رام الله - دنيا الوطن عقدت المبادرة الفلسطينية لتعميق الحوار العالمي والديمقراطية "مفتاح" جلسة حوارية لمناقشة تطوير موازنة المواطن ورقمنتها خلال العام 2022، بحضور عدد من الوزارات ممثلةً بفرق التخطيط والموازنات ووحدات الحاسوب الحكومي وأعضاء الفريق الأهلي لشفافية الموازنة العامة، في مسعى لتبني رقمنة الموازنات والذي من شأنه تعزيز وصول المواطنين للأرقام والبيانات المالية الخاصة بموازنات الوزارات وخاصة تلك البرامج الخدمية وعلى تماس مباشر مع المواطنين. وعملت "مفتاح" خلال الربع الأول من العام 2022 مع فرق اعداد الموازنات لدى وزارة التنمية الاجتماعية ووزارة العمل على رقمنة موازنة المواطن في نسختها التجريبية، بهدف استدامة تطوير معايير الشفافية الدولية للموازنات وتعزيز انفتاح الوزارات على الجمهور. وتناولت الجلسة استعراضاً لملامح الموازنة العامة المُقرة للعام 2022 من حيث الإيرادات والنفقات والعجز في الموازنة والدين العام والمتأخرات ومخصصات القطاع الاجتماعي، كما تم التركيز بشكل خاص على موازنة وزارتي التنمية والعمل، حيث تم عكس التحديات التي تواجهها الموازنة العامة في تحقيق أهدافها للعام 2022، وانعكاس الالتزامات المالية اتجاه مراكز المسؤولية ضمن القطاع الاجتماعي والفجوات المالية التي تزداد اتساعاً والذي يؤثر بالضرورة على طبيعة الخدمات للمواطن، إضافة إلى مناقشة البدائل المقترحة للتخفيف من الأزمة المالية التي تواجهها الحكومة.
وتواجه السعودية تحديات وتهديدات في اليمن والخليج العربي والبحر الأحمر، وهي تهديدات مصدرها جماعات مسلحة حليفة لإيران ومدعومة منها. كما تواجه إيران تحديات مماثلة في مواجهة استهدافات إسرائيلية متكررة للجماعات الحليفة لها أو لمواقع تابعة للحرس الثوري في سوريا أو لمنشآت نووية ولعلماء في الطاقة الذرية. وتخشى طهران من التطبيع مع تل أبيب، رغم تأكيد الرياض ان التطبيع مرهون بحل القضية الفلسطينية. الوكيل مفتاح يناقش الشراكة الإنسانية مع المنظمة الدولية لشؤون اللاجئين بمأرب - العرش نيوز. لذلك فإن إيران ترى أن لها مصلحة في إعادة تطبيع العلاقات مع الدول الخليجية عموما والسعودية تحديدا. كما أن السعودية تسعى إلى توظيف كل إمكانياتها لحث إيران على تقديم مساعدتها من أجل إحلال السلام والاستقرار باليمن، في ظل حرب مستمرة منذ أكثر من 7 سنوات وبات الحسم العسكري فيها "مستحيلا"، وفق محللين. الأخبار المنشورة على الصفحة الرسمية لوكالة الأناضول، هي اختصار لجزء من الأخبار التي تُعرض للمشتركين عبر نظام تدفق الأخبار (HAS). من أجل الاشتراك لدى الوكالة يُرجى الاتصال بالرابط التالي.
رائد الحامد/ الأناضول لأكثر من 7 أشهر توقفت المباحثات بين مسؤولين سعوديين وإيرانيين لأسباب تتعلق بعدم الاستقرار السياسي بالعراق بعد انتخابات أكتوبر 2021. واستؤنفت في العاصمة العراقية بغداد مؤخرا الجولة الخامسة من هذه المباحثات، في إطار مساعي العراق لإعادة تطبيع العلاقات بين جارتيه في ظل قطيعة مستمرة منذ مطلع عام 2016، حين أعدمت الرياض رجل دين شيعي سعودي بتهمة "الإرهاب". BELBALADY: هل يشهد الأردن حوارًا وطنيًا داخليًا لمراجعة الموقف الرسمي من علاقته بإسرائيل؟. وفي 21 أبريل/ نيسان الجاري، التقى رئيس الوزراء العراقي مصطفى الكاظمي في بغداد كلا من مساعد الشؤون الدولية للأمين العام للمجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني سعيد عرفاني ورئيس الاستخبارات العامة السعودية الفريق خالد الحميدان. ووفق مصدر في الأمن القومي الإيراني تحدث لصحيفة "الجريدة" الكويتية، فإن لقاء بغداد كان بحضور مسؤولين كبار من مجلس الأمن القومي ومن "فيلق القدس" التابع للحرس الثوري الإيراني، بجانب مسؤولين كبار من جهاز أمن الدولة السعودي. واتفق الجانبان على سلسلة من الخطوات العملية لمواصلة المباحثات في بغداد بهدف تحسين العلاقات بين البلدين، وكذلك جولة سادسة من المباحثات متوقع عقدها قريبا في سلطنة عمان على مستوى وزاري، وفق المصدر.
