وصدق الحق في علاه: {وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى} [طه: ٤٢١]. آثار العمل التطوعي في الصحة النفسية: 1 - إشباع بعض الحاجات النفسية: إن مما لا يخفى أهميةَ الاهتمام بالحاجات النفسية، والسعيَ في إشباعها بما يناسبها؛ وذلك لصدِّها عن التوجه لِـمَا لا يناسبها وهذا له تأثير عكسي في التوازن النفسي، ومن أهم تلك الحاجات: أ - إشباع الجانب الديني والروحي: عندما يمارس المتطوع الأعمال التطوعية بمجالاتها المختلفة من منطلق تعبُّدي؛ فإنه بذلك يُشبِع هذا الجانب الديني والروحي في نفسه؛ فهو يمارس عبادةً لا تَقِل أهمية عن العبادات الأخرى، بل هي عبادة متعدية؛ وأجرها وفَضْلها خير من العبادة القاصرة. ب - إشباع الحاجة إلى الإنجاز والنجاح: الحاجة إلى الإنجاز مفهوم فرضيٌّ، يدل على حالة نفسية داخلية، تدفع الشخص إلى النشاط والعمل والإنجاز، وهي تنمو بالإشباع، وتضعف بالحرمان. ج - إشباع الحاجة إلى الاحترام والتقدير الذاتي: توجد لدى الكثيرين الحاجة أو الرغبة في تقدير أنفسهم تقديراً عالياً مع احترام الذات، كما توجد لديهم الرغبة في أن يقدِّرهم الآخرون. وتعطيل هذه الحاجة يؤدي بالفرد إلى الإحساس: بالنقص والضعف والعجز، كما يؤدي إلى تثبيط العزيمة، أو إلى أي اتجاهات تعويضية، أو الشعور بالإخفاق الذي قد يؤدي إلى الصراع النفسي[1].
3 - تفريغ الطاقة: يحمل الإنسان طاقة هائلة في نفسه، وهذه الطاقة طاقة حيوية محايدة تصلح للخير، وتصلح للشر، وتصلح للبناء، وتصلح للهدم، والمهم أن لا يختزنها أكثر مما ينبغي؛ فالاختزان الطويل بلا غاية عملية مَضرة بكيان الإنسان. والعمل التطوعي يُمارِس دوره في تفريغ الطاقات، عبر مجالاته المختلفة والمتنوعة؛ فكل مجال له حاجته من المجهود والطاقة البدنية، فينخرط المتطوع في تلك الأعمال التطوعية، وقد أفرغ طاقته فيها؛ عبر مجهود بدنِيٍّ مناسب. ومِنْ ثَمَّ نجد أن العمل التطوعي قد ساهم بمصرف طبيعي لتفريغ الطاقة؛ وهو ما يجعل المتطوع يعيش سكينة النفس، وطمأنينة القلب، ويتنعم بالصحة النفسية؛ فليس ثَمَّةَ طاقة مختزَنة تعكِّر سعادته[4]. 4 - شَغْل أوقات الفراغ: كثيراً ما يعيش الشباب اهتمامات غير جادة، ويتعلق باللَّهو العابث (وربما المُحرَّم)؛ لذلك فالأَوْلى غرْسُ الاهتمامات والقضايا الجادة لديهم؛ فينصرفون تلقائياً عن التعلق باللَّهـو والعبــث الفـارغ إلى الأمور الجادَّة. ومن ذلك - مثلاً -: أن يمارس الشباب بعض الأعمال التطوعية؛ إذ فيها متَّسع ومساحة واسعة لملء الفراغ الذي يعانيه كثير منهم؛ وذلك باستقطاع أيامٍ وساعاتٍ من برنامجه اليومي؛ ليشارك في هذه الأعمال التطوعية حَسْب تخصصه وميوله.
5 - الرضا والطمأنينة النفسية: يجد المتطوع أثناء قيامه بعمله التطوعي وبَعْده مشاعرَ من الرضا عن النفس، والراحة النفسية بما قدَّمه من مساعدة للآخرين، وهذه السعادة والطمأنينة هي مطلب جميع البشر؛ فهم يبحثون عن كل ما يزيل عنهم الغم والهم، (ومن الأسباب التي تزيل الهم والغم والقلق: الإحسان إلى الخلق، في القول والفعل بأنواع المعروف)[5]. 6 - توجيه العواطف وضَبْطها: إن العاطفة مهمة للإنسان في حياته؛ لأنها تدفعه إلى فِعْل الأشياء التي يتعاطف معها، وتدفعه إلى ترك الأشياء التي يكرهها بدافع داخلي. بشرط: أن تكون العاطفة وراء العقل، وأن يكون العقل قائدها؛ فالنفس لا بد أن تتجه بعواطفها: إما للخير أو للشر، وهذا ما يساهم فيه العمل التطوعي الخيري؛ حيث يساهم في توجيه العواطف الوجهة الصحيحة. 7 - تعالج الأمراض النفسية والجسدية: إن في الأعمال التطوعية تربية ذاتية نفسية للمتطوع؛ حيث يؤدي ذلك إلى الصحة النفسية؛ ففي العمل التطوعي علاج لقسوة القلب. قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: «أتحب أن يلين قلبك، وتُدرِك حاجتك؟ ارحم اليتيم، وامسح رأسه، وأطْعِمْه من طعامك يَلِنْ قلبُك، وتُدرِك حاجتك»[6]. وفي رواية: «إذا أردت أن يلين قلبك، فأطعم المسكين وامسح رأس اليتيم»[7].
