دولة كرواتيا واحدة من أجمل الوجهات السياحية على مستوى العالم، لما تتمتع به من مواقع تاريخية عريقة ومناظر طبيعية ساحرة كالجبال والأنهار والحدائق الخلابة، فضلًا عن العديد من أماكن الجذب السياحي كالجدران القديمة لمدينة دبروفنيك وقصر دقلديانوس في سبليت وغيرهم. إن كنت من الحالمين بالسفر لهذا البلد الرائع وتريد معرفة معلومات عن كرواتيا وتتساءل هل كرواتيا من دول الشنغن فهذا ما سوف نتناوله بالتفصيل في التقرير السياحي التالي. اين تقع كرواتيا على الخريطة. افضل فنادق كرواتيا تضم كرواتيا مجموعة كبيرة من الفنادق والمنتجعات الراقية ذات إطلالة على الجزر والتلال التي تُوفر الكثير من الخدمات الفندقية لراحة النُزلاء، ولمعرفة المزيد من العروض والأسعار وافضل فنادق كرواتيا في مُدنها المُختلفة يُمكنكم زيارة الرابط التالي.. اقرأ المزيد اين تقع كرواتيا على الخريطة تقع كرواتيا في الجزء الجنوبي من قارة أوروبا، يحُدها من الشرق كلٍ من البوسنة والهرسك وصربيا، ومن جهة الجنوب يُحدها البحر الأدرياتيكي والجبل الأسود، كما تحُدها من جهة الغرب دولة سلوفينيا ومن الشمال تحُدها دولة المجر، تبلُغ مساحتها الإجمالية حوالي 56. 594 كم، ويصل عدد سكانها ما يُقارب خمسة ملايين نسمة.
ما هي عاصمة كرواتيا بدات كرواتيا بالظهور عالمياً قبل نحو عقدين من الزمان بعد أن استقلت عن الاتحاد اليوغسلافي ونالت حريتها وأصبحت لها سيادة مستقلة على أراضيها ادارياً وسياسياً واقتصادياً، وتقيم علاقات دبلوماسية مع الدول الأخرى، وبعد ان نالت استقلالها اتخذت من مدينة زغرب أكبر مدنها عاصمة لها، اذ تزخر المدينة بكافة اشكال الحياة في كافة المجالات الاقتصادية والتجارية وتتضمن أغلب الشركات والمؤسسات الهامة في الدولة، لهذا تجدها مكتظة بالسكان اذ يبلغ عدد سكانها أكثر من مليون نسمة حسب احصائيات عام 2021 على مساحة تقارب 641 كيلو متر مربع.
تحتل دولة كرواتيا مرتبة عالية بين دول وسط أوروبا من ناحية التعليم، ومحو الأمية، والمستويات المعيشيّة، والمُساواة في الدخل. يعتمد اقتصاد كرواتيا في الوقت الحاضر على صناعات رئيسيّة مثلَ الصناعات الكيماوية، والبلاستيكية، والإلكترونيات، والحديد الخام، والبترول، وتكرير النفط، وغيّرها، كما تعتبرُ السياحة جزءًا هامًا من اقتصاد كرواتيا. جزر كرواتيا تضمُّ كرواتيا العديد من الجزر ومنّها: جزيرة كريس: تحتل جزيرة كريس المرتبة الأولى من بين جزر البحر الأدرياتيكي من حيث المساحة، وتمتازُ بالشواطئ الجميلة، والخلجان المُغطّاة بالحصى، وضمّها بحيرةً للمياه العذبة. جزيرة باغ: تمتاز جزيرة باغ بالتضاريس الصخرية الوعرة، وبالخلجان الصغيرة، والشواطئ المميزة. جزيرة الحب: تقعُ جزيرة الحب في مياه البحر الأدرياتيكي، وتحديدًا بين مدينة تورانج جزيرة باسمان، وتمتاز الجزيرة بشكلها الذي يأخذ شكل القلب، وبمناخها الجيد، وطبيعتها الجميلة، وبهدوئها الساحر، وبضمها قمتا جبليتان، حيث يبلغ ارتفاع القمة العليا فوق مستوى سطح البحر 36م. أين تقع دولة كرواتيا - حياتكَ. جزيرة براك: تعد من الأماكن البارزة جداً في قطاع السياحة في كرواتيا، حيثُ أنّها تمتاز بالتلال المنحنية، والخلجان المنعزلة، وكثرة أشجار الصنوبر والتين على أرضها.
حديقة بونتا كورينتي الطبيعية " Punta Corrente Natural Park " متنزه بونتا كورينتي الطبيعية هي حديقة جميلة ، وتُعد من أفضل الملاذات الترفيهية التي تقع جنوب مدينة روفينج كرواتيا. تُتيح الحديقة للسائحين إمكانية المشي على طول الممرات ، و الاسترخاء في المناطق العشبية ، والاستلقاء بجانب الخلجان الصخرية الصغيرة على طول الساحل. علاوة على مشاهدة الأشجار الرائعة التي تعود لأكثر من مائة عام. مونتي بيتش " Monte Beach " تشتهر مدينة روفينج بضمها مجموعة من شواطئ البحر الأدرياتيكي الهادئة ، وأشهرها شاطئ مونتي الذي يقع على الجانب الغربي من قلب المدينة القديمة. ينقسم البحر إلى عدة أجزاء منها شواطئ صغيرة مناسبة للأطفال الصغار ، وأخرى شواطئ مفضلة للكبار يتم دخولها من خلال تسلق الصخور أو الغوص. كما يتيح لك المكان فرصة لتتمتع بمشهد غروب شمس رومانسي حالم. اين تقع كرواتيا خريطة. حديقة بريجوني الوطنية " Brijuni National Park " تُعد حديقة بريجوني الوطنية مدخلًا إلى عالم خاص ، يتكون فقط من مناظر خلابة لا تُصدق. كما أن التجول حولها سيسمح لك أيضًا بالتعرف على المدينة وتاريخ مدينة روفينج كرواتيا ، وهو أحد المواقع التي يُمكنك من خلالها الاقتراب من الحياة البرية.
قصر دقلديانوس في سبليت: تُعد مدينة سبليت ثاني أكبر مدينة بعد زغرب، تُطل على البحر الإدرياتيكي وهي مخصصة للمشاة فقط؛ إذ إنها صُنفت ضمن اليونيسكو من أفضل مواقع التراث العالمي، بُني القصر عام 305 ميلاديًا من قبل الإمبراطور الروماني دقلديانوس، يضم القصر أربعة أبواب ضخمة واحد منها يفتح مباشرة على البحر، وفناؤه يحتوي على كاتدرائية القديس دومنيوس. بلدة هفار: أُسست عام 1420 وفي وقتها كانت تحت حكم البندقية، هذه البلدة لها شعبية مع المشاهير؛ إذ إنها تضم أرقى وأفضل الفنادق والمطاعم بالإضافة للمأكولات البحرية في كرواتيا جميعها، يوجد فيها كاتدرائية تعود للقرن السادس عشر بالإضافة لميناء صيد جميل وحصن على قمة التل. حديقة ليتفيس الوطنية: تضم الحديقة تلال الغابات وحوالي 16 بحيرة مرتبطة مع بعضها على شكل سلسلة من الشلالات، بالإضافة لتذكرة ركوب القوارب البحرية ومشاهدة الطبيعة الخلابة والحيوانات البرية منها كالذئاب والدببة. اين تقع كرواتيا - الطير الأبابيل. غورني غرادجي في زغرب: تضم هذه المدينة العديد من المعالم الهامة مثل كاتدرائية القوطية الجديدة ومبنى البرلمان الكرواتي وبرج لوترسكاك الذي يرجع تاريخ تأسيسه إلى القرن الثالث عشر، وتُعد المنطقة السياحية الرئيسية في زغرب عاصمة كرواتيا.
أونوفريو: قبة صخرية مائية متصلة بالأنهار المختلفة الموزعة داخل المدينة، التي شيّدها الحكام في العصور الوسطى بهدف توفير المياه للسكان. بوابة كومة: بوابة حجرية ضخمة ذات مدخل مقوّس متصلة بسور المدينة الضخم، يصل لها الأفراد عبر المرور بالجسر المتصل بها. لوفرجيناك: حصن منيع ضخم ذو أسوار سميكة، يقع على قمة جبلية في أحد ضفاف البحر الأدرياتيكي. المراجع ↑ "كرواتيا" ، الجزيرة ، اطّلع عليه بتاريخ 30-5-2019. بتصرّف. ↑ "اقتصاد كرواتيا و تطورات العملة بها" ، المرسال ، اطّلع عليه بتاريخ 30-5-2019. بتصرّف. ↑ "ما هى اهم عادات وتقاليد دولة كرواتيا ؟" ، خربشة ، اطّلع عليه بتاريخ 30-5-2019. بتصرّف. أين تقع كرواتيا : اقرأ - السوق المفتوح. ↑ "10 عناوين سياحية في زغرب الكرواتية" ، مجلة سيدتي ، 4-8-2018، اطّلع عليه بتاريخ 30-5-2019. بتصرّف. ↑ "اهم الاماكن السياحية في دوبروفنيك" ، المرسال ، 3-9-2015، اطّلع عليه بتاريخ 30-5-2019. بتصرّف.
