قطار سار من الخارج والداخل في محطة الرياض - YouTube
مميزات السفر في قطارات سار تقوم قطارات سار بتقديم العديد من وسائل الرفاهية والراحة للركاب في الدرحات الاقتصادية ودرجة رجال الأعمال، كما تقوم بتقديم مقصورات خاصة بخدمة مميزة جدا، وتقوم بتقديم وجبات ساخنة للركاب في درجات رجال الأعمال والمقصورات الخاصة ومشروبات ساخنة وباردة. كيفية حجز رحلات قطار سار يمكن أن يتم حجز تذاكر السكة الحديدية سار من منافذ البيع الخاصة في محطات الخطوط الحديدية في المدن المختلفة، كما يمكن الحجز إلكترونيا والدفع عبر الفيزا والماستر كارد، أو عبر حجز تطبيق السكك الحديدية الذي يتم تحميله علي هواتف الاندرويد والايفون، كما يمكن حجز التذاكر عبر الاتصال الهاتفي عبر 920000329 وهو رقم حجز مجاني. كيفية سداد تذاكر قطارات سار الموقع المحطة بطاقات الائتمان نقدا بطاقات مدي البنكية فواتير السداد البطاقات البنكية اسعار تذاكر قطار سار sar train الاقتصادية ورجال الأعمال وكيفية حجز رحلات قطارات سار السعودية اسعار تذاكر قطار سار sar train تبدأ اسعار تذاكر قطار سار sar train من 80 ريال للدرجة الاقتصادية و185 ريال لرجال الأعمال بينما تبدأ من 800 ريال للمقصورات الخاصة التي تسع 4 أفراد.
فتحت الشركة السعودية للخطوط الحديدية (سار) المجال لحجز تذاكر رحلات القطار الليلي من وإلى محطة الركاب بالجوف، من خلال موقعها الإلكتروني وعبر تطبيق «سار»، ومن خلال مكاتب بيع التذاكر في المحطات ومركز خدمة العملاء 920000329. وجددت «سار» تأكيدها على أن دخول محطة الركاب في الجوف للخدمة ابتداء من الأربعاء 29 صفر، وستكون الرحلة المغادرة من محطة الرياض إلى الجوف مروراً بالقصيم وحائل كل أربعاء في الـ9:30 مساء، فيما سيكون وقت رحلة العودة في الـ11:30 مساء كل يوم سبت، مؤكدة أن عدد الرحلات من وإلى الجوف سيزداد مستقبلاً بشكل تدريجي حسب الخطط التشغيلية للشركة.
توفير الخصوصية للعائلات وأماكن للصلاة وشاشات في الممرات لتحديد القبلة يربط الرياض بالقريات مروراً بكل من: المجمعة والقصيم وحائل والجوف وحول الطاقة الاستيعابية للركاب ذكر الرميح، أن القطار النهاري يتسع ل444 مقعداً فيما يبلغ طوله 280 متراً، حيث يتكون من قاطرتين وتسع عربات مختلفة الأنواع: أربع عربات للدرجة الاقتصادية، وثلاث عربات لدرجة رجال الأعمال، وعربة الوجبات الخفيفة، وعربة لنقل الأمتعة. أما القطار الليلي فيتسع إلى377 مقعدا، وبطول إجمالي قدره 383 متراً، حيث يتكون من قاطرتين و13 عربة مختلفة الأنواع: ثلاث عربات للدرجة الاقتصادية، وعربة واحدة لدرجة رجال الأعمال، وثلاث عربات لمقصورات النوم، وأربع عربات لنقل السيارات، وعربة الوجبات الخفيفة، وعربة لنقل الأمتعة، إذ يمكن للمسافرين تسليم أمتعتهم في محطة الركاب عند المغادرة واستلامها من "الأحزمة المتحركة" في صالة الوصول، مؤكداً أن جميع القطارات النهارية والليلية متطابقة تماما من الناحيتين الفنية والتصميمية ليتم تشغيلها بسرعة 200 كيلومتر في الساعة. الرميح أكد كذلك أن شركة "سار" وضعت فئة كبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة ضمن أولوياتها في تصميم قطاراتها ابتداءً من صعودهم لمتن القطار من خلال مساواة مستوى أرضية القطار بأرصفة المحطات لتسهيل عملية الدخول والخروج من وإلى القطار دون الحاجة لاستخدام السلالم، إضافة إلى دورات مياه واسعة تحوي تجهيزات خاصة.
