القيام باستعمال كمادات الماء البارد لأكثر من مره في اليوم،، لكي يتم التخفيف من الحكة والألم. الابتعاد عن استعمال أي مراهم أو كريمات دون استشارة الطبيب. القيام بغسل التقرحات بالصابون والماء وتجفيفها بشكل جيد. الابتعاد عن العبث بالتقرحات لأنها إذا تلوثت سوف يسبب الإصابة بالجراثيم أو البكتيريا. تجنب استعمال الضمادات لأن الهواء يؤدي إلى تسريع شفاء التقرحات. مرهم لعلاج الهربس الفموي يوجد العديد من المراهم التي تساعد في علاج الهربس الفموي، وهذه المراهم تتمثل فيما يلي: مرهم دوكوسانول مرهم دوكوسانول يستعمل في علاج الهربس الفموي، كما أنه يساعد في التئام القروح. مرهم لعلاج الهربس الفموي - الطير الأبابيل. ويخفف أيضاً من الألم والوخز والحكة والحرقان. كما أنه يمنع من انتشار الهربس البسيط في داخل خلايا الجلد. ولكن هذا المرهم لا يقوم بمعالجة الهربس، ولا يمنع من انتقال العدوى من المصاب إلى السليم. ولكن يجب أن يتم استعمال هذا المرهم بشكل مستمر لكي تحصل على النتيجة المرغوبة. ولكن إذا كانت المصابة حامل فيجب إلا تستعمل هذا المرهم إلا عند الضرورة وباستشارة الطبيب. كريم zovirax cold sore هذا المرهم يستخدم لعلاج هربس الشفاة والوجه البسيط. ولكن هذا المرهم لا ينصح باستعماله للشخص الذي يعاني من ضعف بالمناعة.
[٢] أدوية أخرى لحالات هربس الفم في بعض الأحيان يستدعي الأمر قيام الطبيب بصرف أنواع معيّنة من الأدوية للسيطرة على الأعراض التي يُعانيها المُصاب، ومن هذه الأدوية: [٤] أدوية الحمّى وخفض الحرارة، مثل الآيبوبروفين (Ibuprofen) و الأسيتامينوفين (Acetaminophen). أدوية تحتوي على مواد تخدير موضعي، مثل: ليدوكايين (Lidocaine)، قد يصِفها الطبيب لتخفيف الألم المصاحب لوجود التقرُّحات في الفم. نصائح منزلية للتعامل مع هربس الفم يوجد مجموعة من النَّصائح والخطوات الهامّة التي يوصَى الأخذ بها للتعامل مع هربس الفم، نذكر في الآتي أبرزها: [٤] الحرص على شرب كميات كافية من السوائل للوقاية من الجفاف. تجنّب التلامس الجسدي مع الآفات والإفرازات المُُعدِية. استخدام الكمادات الباردة لتخفيف الألم. التأكد من تنظيف وتجفيف المنطقة المُصابة بالعدوى. [٣] طرق الوقاية من هربس الفم العديد من الطرق والنصائح يمكن اتباعها لتقليل فرصة الإصابة بعدوى فيروس الهربس، نذكر منها الآتي: [٤] تجنب لمس اللعاب أو البشرة أو الأغشية المخاطية للأفراد المصابين بعدوى الهربس البسيط. أخذ الحيطة والحذر أثناء الجماع. التقليل من التوتر قدر الإمكان، والحصول على الراحة والاسترخاء المناسب.
طرق الوقاية من الهربس الفموي بعد الإصابة بفيروس الهربس البسيط للمرة الأولى، يظل الفيروس دائمًا فى الجسم لكن في صورة خاملة. وعندما يضعف الجهاز المناعي أو يتعرض الإنسان للتوتر والضغط العصبي ينشط الفيروس من جديد ويسبب العدوى. ولتجنُب تكرار الإصابة بالهربس الفموي يجب اتباع التوصيات الآتية: تناول الأطعمة الطازجة والغنية بالفيتامينات المنشطة للجهاز المناعي. عدم تناول الأطعمة المعلبة والوجبات السريعة لما تحتويه من مكسبات صناعية ومواد حافظة. تقليل تناول الطعام الغني بالحمض الأميني أرجينين مثل الشيكولاتة والبندق والمشروبات المحلاة. تجنب التعرض للتوتر العصبي والقلق. التعرض لضوء وحرارة الشمس لفترات طويلة. توجد الكثير من الطرق الآمنة والفعالة في علاج الهربس الفموي وأغلب الحالات تُشفى تمامًا فى المنزل خلال أسبوعين فقط، ولكن انتبه.. أحيانًا قد يصبح فيروس الهربس البسيط خطر حقيقي على الحياة ويستدعى الذهاب إلى الطبيب على الفور.
سويلم اليهودي، عند منطقة بالمدينة كان يقال لها "جاسوم" وتلك المنطقة التي قد عاش فيها اليهود والذي وجد به اجتماع رؤوس الفتنة والمنافقين من يهود المدينة لتثبيط المؤمنين عن المشاركة في غزوة تبوك التي جهز الرسول للخروج إليها وصولا لحدود الشام، مما سبب في حريق بيت سويلم
واضاف قائلا اقدم شكري لأمانة المنطقة ممثلة في الدكتور محمد البديوي، على تفاعلهم السريع مع المقطع واللذين اثبتوا براة المركز "تأكدت بأن المركز لا علاقة له بهذا الخطأ، وذلك من خلال الاربعة الكراتين الجديدة التي ضبطت من قبل الشركة الموردة.
أعلن النادي الأدبي الثقافي في تبوك عن إقامة مسابقة رمضانية لهذا العام 1439 هـ، وتتمحور أسئلة المسابقة في الثقافة الإسلامية، والتراث الوطني، والتاريخ، والثقافة والتكنلوجيا، بالإضافة لمجالات الثقافة وغيرها من المجالات الأخرى. وأوضحت إدارة نادي تبوك الأدبي، أن آخر يوم لتسلم المشاركات في المسابقة سيكون بعد صلاة التراويح ليوم الرابع من شهر رمضان المبارك
تعلن أمانة منطقة تبوك عن طرح (25) وظيفة للرجال والنساء حملة الثانوية فأعلى بنظام التعاقد المؤقت لمدة (90 يوماً) لأداء مهام مراقبة التشوه البصري على النحو التالي: الشروط: - أن يكون المتقدم أو المتقدمة سعودي الجنسية. - العمر من 20 إلى 35 سنة. - مؤهل ثانوية عامة كحد أدنى. - التفرغ التام للعمل. - إجتياز المقابلة الشخصية. م/ أحمد سويلم: أدبي تبوك ينظم مسابقة رمضانية. - لا يشترط الخبرة (ستعتبر الخبرة ميزة إضافية). طريقة التقديم: يبدأ التقديم من الثلاثاء الموافق 1443/4/4هـ ولمدة (5 أيام) عن طريق إرسال السيرة الذاتية والمستندات إلى البريد الإلكتروني:
رقم الإعلان: 9348 الوصف للإيجار السنوي بيت شعبي في حي بن سويلم الموقع: يقع بالقرب من تموينات الشهري و مسجد العصيمي الوصف: * تم تغير سباكة البيت * موصل بالكهرباء * تم تجديد الوجه * البيت مكون من: ( 2 مدخلين + 3 غرف + 2 صالة + 2 دورات مياه + 1 مطبخ) لمن أراد الإطلاع على البيت يرجى الاتصال فقط على الرقم الموضح أدناه