بواسطة: بيلسان تاريخ الوصفة: 20/10/2018 طريقة ملوخية بالدجاج لذيذة من المطبخ اليمني بالصور ملوخيه بالدجاج بطريقه سهله🍛 المكوّنات لعمل الملوخيه بالدجاج: حزمه ملوخيه مغسوله ومنظفه 1 بندوره 4 فص ثوم 0. 5 ملعقه كبيره كزبره ناشفه مطحونه دجاج. ومرقه. دجاج أو مكعب ماجي 1 فلفل اخضر 🌶 الخطوات لعمل الملوخيه بالدجاج: نغسل الملوخية كويس ونحطها بخلاط الخظار ونسوي لها بس شوي مويا ونطحنها كويس بالخلاط نطحن. 1 بندوره نضع في وعاء ملعقه زيت نهرس 4 فص ثوم ونشوح الثوم اشوي نضيف له نصف ملعقه كبيره كزبره. طريقة ملوخية بالدجاج لذيذة و سهلة خطوة بخطوة - مطبخك. مطحوونه. نشوح فيهم اشوي نحط مكعب ماجي أو مرقه دجاج. نصف كوب نضيف له1 🌶 فلفل اخظر مقطع مكعبات. ثم نضيف له 1بندوره مطحوونه. على نار 🔥 هاديه لمده 7دقايق نضيف له الملوخية. وآخر شي دجاج مطبوخ بالمرقه نخلطهم كويس نغطي عليه وع نار 🔥 هاديه لمده 5 دقائق وكدا استوت. والطعم حلو جدا😍
الملوخية هو طبق من أشهى الأطباق على السفرة المصرية، حيث لا يخلو بيت من طبخ الملوخية، فهي أكلة لذيذة معروفة منذ قرون عديدة، عشقها المصريون عشقًا، لما لها من فوائد كبيرة قد لا يعرفها كثير من الناس، فلها فوائد تشمل تقوية صحة الشرايين والقلب، وتقوم بمكافحة الالتهاب وفي تقوية جهاز المناعة، والكثير من الأمور التي تحسن الصحة العامة للجسم وتزيده نشاطًا وحيوية. والملوخية هي نبتة لها أصول مصرية، وهي تتبع مجموعة النباتات الورقية الخضراء، وتشتمل الملوخية في تكوينها على ما يزيد على ثلاثين عنصرًا ومركبًا هامًّا لتقوية صحة جسم الإنسان، ونحن في هذا الموضوع ملوخية وفوائدها الجبارة مع وصفة تحضيرها، نتطرق إلى معرفة تلك الفوائد الكثيرة لهذه النبة الشهيرة، مع تقديم أجمل وصفة سريعة لتحضيرها. فوائد الملوخية: 1- الت حكم في ضغط الدم: حيث إن ما تشتمل عليه الملوخية من عنصر البوتاسيوم يؤدي بجعل دور هام لها في التحكم في ضغط الدم في جسم الإنسان، والعمل على تقوية صحة القلب. عنصر البوتاسيوم يؤدي إلى المساعدة في استرخاء الأوعية الدموية، ويؤدي إلى اتساعها، ومن ثم يؤدي إلى تدفق الدم والأكسجين بداخلها. 2- تقوية صحة القلب والشرايين: فقد ذكرنا في العنصر الأول ما للبوتاسيوم من قدرة على تنظيم نسب ضغط الدم، وهذا الأمر يؤدي إلى تقوية صحة القلب والشرايين والأوعية الدموية.
