سبونج بوب وبسيط في تحدي سرعة ضد ساندي - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
والدة ساندي امور هي سنجابة عجوز جدا و هي والدة ساندي صديقة سبونج بوب و بسيط ولدت سنة 1925 و هي ظهرت في بعض الحلقات و هوايتها الوحيدة ان ساندي تعيش حياة سعيدة جدا الاسم: سيدة امور الاصدقاء: سبونج بوب و بسيط نجم الاعداء: شفيق حبار Community content is available under CC-BY-SA unless otherwise noted.
3. صيد قناديل البحر / (شمشون)! يوليو 30 1999 24 دقيقة الترجمة الترجمة Čeština، English [CC]، Hrvatski، Magyar، Nederlands، Português، Română، Русский، Slovenščina، Shqip لغات الصوت لغات الصوت Português، Italiano، English، Nederlands، Deutsch، Русский، Español (España)، Español (Latinoamérica)، العربية، Polski، Magyar، Türkçe، 中文، Français، Română قام (سبونج بوب) و(بسيط) باصطحاب (شفيق حبار) إلى صيد قناديل البحر فيما كان هذا الأخير يتعافى من حادث دراجة هوائية. برايم فيديو: (سبونج بوب سكوير بانتز) - الموسم 1. // وقع (سبونج بوب) ضحية مخطط (شمشون) الشرير. 4. جيران بحريون مشاكسون / مدرسة ركوب القوارب أغسطس 5 1999 24 دقيقة الترجمة الترجمة Čeština، English [CC]، עברית، Hrvatski، Magyar، Nederlands، Português، Română، Русский، Slovenščina، Shqip لغات الصوت لغات الصوت Português، Italiano، English، Nederlands، Deutsch، Русский، Español (España)، Español (Latinoamérica)، العربية، Polski، Magyar، Türkçe، 中文، Français، Română أدى (شفيق حبار) مزحة على (سبونج بوب) و(بسيط) ولكنها انقلبت عليه. // حان وقت الامتحان مرة أخرى في مدرسة (مدام نفيخة) لتعليم ركوب القوارب.
7. مراقب بدن القارب / رقصة قنديل البحر أغسطس 26 1999 24 دقيقة الترجمة الترجمة Čeština، English [CC]، Hrvatski، Magyar، Nederlands، Română، Русский، Slovenščina لغات الصوت لغات الصوت Português، Italiano، English، Nederlands، Deutsch، Русский، Español (España)، Español (Latinoamérica)، العربية، Polski، Magyar، Türkçe، 中文، Français، Română تختار مدرسة (مدام نفيخة) (سبونج بوب) مراقباً لبدن السفينة للأسبوع. // بالرغم من تحذيرات أصدقاء (سبونج بوب) المتكررة له اصطحب هذا الأخير قنديل بحر برّي معه إلى البيت. 8. صاروخ (ساندي) / حذاء ذو صرير سبتمبر 16 1999 24 دقيقة الترجمة الترجمة Čeština، English [CC]، Hrvatski، Magyar، Nederlands لغات الصوت لغات الصوت Português، Italiano، English، Nederlands، Deutsch، Русский، Español (España)، Español (Latinoamérica)، العربية، Polski، Magyar، Türkçe، 中文، Français، Română تولت (ساندي) مهمة الطيران بصاروخ إلى الفضاء الخارجي التي حسدوها عليها. // أعطى (مستر سلطع) (سبونج بوب) حذاء ذا صرير بدلاً من راتبه خلسةً. سبونج بوب | تجربة "ساندي" - كتاكيت. 9. عاشق البرية / اليوم العكسي سبتمبر 10 1999 24 دقيقة الترجمة الترجمة Čeština، English [CC]، Hrvatski، Magyar، Nederlands، Română، Русский، Slovenščina، Shqip لغات الصوت لغات الصوت Português، Italiano، English، Nederlands، Deutsch، Русский، Español (España)، Español (Latinoamérica)، العربية، Polski، Magyar، Türkçe، 中文، Français، Română قرر (سبونج بوب) أن يترك حياته في المجتمع الصناعي والعيش من خيرات البرية مع قناديل البحر.
