ذات صلة أسباب تشقق الجلد التشققات الجلدية و علاجها تشقّقات الجلد تحدث تشقّقات الجلد أثناء فترة المراهقة، وعند زيادة الوزن بشكل كبير، أو عندما تمرّ النساء بفترة الحمل ، أو عند تناول الأطعمة غير الصحية بكثرة ولفترات طويلة، وتكون هذه التشققات بلون أحمر أو أبيض واضح على البشرة، كما أن السبب في حدوثها تمزّق الألياف المرنة الداعمة للجلد، ويحدث هذا التمزق نتيجة لشد الألياف بقوة وشكل عنيف،ومن أهم الأسئلة التي تدول حول هذه المشكلة كيف يمكن الوقاية من تشققات الجلد ؟ ما هو العلاج الذي يحدّ من هذه المشكلة؟. [١] أسباب ظهور تشققات الجلد أكدت الدراسات والأبحاث التي أجريت على هذه المشكلة أنه عندما تكون الألياف المكوّنة للجلد هشّة وضعيفة يصبح الجلد أكثر قابليّة للتمدد والتشقق، وهنالك العديد من العوامل الأخرى التي تتحكّم في ظهور هذه التشقّقات من أهمّها: [٢] عوامل هرمونية: للعوامل الهرمونية في الجسم دور مهم وأساسي في حدوث علامات تمدد الجلد، فهنالك نوع من الأشخاص الذين لديهم تركيز عالٍ من مركب الكورتيكوويد الذي يعمل على كبح الخلايا الليفيّة التي في الجسم والتي تعرف باسم "خلايا النسيج الضامّ"، وتعمل هذه الخلايا على تقليل كمية الكولاجين التي ينتجها الجسم، وبالتالي فقدان الجلد لمرونته وتعرضه للتشقّقات.
علاج تشققات الجلد - YouTube
بعض الحالات المرضيّة: فتُسبّب بعض الأمراض تشقّقات في الجسم، ومنها متلازمة مارفان الّتي تُسبّب انخفاضًا في مرونة أنسجة الجلد، ومتلازمة كوشينغ، الّتي تُسبّب زيادة في إفراز هرمونات الجسم، وبالتّالي تحدث زيادة سريعة في الوزن، كما يُصبح الجلد هشًّا. استخدام الكورتيكوستيرويد: استخدام الكريمات والمستحضرات الّتي تحتوي على الكورتيكوستيرويد لفترات طويلة، يُقلّل من مستويات الكولاجين في الجلد، فوظيفة الكولاجين الأساسيّة هي تقوية الجلد، ودعمه، فانخفاض كميّته تزيد من خطر تكوّن تشقّقات الجلد. علاج تشققات الجلد الحمراء - بوست ون. من حياتكِ لكِ يُمكنكِ سيدتي اتّباع بعض الخطوات لمنع ظهور تشققات الجسم أو التّقليل منها، والتي نذكر لكِ منها ما يأتي [٥]: المحافظة على رطوبة الجسم: فشربكِ الكثير من الماء يوميًّا، يساعدكِ في الحفاظ على رطوبة جلدكِ، وعلى نضارته، ومرونته، فيجعل طبقات الجلد أقلّ عرضة للتمزّق والتّشقّق، وللحصول على أفضل النّتائج؛ يُنصح بشرب لترين من الماء يوميًّا على الأقل. تناول الأطعمة المغذيّة: ننصحك بتناول الطعام المتوازن، والمغذّي، الغني بالفيتامينات: كفيتامين ج، وفيتامين هـ ، والزّنك، والسّيليكا، وغيرها من المواد المغذيّة للبشرة، فيُعدّ فيتامين ج ضروريًّا لتجديد النّسيج الضّام، أمّا الزّنك والسّيليكا فيُساعدان على إنتاج الكولاجين وتصنيعه في الجسم.
