التونر: بعد تجفيف الوجه جيداً يمكنك وضع التونر المناسب لنوع بشرتك، وذلك عن طريق وضعه على قطنة نظيفة ومسح الوجه بالكامل بها، ويمكن الاستغناء عن التونر والاستعانة بماء الورد بدلاً منه. الترطيب: وهو الخطوة الأخيرة في التنظيف الأولي للبشرة، قومي بوضع المرطب الخاص بنوع بشرتك على وجهك عن طريق تدليك وجهك بالطبطبة واتركيه يجف تلقائي. البخار: بعد عملية تقشير الوجه يأتي دور البخار وهو له فعال في تصفية البشرة من أي شوائب، كما يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء، تتم عملية البخار للبشرة عن طريق الجهاز الخاص به. أو عن طريق وضع إناء به مياه على النار وبعد غليان الماء يتم إطفاء النار وتغطية الرأس بمنشفة وتوجيه الوجه إلى البخار الناتج من المياه مباشرةً، نظل لمدة 5 دقائق ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد أو تدليك الوجه بمكعب ثلج. قد يهمك الاطلاع على المزيد من المعلومات حول تنظيف البشرة من خلال: فوائد تنظيف البشرة بانواعها| طرق تنظيف الوجه وصفات طبيعية لتنظيف بشرة الوجه هناك العديد من الوصفات التي تكون من مواد طبيعية صحية للبشرة ينصح باستخدامها عند تنظيف بشرتك، وهي: وصفة الحليب والخيار الخيار والحليب يوجد بهم العناصر الغذائية اللازمة التي تستمد منهم البشرة صحتها ونضارتها، فالخيار يعمل على شد البشرة ومنع ظهور التجاعيد، والحليب يعمل على تفتيح لون البشرة وزيادة نعومتها.
تنظيف البشرة هي الخطوة الأولى في روتينك اليومي لتتمتعي ببشرة نقية ومتألقة. كل يوم تتعرض بشةر الوجه للأتربة، أشعة الشمس، سرعة الرياح، مما يفقد البشرة بريقها وحيويتها الطبيعية. لذلك، فأصبح غسيل البشرة بالطريقة الصحيحة جزء أساسي من يومك. لكن على الرغم من ذلك، فإن أغلب أنواع منظفات البشرة التجارية، التي تهدف للتنظيف العميق للبشرة قد لا تأتي بالنتائج المرغوبة. لذلك، فينصح العديد من خبراء الجمال بالاتجاه إلى الطبيعة مع استعمال المكونات المتوافرة في المنزل لتنظيف البشرة. تعرفي إلى بعض الطرق المختلفة لتنظيف بشرة الوجه طبيعيًا. 1- منظف الحمص والحليب اخلطي ½ كوب من مسحوق الحمص، ½ كوب من الحليب الغير مغلي مع القليل من الكركم. تخلط المكونات معًا وتستخدم على بشرة الوجه والرقبة لمدة دقيقتين، ثم تشطف جيدًا. وهو مناسب تمامًا للبشرة المختلطة إلى الدهنية. 2- الزبادي والخيار اخلطي عصير ثمرة خيار مع 3-4 ملاعق من الزبادي واستخدمي الخليط على بشرة الوجه. وهو منظف طبيعي فعّال يساعد على تفتيح البشرة وإزالة البقع السوداء والداكنة. كما يمكن إضافة دقيق الشوفان لتقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت. 3- الزبادي مع العسل الزبادي مع ½ كوب من العسل.
[١] كيفية تنظيف البشرة خطوات تنظيف البشرة في المنزل بكلّ سهولة هي كالآتي: [٢] تنظيف الوجه: بحيث تتم إزالة جميع آثار المكياج ومستحضرات التجميل باستخدام غسول الوجه المناسب لنوع البشرة، ويمكن استخدام المواد الطبيعية لتنظيف الوجه مثل الحليب ، بحيث تُغمر قطعة من القطن بالحليب ، وتُمرّر على الوجه بحركاتٍ دائريةٍ للأعلى، ثم يُغسل الوجه جيداً بالماء. تقشير البشرة: يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الجافة من سطح الجلد، والتقليل من التجاعيد والخطوط الدقيقة، والتخفيف من المسامات الكبيرة، ويمكن استخدام أي مقشّر مصنّع منزلياً في هذه الخطوة، بحيث يوضع المقشّر على وجهٍ رطب والقيام بمسّاج خفيف مع التركيز على مناطق الذقن والأنف والجبين، والابتعاد عن منطقة تحت العينين؛ لأنها لينة وحساسة جداً. تبخير البشرة: يعمل التبخير على فتح المسامات، ويساعد على طرد السموم والشوائب التي تراكمت على الجلد، ويتم التبخير عن طريق وضع الرأس فوق وعاء مملوء بالماء المغلي، ويُغطى الرأس بمنشفة، ثم يتم خفض الرأس ورفعه لالتقاط البخار، مع الحرص على عدم الاقتراب كثيراً حتى لا تتأذى البشرة، ولا تتجاوز مدة التبخير 10 -15 دقيقة فقط، بعد ذلك يُرشّ ماء بارد على الوجه، وإذا كانت البشرة تعاني من اضطرابات ومشاكل جلدية فيجب استشارة طبيب الجلدية قبل القيام بخطوة التبخير.
