هل طفل او ابنك مستعد لحمل و استخدام الهاتف الذكي ؟ يجب أن تسأل نفسك عدة أسئلة: هل طفلك او ابنك أصبح يتحمل المسؤولية هل سيجيب طفلك او ابنك على الهاتف إذا اتصلت به هل يستطيع طفلك او ابنك الاتصال بك عندما يجد هو ذلك ضرورياً هل يمكنك مراقبة ما يشاهده طفلك او ابنك على الاجهزة الذكية: خاصة مشاهد العنف و الجنس.. هل طفلك او ابنك أنه لن يفقد او يكسر الاجهزة الذكية تذكر دوماً أن حصول طفلك أو ابنك على أحد الأجهزة الذكية يعني أن سيتصفح الانترنت!!
خلال السنوات الأخيرة، أصبح إدمان الأجهزة الذكية أمرًا شائعًا بين كثير من الأطفال والمراهقين، إذ يستخدم أغلبهم التطبيقات الإلكترونية ومنصات التواصل الاجتماعي لتكوين علاقات صداقة ومشاركة تفاصيلهم اليومية من خلالها، وأصبح التليفون والكمبيوتر جزءًا أساسيًا لا يتخلى عنه الأطفال خلال يومهم. في هذا المقال اعرفي أهم طرق علاج إدمان الأجهزة الذكية للأطفال وتأثيراتها المختلفة سواء الصحية أو النفسية. علاج إدمان الأجهزة الذكية للأطفال حتى مع استخدام الهواتف الذكية بشكل مفيد سواء للتواصل مع الأصدقاء أو متابعة الواجبات المدرسية أو استخدام التطبيقات التعليمية، لا يجب أن يتحول الاستخدام المعتدل إلى إدمان. إليكِ أهم النصائح لعلاج إدمان الأجهزة الذكية للأطفال: توعية الأطفال بفوائد الهواتف الذكية ومخاطرها: تحدثي بصراحة عن فوائد استخدام الأجهزة الذكية ومخاطرها المحتملة كذلك. احرصي على متابعة استخدام الأطفال للتطبيقات الذكية وكيفية اختيار الأنسب لهم. أضرار الأجهزة الذكية على الأطفال | مجلة سيدتي. وضع خطة للاستخدام: يجب وضع حدود صحية للاستخدام وضوابط محددة للالتزام بها، مثل عدم السماح باستخدام الهاتف في أثناء تناول الطعام أو ممارسة الأنشطة اليومية. مراقبة الاستخدام: عادةً ما يلجأ الأطفال والمراهقون للبحث عن طرق للتخلص من مراقبة الآباء لاستخدامهم الأجهزة الذكية.
[١] تعب للعينين التحديق في الشاشات لفترات طويلة من الوقت يمكن أن يسبب ما يعرف بحالة من إجهاد العين، والتي عادة تشمل أعراض مثل ألم العين وعدم وضوح الرؤية والصداع وجفاف العين، ولتجنب ذلك يجب تقليل مقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال في النظر إلى شاشات الأجهزة الذكية، بالإضافة لإجراء فحوصات العين السنوية للطفل، كما يجب توجيه الأطفال لوضع الأجهزة على مسافة مناسبة من وجوههم. [١] الآلام جسدية أثناء استخدام الأجهزة الذكية سيتضطر الطفل لإمالة رأسه لأسفل للنظر للجهاز، وكذلك تحريك المعصم والأصابع بطرق غير طبيعية، مما قد يؤدي لحدوث الألم أو ربما تلف دائم للعظام والمفاصل في الجزء العلوي من الجسم خصوصا الرقبة والعمود الفقري كالحدبة مثلا. [١] تأثير الأجهزة الذكية على جودة النوم يوجد لدى معظم الأجهزة الذكية تقنية الإضاءة الخلفية "LED" المستخدمة لوضوح الشاشة، ولكن تكمن المشكلة في موجات الضوء الأزرق القوية جدًا الساطعة من هذه الشاشات، وعيون الإنسان حساسة بشكل خاص تجاه هذا اللون من خلال مستقبلات ضوئية خاصة تستجيب لهذا الضوء الأزرق، ويعمل هذا الضوء على زيادة انتباه الطفل خاصة إذا تعرض له في الليل مما يؤثر على جودة النوم، لأنه يثبط إنتاج الميلاتونين (هرمون النوم) الذي يساعد الجسم والدماغ على الاسترخاء استعدادًا للنوم.