انطلقت اليوم الأحد أول رحلة لقطار الركاب "سار" من مدينة الرياض إلى القصيم، وذلك ضمن المرحلة الأولى لخط القطار، الذي سيصل في مرحلته النهائية بين الرياض ومحافظة القريات في أقصى شمال المملكة. واستقلّ رئيس هيئة الخطوط الحديدية رميح الرميح الرحلة، التي انطلقت عند الساعة 10 صباحاً، حيث وصلت الرحلة للقصيم في موعدها المحدد عند الساعة 12:30 ظهراً. ونشر حساب "سار" بموقع "تويتر" صورة لأول حقيبة مسافر تم شحنها على متن القطار، فيما أشاد عدد من المواطنين الذين كانوا على متن الرحلة بمستوى الراحة والخدمات المقدمة على القطار، والدقة في المواعيد، ونشروا صوراً تظهر القطار من الداخل ومحطة الرياض. من جهتها، هنّأت الخطوط الحديدية، شركة "سار"، على انطلاقة القطار بتغريدة على حسابها بـ"تويتر".
وكشف الدكتور الرميح، عن أن وصول قطار الركاب يأتي ضمن عقد تم إبرامه في مارس من عام 2012 مع شركة "كاف" الأسبانية لتصميم وتصنيع وتوريد قطارات، مضيفاً: "بموجب العقد سيتم توريد أربعة قطارات ركاب نهارية وقطارين ليليين"، مشيراً إلى أن التشغيل التجريبي لأول قطارات الركاب سيتم -بمشيئة الله تعالى- بداية شهر يونيو المقبل. وأوضح أن الشركة وضعت هذا البرنامج بهدف التحقق من كفاءة القطارات للعمل في الأجواء المناخية الحارة والطبيعة الرملية للمملكة، وكذلك التناغم مع بقية أجزاء البنية التحتية الأخرى المتمثلة في السكة وأنظمة الإشارات والتحكم ومحطات الركاب، إضافة إلى الوصول بالكادر البشري الذي سيقوم على تشغيل وإدارة وصيانة كافة أجزاء هذا المشروع للكفاءة التي تُمكنه من تقديم خدمات تلاقي احتياجات وتطلعات الركاب المسافرين على "قطار الشمال". وكانت شركة "سار" قد وقعت في فبراير الماضي، عقداً لإدارة التشغيل والدعم الفني مع تحالف بريطاني بقيادة شركة "سيركو"، المتخصصة في تشغيل قطارات الركاب، والتي تشغل عدداً من القطارات في دول عدة، ويأتي من بينها "مترو دبي" في دولة الإمارات العربية المتحدة، إذ تهدف "سار" من خلال إبرام العقد إلى ضمان توفر الكفاءة في الخدمة المقدمة لعملائها، إضافة إلى نقل تقنيات هذه الصناعة للمملكة لتحقيق استدامتها وتمكين شباب الوطن من تولي مهامها في المستقبل بإذن الله، ويضم التحالف البريطاني كل من شركة فريت لاينر Freightliner ومجموعة نت وورك ريل Network Rail، إضافة إلى "سيركو".
