12:46 م الأربعاء 16 فبراير 2022 جوز الهند كتب - كريم حسن: يقدم جوز الهند العديد من الفوائد لصحة الإنسان، نظرًا لما يحتوي عليه من عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن ضرورية للجسم، من شأنها العمل على تقوية الجهاز المناعي، وتحسين عملية الهضم، وغيره، ولكن، ما فوائده لصحة الرجال؟ يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد جوز الهند للرجال، وفقًا لما ذكره موقعا "Mensjornal"، و"Healthline". فوائد جوز الهند لصحة الرجال 1- زيادة مستوى طاقة الجسم يعتبر جوز الهند من الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة المسماة بالدهون الثلاثية متوسطة السلسلة، والتي تمتصها خلايا الجسم وتستخدمها في إنتاج الطاقة اللازمة بسرعة كبيرة. 2- تحسين الصحة الجنسية أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن جوز الهند قد يساعد على تحسين الصحة الجنسية، من خلال العمل على زيادة الخصوبة، وتقليل فرص الإصابة بضعف الغنتصاب، وأيضًا تحفيز الرغبة الجنسية، وذلك عن طريق تناول مستخلصاته أو ماء جوز الهند. ومع ذلك، ما زال هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات على البشر لمعرفة مدى فعالية جوز الهند في ذلك الشأن. اقرأ أيضًا: زيت جوز الهند لعلاج البواسير.. فوائد وأضرار؟ 3- المساعدة في علاج تضخم البروستاتا الحميد وفقًا لبعض الدراسات، يمكن أن يساعد زيت جوز الهند على علاج تضخم البروستاتا الحميد، بفعل تأثيره على هرمون التستوستيرون، وبالتالي تقليل حدة الأعراض المصاحبة للحالة، مثل الشعور بالألم أثناء التبول.
كما أن طبيعة زيت جوز الهند المضادة للفطريات يمكن أن تساعد في الحماية من الإصابة بعدوى الخميرة والأمراض الفطرية الأخرى التي يمكن أن تصيب المناطق الحساسة. ويعتبر زيت جوز الهند أفضل للاستخدام أثناء العلاقة الزوجية ، حتى من الزيوت الطبيعية الأخرى ، مثل زيت الزيتون أو الألوفيرا ، وذلك بسبب خصائصة المضادة للفطريات ، لذلك فإن معظم الخبراء يعتبرون أنه الخيار الطبيعي الأمثل للترطيب أثناء العلاقة الزوجية. أنواع زيت جوز الهند المناسبة أثناء العلاقة الزوجية يجب أن تختار دائمًا زيت جوز الهند النقي بنسبة 100% للتشحيم أثناء المداعبة قبل العلاقة الزوجية ، فقط يتم وضع بعض من زيت جوز الهند على يديك وقم بفركه بيديك ، وسوف تعمل حرارة يدك على إذابة زيت جوز الهند ليصبح مثل الهلام الناعم بين يديك ، ثم يتم فرك الزيت على المناطق الحساسة. وتحتاج فقط إلى كمية صغيرة من زيت جوز الهند حتى تعمل على تشحيم فعال ، ولا تفرط في استخدامه لأن الإفراط قد يؤدي إلى جعل المنطقة لزجة ورطبة أكثر من اللازم. استخدام زيت جوز الهند للرجال وفقًا لكتاب الدكتور بروس فايف وهو خبير تغذية معتمد فإن زيت جوز الهند يعتبر أحد المعجزات الطبيعية ، وهو يمكن أن يستخدم كزيت لتدليك جسم الشريك عند بداية المداعبة ، لأنه ينشط الاحترار الطبيعي للزيوت الموجودة على الجلد ، ثم بعد ذلك يمكن استخدام كمية قليلة على العضو الذكري قبل الجماع.