المكوّنات ملوخية خضراء مفرومة فرماً ناعماً – 4 أكواب دجاج كامل مقطّع – 1 ملح – بحسب الرغبة فلفل – بحسب الرغبة بصل مفروم فرماً ناعماً – 2 ثوم مهروس – رأس بهارات مشكلة – ملعقة كبيرة ورق غار – 2 حبهان – 4 حبات قرفة – عود زيت زيتون – ربع كوب ماء مغلي لسلق الدجاج – ليتران ونصف طريقة العمل 1- إغسلي أوراق الملوخية جيداً من 4 إلى 5 مرات. 2- ضعي الملوخية في مصفاة للخلص من الماء الزائد. 3- ضعي أوراق الملوخية على قماشة بيضاء حتى تجف من الماء لمدّة ٣ساعات وذلك لكي نستطيع فرمها جيداً. 4- ضعي أوراق الملوخبة في محضر الطعام وافرميها فرماً ناعماً واتركيها جانباً. 5- في قدر غير لاصق على نار هادئة، ضعي البصل وقطع الدجاج. 6- أضيفي ملعقة صغيرة من الثوم المهروس. 7- نكّهي بالملح والفلفل والحبهان وعود القرفة وورق غار. 8- أضيفي زيت الزيتون وشوّحي الدجاج لمدّة 10 دقائق. 9- أسكبي الماء المغلي واتركي الدجاج على نار عالية حتى ينضج. 10- صفّي الدجاج من المرق واتركيه جانباً. إحتفظي بالمرق. 11- في قدر، ضعي 4 أكواب ملوخية مفرومة فرماً ناعماً. 12- أسكبي 5 أكواب من المرق واتركي الخليط على نار متوسطة. 13- في مقلاة غير لاصقة، ضعي زيت الزيتون والثوم المهروس وقلّبي حتى يصبح لونه ذهبيّ اللون.
افضل القصائد الاسلامية عن الرسول عليه اروع الصلاة و السلام يمكنك الاختيار من بينها للاذاعة المدرسية و غيرها من الاستخدامات. قصائد مدح فحب الرسول محمد و صحابتة الاجلاء غاية فالحلوة فعلا. قصائد عن الرسول مكتوبه, احلى القصاد الاسلامية قصيدة مدح عن الرسول. أبيات عن حب وعشق حقيقي مكتوبة 5 قصائد حب روعة. قصائد اسلامية مكتوبة قصائد مكتوبه قصيدة عن الرسول مكتوبة صورقصايدمدرسية قصائد عن الرسول مكتوبة وصور اشعار مكتوبة قصائد عن الرسول قصيدة مبكية عن الرسول مكتوبة قصائد عن سيرة الرسول قصيدة عن الرسول 3٬103 views
تعتبر القصائد الشعرية المكتوبة هي الوسيلة التي يقوم فيها الفرد بالتعبير عن ما.
ها نحن عشاق السنابل والجداول. قصايد روعه مكتوبه. بيه ابو اليمه انولد مولده احله من الشهد. قصيدة روعة كلمات مكتوبة جميلة بخلفية جذابة. فنبقى كما كنا نكون وأنتمو. ها نحن عشاق التراب. 03052019 قصائد روعه جدا قصيده قصيرة. اسم ياسر بالصور صور جديده جدا لااسم ياسر قصائد مكتوبه قصيره اروع اشعار مكتوبه قصايد غزل قصايد روعه قصائد هشام الجخ قصائد روعة عن الشاعر هشام صور قصايد قصيده تقشعر الجسد. بجوا حسن وحسين اطفالي متلوعينفجعهم. تعتبر القصائد الشعرية المكتوبة هي الوسيلة التي يقوم فيها الفرد بالتعبير عن ما. قصص قصيرة واقعية حذاء غاندي. قصائد مكتوبة روعه واسما ممتلئ غيم. 15102018 قصايد قصايد قصائد سيد فاقد قصائد محرم قصائد تطبير قصائد حماسيه قصائد علي الدلفي قصائد يوسف الصبيحاوي. قصائد مكتوبه قصيره اروع اشعار مكتوبه. افراح ولادة الإمام الحسين ع. 06072018 قصايد روعه مكتوبه. قصيدة عن الام مكتوبة. ها نحن عشاق المآذن والكنائس. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. صور مكتوب عليها. ولا قولها لولا العيون التي ترى.