و حافظت شركة أرامكو على جودة المبنى من الناحية البيئية أيضا فقد بني المركز الثقافي وفق المقاييس المعروفة باسم «LEED» (الريادة في التصميم البيئي و الطاقة) ليعمّر لسنوات طويلة قادمة. تصفّح المقالات
العنصر النسوي كما قام الملتقى على العنصر الإنساني بشكل أساسي حيث ركز على التأثير الإيجابي في المشاركين، وإدخالهم تجربة معرفية تصقل التراكم المعلوماتي لديهم، عن طريق الحوار مع المتخصص في المجال نفسه أو مجال آخر، مما يولد وجهة نظر جديدة في قراءة أي فكرة، هذا ما جعل المتخصص في الفلسفة يشعر أن الرواية وعاء جيد لتمرير النظريات المعقدة، والمهتم بالخيال العلمي يدرك أن المفردة في اللغة قادرة على صنع خيالها الخاص انطلاقاً من ذاكرتها المثقلة. | أكاديمية إثراء. وكان للملتقى الدور البارز في رفع مستوى المهارات الكتابية والخطابية لإعداد محتوى العرض الختامي حول فكرة معينة اختارها المشاركون وقاموا بالبحث حولها من عدة مصادر حتى يتم عرضها بطريقة إبداعية في يوم الحفل النهائي الذي تأهل له 10مشاركين للتقديم في حفل جماهيري سيقام في مسرح إثراء بالظهران يوم 3 سبتمبر الماضي. نجوم اليوتيوب "جائزة إثراء" للإعلام الجديد صممت لتحتفي بالشباب والفتيات المشاركين في إثراء المحتوى العربي الرقمي. دعت الجائزة جميع الشغوفين بالإعلام إلى المشاركة بفيديو إثرائي قصير ينسجم في محتواه مع مضمون مبادرة أرامكو السعودية لإثراء الشباب التي تسعى لغرس حب المعارف والعلوم ومهارات التفكير الابداعي والتذوق الفني والثقافي بين شباب المملكة العربية السعودية.. وتشتمل على فرعين، جائزة القنوات وجائزة الأفراد، حيث يمكن لأصحاب قنوات اليوتيوب المشاركة فيها كما يمكن للأفراد الذين لا يملكون قنوات ولديهم مشاركات إلكترونية أيضاً الدخول في المسابقة.
القاعة الكبرى قاعة ذات تصميم فريد، تقع بالقرب من مدخل المركز. ستستضيف القاعة المهرجانات والمتاحف والمعارض الزائرة من حول العالم، والمؤتمرات، والاحتفالات. كما ستكون محفلًا للفعّاليات الثقافية والمنتديات السنوية. يؤكد هذا المكان صفة التنوّع في المركز. فهو يتيح للزوار فرصة مشاهدة ما تقدمه الثقافات الأخرى، ويشجّعهم على التوق الذهني إلى أفكار خلاقة. مركز الملك عبدالعزيز الثقافي العالمية. المكتبة صُمِّمت مكتبة المركز لتكون تجربة تفاعليّة، لا مجرد سلسلة طويلة من الرفوف المليئة بالكتب. وسيكون التركيز على التعلّم النشط، مع وجود طاقم من المتخصصين لمساعدة الزوار في الحصول على المعلومات والكتب التي يريدونها. وعند الافتتاح، ستضم مكتبة المركز أكثر من 500, 000 كتاب، بالعربية والإنجليزية، مع مليوني وثيقة إضافية، ودوريات ودراسات في المحفوظات الرقمية. وتتضمن المكتبة أيضاً مرافق مخصصة للعمل البحثي، في مجالات أكاديمية متخصصة. كما أنها ستكون المكان الذي يحتضن المبادرات الثقافية كمسابقة القراءة الوطنية «أقرأ» ومحاضرات وندوات الكتاب والمثقفين. كما ستستمر مقتنيات المكتبة بالتطور والتجديد بما ينعكس إيجاباً على خدمة الجمهور وعلى أفضل وجه. إذ طرح فريق المكتبة أوسع تحليل وطني في دراسة شاملة لأنماط القراءة عند السعوديين، من خلال استطلاع شمل 18, 000 شخص من جميع أنحاء المملكة.
اقرأ أيضًا كيف نتجنب التسمم بالجرعات الزائدة للأدوية؟ الجهاز المناعي |مم يتكون وكيف نقويه؟ تسمم الفسيخ | أعراضه وكيفية العلاج
وتشدد نشوى، على ضرورة التوجه لأقرب مستشفى أو مركز تسمم في حالة ارتفاع درجة الحرارة، أو إذا صاحب القئ نزيف دموي، أو وجود نوبات متكررة من الإسهال والقئ، لأن هذه النوبات الشديدة تؤدي لفقدان السوائل والأملاح المعدنية في الجسم وبالتالي يمكن أن يدخل المريض في حالة جفاف أو إغماء. العلاج بسيط في الحالات التي تستدعي التوجه للمستشفى أو مركز التسمم، يعتمد العلاج على عمل غسيل للمعدة للتخلص من الطعام الملوث الموجود في الجسم، وإعطاء محاليل طبية لتعويض فقد السوائل فضلا عن الأدوية الخافضة للحرارة إذا صاحب التسمم ارتفاع فيها، مشيرة إلى أنه في حالة التسمم الغذائي البكتيري يحتاج المريض إلى تناول مضاد حيوي لكن الفيروسي لا يتطلب تناوله، وفي الحالات الشديدة يتم حقنه في المحلول.
