الراحل فهد عبدالله الشايع بكلمات مؤثرة، حيث نعاه المذيع التليفزيوني سبأ باهبري، قائلًا: "فقدت اليوم صديقًا وزميلًا عزيزًا ربطتني به محبة ومودة وذكريات جميلة". كما واصل سبأ باهبري نعيه: "فقد بلغني منذ لحظات خبر وفاة الأخ الغالي فهد عبدالله الشايع المذيع الهادئ الخلوق الذي عاش محبوبًا من كل من عرفه، أسأل الله له الرحمة والمغفرة والجنة وأن يجعل مرضه وصبره كفارة ورفعة في ميزان عمله، عزائي لأسرته ومحبيه". المذيع عبدالعزيز العيد الفطر. حيث سطر رئيس جمعية إعلاميون، عبدالعزيز فهد العيد، أسرة الإعلامي الراحل، قائلًا: "بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره انتقل إلى رحمة الله فجر اليوم الخال فهد عبدالله الشايع".
وخلال هذه الفترة قدمت لبنى عبدالعزيز العديد من البرامج فى الإذاعة، وعن ذلك قالت لليوم السابع: «كنت باعمل برامج كتير فى الإذاعة قبل بداية مشوارى السينمائى، وعملت حوارات مع كل الوزراء، وقدمت برنامج «هل تعلم»، الذى كلفنى به الدكتور عبدالقادر حاتم لأنه كان يثق بى ويعرف قدراتى وكان البرنامج يكشف جرائم إسرائيل وأسرارها السيئة وكل هذه البرامج كنت أقدمها باللغة الإنجليزية». وسافرت لبنى عبد العزيز بعد تخرجها من الجامعة الأمريكية في بعثة إلى أمريكا ومن هناك كانت تراسل جريدة الأهرام وتكتب عن الاستديوهات والسينما فى هوليوود، و ترسل الموضوعات باللغة الإنجليزية ويترجمها والدها للغة العربية قبل نشرها، واستمرت تمارس الصحافة حتى الأن حيث لازالت تكتب إلى اليوم مقالاً اسبوعياً لجريدة الأهرام. المذيع عبدالعزيز العيد للرجال. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى