عضو مشرف انضم: مند 7 أشهر المشاركات: 857 بداية الموضوع 05/11/2021 7:39 م حل نشاط اذكري عادتين من العادات الغذائية الخاطئة التي تودين إلقاء الضوء عليها ثم اذكري البديلين المقترحين لهما ؟ صفحه ٤٠ الوحدة الاول الغذاء والتغذية لمادة التربية الصحية والنسائية الثانوي المقررات البرنامج المشترك حل نشاط اذكري عادتين من العادات الغذائية الخاطئة التي تودين إلقاء الضوء عليها ثم اذكري البديلين المقترحين لهما ؟ صفحه ٤٠ الجواب: العادة الخاطئة البديل طهي الأطعمة بكميات كبيرة من الزيت إما تقليل الزيت أو الطهي بدونه تناول الطعام في وقت متأخر من الليل عدم فعل ذلك و يفضل تناول الطعام و عدم النوم مباشرة
من خلال مشاهداتك اليومية اذكري عادتين من العادات الغذائية الخاطئة التي تؤدين إلقاء الضوء عليهما ثم اذكري البديلين المقترحين لهما؟ من حل كتاب التربية الصحية والأسرية اول ثانوي الفصل الدراسي الاول ف١ يبحث الكثير من الطلاب والطالبات في جميع منصات التواصل الاجتماعي والمواقع التعليمية عن حلول المناهج التعليمية ونحن من موقع نبض النجاح يسرنا أن نقدم لكل الزائرين سؤال من خلال مشاهداتك اليومية اذكري عادتين من العادات الغذائية الخاطئة التي تؤدين إلقاء الضوء عليهما ثم اذكري البديلين المقترحين لهما وإليكم حل السؤال: ج- العادة الخاطئة: طهي الأطعمة بكميات كبيرة من الزيت. البديل: لما تقليل كمية الزيت أو الطهي بدونه. العادة الخاطئة: تناول الطعام في وقت متأخر من الليل. البديل: عدم فعل ذلك ويفضل بعد تناول الطعام عدم النوم مباشرة بالتحرك في المنزل قليلا لأداء بعض المهلم
اذكري عادتين من العادات الغذائية الخاطئة التي تودين القاء الضوء عليهما ثم اذكري البديلين المقترحين لهما. من خلال مشاهدتك اليومية وبالتعاون مع أفراد مجموعتك: اذكري عادتين من العادات الغذائية الخاطئة التي تودين القاء الضوء عليهما ثم اذكري البديلين المقترحين لهما. حل سؤال من كتاب التربية الاسرية اذكري عادتين من العادات الغذائية الخاطئة التي تودين القاء الضوء عليهما ثم اذكري البديلين المقترحين لهما السؤال هو: من خلال مشاهدتك اليومية وبالتعاون مع أفراد مجموعتك: اذكري عادتين من العادات الغذائية الخاطئة التي تودين القاء الضوء عليهما ثم اذكري البديلين المقترحين لهما / حل سؤال من كتاب التربية الاسرية الإجابة هي كالتالي في الصورة التالية أدناه.
اذكري عادتين من العادات الغذائيه الخاطئه، هناك الكثيرون منا يقومون بعادات غذائية غير صحيحة و غير سليمة في الغذاء بقصد او بدون قصد و هذا يترتب في بعض الاحيان على عدم المعرفة في هذه العادات وما ينجم عنها من اضرارٍ تُلحقها على جسم الانسان و ما قد تسبب له من أمراضا مزمنة و فتاكه. و لا سيما ان النظام الغذائي الذي نمر به في وقتنا الحاضر من اسوء الانظمة التي مرت على مر العصور و يرجع ذلك لكثرة انتشار المطاعم و الوجبات السريعة التي يتناولها الاشخاص باستمرار دون الوعي بمخاطرها الصحية و فقر هذه الوجبات للعناصر الغذائية المفيدة لجسم الانسان و التي تساعد في بناء جسد قوي و متين. و في هذا السياق سنقوم بالتطرق للاجابة عن سؤال، اذكري عادتين من العادات الغذائيه الخاطئه و الشرح للاضرار التي تسببها كل من هذه العادتين على جسد الانسان، و هما: الاكثار من تناول الماء عند الاكل، و ذلك يعمل على تمدد المعده و القناه الهضمية و ايضا تكون الغازات و الانتفاخات مما يؤدي الا الصعوبة و عدم المقدرة على الهضم بشكل سريع. تناول الشاي مباشرة بعد تناول الطعام و هذا يؤدي الا امتصاص المواد الغذائية و عنصر الحديد في الدم و يعود السبب ان الشاي يحتوي على الأحماض التي تذيب البروتينات التي توجد بالطعام و يستحسن شرب الشاي بعد ساعتين من الاكل.