العلاج بليزر ثنائي أكسيد الكربون: هو علاج جديد يُزيل علامات التّمدد القديمة، والبيضاء؛ إذ وُجد أنّ علامات التّشقّق لدى بعض النساء قد تلاشت بعد 5 جلسات مقارنة بالنّساء اللّواتي استخدمن الكريمات الموضعيّة الّتي تحتوي على حمض الجليكوليك والتريتينوين. تقنية تقشير البشرة الدقيق: فهذه التّقنيّة تستخدم بلّورات صغيرة لحكّ الطّبقات الخارجيّة للجلد، فيُساعد هذا على إخفاء علامات التّمدّد الحمراء، الجديدة، ويُحسّن من مظهر التّشقّقات القديمة. تشققات الجلد الحمراء وعلاجها بالصور .. خطوط الحمل - منتدى الخليج. الجراحة التّجميليّة: كعمليّة شد البطن؛ فمن خلالها يُزال الجلد مع علامات التّشقّق الموجودة عليه، ولكن هذه العمليّات قد تترك ندبات، فضلًا عن كونها مؤلمة ومُكلفة. أسباب ظهور تشققات الجسم يمكن لنمو الجلد بسرعة أو انكماشه أن يتسبب في ظهور تشقّقات الجسم، ويُذكر من الأسباب الشّائعة لحدوث تشققات الجسم ما يأتي [٤]: الحمل: تحدُث تشققات الحمل بنسبة 50-90% بين النّساء الحوامل، سواء أكانت أثناء فترة الحمل ، أو بعد الولادة. البلوغ: فتتميّز مرحلة البلوغ بالنّمو السّريع للجسم؛ مما ينتج عنها علامات التّشقّق والتّمدد. زيادة سريعة في الوزن: فزيادة الكثير من الوزن في فترة زمنيّة قصيرة ينتج عنها علامات تشققات وعلامات تمدّد البشرة.
التخلص من تشققات الجسم توجد العديد من الطّرق لتحسين مظهر تشققات الجسم، وللتخلّص منها، يُذكر منها ما يأتي: العلاجات الدّوائيّة من الأدوية المستخدمة لعلاج تشققات الجسم، ما يأتي [٢] [٣]: كريم التريتينوين: يحتوي على الريتينويد، وهو أحد مشتقات فيتامين أ ، ويزيد من إنتاج الكولاجين الّذي يعطي المرونة للبشرة، ويُساعد على إخفاء علامات التّمدد والتّشقّق الجديدة الموجودة باللون الأحمر، أو اللون الوردي، ويُمكن لهذا الكريم أن يُسبّب تهيّج البشرة لتُصبح حمراء، أو متقشّرة، كما تجدُر الإشارة هنا إلى ضرورة عدم استخدام هذا الكريم للحامل. محفّزات إنتاج الكولاجين: كمنتجات حبوب التّرمس الّتي تزيد من الكولاجين على الجلد. العلاجات المنزليّة من المواد الطّبيعيّة الّتي تُساعد على تلاشي تشقّقات الجلد، أو التّخفيف من مظهرها ما يأتي [١]: السُّكر، يُساعد فرك السُّكّر بالجلد على تقشير المنطقة الّتي تحتوي على تشقّقات، ويُمكن استخدامه كالتّالي: يمزج كوب من السُّكر مع ربع كوب من زيت اللوز ، أو زيت جوز الهند. تُضاف بعض القطرات من عصير الليمون إلى الخليط. تشققات الجلد الحمراء جدة. يُفرك الخليط على أماكن تواجد علامات التّشقّق. تُكرّر العمليّة عدّة مرّات أسبوعيًّا أثناء الاستحمام، مع ضرورة إتمام عمليّة الفرك لمدّة 8-10 دقائق.
