انقر على خيار حذف في القائمة المنسدلة. هاتف أيفون 1 افتح إعدادات أيفون. تكون أيقونة الإعدادات على شكل مجموعة تروس رمادية وتظهر على الشاشة الرئيسية. 2 توجّه نحو أسفل الشاشة وانقر على الخيار سفاري Safari. يظهر هذا الخيار في منتصف صفحة الإعدادات وتظهر أيقونة سفاري زرقاء إلى يسار هذا الخيار. 3 توجه نحو أسفل الصفحة وانقر على خيار الإعدادات المتقدمة Advanced. يظهر هذا الخيار أسفل الشاشة. حرّك مفتاح جافا سكريبت الأبيض نحو الجهة اليمنى. سيؤدي ذلك إلى تحويل المفتاح للون الأخضر وإلى تفعيل جافا سكريبت على متصفح سفاري في هاتف أيفون. قد تحتاج إلى إغلاق متصفح سفاري وإعادة فتحه حتى تعمل خاصية جافا سكريبت. نظام ماكنتوش 1 افتح متصفح سفاري. تكون أيقونة التطبيق على شكل بوصلة وتظهر في القائمة الطافية لنظام ماكنتوش. 2 انقر على قائمة سفاري Safari. تظهر هذه القائمة أعلى الجهة اليسرى من شاشة جهاز ماكنتوش 3 انقر على خيار التفضيلات Preferences. تعليمات لتفعيل جافا سكريبت في إنترنت إكسبلورر ومايكروسوفت الحافة. يكون الخيار أعلى قائمة سفاري المنسدلة. 4 انقر على لسان تبويب الأمان Security. يظهر هذا الخيار في منتصف نافذة الإعدادات. 5 فعّل صندوق تفعيل جافا سكريبت. يظهر هذا الصندوق إلى جوار ترويسة "محتوى ويب:" ويؤدي تفعيله إلى تفعيل جافا سكريبت في متصفح سفاري، علمًا بأنك ستحتاج على الأرجح إلى تحديث المتصفح قبل عمل الصفحات التي ينطبق عليها التأثير.
تحذيرات من غير المرجح أن تدعم الإصدارات المستقبلية من متصفح فايرفوكس بيئة جافا. المزيد حول هذا المقال تم عرض هذه الصفحة ٤٬٥٤٧ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
دعنا نرى ما هو مميز جدًا حول جافا سكريبت ، وما يمكننا تحقيقه بواسطتها ، وما هي التقنيات الأخرى التي تعمل بشكل جيد معها. ما هي جافا سكريبت؟ جافا سكريبت أو غالبًا كاختصار JS يطلق عليها بالإنجليزية (JavaScript) هي لغة برمجة عالية المستوى تستخدم أساساً في متصفحات الويب لإنشاء صفحات أكثر تفاعلية. يتم تطويرها حالياً من طرف شركة موزيلا. تم إنشاء جافا سكريبت في البداية "لجعل صفحات الويب حية". البرامج في هذه اللغة تسمى سكربتات. يمكن كتابتها بشكل صحيح في HTML لصفحة الويب وتشغيلها تلقائيًا أثناء تحميل الصفحة. يتم توفير البرامج النصية وتنفيذها كنص عادي. لا يحتاجون إلى إعداد خاص أو تجميع للتشغيل. في هذا الجانب ، تختلف جافا سكريبت اختلافًا كبيرًا عن لغة أخرى تسمى جافا. لماذا يطلق عليه جافا سكريبت؟ عندما تم إنشاء جافا سكريبت، كان لها في البداية اسم آخر: "لايف سكربت". لكن جافا كانت شائعة جدًا في ذلك الوقت ، لذلك تقرر أن وضع لغة جديدة على أنها "الأخ الأصغر" لجافا سيساعد. ولكن مع تطورها ، أصبحت لايف سكربت لغة مستقلة تمامًا بمواصفاتها الخاصة التي تسمى إي سي إم ايه سكريبت ، والآن ليس لها أي علاقة بجافا على الإطلاق.
