اخبار متنوعه > اجتماعي جندلة ينفذ حملة لتنظيف وادي ريم اجتماعي جندلة ينفذ حملة لتنظيف وادي ريم 0 حسين الخبراني - الدرب نفذ مركز النشاط الاجتماعي بجندلة التابعة للجنة التنمية الاجتماعية بالدرب حملة لتنظيف وادي ريم الشهير وذلك ضمن برامجها في اليوم السعودي والعالمي للتطوع والذي يصادف الخامس من ديسمبر من كل عام وبين رئيس المركز حسن عسيري أنه تم تنفيذ الحملة بمشاركة الأعضاء والأهالي والزوار حيث تم ايصال رسالة إلى المتنزهين بأهمية المحافظة على البيئة وترك المكان كما كان. يذكر أن وادي ريم يمتاز بطبيعة خلابة تجمع الخضرة والتلال والمياه الجارية وصلة دائمة لهذا المحتوى:
ما هو لقب وادي رم، يوجد تنوع في المناطق السياحية في أنحاء العالم، وقد زاد الاهتمام بشكل كبير بوادي رمقول ، لما فيها من جمال وتنوع الطبيعة ، إضافة إلى الموقع المميز الذي يكسبها فرادة طبيعية لا مثيل لها ، من موقع المرجع السابق ، كما سنتعرف على لقب وادي رم. ما هو وادي رم إن وادي رم وادي سياحي طبيعي في جنوب الأردن ، حيث توجد أماكن موجودة ضمن التراث الطبيعي حدود صحراء جسمي تعد من أكثر الصحاري جمالا في العالم ، بسبب ألوانها الطبيعية الجميلة وصخورها البيضاء والصفراء والبنية والحمراء التي تكسبها تشكيلا جغرافيا براقا ، كما يضم عددًا من الأودية والمنحدرات الضيقة التي نتجت بسبب التغير في التضاريس وعوامل التعرية التي تقع عبر ملايين السنين.
عام > محاورة بين شاعرين بعد اصطياد "ذئب" وادي ريم محاورة بين شاعرين بعد اصطياد "ذئب" وادي ريم وادي قديد - التحرير: هجم أحد الذئاب على أغنام لأحد أهالي وادي ريم التابع لمنطقة المدينة المنورة وافترس بعضها، وقام صاحب هذه الأغنام بعمل فخ بطريقة إبداعية تمكن فيها من اصطياد هذا الذئب، إثر ذلك جرت محاورة شعرية بين كلا من الشاعرين سليم الزهيري " نائب عن أهل الحلال" ومحمد الرحيلي "نائب عن الذئب".
يعتبر المغص في الشهر الثامن من الأمور المقلقة في حالة استمراره، لذا يجب على الحامل أن تذهب للطبيب فور الشك في حدوث مكروه لها أو لجنينها للعمل على حل المشكلة سريعًا.
يمكن أن تساعد تمارين الإطالة في تقليل وتخفيف الألم عن طريق تخفيف توتر العضلات. استبدل الألم بزجاجة ماء ساخن لمدة نصف ساعة وكرر الأمر حتى يهدأ الألم. تناولي حبوب منع الحمل لأنها توقف التبويض. كما يمكنك إلقاء نظرة على: كيف أعرف النزيف أثناء الحيض وأسبابه وعلاجه؟ العلاج بالاعشاب للمغص بعد التبويض يشمل العلاج عدة أنواع من الأعشاب التي تخفف المغص والتقلصات التي تحدث كل شهر بعد الإباضة وتساعد في تخفيف أعراض ما بعد التبويض بشكل عام ، ونذكرها أدناه: الزنجبيل: اغلي قطع من الزنجبيل واشربه لعلاج الالتهاب. الشمر: تُغلى ملعقة صغيرة من الشمر لمدة 8-10 دقائق. الحليب: يغلي ويترك ليبرد ، لاحتوائه على مضاد للتشنج يخفف أعراض المغص. مغص يشبه مغص الدوره في الشهر الثامن من عمره. البابونج: تغلى ملعقة من مسحوق البابونج ، يصفى ويشرب حتى يهدئ الأعصاب. الليمون وصودا الخبز: يخفف الانتفاخ وبالتالي يقلل من المغص ، نقوم بتحضيره عن طريق عصر الليمون وإضافة ملعقة من صودا الخبز وربع ملعقة صغيرة من الملح. اتركه ينضج في الماء لبضع دقائق واشربه ساخناً ، مع تجنب هذا المشروب لمن يعانون من ارتفاع في الدم. النعناع: لاحتوائه على مواد مضادة للتشنج ، فهو يريح العضلات ، ويقلل الانتفاخ والغازات ، ويحسن الهضم ، وبالتالي يجنب الإمساك أو الإسهال المرتبطين بالمغص ويخفف من المغص.
يمكن أن يساعد قياس درجة حرارة الجسم الأساسية كل صباح في تحديد تاريخ الإباضة حيث تكون فترة الإباضة عندما تظل درجة الحرارة مرتفعة لمدة ثلاثة أيام. يمكن أيضًا شراء اختبار التبويض من الصيدليات والذي يتحقق من النسبة المئوية لهرمون التبويض الموجود في البول وهو الهرمون الذي يوضح حسب نسبته في الدم نسبة نضوج البويضة وإطلاقها من المبيض. إذا ظهر خط غامق فهذا يعني أن الإباضة ستحدث في اليومين المقبلين. مغص يشبه مغص الدورة بعد التبويض – جربها. كما يمكن أيضًا استخدام جهاز مراقبة الخصوبة والذي يعطي فكرة عن جميع الأيام التي تزداد فيها إمكانية الإنجاب لأنه يقيس هرمونين معًا وهما هرمون الاستروجين وهرمون تحفيز الجسم لتجهيز الرحم للحمل ومع ذلك فإن هذا الجهاز باهظ الثمن. علامات أخري للتبويض غير المغص على الرغم من أن المغص في أسفل البطن قد لا يظهر على جميع النساء فمن المؤكد أن هناك علامات وتغيرات جسدية أخرى غير المغص تشير إلى حدوث الإباضة بما في ذلك: الشعور بتغير في درجة الحرارة الأساسية: وهي درجة حرارة الجسم في الصباح قبل القيام بأي تمرين بدني والتي تتغير صعودًا أو هبوطًا في فترة 24 ساعة من الإباضة بسبب زيادة هرمون البروجسترون الذي يفيد في زيادة سمك بطانة الرحم للجنين.