من العادات الخاطئة عدم تناول وجبة الإفطار عين2021
اذكري عادتین من العادات الغذائیة الخاطئة التي تودین القاء الضوء علیھا، ھذا ھو النشاط الذي بات من الأنشطة الھامة التي ازدا التركیز علیھا في ھذه الأوقات من قبل الكثیر من الطلاب والطالبات في المرحلة المتوسطة، بالتحدید الصف الأول المتوسط، وھنا في ھذه الفقرة قد أولینا ھذا السؤال ّ الكثیر من الاھتمام لكي تتمك ُ نوا من التعرف على الاجابة كما ھي متعارف علیھا في الكتاب المقرر معكم في ھذا الفصل وھو الفصل الدراسي الثاني. اذكري عادتین من العادات الغذائیة الخاطئة التي تودین القاء الضوء
دعاء تحصين الأطفال الرضع مكتوب قصير مستجاب عبر موقع فكرة ،يتمنى الانسان دوما اللحظة التي يستقبل بها مولود جديد وطف جديد يكون امتدادا لحياته، ولحظة ولادة الطفل الرضيع تكون من أسعد لحظات الأب والأم، ويكون طفلهما بالنسبة لهما أغلى شئ في الحياة. ادعية تحصين الاطفال الرضع مكتوبة وبقدر السعادة التي تملأ نفوس الأب و الأم، بالمولود الجديد، فإنها تكون لحظات مليئة بالخوف والقلق والرعب أحيانا على الطفل من تعرضه للعديد من الأمراض. دعاء تحصين الأطفال وتعويذ الذريّة والأبناء والأموال: " أُعيذُكَ بكلمات اللهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شيطانٍ وهامَّة، ومنْ كُلِّ عيْنٍ لامَّةٍ"، فقد كان النَّبيُّ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- يُعوِّذُ الحسن والحُسَينَ ويقولُ: " إنّ أَباكُما كان يعوذ بها إِسْمَاعِيل وإِسحاق؛ أَعُوذ بكلمات اللَّهِ التَّامة مِنْ كُلّ شيْطان وَهامَّة، وَمِن كُلِّ عَيْنٍ لامَّة" قراءة المعوّذتين وسورة الإخلاص على الأطفال: وذلك لتحصينهم من كلّ شر، والإكثار من ذكر الله تعالى، إذ إنّ الإكثار من الذكر يمنع من الحسد والعين ويطرد الشياطين.
تحصين الأطفال بقراءة السور الآتية: المعوذتين وسورة الإخلاص وآية الكرسي وخواتيم سورة البقرة، بالإضافة إلى أدعية تحصين الأطفال التي ذُكرت. تحصين الأطفال بالرقية الشرعية: يجب قراءة الرقية الشرعية على الأطفال وتحصينهم بها وهي: قراءة سورة الفاتحة وخواتيم سورة البقرة وسورة الإخلاص وآية الكرسي والمعوذتين"، وبعدها قراءة هذا الدعاء على الطفل: "بسم الله أرقيك من كل شيء يؤذيك من شر كل نفس أو عين حاسد، الله يشفيك، بسم الله أرقيك"، كما يجب المداومة على قراءة الأذكار والأوراد الواردة عن النبي -عليه الصلاة والسلام-ن وذلك للوقاية من العين والحسد. دعاء لتحصين الاطفال من العين مكتوب خاصة وأن الطفل الرضيع يكون لا يزال ضعيف جدا، ويكون جسمه معرض لاستقبال الأمراض، وعدم تحمل اعراضها، وهنا يعيش الأب والأم لحظات قلق حتى يتخطى الطفل تلك المرحلة ويبدأ في أن يشتد عوده ويقف على قدميه في الدنيا واليكم دعاء لتحصين الاطفال من العين مكتوب: سبحانك اللّهمّ يا إلهي هذا رضيع فأشربه من ثدي رحمتك وعنايتك ثمّ أرزقه من فواكه أشجار سدرة ربّانيّـتك ولا تدعه بأحد دونك، لأنّك أنت خلقته وأظهرته بسلطان مشيّـتك و أقتدارك، لا إله إلاّ أنت العزيز العليم.