إحداثيات: 45°15′40″N 13°54′16″E / 45. 26111°N 13. 90444°E إستريا ( بالكرواتية والسلوفينية: Istra ، وبالإيطالية: Istria) هي أكبر شبه جزيرة في شمال شرقي البحر الأدرياتيكي ، تقع بين خليج تريستي وكفارنير وهي مقسمة بين كرواتيا وسلوفينيا و إيطاليا ولكنها تقع ضمن الأراضي الكرواتية، وأكبر مدنها هي بولا. من الناحية التاريخية فالجزيرة مأهولة منذ القدم حيث وجدت فيها بقايا الإنسان الحجري التي تعود إلى القرن الثاني عشر قبل الميلاد. [1] [2] [3] المناخ [ عدل] تمتاز إستريا بتنوع المناخ وأختلافه على مدار السنة: فوسط إستريا له مناخ قاري. أما الساحل الشمالي (أو السلوفيني والإيطالي) له مناخ شبه البحر الأبيض المتوسط. والساحل الغربي والجنوبي له مناخ البحر الأبيض المتوسط بينما الساحل الشرقي له مناخ شبه البحر الأبيض المتوسط مع تأثيرات شبيهه بمناخ المحيطات. أكثر المدن دفئا وحرارة هي مدينتي بولا و روفينج بينما تعتبر مدينة بازين أكثر المدن برودة، ويعتبر معدل هطول الأمطار في إستريا متوسط حيث يبلغ 640 - 1020 ملم في المناطق الساحلية، ويصل إلى 1500 ملم في التلال والمرتفعات. أعلام [ عدل] ماركوس فيبسانيوس أغريبا هيرمان من كارينثيا إميل ساكس مراجع [ عدل] ^ Hehn, Paul N. (2005)، A Low, Dishonest Decade: The Great Powers, Eastern Europe and the Economic Origins of World War II ، A&C Black، ص.
من بين مجموعَة واسِعة من الزّيوت المفيدة المتوفّرة في المتاجر، يعدّ زيت جنين القمح أبرزها؛ وقد انضمّ مؤخّراً إلى دائرة تسليط الضوء. فهو هدية رائِعة من الطبيعة، وكنزٌ دفين من العناصِر الغذائيّة المفيدَة للجسم كامِلاً. من ناحيةٍ أخرى، يعتبر زيت جنين القمح مصدَر استثنائي من مضادّات الأكسدة والفيتامينات التي تهدُف إلى المساعدة في الحفاظ على صحّة الجلد بقوة طبيعيّة. تابعي معنا للتعرّف على مزايا زيت جنين القمح للبشرة وأهمّ الماسكات للوجه التي يدخل في تركيبها ودورها في مكافحة التجاعيد. العناصر الغذائية التي يحتويها زيت جنين القمح يقول الخبراء أنّ زيت جنين القمح يحتوي قيمة غذائيّة ممتازَة كمكّمل غذائي، فهو مصدر رائِع لما يلي: فيتامين E: يحتوي على نسبة عالية منه وهو مضادّ أكسدة قويّ جدّاً، يحارِب الجذور الحرّة فيحمي الجلد من الأضرار المختلفة التي تصيبه. الأحماض الدهنيّة: الأوكتاكوسانول وأوميغا 3 على وجه التحديد، حيث يقلّلان من إنتاج الكوليسترول السّيء، ويمنعان تصلّب الشرايين، وهو ما يفسّر فوائد فوائد زيت جنين القمح للقلب والأوعية الدموية. فيتامينات B، المغنيسيوم، الزنك، البوتاسيوم والفوسفور: يحتوي زيت جنين القمح على كميّة وفيرة منهم والتي تدخل في العمليّات الاستقلابيّة للجسم.
