فوائد البازلاء الخضراء والزهايمر: البازلاء الخضراء غنية بالفيتامينين سي C وإي E ودهون أوميغا 3 والزنك، كما أنها غنية بالعناصر المضادّة للالتهابات، وجميعها عناصر صحية تساعد في الحماية من مرض الزهايمر. فوائد البازلاء الخضراء والعظام: البازلاء الخضراء غنية بالفيتامينين بي B وك K وكذلك الكالسيوم، وهي عناصر تعزّز من صحة العظام وتقوّيها، وتقيها من الكسور والهشاشة. فوائد البازلاء الخضراء وزيادة الوزن: البازلاء تحتوي على القليل جداً من الدهون، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية، وفي الوقت ذاته هي غنية بالبروتين والألياف، وكلها عوامل تحمي من زيادة الوزن. فوائد صحية منوّعة للبازلاء الخضراء: - تحتوي على العديد من الفوائد الغذائية، نظراً لغناها بمضادات الأكسدة وبالكربوهيدرات المركّبة والفيتامينات وكذلك المعادن والبروتين والألياف، كما تتميّز بخصائصها المضادّة للالتهابات. - غنية بالألياف مما يعزّز من عملية الهضم، ويقي من مشكلة الإمساك. - نظراً لاحتوائها على مضادات الأكسدة، وكذلك الفلافونويد والبيتاكاروتين، فإنَّ البازلاء الخضراء تمدّ الجسم باحتياجاته من الطاقة. - البازلاء تساعد في الوقاية من الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية.
فوائد البازلاء الخضراء النيئة للأطفال 1- تتميز البازلاء الخضراء بإحتوائها على مجموعة عديدة من مضادات الأكسدة الضرورية للأطفال ولذلك فهى تعد من الأطعمة الضرورية للأطفال. 2- تعمل على تقوية الجهاز المناعي للأطفال والحماية من العديد من الأمراض المختلفة للإنسان. 3- تقلل البازلاء الخضراء من خطر الإصابة بالإمساك لدى الأطفال وذلك لأنها تحتوي على مجموعة عديدة من الألياف الطبيعية التي تسهل عملية هضم الطعام. 4- تزود البازلاء الخضراء جسم الأطفال بالطاقة الضرورية وذلك لأنها تحتوى على مادة البيتا كاروتين. 5- تعمل على تقليل خطر إصابة الأطفال بالتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد المختلفة وذلك يرجع لأن البازلاء الخضراء تتميز بإحتوائها على فيتامين سي الضروري لوقاية جسم الإنسان والأطفال من نزلات البرد المختلفة. 6- تعمل البازلاء الخضراء على حماية جسم الأطفال من خطر الإصابة بإلتهاب المفاصل المختلفة بالإضافة لدور البازلاء الفعال في تقوية ذاكرة الأطفال والقدرة على التركيز واستيعاب جميع دروسهم بطريقة جيدة وذلك يرجع لأنها مليئة بالعديد من الفيتامينات والعناصر الضرورية لجسم الإنسان.
فوائد البازلاء الخضراء للرجيم هي كنز من كنوز الصحة! فوائد البازلاء الخضراء للرجيم: البازلاء هي حبات صغيرة وخفيفة طرئة غنية باللب ونكهة الربيع المنعشة، تقضمها فتشعر بحلاوة نضرة لذيذة ولكن للأسف موسم البازلاء الخضراء جد وجيز، لا تكاد تظهر في الاسواق حتى تختفي مجدداً، فلتستحسن فرصة استهلاكها طازجة سريعاً للأفادة من كنوزها الصحية والمنشطة. فوائد البازلاء الخضراء للرجيم: هل تعلمون بأن للبازلاء الخضراء دور هام جداً في الرجيم والدايت ؟ فوائد البازلاء الخضراء للرجيم عديدة ولا بدّ من التعرّف اليها وذلك لكي يتم ادراجها في برامج الرجيم والدايت المتّبع. لنتعرف سوياً على فوائد البازلاء الخضراء للرج يم: تًعد البازلاء كنز من كنوز الصحة كما انها حليفة الريجيم والدايت كونها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لجسم الانسان،البازلاء فقيرة بالسعرات الحرارية وهذا ما يخوّلها ان تكون ملكة الاطباق التي يتم ادراجها في برامج الرجيم والدايت. تُحفز البازلاء الخضراء على حرق الدهون وانقاص الكيلوغرامات كونها تسهّل عملية الهضم وتساعد في تخلّص الجسم من السموم وطردها خارجه. تعمل البازلاء الخضراء على مدّ الجسم بالطاقة والحيوية اثناء انقاص الوزن، لذا لا تستغنوا عنها ضمن وجباتكم الغذائية اليومية، شرط تناولها باعتدال.