[٤] آلام الظهر والمفاصل فالأطفال الذين يجلسون لساعات طويلة أمام الأجهزة الذكية يجلسون بوضعية خاطئة، ويعتادون على هذه الوضعية ويعتمدونها حتى عند عدم وجود الأجهزة الذكية، ما يسبب مشاكل في الظهر وعضلات وعظام الجسم بشكلٍ عام. [٥] مشاكل في الرؤية نظراً لشدة حساسية عيون الأطفال، فإن قضاء وقت طويل أمام الأجهزة الإلكترونية يؤدي إلى ضعف في الرؤية وجفاف وإجهاد بالعين. [٣] عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يميل الأطفال الذين يستخدمون الأجهزة الذكية بكثرة إلى الشعور بالتوتر وعدم القدرة على الاسترخاء ما يسبب الحرمان من النوم، وبالتالي التأثير على الأنشطة اليومية وفقدان الطاقة والشعور بالخمول وعدم القدرة على التركيز. اضرار الهواتف الذكية على الاطفال - موسوعة. [٤] التأثير على القدرات العقلية للطفل تظهر الأبحاث أن الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية يؤثر سلباً على القدرة العقلية والتطور الذهني للطفل، فهناك أدلة على أن تعدد المهام باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي، وإرسال الرسائل، ومشاهدة التلفزيون أثناء أداء الواجبات المنزلية وخلال الفصل الدراسي، يقلل من الأداء المعرفي للطفل ويقلل فرص الاستيعاب والتعلم. [٦] ظهور المشاكل النفسية يمكن أن يسبب الاستخدام المفرط للتكنولوجيا والأجهزة الذكية مشاكل على الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق، ويمكن أن يقلل أيضًا من الثقة بالنفس والرضا عن الحياة والاستقرار العاطفي للطفل، ويؤثر في مستقبله وطريقة تفكيره.
مع ذلك، تتوافر بعض التطبيقات المتاحة لرصد المواقع والبرامج التي يشاهدها أطفالك. وضع سياسة للاستخدام: يجب إزالة الهواتف والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة من غرفة النوم ليلًا، للحدّ من اضطراب النوم والأرق. ضعي خطة مناسبة لاستخدام الأجهزة في وقت معين في المساء وفي الصباح. إنشاء مناطق خالية من الأجهزة الذكية: أماكن تناول الطعام والنزهات العائلية والتجمعات الاجتماعية أمثلة على الأوقات التي قد يفسدها استخدام الأجهزة الذكية. الحصول على قدوة صحية: إذا كنتِ ترغبين في حماية طفلك من تأثير الأجهزة الذكية وإدمانها، يجب أن تحرصي على أن تكوني قدوة صحية له، فلا ينبغي أن تقعي في فخ إدمان الأجهزة الذكية، بل عليكِ الالتزام بنفس الحدود المخصصة لأطفالك. تأثير الهواتف الذكية في الأطفال خلال السن المبكرة، يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض نتيجة لعدم اكتمال النمو. الإصابة بالأورام والسرطان أشار بعض الدراسات إلى مخاطر تعرض الأطفال للإشعاعات التي قد تصدرها الهواتف الذكية، خاصة خلال السن المبكرة، تزيد تلك الأشعة من مخاطر الإصابة بالأورام، خاصة في الأذن والمخ. كما تكون الأنسجة العظمية والطبقات المبطنة لبعض الأعضاء كالمخ أكثر رقة لدى الأطفال، ما قد يؤدي لامتصاص أكثر من 60% من الإشعاعات الصادرة من الهاتف، فتؤثر بشكل مباشر في الجهاز العصبي وتتسبب في الإصابة بالسرطان.