«سار»: لدينا خطة لربط مشروعاتنا بمترو الرياض.. وأسعارنا مدعومة تحددها الخطوط الحديدية مرافق لذوي الاحتياجات الخاصة وأضاف الزهراني أن تصميم العربات لم يغفل الجانب الأهم والفئة الغالية على قلوب المجتمع وهم ذوو الاحتياجات الخاصة، عبر تخصيص مقاعد تساعدهم على قضاء أوقات ممتعة خلال الرحلة دون عناء، من خلال التنقل دون زحام ومضايقة للآخرين، إلى جانب توفير دورات مياه خاصة بهم، كاشفاً عن تواجد غرفة خاصة داخل العربات تتحكم بدرجات الحرارة داخلها، والتواصل مع المسافرين عبر المكبرات الصوتية في حال دعت الحاجة لذلك، إضافة إلى وجود مصلى، واماكن لحمل الامتعة الخفيفة. القطار الليلي وأشار الزهراني إلى أن هناك نوعاً آخر من القطارات وهو القطار الليلي، الذي سيستخدم للمسافات الطويلة والمتوقع وصوله من الجهة المصنعة في وقت لاحق خلال فترة التشغيل التجريبي، من قاطرتين، و13 عربة مختلفة الأنواع، والذي يتكون من ثلاث عربات للدرجة الاقتصادية، وعربة واحدة لدرجة الأعمال، وثلاث عربات لمقصورات النوم، وأربع عربات لشحن السيارات، وعربة الوجبات الخفيفة، وعربة لنقل الأمتعة، ويبلغ الطول الإجمالي للقطار 383 متراً ويتسع ل 377 راكباً.
الميرمية هي أحد أشهر الأعشاب الطبيعية المفيدة للجسم، ويعرف بها أهل المشرق؛ لأنهم يستهلكونها بشكل مستمر نظرًا لفوائدها الصحية، فهي دواء للحنجرة وعلاج طبيعي للبشرة ومسكن لألم البطن، فإذا كنت تعاني من ألم في البطن فما عليك سوى المواظبة على شربها للتخلص من كل أنواع الألم. كيفية تحضير مشروب الميرمية: ضع وعاء صغير على النار وأضف له عشبة الميرمية وعندما يبدأ بالغليان قم بتصفيته في كوب. أترك المشروب يبرد قليلًا ثم أضف له القليل من العسل واشربه. واظب على تناول مشروب الميرمية لمدة أسبوع بمعدل مرتين في اليوم بعد تناول وجبة الطعام. كيفية تحضير حساء الميرمية: تعد الميرمية بطرق مختلفة فليس من الضروري إعدادها في شكل مشروب فقط، يل من الممكن تجهيزها في شكل حساء وإليك الطريقة: ضعي القليل من الملح واقطعي الثوم وأضيفي لهما الماء. عندما يبدأ يالغليان يمكنك إضافة بعض أوراق الميرمية وأتركها تغلي. عندما يبدأ بالغليان أضيفي شربة الشعير وعندما تتأكد من كونها جاهزة أخرج الميرمية من الوعاء وأضف القليل من الزيت للحساء وتناول طعامك. فوائد الميرمية للبطن: تساعد الميرمية على تخلص الجسم من السموم والغازات العالقة فيه.
فوائد المرمرية للتخسيس يساعد شرب المرمرية في تخفيف الإحساس بالجوع، وتقلل الشهية. تساعد في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم. تذهيب الدهون، حيث تعمل على زيادة معدلات الأيض التي تزيد من نسبة حرق الدهون. تزيل الاكتئاب الذي يعمل عند بعض الأشخاص على تناول كميات كبيرة من الطعام، وتحسن المزاج. فوائد المرمرية للنساء فوائد المرمرية لتكبير الثدى تحتوي المرمرية على هرمون الاستروجين المسؤول عن تكبير الثدي، ومن خلال شربها لفترة قصيرة يمكن التخلص من الصدر الصغير بإتباع الوصفة التالية؛ حيث يُغلى ملعقة من المرمرية في كوب ونصف من الماء ونتركه حتى يبرد، ويمكن الإحتفاظ به بالثلاجة والشرب منه كل صباح، كما يمكن أخذ ملعقتين منه ودهن الصدر به مع التدليك لمدة لا تقل عن 10 دقائق حتى الحصول على النتيجة المرغوبة. فوائد الميرمية للحمل والخصوبة يساعد شرب المرمرية على زيادة خصوبة المرأة، وذلك لاحتوائها على المركبات الاستروجينية، والتي تعمل على زيادة هرمون الاستروجين الأنثوي. تعمل على تنظيم الدورة الشهرية والتبويض؛ مما يزيد حدوث الحمل. تعمل على زيادة تدفق الدم باتجاه الرحم، وتعتبر منشط للمبايض. فوائد الميرمية للرجال تساعد في علاج وتخفيف الزهايمر والخرف.