ثم نغسل الجزر ونقوم بتقطيعه إلى مُكعبات صغيرة الحجم. ثم نغلي ماء على النار وبعد الغليان نضع به البسلة والجزر مع التقليب ببطء لمدة دقيقتين. ثم نُخرج البسلة والجزر من الماء المغلي ونغسلهم بالماء الفاتر ثم نقوم بتصفيتها من الماء. نقوم بوضع البسلة والجزر في أكياس مُحكمة الغلق ونحفظها في الفريزر لوقت الحاجة. فوائد البازلاء الخضراء النيئة تحتوي البسلة على الألياف التي تُعالج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك وعُسر الهضم. أثبتت الدراسات العلمية أن البسلة الخضراء لها فاعلية كبيرة في تحسين الهضم وتحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم. تُساعد البازلاء الخضراء على التخلص من الدهون الموجودة في الجسد. تحتوي البسلة الخضراء على مادة النياسين والتي تُساعد على التخلص من مُعدلات الكوليسترول الضار في الجسم. تحتوي البسلة الخضراء على مُعدل عالي من الحديد وهو ما يُقلل من خطر الإصابة بمرض فقر الدم ويُغذي الجسد. تحتوي البسلة على مُضادات الأكسدة ومُضادات الالتهابات. تُساعد البسلة الخضراء على الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام حيث تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم المُفيد للعظام والعضلات. تعمل البسلة الخضراء على حماية عين الإنسان من خطر الإصابة بالأمراض لأنها تحتوي على فيتامين أ وهو مُفيد جداً للعين والنظر.
تحسن البازلاء الخضراء عملية الهضم أثناء إنقاص الوزن. تمنع حدوث الإمساك المزمن أثناء تناولها ضمن وجبات الحميات المختلفة. تحفز الجسم على حرق الدهون والسعرات الحرارية بفعالية. تخلص الجسم من معدلات الكوليسترول الضار وكذلك الدهون الثلاثية. تساهم البازلاء الخضراء في زيادة مستوى الهيموجلوبين في الدم، ما يمنع الإصابة بفقر الدم " الأنيميا" أثناء الرجيم. تساعد البازلاء الخضراء على التحكم في معدل السكر في الدم أثناء إنقاص الوزن. تحتوي البازلاء الخضراء على بعض المركبات المفيدة للبشرة مثل فيتامين C. تقوي بوصيلات الشعر وتمنع تساقطه أثناء تخسيس الجسم بفضل وجود الفيتامينات المساعد على ذلك" B،C". تحتوي البازلاء الخضراء على كمية كبيرة من فيتامين K المفيد في ربط الكالسيوم في العظام، ما يساعد على تقويته ومنع الإصابة بهشاشة العظام على المدى البعيد. تعمل البازلاء الخضراء على تقوية المناعة، كونها تحوي نسبة عالية من مضادات الأكسدة المفيدة لذلك. تمد الجسم بالطاقة والحيوية أثناء إنقاص الوزن، لكن لا مفر من تناولها بكميات محددة من الطبيب المختص.