قد يؤدي جلوسهم لساعات طويلة أمام الشاشة إلى حدوث السمنة. تؤثر الألعاب الإليكترونية بشكل سلبي على سلوك الأطفال، إذ أنها تجعلهم أكثر عدوانية وعنفاً في التعامل مع الآخرين. امتلاك الأطفال للهواتف الذكية قد يؤدي بهم إلى الإدمان بجانب الدخول على المواقع الإباحية أو مشاهدة محتوى غير لائق في حالة عدم وجود رقابة من الأباء. كثرة تواصل الأطفال عبر الإنترنت قد يعرضهم لخطر التنمر الإليكتروني. تتسبب لهم في الشعور بالصداع والهذيان. الشعور بالكسل والخمول، مما يؤثر ذلك بسلبية على تحصيلهم الدراسي. التأثير السلبي على القدرات الإدراكية لهم من المهارات الإجتماعية والذكاء. إدمان الأطفال للهواتف الذكية يؤثر بشكل سلبي في قوة العلاقات بالأسرة. تؤثر بشكل سلبي على صحة نظرهم. التسبب في حدوث آلام بالرقبة والظهر نتيجة كثرة النظر للأسفل عند استخدام الهاتف. لذا عزيزي القارىء عليك الحذر من إدمان هذه الأجهزة، بمحاولة التحكم في عدد الساعات التي تقضيها أمام شاشاتها، بجانب ممارسة أنشطة تلهيك عن استخدامها مثل الرياضة ، بالإضافة إلى ضرورة الاهتمام بالتواصل الاجتماعي الحقيقي مع من حولك.
ما هي الأثار السلبية التى تتسبب بها الأجهزة الذكية والهواتف على الطفل ؟ لقد أكد"دكتور زين عبده " الخبير التربوي في مجال الأطفال والمراهقين أن أستخدام الأطفال المفرط للهواتف الذكية أثار سلبية من حيث أربعة نواحي في نمو الأبناء: نموهم الجسدي ، والذهني والأنفعالي (العاطفي) ، والإجتماعي. كما أفاد" دكتور زين عبده "إن النمو التفكير التخيلي عند الطفل في سن الخامسة غاية بالأهمية كونة يعتبر المرحلة الثانية بعد التفكير الحسي ومرحلة تسبق وصول الطفل إلى التفكيرالتجريدي ، وأن أستخدام المفرط لجميع الأجهزة الذكية الحديثة الذي يزيد على ساعة إلى ساعة ونصف يضعف من هذه القدرة النمائية في الجانب الذهني ، كون هذه الأجهزة توفر له الخيال وبالتالي تشكل الصورة الذهنية بطريقة آلية بغض النظر عن رغبة الطفل. كما أوضح بأن الإفراط في أستخدام هذه الأجهزة الذكية والهواتف المحمولة يصيب الطفل "بخمول جسدي واضح ، وضعف شديد في التركيز" وخاصة بين عمر الذكور في عمر ثمانية إلى أثنا عشر سنة ، حيث يكون السبب في ذلك المشاهدات السريعة لمقاطع الصور التي تكون على الألعاب في هذه الأجهزة ، قد يقوم عقل الطفل بتخزين تلك المقاطع للصور ويستمر بأسترجاعها حتى بعد التوقف عن لعب الطفل على تلك الأجهزة فقد يتسبب ذلك بتشتتة وضعف تركيزه.