فوائد جنين القمح للبشره والجسم مُتعددة وهذا ما تم تحصيله من خلال الدراسات التي أُجريت على تلك الأنواع من الزيوت، فقد تبين من خلالها بعض العناصر الغذائية الهامة التي تمثل دورًا هامًا في عملية التغذية للبشرة والجسم بوجه عام، وهذا ما سوف نوضحه من خلال موقع جربها. فوائد جنين القمح للبشره يحتوي زيت جنين القمح على العديد من العناصر التي تساعد على مد البشرة بالفيتامينات المطلوبة، وهذا ما يساعد في الحصول على النضارة المطلوبة، وتتمثل تلك الفوائد فيما يلي: تجديد خلايا الجلد. معالجة الهالات السوداء. علاج مشكلة التهاب الجلد. إعادة النضارة والحيوية إلى البشرة. ترطيب البشرة وتنعيمها. التقليل من ظهور البثور والحبوب على سطح البشرة المتمثلة في حب الشباب. توحيد لون البشرة. علاج حروق الشمس. القضاء على تصبغات البشرة وخاصةً التي تظهر حول الفم. علاج فعال للبشرة الدهنية حيث إنه يعالج الكميات الزائدة من الدهون التي تظهر في هذا النوع. يحفز من عملية زيادة تدفق الدم في الجلد وسريانه المتدفق، ويساعد على حل مشكلة خلايا الجلد الباهتة والشاحبة. يشفي من الجروح والخدوش التي قد تظهر على البشرة. معالجة تقرحات الجلد. يحفز من إنتاج الكولاجين في البشرة، وهذا ما يساعد على نضارتها.
اتضح تعدد فوائد جنين القمح للبشره والجسم من خلال ما تم ذكره، ولكن لا بُد من الاستخدام بحذر والتأكد باستشارة الطبيب من إمكانية الاستخدام.
له تأثير قوي في الوقاية من الإمساك حيث أنه يزيد من حركة الأمعاء ويعمل على التخلص من فضلات القولون. فوائد جنين القمح للعظام والعضلات يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة جدًا التي تحمي الجسم من الإصابة بإلتهابات العظام. يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والذي يقي من الإصابة بهشاشة العظام ، ويزيد من قوة العضلات ويحميها من الضمور. يحمي من الإصابة بتيبس العضلات ، لذلك دائمًا ما ننصح الرياضين ولاعبي كمال الأجسام بتناوله. فوائد جنين القمح للشعر اثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أنه يعمل على منع تساقط الشعر ويزيد من قوة البصيلات. يساهم في إعادة الترطيب واللمعان ويزيد من قوة وحيوية الشعر لوجود مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن به. ينشط من الدورة الدموية في فروة الرأس مما يزيد من معدل نمو الشعر. يزيد من تحفيز نمو الشعر، وذلك عن طريق وضع زيت جنين القمح على الشعر بداية من الجذور وحتى الأطراف، كما أنه يزيد من تجديد خلايا الشعر. يحتوي الزيت على مجموعة من الأحماض الدهنية الهامة والصحية للشعر مثل حمض البالمتيك واللينولينك التي تصل إلى الشعر بسهولة ويعمل على حمايته من الجفاف ، وتمنحه اللمعان والقوة.
جنين القمح جنين القمح جزء من نواة القمح الذي يضاف إلى بعض الحبيبات والحبوب وخبز الذرة، ومتوفر في صورة سائلة وهلامية، ويُستخدَم بمنزلة مكمّل غذائي، ويقول الخبراء إنّ له قيمة غذائية ممتازة في صورة المكمل، فهو مصدر جيد للعناصر الغذائية، بما في ذلك البروتينات النباتية، والألياف، والدهون الصحية، والمغنيسيوم، والزنك، والثيامين، والفوليك أسيد، والبوتاسيوم، والفوسفور، وغني بفيتامين هـ، وهو عنصر غذائي أساسي ذو خصائص مضادة للأكسدة تقلل من الجذور الحرة في الجسم. إذ تشير الأبحاث إلى أنّ المصادر الطبيعية لمضادات الأكسدة هي الأفضل للوقاية من الأمراض، كما يقترح بعضهم أنّ جنين القمح يساعد في تعزيز المناعة، والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، إذ تشير الأبحاث إلى أنّ الحبوب الكاملة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والمساعدة في الحفاظ على الوزن الصحي. وفقاً لسلطة سلامة الأغذية الأوروبية، توجد أدلة كافية تشير إلى أنّ زيت جنين القمح يساعد في التحكم بمستويات الكولسترول في الدم، غير أنّه لا توجد أدلة كافية لدعم ادعاءات أخرى؛ مثل: أنّ زيت جنين القمح يحمي الجلد من الشيخوخة المبكرة، أو المساعدة في ضغط الدم، أو يساعد في وظائف الدماغ، أو يساعد في الهضم ، إضافة إلى أنّه استُخدِم مع بذور الكتان للحفاظ على صحة القلب لدى النساء بعد انقطاع الطمث، إذ تشير بعض الأبحاث إلى أنّه يساعد في علاج أعراض انقطاع الطمث، غير أنّ البحث ليس قاطعًا، كما أنّ جنين القمح يُستكشَف بمنزلة علاج من أمراض السرطان، وأمراض المناعة الذاتية؛ مثل: التهاب المفاصل الروماتيدي.