تحصين الأولاد قبل خروجهم: "يا رب أسألك أن تشمل ابني بعظيم رحمتك، أرجوك السلامة والعافية له، ومن أراد بنا شرا رد كيدهم في نحورهم، واكتب لهم الهداية من نوايا الشر". دعاء لحفظ وتحصين الابن عند مغادرة المنزل: "سبحان الله العظيم ذو العرش الكريم عالم الغيب والشهادة الرحمن الرحيم، اللهم إنا نؤمن أنك حق ونبيك وحق والساعة حق وما أخبرت به من حقد وحسد في النفوس حق، فاحفظنا بحفظك، ويا رب بارك في أولادي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم". اغلاق اقرأ أيضا: دعاء تحصين النفس من كل شر ومن العين والحسد وطريقة التحصين دعاء تحصين الأطفال عند النوم "اللهم إني أعوذ بوجهك الكريم وكلماتك التامة من شر ما أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت تكشف المغرم والمأثم"، اللهم لا يهزم جندك، ولا يخلف وعدك، ولا ينفع ذا الجد منك الجد، سبحانك اللهم وبحمدك". دعاء تحصين الأطفال من العين والحسد عند الخروج والنوم وللرضيع. وأهم طرق تحصين الأطفال قبل النوم ويفوق في الفضل الأدعية تعليمهم قراءة آية الكرسي قبل الخلود إلى الفراش، فإنك كبيرا كنت أم صغيرا بقراءة تلك الآية لا يزال عليك من الله حافظ ولا يقربك شيطان حتى تصبح، ولآخر آيتين من سورة البقرة فوائد كثيرة بهذا الخصوص. كما أن من معوذات النوم سورتي الفلق والناس، فيقول أهل العلم إن النبي عليه وآله وصحبه الصلاة والسلام كان له الكثير من صيغ التعوذ، فلما نزلت المعوذتين استغنى بهماع ن قول تلك الأدعية.
دع طفلك يعرف أنك هناك لحمايته. أعط العناق والكلمات الهادئة لمساعدة طفلك على الشعور بالأمان. –مع نمو طفلك ، تحدث واستمع. كن هادئًا ومهدئًا. ساعد طفلك على وضع مشاعره في الكلمات. ساعد الأطفال على تجربة أشياء جديدة. –ساعد طفلك على التعود على الأشخاص الجدد في الحياه واجعله يشعر بالأمان. قريباً ، لن يبدو الشخص الجديد غريبًا بعد الآن. اسمح لطفلك أن يكون بعيداً عنك لفترات قصيرة في البداية. عندما تحتاج إلى الانفصال عن طفلك ، فقل أنك ستعود ، وعانقه وابتسم له ، ثم اذهب. دع طفلك يتعلم أنك تعود دائمًا. –بالنسبة لطفلك الصغير الذي يخاف من الظلام ، خذ روتين هادئ قبل النوم. اقرأ أو غني لطفلك. دع طفلك يشعر بالأمان والمحبة. ساعد طفلك ببطء في مواجهة المخاوف. على سبيل المثال ، تحققا معًا من الوحوش تحت السرير. مع وجودك الدائم للدعم ، دع طفلك يرى لنفسه أنه لا يوجد شيء يخشاه. ساعده على الشعور بشجاعته. – حد الصور المخيفة أو الأفلام أو البرامج التي يراها الأطفال. هذه يمكن أن تسبب المخاوف. –ساعد الأطفال والمراهقين على تعلم كيفية الاستعداد للتحديات ، مثل الاختبارات أو التقارير الصفية. دعهم يعرفون أنك تؤمن بهم. معظم الأطفال يتعاملون مع المخاوف الطبيعية بدعم لطيف من آبائهم.