حصول الطّالب على شهادة الثانويّة العامّة أو ما يعادلها من الشهادات الأخرى. ألّا تزيد مدّة تقديمه لاختبار الثانويّة العامّة عن خمس سنوات من تاريخ تقديم الطّلب بعد فتح باب القبول والتسجيل في جامعة جازان. ألّا يكون الطالب من الذين تمّ فصلهم من الجامعات الأخرى لأسباب تأديبيّة أو أكاديميّة. إجراء كافّة الاختبارات المطلوبة للالتحاق بالجامعة. اجتياز كافّة الاختبارات والمقابلات الشخصيّة التي تطلبها الجامعة عند التسجيل. أن يكون المتقّدم للطلب لائقًا صحّيًا بالنّسبة للتخصصات التي تتطلب ذلك. مواعيد التسجيل في جامعة جازان 1442 أوضحت جامعة جازان بأنَّ التسجيل في الدفعة الجديدة للعام الأكاديمي1442هـ سيتم الإعلان عنه عبر عمادة القبول والتسجيل للجامعة، وسيتم التسجيل إلكترونيًا من خلال بوابة القبول الموحد عبر موقع الجامعة. نسب القبول بجامعة جازان تعتمد نسبة القبول في جامعة جازان على النسب الموزونة لطلّاب المساقات الأدبيّة، أو النّسبة المؤهّلة لطلّاب المساقات الصحيّة والعلميّة، وهي على الشاكلة التاليّة: النّسبة المؤهّلة: تساوي 50% من درجة الاختبار التحصيلي بالإضافة إلى 30% من درجة الثانويّة العامّة مضافة إلى 20% من درجة الاختبار التحصيلي.
الكليات الصحية وتضم: كلية الصحة العامة وطب المناطق الحارة. كلية طب الأسنان. كلية كلية الصيدلة. كلية التمريض. كلية الطب. كلية العلوم التطبيقية. كلية التطبيقات الصناعية للطلاب وأقسامها: مسار السنة الأولى. أما عن تخصصات الكليات الجامعية للطالبات فهي كالتالي: تخصصات أبي عريش "تسويق وتجارة إلكترونية، تقنية معلومات، تغذية إكلينيكية". تخصصات صبيا "تمريض، محاسبة، علوم حاسب". تخصصات محافظة فرسان "اقتصاد منزلي، تمريض، لغة إنجليزية، إدارة منزل ومؤسسات السكن". تخصصات محافظة العارضة "فيزياء، علاج طبيعي، لغة إنجليزية". تخصصات محافظة الداير "رياضيات، تمريض لغة إنجليزية". تخصصات محافظة صامطة "اقتصاد منزلي، كيمياء، لغة إنجليزية، فيزياء، إدارة منزل ومؤسسات السكن". تخصصات محافظة الدرب "أحياء، إدارة أعمال، رياضيات، تمريض، لغة إنجليزية". [1] طريقة التسجيل في جامعة جازان أما بخصوص خطوات التسجيل للقبول في جامعة جازان فهي: الخطوة الأولى، التوجه للموقع الرسمي لبوابة قبول جامعة جازان، ويمكنكم الانتقال إليها مباشرة بالضغط على الرابط التالي الخطوة الثانية، الضغط على "طلب قبول جديد". الخطوة الثالثة، إدخال البيانات المطلوبة وتتمثل في نوع الدراسة وكتابة رقم السجل المدني للطالب.