الحمد لله. أولا: يحرم الاختلاط بين الرجال والنساء في العمل أو الدراسة أو غيرها ؛ لأدلة سبق بيانها في جواب السؤال رقم 1200 ، ورقم 50398. وأما الحديث الذي أشرت إليه ، فقد رواه أحمد (2964) وأبو داود (3488) عَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ رضي الله عنهما قَالَ: رَأَيْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ جَالِسًا عِنْدَ الرُّكْنِ ، قَالَ: فَرَفَعَ بَصَرَهُ إِلَى السَّمَاءِ ، فَضَحِكَ ، فَقَالَ: (لَعَنَ اللَّهُ الْيَهُودَ ثَلَاثًا ، إِنَّ اللَّهَ حَرَّمَ عَلَيْهِمْ الشُّحُومَ فَبَاعُوهَا ، وَأَكَلُوا أَثْمَانَهَا ، وَإِنَّ اللَّهَ إِذَا حَرَّمَ عَلَى قَوْمٍ أَكْلَ شَيْءٍ حَرَّمَ عَلَيْهِمْ ثَمَنَهُ). ولفظ أحمد: ( وَإِنَّ اللَّهَ إِذَا حَرَّمَ عَلَى قَوْمٍ شَيْئًا حَرَّمَ عَلَيْهِمْ ثَمَنَهُ). بيان وتفصيل حول الاختلاط بين الجنسين - إسلام ويب - مركز الفتوى. ورواه ابن حبان في صحيحه (4938) والدارقطني في السنن بلفظ: ( إن الله تعالى إذا حرم شيئا حرم ثمنه) والحديث صححه الألباني رحمه الله في صحيح أبي داود. وهذا الحديث ينطبق على من أخذ الأجرة على نفس الاختلاط ، لا على من عمل عملا مباحا ، لكن كان العمل مختلطا ، فإن الأجرة إنما تؤخذ هنا على العمل. ولكن الاختلاط محرم كما سبق ، وعلى المرء أن يبحث عن عمل آخر يسلم فيه من الوقوع في الحرام ، فإن لم يجد ، فليتق الله تعالى ، ويغض بصره عن النساء ، ويتجنب الخلوة والمصافحة ، وكذلك الحديث معهن ما أمكن ، حتى يجعل الله له فرجا ومخرجا.
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعد: فقد اطلعت على ما نشرته جريدة السياسة الصادرة يوم 24 / 7 / 1404 هـ بعددها 5644 منسوبا إلى مدير جامعة صنعاء عبدالعزيز المقالح، الذي زعم فيه أن المطالبة بعزل الطالبات عن الطلاب مخالفة للشريعة، وقد استدل على جواز الاختلاط بأن المسلمين من عهد الرسول ﷺ كانوا يؤدون الصلاة في مسجد واحد، الرجل والمرأة، وقال: (ولذلك فإن التعليم لا بد أن يكون في مكان واحد). وقد استغربت صدور هذا الكلام من مدير لجامعة إسلامية في بلد إسلامي، يطلب منه أن يوجه شعبه من الرجال والنساء إلى ما فيه السعادة والنجاة في الدنيا والآخرة، فإنا لله وإنا إليه راجعون، ولا حول ولا قوة إلا بالله. آل الشيخ: "الاختلاط" كان موجوداً في صدر الإسلام وعرفناه في الرياض إلى عهد قريب. ولا شك أن هذا الكلام فيه جناية عظيمة على الشريعة الإسلامية؛ لأن الشريعة لم تدع إلى الاختلاط حتى تكون المطالبة بمنعه مخالفة لها، بل هي تمنعه وتشدد في ذلك كما قال الله تعالى: وَقَرْنَ فِي بُيُوتِكُنَّ وَلا تَبَرَّجْنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِيَّةِ الْأُولَى الآية [الأحزاب:33]. وقال تعالى: يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْْ لِأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِنْ جَلابِيبِهِنَّ ذَلِكَ أَدْنَى أَنْ يُعْرَفْنَ فلا يؤذين وكان اللهه غفورا رحيما [الأحزاب:59].
وقد صح عن رسول الله ﷺ أنه قال: ما تركت بعدي فتنة أضر على الرجال من النساء متفق عليه من حديث أسامة بن زيد رضي الله عنه، وخرجه مسلم في صحيحه عن أسامة وسعيد بن زيد بن عمرو بن نفيل -رضي الله عنهما جميعا، وفي صحيح مسلم عن أبي سعيد الخدري -رضي الله عنه- عن النبي ﷺ أنه قال: إن الدنيا حلوة خضرة، وإن الله مستخلفكم فيها فناظر كيف تعملون، فاتقوا الدنيا واتقوا النساء، فإن أول فتنة بني إسرائيل كانت في النساء. ولقد صدق رسول الله ﷺ، فإن الفتنة بهن عظيمة، ولا سيما في هذا العصر الذي خلع فيه أكثرهن الحجاب، وتبرجن فيه تبرج الجاهلية، وكثرت بسبب ذلك الفواحش والمنكرات، وعزوف الكثير من الشباب والفتيات عما شرع الله من الزواج في كثير من البلاد، وقد بين الله سبحانه أن الحجاب أطهر لقلوب الجميع، فدل ذلك على أن زواله أقرب إلى نجاسة قلوب الجميع وانحرافهم عن طريق الحق. ومعلوم أن جلوس الطالبة مع الطالب في كرسي الدراسة من أعظم أسباب الفتنة، ومن أسباب ترك الحجاب الذي شرعه الله للمؤمنات ونهاهن عن أن يبدين زينتهن لغير من بينهم الله سبحانه في الآية السابقة من سورة النور.
