في كوب من الماء الدافئ، اخلط ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة واشربه مرة واحدة في اليوم لبضعة أسابيع. يمكنك أيضًا إن كنت لا تستسيغ القرفة كثيرا، أن تخلط ملعقة من الشاي ومسحوق القرفة و العسل معًا. في حال كنت تعاني من ضعف الدورة الدموية، باستطاعتك تناول مكمّلات الكركم، لكن عليك استشارة طبيبك قبل ذلك. استخدام ملح أبسوم أو الملح الإنجليزي هذا الملح مكوّن من كبريتات المغنيسيوم، التي تساعد في رفع مستويات المغنيسيوم في الجسم وبالتالي تحسين الدورة الدمويّة. لذا يعتبر نقع القدمين في محلول الملح الإنجليزي الدافئ واحد من أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا للتخلص من تنميل اليدين والقدمين. قم بإذابة نصف كوب من الملح الإنجليزي في حوض صغير مملوء بالماء الدافئ. تنميل اليدين والرجلين والدوخه - مقالاتي. انقع قدميك في المحلول لمدة 10 دقائق. كرر هذا العلاج عدة مرات بالأسبوع. ملاحظة: في حال كنت تعاني من مرض السكّري أو مشاكل في الكلى عليك تجنّب هذا العلاج وعدم استخدامه. تناول نبات الجنكة الجنكة هي عبارة عن عشبة شعبية تستخدم في الطب الشعبي في الهند. يعتقد أنّ هذه العشبة تحسّن الدورة الدموية في الجسم ككل، لذا فهو من الطرق الفعالة للتخلص من تنميل اليدين والقدمين.
تاريخ النشر: 2010-12-22 10:47:55 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال دوخة في الرأس وتنميل في أطراف أصابع اليدين. ما العلاج المناسب؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ ابراهيم حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فهناك أمراض كثيرة جداً تعطي هذه الأعراض التي ذكرتها من: - نقص الفيتامين ب12 فهو يسبب فقراً في الدم، والتهاب الأعصاب، ويجب عمل تحليل للدم ونسبة الفيتامين ب12. - إذا كان هناك سكري فقد تحدث دوخة، والسكري يسبب أيضاً تنميلاً وتخديراً في الأطراف. - نقص نشاط الغدة الدرقية. - مرض التصلب اللويحي. - إذا كان هناك فقر في الدم، وتصلب شرايين، وخاصة عند كبار السن. - تناذر فرط التهوية، وهو يحدث عندما يفزع الإنسان ويبدأ بالتنفس بسرعة، وقد يحصل عنده تنميل وتخدير في اليدين وحول الشفة. التنميل خلال الحمل: هل هو أمر طبيعي؟ - ويب طب. - نقص الكالسيوم أيضاً يسبب التنميل. - إذا كان هناك احتكاك في الرقبة فقد يحدث أيضاً تنميلاً في الأصابع ودوخة. - إذا كان هناك ضغط على الأعصاب في العصب الأوسط لليد، فهذا يسبب تنميلاً في اليدين، وقد يكون هناك فقر في الدم أو سبب آخر مثلاً من الأذن أو من القلب مسبباً للدوخة. وهناك الأمراض الكثيرة الأخرى التي يمكن أن تسبب هذه الأعراض؛ لذا مهم أن تراجع أحد أطباء الأعصاب، وسيقوم بفحص توزع التنميل عندك، فقد يكون التنميل في أصابع اليدين إما بسبب مشكلة في الرقبة أو من انضغاط أعصاب اليد أو بسبب التهاب أعصاب محيطية، وقد تحتاج لإجراء تحاليل للدم، وللغدة الدرقية، وتحاليل للكبد والكلاوى وللفيتامينات.