إدخال اسم المستخدم في الحقل المخصص لذلك. إدخال كلمة المرور في الحقل المعدّ لذلك. الضغط على أيقونة (تسجيل الدخول). شاهد أيضًا: رابط تقييم المحاضرين بجامعة جازان طريقة التسجيل في جامعة جازان 1442 لمعرفة طريقة التسجيل في جامعة جازان للعام الدّراسيّ الجديد 1442هـ؛ ينبغي اتباع تعليمات التّسحيل التاليّة: الدخول مباشرةً إلى بوابة النظام الأكاديميّ لجامعة جازان " من هنا ". الانتقال إلى بوابة القبول الموّحد. ثمّ الضّغط على خيار (إضافة طلب قبول جديد). سيتم الانتقال إلى صفحة إدخال البيانات اللازمة لتقديم طلب التّسجيل في الجامعة. إدخال السّجلّ المدني في الحفل المخصص لذلك. تحديد نوع الدّراسة. ثمّ الضغط على أيقونة (تأكيد). الموافقة على كافّة التعليمات والشروط الخاصّة بالتّسجيل. إدخال جميع البيانات الشخصيّة المطلوبة بالشكل الصحيح. تحديد الرغبات التي يُفضلها الطالب الذي يوّد التّسجيل. ثمَّ الضّغط على أيقونة (التالي). وأخيرًا الضغط على خيار (تأكيد الطلب). شاهد أيضًا: فتح باب القبول والتسجيل في جامعة جازان شروط التسجيل في جامعة جازان هنالك العديد من الشروط الواجب توّفرها لكي يتم تسجيل الطلبة في جامعة جازات، وهي على النحوّ التالي: أن يكون الطالب المتقدّم لطلب التسجيل سعوديًا أو من أم سعوديّة.
تحجب الرغبات التي لا يحقق المتقدمين بها النسبة التي تؤهلهم للالتحاق بها. الطلاب الغير سعوديين لكن من أم سعودية عليهم رفع صورة من شهادة الميلاد مع صورة من الهوية الشخصية للوالدة عند ملئ طلب القبول. تسحب البيانات الخاصة بشهادة الثانوية العامة للمتقدمين بالإضافة لنتائج الاختبار التحصلي واختبارات القدرات العامة عن طريق وزارة التعليم ومركز قياس الوطني، فلا يرفعهم المتقدمين بشكل يدوي. يتم إعلان الأسماء المرشحة للقبول في الجامعة على بوابة القبول بعد المفاضلة بينهم تبعاً لما يلي "ترتيب الرغبات، نسبة التأهيل، معايير وشروط القبول، الأماكن الشاغرة في التخصصات المختلفة بالجامعة". يمكن للطلاب التأكد من قبولهم عن طريق بوابة القبول. بعد إعلان نتائج القبول، يتوجب على الطلاب الخضوع للكشف الطبي أو المقابلات الشخصية والاختبارات التي تشترطها بعض التخصصات للانضمام إليها. في حال لم يتمكن الطالب من النجاح في أي من الاختبارات أو المقابلات الشخصية أو الكشف الطبي، يرشح تلقائياً للرغبة التالية. يحصل الطلاب ممن أتموا كافة الإجراءات الخاصة بالقبول على الرقم الجامعي الخاص بهم. يمكن للطلاب القيام بإجراء تعديل على القبول بشكل إلكتروني، لكن تبعاً لما تبقى من أماكن في التخصصات وللنسب المؤهلة للقبول بها.
يجب على الطالب تقديم جميع البيانات اللازمة والأعمال التي تطلبها الجامعة للتسجيل والقبول. معدل القبول في جامعة جازان التخصصات النظرية هي 50٪ من درجات الطالب و 50٪ من درجات الامتحان الوطني كاختبار كفاءة التخصصات العلمية 30٪ من درجات امتحان الثانوية العامة للطالب، و 50٪ من اختبار القدرات، و 20٪ من درجات اختبار التحصيل. الاوراق المطلوبة للتسجيل شهادة الثانوية العامة درجات اختبارات القدرات والتحصيلي أو SAT. اختبار اللغة الانجليزية الهوية الوطنية أو الإقامة للطالب الإقامة لولي الأمر مع إرفاق الأصل للمطابقة. صورة من سجل العائلة 4 صور شخصية الرسوم الدراسية تبلغ الرسوم الدراسية في جامعة جازان كالتالي: للماجستير 12, 000 ريال سعودي للبكالوريوس حوالي 8000 ريال سعودي في حال الانسحاب خلال الأسبوع الثاني من الفصل الدراسي، يحصل الطالب على 75% من الرسوم. الانسحاب من دبلوم جامعة جازان خلال الأسبوع الثالث يحصل الطالب على 50% من قيمة الرسوم المدفوعة. في حالة الانسحاب بعد الاسبوع الثالث لا يسترد الطالب على أي رسوم.