// قرر (شفيق حبار) بيع بيته بعدما طفح الكيل معه من (سبونج بوب) و(بسيط). 10. صدمة ثقافية / مرح سبتمبر 17 1999 24 دقيقة الترجمة الترجمة Čeština، English [CC]، Hrvatski، Magyar، Nederlands، Română، Русский، Slovenščina، Shqip لغات الصوت لغات الصوت Português، Italiano، English، Nederlands، Deutsch، Русский، Español (España)، Español (Latinoamérica)، العربية، Polski، Magyar، Türkçe، 中文، Français، Română أُقيم عرض مواهب في مطعم (مقرمشات سلطع) وتولى (شفيق حبار) أمر التخطيط للعرض. والدة ساندي | سبونج بوب Wiki | Fandom. // حاول (شمشون) سرقة الوصفة السرية لـ"برغر" المطعم. 11. العضلات المزيفة / (شفيق حبار) الشبح العدائي أكتوبر 1 1999 24 دقيقة الترجمة الترجمة Čeština، English [CC]، Hrvatski، Magyar، Nederlands، Română، Русский، Slovenščina، Shqip لغات الصوت لغات الصوت Português، Italiano، English، Nederlands، Deutsch، Русский، Español (España)، Español (Latinoamérica)، العربية، Polski، Magyar، Türkçe، 中文، Français، Română حصل (سبونج بوب) على عضلات مزيفة بفضل عضلات قابلة للنفخ. // طارد الشعور بالذنب (سبونج بوب) و(بسيط) اللذين حطما تمثال (شفيق حبار) بصفدة طائرة.
– تعزيز الوظائف الإدراكيّة حيث أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ الأشخاص الذين تناولوا عشبة المليسا كان أداؤهم في المهام الإدراكيّة؛ مثل التركيز والذاكرة والرياضيات أفضل من غيرهم، ويجدر الذكر أنّ تناول المليسا مع الطعام يمكن أن يؤثّر في امتصاص الجسم لها، ممّا يؤثّر في فعاليتها. – إمكانية علاج الأرق ومشاكل النوم حيث يمكن لخليط المليسا مع الناردين الطبي (بالإنجليزيّة: Valerian) أن يقلّل الارتباك، واضطرابات النوم مثل الأرق، وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ الأطفال الذين تناولوا هذا الخليط تحسّنت هذه الأعراض لديهم بنسبة 70-80%، إلّا أنّه ما زالت هناك حاجةٌ إلى مزيدٍ من الدراسات لتأكيد ذلك، وللحصول على هذه الفوائد يمكن شرب كوبٍ من خليط المليسا والناردين قبل النوم. – علاج قرحة الزكام إذ يمكن استخدام عشبة المليسا بتطبيقها على قرحة الزكام أو ما يُسمّى بهِرْبِس الحُمَّى (بالإنجليزيّة: Cold sores)، وقد وجدت إحدى الدراسات أنّ تطبيق هذه العشبة على القرحة ساعد على شفائها بشكل أسرع، وقلّل من أعراضها، ويقترح الباحثون أنّ استخدام الكريمات التي تحتوي على هذه العشبة قلّلت مدة تفشّي هذا النوع من القرحة، ويمكن استخدام كريم المليسا على القرحة أكثر من مرّة في اليوم، لكن يُنصح باختباره أوّلاً على الجزء الداخليّ من اليد.