[١٧] مرض الزهري: (بالإنجليزية: Syphilis) هو عدوى بكتيرية تنتقل عادة عن طريق الاتصال الجنسي، حيث يبدأ المرض كقرحة مؤلمة تظهر عادة على الأعضاء التناسلية، أو المستقيم، أو الفم، وينتقل الزهري من شخص لآخر عن طريق اتصال الجلد أو الأغشية المخاطية مع هذه القروح، وهو من الأمراض التي قد تسبب الشعور بخدران في إحدى اليدين أو كلتيهما، إضافة إلى العديد من الأعراض الأخرى. [٢] [١٨] ضغط العصب الزندي: (بالإنجليزية: Ulnar nerve compression) العصب الزندي هو أحد الأعصاب الرئيسية الثلاثة في الذراع، ويمتد من العنق إلى اليد، ويمكن أن يحدث الضغط على العصب في عدة أماكن على طول الطريق التي يمتد فيها، مثل أسفل عظمة الترقوة أو في المعصم، ويعتبر ما وراء الجزء الداخلي من الكوع أكثر أماكن حدوث ضغط العصب شيوعاً. [١٩] التهاب الأوعية الدموية: (بالإنجليزية: Vasculitis) يسبب التهاب الأوعية الدموية تغيّرات في جدران الأوعية الدموية، بما في ذلك زيادة سمكها، وتضيّقها، وضعف جدرانها، وقد يؤدي إلى حدوث ندوب فيها، وقد تحدّ هذه التغييرات من تدفق الدم مسبّبة تلف الأعضاء والأنسجة. [٢٠] أسباب أخرى: نقص فيتامين B-12، والآثار الجانبية للعلاج الكيميائي، واضطراب تعاطي الكحول.
أرجو الإفادة، وتشخيص الحالة، وجزاكم الله خيراً. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ Marwan حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: حسب ما ورد في الاستشارة من أعراض: ينصح بالمتابعة مع طبيب مختص بالأمراض العصبية؛ لمعرفة سبب التنميل الذي تعاني منه، ولإجراء الكشف الطبي وما يلزم من التحاليل أو الأشعة، خاصة أنك كنت تعاني سابقاً من صداع الشقيقة, والدراسة القلبية حالياً كانت نتائجها سليمة، وينصح حالياً بمحاولة الاسترخاء وتجنب الشدة والتوتر. مما يساعد على الاسترخاء: من المأكولات: المأكولات البحرية بصورة عامة, والخضراروات الطازجة, والبيض, وكذلك الشوكولاتة النقية، لما لها من تأثيرات مهدئة، وتساعد في تحسين المزاج. كذلك توجد بعض المشروبات التي تساعد على الاسترخاء، والتخفيف من التوتر، والقلق مثل: الكمون والبابونج واليانسون والنعناع، وعصير الليمون والبرتقال. إن ممارسة الرياضة اليومية وخاصة رياضة المشي والسباحة تعتبران من العوامل المساعدة على الاسترخاء، مع التخفيف من المنبهات (الشاي والقهوة)، والمشروبات الغازية، وخاصة الكاكولا. نرجو من الله لك دوام الصحة والعافية. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
يجعل شعرك مرِناً وسهل التسريح بالمِشط وينساب بنعومة ذلك لأنّ الزيت يتغلغل في خُصلات الشعر. يُحافظ على جمالك الطبيعي ويُجدد حيوية شعرك. أنواع الزيوت المفيدة لشعرك كلما زادت عدد الزيوت المخلوطة في الحمام الواحد، زادت الفائدة لشعرك. زيت الزيتون: ويُعد زيت الزيتون من أفضل وأشهر أنواع الزيوت التي تُوضع على الشعر، فهو يُعد مُرطِب رائع للشعر ويُحافظ على مرونته وصحته. زيت الخروع: يُساعد على نمو الشعر وزيادة طوله؛ فهو مُفيد ومُغذّي جداً للشعر. زيت اللوز أو زيت الكافور: يساعدان على زيادة سُرعة نمو الشعر، لذا يُستحسن بعمل مزيج من النوعين. زيت جوز الهند: يُفيد زيت جوز الهند واللبَن الذي يُؤخذ من الثمرة الخضراء على ترطيب الشعر وزيادة نسبة نُموه. حمامات زيت لتكثيف وتطويل الشعر - تاجكِ. زيت إكليل الجبل أو الروزماري: يُستخدم لتثبيت لون الشعر الأسود والبني، وذلك عندما يبدأ الشيْب بالتكاثُر في الشعر، فهو يُساعد على الحفاظ على لون شعرك الأصلي. زيت الجوجوبا: يُعرف بفوائده في إعادة الشعر إلى حيويته خاصة الشعر المتقصف والجاف. زيت الصنوبر: يعمل على تقوية بُصيلات الشعر، وسرعة زيادة نموه. زيت الحبة السوداء: يعمل على القضاء على القشرة من شعرك. زيت الصبّار: يقوم بالقضاء على القِشرة تماماً من الشعر، بالإضافة إلى تقوية وتنشيط بصيلات الشعر.