29/04/2022 عربي ودولي نبأ الأردن- أعلن متحدث باسم صندوق النقد الدولي أن المديرة العامة للصندوق كريستالينا غورغييفا أجرت اختبار الكشف عن فيروس كورونا جاءت نتيجته إيجابية، مشيرا إلى أنها تعاني من "أعراض خفيفة" فقط. وقال المتحدث جيري رايس في بيان إنه "ثبتت إصابة المديرة العامة لصندوق النقد الدولي كريستالينا غورغييفا بكورونا، وهي تعاني من أعراض خفيفة، وتعمل عن بعد بينما تعزل نفسها في منزلها". وأضاف "إنها تلقت اللقاح المضاد للفيروس بالكامل، إضافة إلى جرعة معززة". وقالت غورغييفا على تويتر "أنا ممتنة للحماية التي أتمتع بها من خلال تلقي اللقاح والجرعة المعززة. هذا هو السبب في أنني أدعو إلى وصول اللقاحات بشكل عادل في كل مكان". وتنضم غورغييفا إلى مجموعة من المسؤولين في واشنطن الذين ثبتت إصابتهم بفيروس كورونا مؤخرا، وسط ارتفاع جديد في أعداد الإصابات اليومية. وتضم هذه المجموعة العديد من أعضاء الكونغرس، إضافة إلى نائبة الرئيس الأميركي كامالا هاريس التي أعلنت عن إصابتها الثلاثاء، وقالت، إنها لم تكن على اتصال وثيق بالرئيس جو بايدن مؤخرا. أ ف ب شاهد أيضاً أردوغان يؤدي مناسك العمرة نبأ الأردن-أدى الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الجمعة، مناسك العمرة خلال زيارته للمملكة العربية السعودية …
الموز لمرضى السكري عصير الموز يرفع السكر اكثر من تناول الموز عندما يعاني الشخص من مرض السكري ، يجدر الانتباه إلى محتوى نظامه الغذائي، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأكلات الغنية بالكربوهيدرات الموجودة في بعض الأطعمة مثل الحلويات والخبز والكعك مثل البيتزا والفواكه كثيفة السكر الطازجة. هل من الآمن لمرضى السكرى تناول البرتقال؟ اعرف الإجابة - اليوم السابع. الموز هو أحد أنواع الفاكهة التي أوصى الأطباء بتجنبها في قائمة موانع الاستعمال لمرضى السكر في الماضي، ومع ذلك يعتبر تناول الموز باعتدال آمنًا؛ كما أنها تحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين ب 6 والبوتاسيوم والمنجنيز؛ لأنها منخفضة إلى حد كبير في الدهون المشبعة والصوديوم والكوليسترول. مرضى السكر لا يستطيعون أكل الموز بكمية كبيرة، لأن الموز ليس آمن لمرضى السكر ولكن يمكن استهلاك كميات معتدلة من الموز الناضج؛ بعد مراجعة طبيبك لأن الموز يحتوي على الكربوهيدرات التي تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ، كما أن تناول كمية جيدة من الموز طوال اليوم ليس فكرة جيدة. الخوف من الكربوهيدرات إن تناول المزيد من الفاكهة يعني ملء الجسم بمزيد من الكربوهيدرات، أظهرت الدراسات أن 90٪ من الكربوهيدرات الموجودة في الموز تأتي من النشويات التي لا ترفع نسبة السكر في الدم، إذا كنت مصابًا بمرض السكري، يمكنك إضافة كمية صغيرة من الموز إلى يومك دون القلق بشأن الآثار.