وقد اكتُشِفت أخيراً آثار لحجرات خاصة بالحريم في بيوت اليونانيين القدامى سمّيت "GINECEO". ويؤكد الباحث عماد الحسني، أستاذ مقارنة الأديان، أن كلمة اختلاط لا علاقة لها بالإسلام في قوله: "إن كلمة الاختلاط فيما يتعلق بالمرأة والرجل موجودة ضمن بعض معاجم المصطلحات اللاهوتية. فالاختلاط في القاموس الكنسي كان بخصوص منع بعض الكنائس للراهبات من الاختلاط مطلقاً بالرهبان على أساس عدم تحريك الهاجس الغريزي بترك الرهبنة، ومن ثم التفكير في الزواج". ثم قال المتأخرون منهم فيما بعد: "لا مانع من الاختلاط في حضرة المسيح، فكلا الطرفين مرتبط بالمسيح، شبعان بنعمته، ومقدس بروحه؛ لذلك فهو يختلط في روح أخوية مقدسة". واستندوا في رأيهم هذا إلى نص "فيلبي 4″، ونص "رومية 16″، الذي يبيّن نموذجاً مقدساً للاختلاط المسيحي، حيث كان الخدام والخادمات يعملون معاً في كرم المسيح، في نقاوة وعفة وتحفظ، والجميع أسماؤهم مكتوبة في سفر الحياة. إن تلك الصورة الماثلة في أذهاننا عن صلوات المسلمين أيام الرسول -صلى الله عليه وسلم- لصحيحة جدًا، وهي بشكل أو بآخر تُقربنا من ذلك المعنى الذي نبحث عنه في هذا المقال ونتحراه، مسجد واحد غير مُقسم يحوي في ذاته مصلين من الجنسين، الرجال في الأمام والنساء في الجزء الخلفي من المسجد، إنها لسماحية شديدة يُقرها الإسلام في أدبياته الأولى بالنظر لما يحتمه البعض الآن على الناس من تشدد ومن فصل تام بين مساحات الصلاة لكلا الجنسين، لم يكن المسجد حينئذ للصلاة وفقط، بل كان بمثابة البيت الكبير الذي يجتمع فيه الجميع من أجل التعبد ومناقشة أمور الدين والدنيا والحياة.
والحكمة من تحريم الخلوة هي سد للذريعة الموصلة إلى الفاحشة أو الاقتراب منها. والعلماء حين يحرمون الاختلاط إنما يريدون الاختلاط المطلق عن كل القيود أو الاختلاط المستهتر الذي لا تؤمن معه الفتنة. فالاختلاط الجائز له ضوابط مثل الالتزام بعدم التبرج وكشف المرأة ما لا يجوز لها كشفه. وأن يكون الاختلاط في حدود ما تفرضه الحاجة دون إسراف أو توسع أو تعطيل عن واجبها الأساس في رعاية البيت وتربية الأبناء. وفي الختام أجد أنه من المناسب التذكير بأن من عاش في مدينة الرياض في سنوات خلت قبل 1390هـ تقريباً يتذكر ولا ينسى ما كان فيها من حركة تجارية وأسواق تزخر بالكثير من الباعة رجالاً ونساءً، يعملون في اكتساب الرزق الحلال من خلال البيع والشراء ببساطة ويُسْر، وكلٌّ على قدر ما يتيسر له من ثروة ورأس مال. ولا أنسى سوق المقيبرة، وهو السوق الرئيس في هذه المدينة، والطريق الممتد من الجنوب إلى الشمال، وهو الشارع الذي يعتبر أكثر كثافة بالباعة على يمينه وشماله من الرجال والنساء ببسطات تحوي كل ما يحتاج إليه من يقصد السوق من ملابس جديدة وقديمة ومواد غذائية وحتى السمن والذهب والحلي... إلخ، مما يباع ويشترى، والباعة من النساء والرجال غالبيتهم من أبناء الوطن، وكذلك سوق حلة القصمان شرق الرياض، وسوق منفوحة جنوب الرياض، وكان الناس لا يرون من ينكر عليهم أو يعكر صفوهم.