[٣] كيف يُطبّق الزيت على الشعر؟ يمكن تحضير بعض الوصفات المنزلية من الزيوت وتطبيقها على الشعر لعلاج الجفاف والتقصّف، ويمكن توضيح ذلك على النحو الآتي: [٤] استخدام الزيوت الحارة: ذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بأحد الزيوت أو خليط من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وزيت اللوز، وزيت الخروع، وزيت الجوجوبا، وزيت الذرة، إذ تعدّ هذه الزيوت غنيّةً بمضادات الأكسدة وفيتامين (هـ)، وتساعد على علاج الضرر الحاصل للشعر وترطيبه، كما تساعد على تقويته وزيادة لمعانه، وللتحضير يمكن اتباع ما يأتي: تسخين مقدار نصف كوب من الزيت حتى يصبح دافئًا دون أن يصل إلى مرحلة الغليان. تدليك فروة الرأس على طول الشعرة بلطف لعدّة دقائق. تغطية الشّعر بمنشفة دافئة. ترك الزيت على الشعر لمدة تتراوح بين 30-45 دقيقةً، ويمكن تركه طوال الليل. غسل الشعر بعد ذلك بالشامبو والماء. استخدام قناع زيت جوز الهند: يُحضَّر عن طريق غلي ورقتين من نبات الكاري مع زيت جوز الهند لمدة تتراوح بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثمّ ترك المزيج في مكان بارد ليرتاح عدّة أيام، وعند الاستخدام يُفرَك المزيج بلطف على فروة الرأس على طول الشعرة باستخدام أطراف الأصابع، ويُغطى الشعر بمنشفة دافئة لعدة دقائق ثمّ يُغسّل.
Moroccanoil Restorative Hair Mask يعرف الكريم بالتوازن الفعال للترطيب العميق للشعر، من الهام أيضًا إصلاح جذور الشعر والعمل على تقويتها، وهو يدخل الشعر حتى الأعماق الشعر ويزيد بمرونته، يشتمل قناع الشعر على بروتين نباتي يعمل على تحسين صحة الشعر من الداخل، يعطي كريم الشعر هذا لمعانًا وبريقًا مدهشاً، يمكن الآن الحصول على كريم الشعر هذا في أي محل لمستحضرات التجميل ويمكن أيضًا الحصول عليه من خلال الإنترنت من مواقع التسوق، يعتبر علاج رائع للشعر الدهني غير الجذاب هنا مع قناع الشعر هذا. Bio Care Garlic Hair Mask هذا الكريم رائتع لتقوية جذور الشعر قوية مما يحد من التساقط، مع الاستمرار والتطبيق الصحيح ستلاحظي أفضل النتائج، إذا كان الشعر قد صنع تجعيدًا فهذا يدل أن الشعر بحاجة بالفعل إلى حماية إضافية، ويمكن القيام بهذا بسهولة من خلال كريم الشعر بالثوم للعناية، هذا الكريم يعالج تقصيف التشققات تمامًا إلى جانب انه يجعل الشعر لامعاً وجذاباً بطبيعتها. يمكن استخدامه والحصول على نتيجة رائعة إذا قومتي بإتباع التعليمات.