مع حلول فصل الشتاء، حان الوقت لتناول بعض الفواكه الموسمية اللذيذة والصحية مثل " البرتقال "، ليس هناك من ينكر أن هذه الفاكهة الحلوة والحامضة والعطرية التى تحمل قوة من العناصر الغذائية وهي مفيدة للصحة، ولكن ماذا لو كنت مصابًا بمرض السكري هل من الآمن تناول البرتقال بعد ذلك؟ هذا كل ما تحتاج لمعرفته حول هذا الموضوع، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا". لماذا يجب إضافة البرتقال إلى نظامك الغذائي؟ الفاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية، ما يجعلها جيدة للصحة مقارنة بعصائر الفاكهة المعبأة، حيث يساعد وجود فيتامين سي في البرتقال على تقوية المناعة، كما تساعد الألياف الغذائية في تحسين الهضم وصحة الأمعاء ومضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال تساعد في تجديد الخلايا. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بمرض السكري، تحتوي الفاكهة الطازجة على كميات عالية من السكر الطبيعي مثل الفركتوز والسكروز، فهل هي جيدة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأنسولين؟ هل يمكن لمرضى السكر تناول البرتقال وكيف يتم استهلاكه؟ أفضل طريقة لمن يعانون من مرض السكري لاستهلاك البرتقال هى تناوله نيئًا أو صنع عصير برتقال طازجًا دون إضافة أي مادة تحلية.
يُعد مرض داء السكري من أهم الأمراض التي تستلزم اتباع نظام غذائي صحي لها، حيثُ تعد التغذية السليمة للمُصابين به هو أفضل علاج لمرضي السكري، بجانب العقاقير الطبية، فضلا عن دوره في تقليل حدّة أعراض مرض داء السكري لديهم. يقدم موقع "Health Line" أفضل 10 أطعمة تعمل على ضبط نسبة السكر في الدم. 1 - الخضراوات غير النشوية الخضراوات غير النشوية لا تتسبب في ارتفاع مستوي السكر في الدم، وهي تشمل الخرشوف، والقرنبيط، والبنجر، والخس، والسلق، والبطاطا الحلوة، والقرع، والبروكلي والأطعمة الغنية بالألياف والمعادن، وتتميز تلك الأصناف باحتوائها على سعرات حرارية قليلة. 2 - الحليب والزبادي يعد منتجات الألبان والزبادي خالي الدسم من أفضل الأطعمة بشكل عام ولمرضي السكري بشكل خاص، فهو يساهم في تقليل فرص الإصابة بمرض داء السكري، وتعد مصدرا جيدا للبروتينات والفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الجسم. 3- الطماطم تحتوي الطماطم على مادة "الليكوبين" وهي مادة قوية تعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض السرطان المختلفة وأهمها سرطان البروستاتا، وأمراض القلب، والأوعية الدموية، والضمور البقعي، وداء السكري. 4- العنب البري والتوت يعد العنب البري من أكثر الفواكه التي تحتوي على مضادات الأكسدة، التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات، كما يعد التوت والعنب والأناناس والزبيب من الأغذية الهامة لمرضي السكر، لأنها تعمل على ضبط مستوي السكر في الدم لديهم.
نأتي البطاطس ونقوم بهرسه جيدًا حتى يصبح قوامهما ناعم نضيف عليها القشطة ونقلبها مع البطاطس. نضيف خليط البطاطس و القشطة على خليط الجبنة الرومي ونقلبهم مع بعضهم حتى يصبح قوامهم يمتزجا. بعد ذلك نأتي بشاشة ونقوم بوضع خليط الجبنة الرومي داخل الشاش و نقوم بعصره جيدًا حتى يتخلص الجبنة من السوائل المتواجدة به. نتركها في الشاش في مصفاة لمدة 12 ساعة مع الضغط عليها عصرها كل فترة لكي تتخلص من السوائل. بعد ذلك نقوم بوضع خليط الجبنة الرومي في شاش أخرى نظيف و نقوم بوضع داخل مصفاة ونضع عليه شئ ثقيل لمدة 4 ساعات لكى تتماسك ويصبح قوامها متماسك مثل الجاهزة. ثم نقوم بوضعه في الثلاجة لمدة ساعتين و نقوم بتقطيعها شرائح رفيعة و تقدم الجبنة الرومي للطعام بالصحة والهنا. تعليمات لنجاح الجبنة الرومي في المنزل بعد أن قدمنا لكم طريقة تحضير الجبنة الرومي من المنزل و سنقدم لكم بعض التعليمات لنجاحها ولكى تحصلين على القوام و الطعم المظبوط، التعليمات هي: أذا كنت تريدين أن يكون طعم الجبنة الرومي غني قومي باستخدام حليب كامل الدسم. اترك الحليب حتى يغلي قبل إضافة الزبادي لكى تحصلين على القوام المطلوب. اخلطي المكونات الاضافية علي الحليب بشكل جيد حتى يمتزجا مع بعضهم.