ضعي هذه المكونات في وعاء وضعيها على النار حتى تصل للغليان. صفي هذه المكونات واتركيه ليبرد ثم تناوليها، ويتم أخذه مرتين يوميًا لمدة لا تقل عن أسبوعين. وتساعد هذه المكونات على حرق الدهون بسرعة والإحساس بالشبع. مقالات قد تعجبك: ما هي فوائد الميرمية للبطن؟ الجدير بالذكر أن الميرمية لها العديد من الفوائد للبطن والمعدة، حيث أنها تقوم على: علاج التهاب القولون العصبي. القضاء على الفطريات والميكروبات الضارة في المعدة. التخفيف من آلام الدورة الشهرية وانتظامها. القضاء على الانتفاخات والغازات في المعدة والتي تسبب آلام وتشنجات في المعدة. الحماية من الإصابة بسرطان القولون. يقوم على علاج المشاكل الموجودة في الجهاز الهضمي وعلاج عسر الهضم. اقرأ أيضًا: فوائد الميرمية للرجال واضرارها ؟ وكيفية استعمالها ؟ طريقة شرب الميرمية للتنحيف هناك العديد من الوصفات التي يتم فيها استخدام الميرمية من أجل التنحيف، ومن هذه الوصفات: الميرمية والشاي الأخضر قومي بإحضار نصف ملعقة كبيرة من الميرمية، ونصف ملعقة من الشاي الأخضر، وأيضًا نصف ملعقة من البابونج. احضري وعاء فيه ماء وضعيه على النار واتركيه حتى يغلي. ضعي أوراق الميرمية في الماء واتركيه لمدة 5 دقائق.
تعتبر الميرميّة من النباتات الهامة للأطبّاء والطهاة والمعالجين بالأعشاب، فنكهتها الفريدة تساعد على إضافة نكهةٍ خاصة للطعام وفوائدها الصحية جعلتها تُستخدم في العلاج والعناية بالبشرة. شكل الميرمية الميرمية عبارة عن نبات عشبيّ معمّر يمكن أن يتراوح طولها بين 30 سم و60 سم، ويمكن تمييز شكل الميرمية عند الساق التي تكون غالباً خشبيةً وتنمو مثل الشجيرة، وكغيرها من نباتات الفصيلة الشفويّة ( Lamiaceae)، تكون ساق الميرمية عادةً مربعة الشكل ذات أوراق متقابلة التوزيع وقد تكون الأوراق بسيطة أو مزدوجة. تتميز أوراق الميرمية بشكلها البيضوي ويكون لونها عادةً أخضر يميل إلى الفضّي أو الرّمادي، كما أنّ الورقة تكون مغطاة بطبقة من الشعيرات الدقيقة التي تمنح أوراق الميرمية مظهراً مخملياً، ألوان أوراق الميرمية قد تختلف باختلاف النوع فمنها ما يكون ذهبي اللون أو ذا لونٍ كريمي أو أحمر أو أرجواني. تظهر أزهار نبتة الميرمية في فصل الربيع، حيث يظهر جسم مدبب نحو الأعلى وتظهر عليه الأزهار التي غالباً ما تكون أرجوانيّة اللون أو ذات لون بنفسجي ولكنها يمكن أن تكون بيضاء أو زرقاء أو وردية في بعض أنواع الميرمية. [1] القيمة الغذائية للميرمية تستخدم الميرمية بشكل خاص لتحضير شراب ساخن باستخدام أوراقها المجففة أو الخضراء الطازجة وتتميز بأنها تقدم الكثير من العناصر الغذائية والقليل من السعرات الحرارية فلا يوجد أي داعٍ للقلق بشأن شربها إن كنت تتبع حمية.