الحليب غير المبستر والجبن والعصير. الفواكه والخضروات النيئة غير المغسولة. نصائح لتجنب التسمم الغذائي اغسل يديك دائمًا قبل الطهي، أو تناول الطعام. تأكد من أن طعامك محكم الغلق ومخزن بشكل صحيح. طهي اللحوم والبيض جيدًا. علاج التسمم الغذائي بالمنزل. تعقيم أي شيء يتلامس مع المنتجات النيئة قبل استخدامه لتحضير الأطعمة الأخرى. تأكد دائمًا من غسل الفواكه، والخضروات قبل التقديم. استخدامات سم البوتولينوم رغم خطورة التسمم ببكتيريا Clostridium botulinum إلا أن هناك فوائد لتوكسين البوتولينوم الناتج عنها، فكيف يمكن لمادة شديد السمية أن تكون مفيدة. لقد وجد العلماء أن التأثير المشل لسم البوتولينوم يجعله مفيدًا في ظروف معينة. لذا استخدم توكسين البوتولينوم لتقليل تجاعيد الوجه عن طريق منع تقلص العضلات تحت الجلد، وفي الحالات الطبية مثل تشنجات الجفن والصداع الشديد. لكن هناك حالات نادرة من الآثار الجانبية الخطيرة مثل شلل العضلات الممتد إلى ما بعد المنطقة المعالجة من استخدام توكسين البوتولينوم لأسباب طبية. لذا عليك التأكد من طبيبك قبل أي إجراءات تجميلية أو طبية باستخدام البوتوكس. أخيرًا عزيزي القارئ النظافة الشخصية والبيئية تنعكس دائمًا على صحتك، فاحرص عليها لتقي نفسك خطر التسمم الغذائي!
السعال والعطاس يمكن أن ينشر الجراثيم المسببة للمرض على منطقة واسعة. قلة النظافة الشخصية مثل عدم غسل الأيدي بعد الخروج من المرحاض يمكن أن ينقل الأمراض عبر الطعام. – الحيوانات الأليفة والحشرات: الحشرات مثل الذباب والصراصير، والحيوانات الأليفة مثل الكلاب والقطط، والقوارض مثل الفئران والجرذان، والطيور مثل الحمام والعصافير، كلها تحمل جراثيم ضارة ضمن جسمها وعلى سطحها ، الريش والفرو والشعر والبول يمكن أن يلوث الغذاء. – الهواء والغبار: يحمل الهواء والغبار ملايين الجزيئات الميكروبية من الجلد الميت للغذاء وغير ذلك من المواد التي يمكن أن تستقر على الطعام غير المغطى. – الماء: يمكن أن تكون مصادر المياه غير المعالجة مثل الأنهار والجداول والبحيرات مصدرا للجراثيم. – التربة: الخضار والفواكه والحبوب غير المغسولة جيدا تحتوي على الجراثيم وقد تسبب الأمراض. علاج التسمم الغذائي في المنزل. – فضلات الطعام: تجذب الذباب والقوارض وقد تلوث الطعام، إذا لم يتم التخلص منها. اعراض التسمم الغذائي: – الغثيان والرغبة في القيء. – القيء. – إسهال. – ألم في البطن. – تقلصات مُؤلمة في المعدة. – فقد الشهية للأكل. – الشعور بالإعياء والتعب. – ارتفاع حرارة الجسم.
إن النساء الحوامل أكثر عرضة للخطر؛ لأن أجسادهن تتكيف مع التغيرات التي تطرأ على التمثيل الغذائي، والدورة الدموية خلال الحمل. يواجه كبار السن خطرًا أكبر للإصابة؛ بسبب ضعف الجهاز المناعي. يُعد الأطفال عرضة للخطر؛ لأن أجهزتهم المناعية أقل تطورًا من البالغين، ويتأثر الأطفال بسهولة أكبر بالجفاف الناتج عن القيء والإسهال. أعراض التسمم الغذائي قد يصعب اكتشاف التسمم الغذاٸي، حيث تختلف الأعراض، ووقت ظهورها تبعًا لمصدر العدوى، فيتراوح وقت ظهور الأعراض من ساعة واحدة إلى 28 يومًا. تشمل الحالات الشائعة للتسمم الغذائي على الأقل ثلاثة من الأعراض التالية: المغص. إسهال. التقيؤ. فقدان الشهية. حمى خفيفة. ضعف. غثيان. الصداع. كيفية علاج التسمم الغذائي. هناك أعراض شديدة قد تهدد الحياة مثل: استمرار الإسهال لأكثر من ثلاثة أيام. حمى أعلى من 101. 5 درجة فهرنهايت. صعوبة في الرؤية أو التحدث. أعراض الجفاف الشديد، ومنها جفاف الفم، وإخراج القليل من البول أو انعدامه، وصعوبة الحفاظ على السوائل. البول الدموي. تشخيص التسمم الغذائي قد يكون طبيبك قادرًا على تشخيص نوع التسمم بناءً على أعراضك. في الحالات الشديدة، يمكن إجراء اختبارات الدم والبراز واختبارات الطعام الذي تناولته لتحديد سبب التسمم، واختبار البول لتقييم إذا كنت تعاني الجفاف.