[٩] قوله تعالى من سورة المؤمنون: {أَفَحَسِبْتُمْ أَنَّمَا خَلَقْنَاكُمْ عَبَثًا وَأَنَّكُمْ إِلَيْنَا لَا تُرْجَعُونَ * فَتَعَالَى اللهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ ۖ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ * وَمَن يَدْعُ مَعَ اللهِ إِلَٰهًا آخَرَ لَا بُرْهَانَ لَهُ بِهِ فَإِنَّمَا حِسَابُهُ عِندَ رَبِّهِ ۚ إِنَّهُ لَا يُفْلِحُ الْكَافِرُونَ * وَقُل رَّبِّ اغْفِرْ وَارْحَمْ وَأَنتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ}. [١٠] من السنة النبوية ومما ورد من الرقية في السنة النبوية: [١١] قول النبي عليه الصلاة والسلام: "أعوذُ بكلماتِ اللهِ التاماتِ التي لا يُجاوزُهنَّ برٌّ ولا فاجرٌ من شرِّ ما خلق وذرأَ وبرأَ ومن شرِّ ما ينزلُ من السماءِ ومن شرِّ ما يعرجُ فيها ومن شرِّ ما ذرأ في الأرضِ ومن شرِّ ما يخرجُ منها ومن شرِّ فتَنِ الليلِ والنهارِ ومن شرِّ كلِّ طارقٍ إلا طارقًا يطرقُ بخيرٍ يا رحمنُ". [١٢] قول النبي عليه الصلاة والسلام: "اللَّهُمَّ أنْتَ رَبِّي لا إلَهَ إلَّا أنْتَ، خَلَقْتَنِي وأنا عَبْدُكَ، وأنا علَى عَهْدِكَ ووَعْدِكَ ما اسْتَطَعْتُ، أعُوذُ بكَ مِن شَرِّ ما صَنَعْتُ، أبُوءُ لكَ بنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وأَبُوءُ لكَ بذَنْبِي فاغْفِرْ لِي، فإنَّه لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلَّا أنْتَ".
[١٣] قول كعب الأحبار: "أعوذُ بوجه الله العظيم الذي ليس شيءٌ أعظمَ منه، وبكلمات الله التامَّات التي لا يجاوزهنَّ بَرٌّ ولا فاجر، وبأسماء الله الحسنى ما علمتُ منها وما لم أعلم، من شَرِّ ما خلق وذرأ وبرأ، ومن شَرِّ كل ذي شر لا أطيقُ شَرَّه، ومن شرِّ كل ذي شرٍّ، ربي أنت آخِذٌ بناصيتِه، إنَّ ربي على صراط مستقيم". [١٤] الدعاء اللهم إنّي أسألك باسمك الأعظم أن تحمي أطفالي من شر الحاسدين الحاقدين وأن تحفظهم بحفظك يا رحمن السموات والأرض وما بينهما. اللهم أسألك أن تحفظ أولادي من أعين الحاسدين كما حفظت نبيك يونس -عليه السلام- في بطن الحوت. اللهم أنت رب الحفظ أسأك أن تحفظ أحبابي وأطفالي وتحرسهم باسمك الأعظم الذي إذا دُعيت به أجبت وإذا سئلت به أعطيت وإذا استُرحمت به رحمت. اللهم يا سميع يا عظيم يا قادر أسألك بقدرتك التي يلمسها عبادك في كل آنٍ وحين أن تحفظ أولادي من شر أعين الحاقدين والحاسدين. اللهم إنَّ العين حق فأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء أن تصرف عنهم أعين الحاسدين، وأسألك ربي أن تتولاهم بحفظك العظيم وكرمك الواسع. اللهم أنت رب كل شيء وأنت أنزلت في كتابك آيات يُستشفى بها من أعين الحاسدين بإذنك، أسألك يا ربي أن تحفظ أولادي بحفظك من شر كل عين نظرت إليهم ولم تذكرك.