سوبر ماس جينر super mass gainer من المكملات الغذائية المشهورة في عالم الرياضيين أو كمال الأجسام ويستخدم لإمداد الجسم بما يحتاجه من البروتينات والفيتامينات. لمعرفة المزيد حول هذا المكمل تابعوا المقال فسنوضح لكم تركيب الدواء والسعرات الحرارية به وكذلك فوائده والاحتياطات التي يجب اتباعها. نبذة عن سوبر ماس جينر super mass gainer يحتوي هذا الدواء على عدد كبير ومتنوع من الفيتامينات أو المواد الغذائية والبروتينات التي تساعد على بناء العضلات وتحسين الأداء الحركي والعضلي. المواد الموجودة في المكمل يوجد العديد من العناصر الغذائية في هذا المكمل أهمها القيمة الغذائية للدواء 1310 سعر حراري 52 جرام من البروتين عشرة جرامات من الدهون الكلية. يحتوي الدواء على دهون مشبعة بمقدار 2. 5 جرام يوجد ما يعادل 140 مليجرام من الكوليسترول. 253 جرام من الكربوهيدرات. 29 جرام من السكر. جرام واحد فقط من الألياف. الفيتامينات الموجودة في سوبر ماس جينر 3200 وحدة دولية من فيتامين A. 52 مليجرام من فيتامين ج. 21 وحدة دولية من فيتامين E. يوجد في الدواء مادة الثيامين بتركيز 0. 6 ملليجرام مادة ريبوفلافين متوفرة بتركيز 0. 2 ملليجرام نياسين يوجد في الدواء بتركيز15 ملليجرام 6 1.
الدواء غير مناسب لمن يعانون من محساسية اللبن أو الصويا أو حساسية البيض. ما هي عيوب هذا المكمل؟ أكثر ما يعيب هذا المكمل أنه يحتوي على نسبة كبيرة من السكريات الصناعية. يحتوي المكمل على الفركتوز الصناعي الضار للجسم. يوجد في هذا المكمل العديد من الزيوت النباتية كزيت عباد الشمس الغير صحي. يحتوي الدواء على المواد الحافظة ومكسبات الطعم والمنكهات الغير طبيعية. هذه المواد تجعل الجسم بيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا الضارة على حساب بكتيريا الجسم النافعة. قد تسبب ضعف المناعة مع كثرة الاستخدام. التأثير على بكتيريا الأمعاء النافعة يعني ضعف امتصاص الطعام والمواد الغذائية التي يحتاجها الجسم. لذلك يجب استخدام هذا المكمل بحذر وبجرعات خاصة تحت إشراف الطبيب لمنع أي مشكلة. هل يمكن استخدام الدواء لوحده؟ لابد من ممارسة التمارين الرياضية للحصول على أفضل نتائج. يجب ألا تقل عدد الأيام التي متار فيها رفع الأثقال عن ثلاثة أيام ولا تزيد عن خمسة أيام. احرص على أخذ فترة من الراحة بين التمارين لتساعد العضلات على الشفاء والتجدد. من المهم اتباع نظام غذائي صحي مناسب ليساعد على بناء العضلات. هل يمكن للسيدات استخدام مكمل سوبر ماس جينر؟ يمكن للسيدات استخدام هذا المكمل من أجل زيادة الكتلة العضلية.
معلومات سوبر ماس جينر، Super Mass Gainer، صنع لغرض رئيسي: مساعدتك على زيادة الوزن بطريقة أسرع زيادة الوزن هي مسالة علمية وجد بسيطة، فلكي تزيد من وزنك، يجب عليك ان تأكل سعرات حرارية كبيرة أكثر من التي تقوم بحرقها خلال اليوم. فان كنت تحرق سعرات أقل من التي تأكلها، فان جسمك سيزيد من زنه بشكل تلقائي، تعرف هذه المسالة بزيادة عدد السعرات الحرارية إذا كنت تتبع نظام غذائي طبيعي منتظم وتساعد بمكمل Super Mass Gainer 5. 4 kg، مع تمرين جيد و منتظم، فستلاحظ بشكل تلقائي أن جسمك سيبدأ في زيادة وزنه وفي بناء عضلات جديدة و أقوى سوبر ماس جينر Super Mass Gainer 5. 4 kg من شركة Dymatize هو مكمل زيادة الوزن، غني بالسعرات الحرارية و البروتينات و الأحماض الأمينية وغيرها من المغذيات، مخصص للناس التي تريد زيادة وزنها و بناء العضلات، و يجدون صعوبة كبيرة في تحقيق ذلك شركة Dymatize Dymatize هي شركة أمريكية لصناعة المكملات الغذائية، وتعتبر واحدة من أهم الشركات في العالم! نالت العديد من الجوائز خلال أهم الملتقيات العالمية تمنح شركة Dymatize ، مكملات غذائية ذات جودة عالية لمساعدة ممارسي رياضة كمال الأجسام سواء كانوا محترفين أو مبتدإين على الوصول إلى جميع أهدافهم بكيفية جد أسرع سوبر ماس جينر 5.