بعد انتهاء المدة، اغسلي وجهكِ بالمياه. أقنعة طبيعية بحسب نوع بشرتكِ: إذا كانت بشرتكِ دهنية، فطبّقي العسل مباشرة على الوجه أو اخلطيه مع أحد الزيوت، كزيت الزيتون أو زيت اللوز... ثمّ اغسلي وجهكِ بالمياه الفاتر. إذا كانت بشرتكِ مختلطة، فاهرسي جزرة مسلوقة أو قطّعيها إلى أقسام صغيرة جداً، أضيفي صفار بيضة، ثمّ ضعي ملعقة من الحليب. إخلطي كل المكوّنات معاً وضعي الخليط على وجهكِ لمدّة 15 دقيقة، ثمّ اغسلي وجهكِ بالمياه الفاترة لتحصلي على بشرة نضرة. إذا كانت بشرتكِ جافة، فامزجي حبّة خيار مقطعة مع 100 غرام من الأفوكادو المقطّع مع نصف كوب من الحليب الدافئ ومع ملعقة صغيرة من مياه الورد. ضعي المزيج كماسك على وجهكِ لمدّة 15 دقيقة، ثم اغسليه بمياه فاترة. يعمل الأفوكادو مع الخيار على ترطيب البشرة بشكل فعّال، إعطائها ملمساً ناعماً وليناً، وإزالة الجلد الميت. إذا كانت بشرتكِ حساسة، فبإمكانكِ اختيار أي خلطة لتطبّقيها، إذ إن المكوّنات المذكورة أعلاه تتناسب مع نوع بشرتكِ ولن تسبّب أي تهيّج لها بل على العكس تعمل على تهدئتها. 5- استخدام التونر من أبرز الحيل التي تساعد في تنظيف البشرة هو استخدام التونر، إذ يعمل على إزالة الأوساخ وبقايا المكياج.
قناع الوجه: يجب اختيار قناع مناسب لنوع البشرة، بحيث يُنصح باستخدام أقنعة الطين للبشرة الدهنية والأقنعة المرطّبة والكريمية للبشرة الجافة، أما البشرة الحساسة فتُستخدم أقنعة خفيفة لها، بينما البشرة المختلطة تحتاج إلى أكثر من قناع لعلاج مختلف المناطق بالوجه. ترطيب البشرة: إن المرطّب يساعد على حماية البشرة والحفاظ على بنيتها، وتحتاج أنواع البشرة كافةً إلى الترطيب، فيجب اختيار مرطّب مناسب لنوع البشرة، بحيث تحتاج البشرة الدهنية إلى مرطّبٍ خفيف، بينما تحتاج البشرة الجافة إلى مرطّب ثقيل وزيتي، أما البشرة الحساسة فيُنصح بالابتعاد عن المرطّبات التي تحتوي على عطور أو أحماض. وصفات منزلية لتنظيف البشرة وصفة الحليب والعسل والخميرة تساعد هذه الخلطة على التخلّص من حب الشباب والبثور، بالإضافة إلى شد البشرة. [٣] المكونات: ثلث ملعقة صغيرة من الخميرة ، وربع كوب من الحليب السائل، وملعقة من العسل. طريقة التحضير والاستعمال: يتم تذويب الخميرة في الحليب ، ثم تُضاف إلى الخليط ملعقة العسل، وتُخلط المكوّنات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع الخليط على الوجه والرقبة، ويُترك لمدة 15-30 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ ثم البارد.
طريقة التحضير والاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يُفرد الخليط على الوجه، ويُترك لمدة 10 دقائق، بعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر جيداً. زيت جوز الهند يمتاز زيت جوز الهند بوفرة مضادات الأكسدة التي تمنع نشاط الجذور الحرة المسببة لبهتان البشرة، بالإضافة إلى احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي تحافظ على بشرةٍ صافيةٍ ونظيفة، كما يجعل هذا الزيت البشرة أكثر نعومةً ورطوبةً، فهو يخترق أنسجة الجلد الداخلية بعمق. [٧] المكونات: زيت جوز الهند. طريقة التحضير والاستعمال: تسخّن كمية بسيطة من زيت جوز الهند بالميكرويف، ثم يوضع على الوجه ومناطق أخرى؛ مثل الرقبة، واليدين، والقدمين، والقيام بمسّاج لطيف على البشرة لمدة 10 دقائق، بعد ذلك تُغسل البشرة بالماء الفاتر، وتنشّف جيداً، ويكرر ذلك مرة واحدة يومياً للحصول على أفضل النتائج. المراجع ^ أ ب top10homeremedies (2014-03-12), "How to Get Clear Skin at Home" ، top10homeremedies, Retrieved 25-06-2017. ↑ healthbeautytips (09-03-2014), "How to do a Facial at Home-Basic Home Facial-5 Steps to Facial at Home" ، healthbeautytips, Retrieved 25-06-2017.
موقع المسلسلات والأفلام وبرامج التلفزيون الرائد في العالم العربي
الفنان محمد الابراهيمي توم الغرة 3 - YouTube
الموقع العربي الاول للمسلسلات، الافلام وبرامج التلفزيون