حماية الشعر من أشعة الشمس الضارة: وجدت بعض الدراسات الطبية أن لزيت جوز الهند عامل حماية من أشعة الشمس، وبالتالي سيحمي شعرك من أشعة الشمس الضارة. علاج قشرة الرأس: تتكون قشرة الرأس نتيجة فرط نمو الفطريات أو الخميرة على فروة الرأس، وقد وُجد أن استخدام زيت جوز الهند يعالج ويقلل من القشرة بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه: بسبب فوائد زيت جوز الهند في ترطيب الشعر وحمايته من فقدان البروتين والتلف والأضرار البيئية واحتوائه على الأحماض الدهنية والفيتامينات المغذية لبويصلات الشعر وتقوية الجذوع، وبالتالي منع تساقطه وتحفيز نموه والحصول على مظهر صحي ولامع. الوقاية من القمل: وجدت إحدى الدراسات الصغيرة أنه عند دمج زيت جوز الهند مع اليانسون في زجاجة رذاذ، واستخدامه مرتين أسبوعيًا، فسيساعد ذلك على الوقاية من القمل، وقد يؤدي استخدامه يوميًا في علاجه، لذلك يمكنك استخدامه مع أطفالك لحمايتهم من القمل خاصةً في أوقات الدراسة. ما هي الآثار الجانبية لزيت جوز الهند على الشعر؟ يُعد زيت جوز الهند آمنًا للاستخدام على الشعر، لكن قد يؤدي استخدامه بكميات كبيرة إلى تراكمه على الشعر وفروة الرأس، وبالتالي الحصول على مظهر دهني وباهت، ولتجنب هذه المشكلة، ابدأ باستخدام كمية صغيرة، وافرك بها شعرك من الوسط إلى الأطراف لمنع تراكمه على فروة الرأس، خاصةً إذا كان شعرك ناعمًا.
بعيداً عن الشعر والحلاقة، فإن زيت جوز الهند من فيتا كوكو يمكن اضافته لقهوة الصباح لمنحها مذاقاً لذيذاً لا يمكن تصوّره حتى يُجرَّب، كما يمكن استخدام زيت جوز الهند كزيت صحيّ للطهي أو حتى كمبيّض للأسنان. طريقة استخدام زيت جوز الهند بسيطة حيث يختلف الاستخدام مع اختلاف درجة حرارة حفظه، حيث يتميّز بسرعة تأثره بالحرارة وبرودته بعد استخدامه كسائل حيث يساعد ذلك في الحفاظ على خصائصه لفترة أطول من الوقت. كل ما يجب فعله هو إضافة القليل من الماء الدافئ ثم تطبيقه سواءً على اللحية أو فروة الرأس أو حتى للاستخدامات الأخرى المذكورة آنفاً. يتوفر زيت جوز الهند ' فيتا كوكو'بعبوتين سعة 250 مل و750 مل لدى متاجر 'سبينس' و'ويتروس' في الإمارات العربية المتحدة.
[3] حكم الدعاء مع التسبيح في الركوع والسجود في صلاة التهجد إن التسبيح واجب في الركوع والسجود عند الكثير من أهل العلم، وعند البعض هو سنة مستحبة، وقال آخرون الواجب في التسبيح مرة، وما يزيد عن ذلك سنة والأفضل أن يكون ثلاثًا، وقد أشار أهل العلم أنّ الدعاء أمرٌ مستحب في السجود، وذلك أن النبي صلى الله عليه وسلم حثّ عليه وأخبر أنّ أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد، والله ورسوله أعلم.