[1] ترجع أهمية العمل التطوعي بالمجال الطبي لأثره البالغ في حياة الناس، وكما أن التطوعي المجال الصحي له العديد من الأنشطة والأعمال التي تناسب العديد من الأفراد بغض النظر عن مدى معرفتهم عن المجال الصحي فكل شخص من الممكن أن يعمل بالطريقة التي تناسب إمكانياته وقدراته.
، وتسعى اللجنة على تأمين موارد إضافية ثابتة. بعد ذلك قام صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز امير المنطقة الشرقية والرئيس الفخري للجنة بتكريم الداعمين للجنة خلال عام 1434 هـ لا يوجد وسوم وصلة دائمة لهذا المحتوى:
ينقل جميع المباريات المهمة بجودات مختلفة حسب نوع الانترنت المتواجد لديك. يتوفر بحجم صغير على الانترنت لا يتجاوز الـ 60 ميجا بايت. بسيط ويمتلك واجهة سهلة للغاية. يمكنك مشاهدة قناة بين ان سبورت الاخبارية بدون مشاكل من خلاله. يعمل على كافة نسخ ويندوز الحديثة والقديمة.
جديد برنامج Hein سبورت اخر اصدار طبعا بين كل فترة والاخرى يتم تحديث برنامج هين سبورت لازالة المشاكل الموجودة في النسخ القديمة وجعله يعمل بصورة افضل واسرع على جهاز الكمبيوتر والان سوف نقدم لكم بعض المزايا المتواجدة في النسخة المحدثة من تطبيق هين سبورت واهم هذه المشاكل جعل حجم البرنامج 60 ميجا وهذا ما يساعد كافة المستخدمين في تحميله من الانترنت, كما وتم حل مشكلة الشاشة السوداء في برنامج هين سبورت والتي عانى منها الكثير من المستخدمين, تم فتح بعض القنوات بالمجان بدون الحاجة لادخال كود التفعيل مثل قنوات بين ان سبورت الاخبارية, اضافة الى ان برنامج Hein سبورت اصبح يعمل على نسخة ويندوز 10 بدون مشاكل.
تتوافر العديد من التطبيقات والبرامج التي يستطيع المُستخدم تحميلها على الحاسب الشخصي الذي يملكه، وتقوم تِلك البرامج بتسجيل الشاشة والصوت الخاص بالكمبيوتر، ويَتِم وضعها تحت تصنيف برامج تسجيل شاشة الكمبيوتر بالصوت والصورة، ومن أشهر تِلك البرامج: يعتبر هذا البرنامج أحد أهم برامج التسجيل المُستخدمة على الحاسب، والتي يَتم إستخدامها بشكل كبير في تسجيل مقاطع ألعاب الفيديو ذات الجودة العالية، ويتميز البرنامج بكونه مجاني بشكل كامل بالإضافة إلى واجهة المُستخدم البسيطة الخاصة به، ويُتيح البرنامج إختيار امتدادات عديدة من أجل حفظ المقاطع ومنها MP4 وFLV، ويدعم البرنامج نِظام تشغيل ويندوز. برنامج Camtasia Studio يشتهر هذا البرنامج في قائمة أفضل برامج تسجيل شاشة الحاسب بالصوت والصورة، وهو من تطوير شركة Techsmith الشهيرة، ويتميز البرنامج بالعديد من الخصائص مثل تسجيل سطح المكتب بشكل كامل أو جزئي وإنتاج المقاطع النهائية بجودة عالية للغاية، ويَسمح البرنامج للمُستخدم بالقيام بتعديل الفيديوهات وعَمَل مونتاج بشكل مُبَسط، بالإضافة إلى إمداد المقاطع بأصوات وعناصر خارجية، كما يستطيع المُستخدم إضافة نصوص مثل الترجمة على الفيديو بالإضافة إلى إمكانية تعديل السُرعة الخاصة بالفيديو.
فيديو الشرح لا تنسي الاشتراك بالقناه يحتاج البرنامج مشغل vlc حمله من هناااا موقع الــ IPTV: هنا