كلية الصحة العامة وطب المناطق الحارة أنشئت عام 1432هـ، الموافق (2011م)، وتتكون من ثمانية أقسام: قسم الوبائيات، قسم صحة البيئة، قسم التوعية والتعزيز الصحي، قسم تقنية وإدارة المعلومات الصحية، قسم الإحصاء الطبي، قسم الصحة المهنية، قسم صحة الأمومة والطفولة، قسم إدارة الخدمات الصحية. كلية التمريض والعلوم الصحية المساعدة أنشئت في عام 1432هـ، الموافق (2011م), وتتكون من تسعة أقسام: قسم القبالة، قسم العمليات، قسم صحة الأسنان، قسم البصريات، قسم السمعيات التخاطب، قسم تركيب الأسنان قسم التمريض، وقسم العلاج التنفسي، وقسم الإسعاف والطوارئ. كلية الشريعة والقانون أنشئت عام 1432هـ، الموافق (2011م), وتتكون من ثلاثة أقسام هما: قسم الشريعة، قسم القانون الخاص، وقسم القانون العام. كلية العلوم والآداب في الداير أنشئت في عام 1433هـ، الموافق (2012م)، وتتكون من خمسة أقسام هي: قسم العلوم الطبية التطبيقية (التمريض)، قسم الرياضيات، قسم اللغة الإنجليزية (ترجمة) ، قسم الأحياء، قسم الدراسات الإسلامية (لا يمنح درجة). الكلية الجامعية بمحافظة صبيا أنشئت في عام 1433هـ، الموافق (2012م)، وتتكون من تسعة أقسام هي: قسم التمريض، وقسم الأشعة، وقسم الكيمياء، وقسم الرياضيات، وقسم اللغة الإنجليزية (الترجمة)، وقسم علوم الحاسب، وقسم المحاسبة، وقسم رياض الأطفال، وقسم التربية الخاصة.
جامعة جازان جامعة حكومية سعودية تقع في مدينة جازان بمنطقة جازان بالمملكة العربية السعودية وهي تحت إشراف وزارة التعليم السعودية، تأسست الجامعة في 5 يناير 2006، تمثل الجامعة اندماجاًَ بين عدد من الكليات التي أنشأتها وأشرفت عليها جامعة الملك عبد العزيز وجامعة الملك خالد،وهي الجامعة الوحيدة في منطقة جازان. نبذة عن الجامعة تأسست جامعة جازان عام 1426هـ ليبلغ عدد كلياتها مع نهاية العام 1433 هـ 2012 26 كلية، كما أنشئت في الجامعة أربع وكالات للجامعة، وتسع عمادات مساندة، بلغ إجمالي عدد طلاب الجامعة بنهاية العام 1433 هـ 2012 أكثر من 58 ألف طالب وطالبة، كما بلغ أعداد هيئة التدريس ومن في حكمهم حوالي 2200 عضو، وقد خصص للمدينة الجامعة موقع كبير بلغت مساحته 9, 000, 000 متر مربع على ساحل البحر الأحمر شمال مدينة جازان، وضع حجر أساسها الملك عبد الله بن عبد العزيز في 14 شوال عام 1427 هـ الموافق 15 نوفمبر عام 2006، وقد انتهت فيه عدد من المشروعات ومازال البعض قيد التنفيذ. كليات الجامعة تشتمل جامعة جازان على 23 كلية منها 21 كلية تمنح درجة البكالوريوس للطلاب والطالبات، وكلية واحدة تمنح درجة الدبلوم، وهذه الكليات وأقسامها العلمية هي: كلية المجتمع أنشئت في عام 1418هـ، الموافق (1997م)، وتتكون من قسمين هما: قسم العلوم الإدارية، وقسم الحاسب الآلي والمعلومات.