[1] الفرق بين الركوع والسجود إنّ الركوع هو ما تمّ تعريفه في مطلب أولي النهي فقيل: "والمجزئ في الركوع انحناؤه بحيث يمكن من كان وسطا في الخلقة مس ركبتيه بكفيه نصا لأنه لا يسمى ركوعا بدونه ولا يخرج عن حد القيام لركوع إلا به أي بالمس أو قدره أي قدر هذا الانحناء من غير وسط كطويل اليدين وقصيرهما فينحني حتى يكون بحيث لو كان من أوساط الناس لأمكنه مس ركبتيه بيديه" فالركوع انحناء الظهر حتى يلمس ركبتيه، والسجود هو مباشرة الأرض ونحوها بالأعضاء السبعة المذكورة في حديث النبي صلى الله عليه وسلم الجبهة والأنف واليدين والركبتين وأطراف القدمين. [2] شاهد أيضًا: متى وقت صلاة القيام في العشر الاواخر من رمضان 1443 الفرق بين قيام الليل والتهجد قيام الليل هو قضاء الليل بالعبادة كلّه أو بعضًا منه، في صلاة أو تلاوة قرآن أو ذكر الله ونحو ذلك من العبادات، أما التهجد فهو خاصٌ بصلاة الليل ولا يشمل باقي العبادات، وقيده بعض أهل العلم بصلاة الليل من بعد رقدة، وذلك لما ورد عن الحجاج بن عمرو الأنصاري: "يحسب أحدكم إذا قام من الليل يصلي حتى يصبح أنه قد تهجد, إنما التهجد أن يصلي الصلاة بعد رقدة, ثم الصلاة بعد رقدة, وتلك كانت صلاة رسول الله صلى الله عليه وسلم" فقيام الليل أعم وأشمل من التهجد لأنه يشمل كلّ العبادات لكن التهجد يشمل الصلاة.
عن عائشة (رضى الله عنها): "أن رسول الله (صلى الله عليه وسلم) كان يقول في ركوعه وسجوده، سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ، ربُّ الملائكةِ والرُّوحِ". فصل: الرفع من الركوع:|نداء الإيمان. عن علي بن أبي طالب (رضي الله عنه)، عن رسول الله (صلى الله عليه وسلم): "أنه إذا سجد قال: اللهم لك سجدت، وبك آمنت، ولك أسلمت، سجد وجهي للذي خلقه وصوره، وشق سمعه وبصره، تبارك الله أحسن الخالقين، ثم يكون من آخر ما يقول بين التشهد والتسليم: اللهم اغفر لي ما قدمت وما أخرت، وما أسررت وما أعلنت، وما أسرفت، وما أنت أعلم به مني، أنت المقدم وأنت المؤخر، لا إله إلا أنت". عن عائشة (رضي الله عنها) قالت: فقدت رسول الله (صلى الله عليه وسلم) من مَضجعه فجعلت ألتمسه، وظننت أنه أتى بعض جواريه، فوقعت يدي عليه وهو ساجد وهو يقول: "اللهم اغفر لي ما أسررت وما أعلنت". أذكار الجلسة بين السجدتين عقب الرفع من السجدة الأولى ينبغي على المصلي قول "رب اغفر لي وارحمني واهدني، وارزقني واجبرني وعافني"، أو "اللهم اغفر لي، رب اغفر لي، رب اغفر لي"، ويُستحب قول "سبحان الملك القدوس" ثلاثًا. أدعية مستحبة في الصلاة "وجهت وجهي للذي فطر السموات والأرض حنيفًا مُسلمًا، وما أنا من المشركين، إن صلاتي ومحياي ومماتي لله رب العالمين لا شريك له وبذلك أُمرت وأنا أول المسلمين".
السؤال: رجل صلى بالجماعة، وأثناء الرفع من الركوع لم يقل: سمع الله لمن حمده، بل قال: الله أكبر، فهل عليه شيء في ذلك؟ الجواب: هذا ساهٍ، عليه سجود السهو، وصلاته صحيحة، إذا قال بدل "سمع الله لمن حمده": "الله أكبر" أو قال: وربنا ولك الحمد، وهو الإمام، عدّها بعض أهل العلم سهوًا، فيسجد للسهو قبل أن يسلم سجدتين. وقال الأكثرون: لا شيء عليه، أكثر أهل العلم يقولون: لا شيء عليه؛ لأنها عندهم ليست فرضًا، ولكن الصحيح أنه فرض، قول (سمع الله لمن حمده) فرض، وهكذا قول (ربنا ولك الحمد)، وهكذا التكبيرات الأخرى بعد تكبيرة الإحرام، الصحيح أنها فرض، واجبات، فإذا تركها ساهيًا؛ جبرها سجود السهو، ويكفي... فتاوى ذات صلة