ترطيب البشرة بمجموعة من الزّيوت: فيُمكنكِ خلط مجموعة من الزّيوت، واستخدامها لترطيب بشرتكِ للتّقليل من حدوث التّشققات. محاولة عدم اكتساب الوزن أو فقدانه بسرعة: فإذا كنت تحاولين فقدان الوزن، يفضل عدم فقدان أكثر من نصف كيلوغرام من الوزن أسبوعيًّا؛ لأنّ فقدان الوزن السّريع، يزيد من احتماليّة تكوّن تشقّقات الجلد، كما أنّ الزّيادة السّريعة في الوزن، تُساهم في ظهور علامات التّشقّق، كحالات الحمل، أو الأشخاص الّذين يُمارسون التدريبات المكّثفة لبناء العضلات في فترة زمنيّة قصيرة. تجنّب الاستخدام المطّول للكورتيكوستيرويد: فيرتبط استخدام الكريمات والمراهم الموضعيّة الّتي تحتوي على الكورتيكوستيرويد، بزيادة فرصة الإصابة بعلامات التّشقّق الدّائمة، لذا من الأفضل استخدام هذه الأدوية استخدامًا متقطّعًا. المراجع ^ أ ب "Home Remedies for Stretch Marks: 5 Ingredients to Try" ، healthline, Retrieved 21-12-2019. Edited. ^ أ ب "Stretch Marks" ، healthline, Retrieved 21-12-2019. Edited. ^ أ ب "What Are Stretch Marks? إزالة التشققات من الجسم - حياتكِ. " ، webmd, Retrieved 21-12-2019. Edited. ↑ "How do I get rid of stretch marks? " ، medicalnewstoday, Retrieved 21-12-2019.
بعدها انقر على الزرين "[Windows]+[G]" على لوحة المفاتيح لكي يظهر شريط التسجيل المدمج، عندها ستظهر لك عبارة "Yes, this is a game" انقر عليها. للبدء في عملية تسجيل الشاشة، اضغط على Start recording أو انقر على "[Windows]+[Alt]+[R]" باستخدام لوحة المفاتيح، استخدم نفس الاختصار لإيقافة عملية تسجيل اللقطات. أخذ لقطة شاشة أو تسجيل شاشتك على جهاز Android - مساعدة Android. سيتم حفظ تسجيلات الفيديو التي تم التقاطه في مجلد "مقاطع الفيديو" على حاسوبك بشكل تلقائي بصيغة MP4، يمكنك تحويلها فيما بعد حسب ما يناسبك عن طريق أي أداة. لتخصيص إعدادات المسجل، ادخل على تطبيق xbox و اذهب لخيارات Game DVR؛ للأيف لن تستطيع تغيير المجلد الذي تحفظ به المقاطع المسجلة، لكن يمكنك التحكم في جودة الفيديو، تحديد ما إذا كنت تريد تسجيل الصوت أم لا، و ايضا تعيين الحد الأقصى لطول الفيديو في حالة أردت ذلك.
لكن من شروط تلك الخطوة أن يتم الضغط عليهما معًا وإلا سيحقق كلًا منهما وظيفته الأساسية دون التقاط الصورة، وقد يكون هذا هو العيب الموجود في تلك الخاصية هو ضرورة التزامن بين الأزرار عند الضغط عليهما معًا. اقرأ أيضًا: افضل برنامج تصوير الشاشة للكمبيوتر عربي وسهل جدا أفضل اصدار 2- مسح الشاشة بكف اليد Palm swipe to capture تعتبر طريقة مسح الشاشة بالكف من الطرق الدارجة التي تبعد عن ملامسة الجوال أو حتى النقر أو الضغط على أحد الأزرار، لكنها تتطلب من قبل إجراء بعض الضبط داخل إعدادات الهاتف حتى يمكن تفعيلها واستخدامها بعد ذلك بكل سهولة، وذلك من خلال تفعيل عمل الحساس وهي أحد المميزات التي تتسم بها هواتف سامسونج عن أغلب الهواتف الأخرى غير المدعمة بتلك الخاصية. إن كنت تريد تجربة تلك الطريقة فقط يمكن إجراء الخطوات البسيطة التالية: قم بالولوج إلى صفحة الإعدادات داخل هاتفك ومنها قم باختيار Advanced features ثم قم بالنقر على Motions and gestures ومن بين تلك الخيارات الأخرى قم بالضغط على خيار Palm swipe to capture حتى يمكن تفعيل تلك الخاصية والتمتع بالتقاط الصور سكرين شوت بكل سهولة دون الحاجة إلى الضغط على أحد الأزرار.
خاصية التقاط اسكرين شوت للشاشة أحد الخاصيات التي ساعدت مستخدم جوال سامسونج في أن يحصل على أي صورة يريد الاحتفاظ بها بأكثر من طريقة مع إمكانية العودة إليها في أي وقت.