– المساعدة على علاج عُسر الهضم حيث يمكن أن يؤثّر تناول المليسا بشكلٍ إيجابيٍّ في الهضم عند الأشخاص الذين يعانون من آلام البطن، وقلة الراحة، وللاستفادة من هذا التأثير يمكن إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق المليسا إلى مخفوق الحليب أو البوظة وتناولها. – علاج الغثيان إذ يمكن أن تساعد المليسا على تخفيف الغثيان، وذلك لتأثيره في الجهاز الهضمي، ولذلك يمكن تناول كوبٍ من شاي المليسا عند الشعور بالغثيان. – تقليل تشنّجات الدورة الشهريّة حيث تشير بعض الدراسات إلى أنّ المليسا يمكن أن تُخفّف من التشنّجات المرافقة للدورة الشهريّة، أو التي تسبقها، وللحصول على هذه الفوائد يمكن تناول مقدار 1200 مليغرام من المليسا بشكلٍ يوميّ؛ حيث إنّ استخدامه بشكلٍ مستمرّ يقلّل هذه الأعراض مع مرور الوقت. – إمكانيّة تخفيف الصُداع حيث إنّ المليسا يمكن أن تكون مفيدةً لتخفيف الصداع؛ وخاصّةً إذا كان ناجماً عن التوتّر، حيث إنّ خصائصه المُهدّئة تساعد على الاسترخاء، والتخلّص من الضغط، وإرخاء العضلات، كما يُعتقد أن تناول هذه العشبة قد يُساعد على إرخاء وفتح الأوعية الدمويّة الضيّقة، والتي قد تسبّب الإصابة بالصداع. – تقليل آلام الأسنان إذ تمتلك المليسا خصائص لتخفيف الألم، والتي قد تكون مناسبو لتخفيف آلام الأسنان، كما يمكن أن يخفّف الالتهابات في الجسم، وذلك بسبب خصائصه المُهدّئة، ولكنّ هذا المجال ما زال بحاجةٍ إلى مزيدٍ من الدراسات لإثباته، وتجدر الإشارة إلى أنّه يمكن استخدام زيت المليسا بوضعه على قطعةٍ نظيفةٍ من القطن ووضعها على المنطقة المُصابة، ويُنصح بعدم استخدام الزيت المُركّز، بل يجب تخفيفه بزيوت أخرى كزيت الجوجوبا (بالإنجليزيّة: Jojoba oil).
ملاحظة من المُضر للجسم استهلاك أكثر من 3 أكواب شاي يوميًا من الشاي المعد من عشبة المليسا، كما هو الحال في أي شاي عشبي نباتي ولهذا السبب يجب تناول الشاي المعد من هذه العشبة النافعة بشكل معتدل. ولتجنب مضار هذه العشبة والاستفادة من فوائدها، من الأفضل استشارة الطبيب. كما أنه من الممكن أن تنشأ مشاكل للأفراد الذين يعانون من الحساسية. كيف لعشبة المليسا إنقاص الوزن؟ إن وجود الأنزيمات في عشبة المليسا هي التي تحافظ على حرق الدهون، وحرق جزيئات الدهون. كما أن تناول شاي ميليسا تُساعد في فقدان الوزن عن طريق منع الجسم من اكتساب الوزن الزائد. وعشبة المليسا من فوائدها أيضًا التخفيف من التوتر، وهذا يفيد في حالة الأشخاص الذين يريدون إنقاص وزنهم وما يحصل لهم من توتر وأرق وعصبية لتخفيفهم أو امتناعهم من تناول بعض الأطعمة التي يحبونها، وعند تناول شاي المليسا يختفي لديهم التوتر والأرق ، ويحل محله الشعور بالسعادة والاسترخاء، فعشبة الميليسا لها تأثيرات مهدئة وخصائص مشابهة للبابونج. شاي الميليسا يساعد على تحسين عملية الهضم، وإن تناول هذا الشاي مرتين يوميًا يسمح للأمعاء بالعمل بسلاسة أكبر، في نفس الوقت يقلل هذا الأمر من مخاطر الاضطرابات المعدية المعوية، فشاي المليسا يسرع عملية التمثيل الغذائي والهضم، وهذا مفيد للأشخاص الذين يُعانون من زيادة الوزن.