التغذية بعد الزرع الكلوي تلعب التغذية الجيدة دورًا رئيسيًا في التعافي من جراحة زراعة الكلى. حيث يحتاج المرضي إلى السعرات الحرارية والبروتين المناسب لالتئام الجروح. أيضا ، يمكن أن تزيد الآثار الجانبية المحتملة للأدوية المضادة للرفض من متطلبات التغذية. كل ما يجب ان تعرفة عن زراعة الكلي والجماع ومتي يسمح بة تعرف علي الأطعمة الممنوعة بعد زراعة الكلي التغذية بعد الزرع الكلوي بعد جراحة زرع الكلي قد تحتاج الي تغيير نظامك الغذائي لفترة زمنية بعد الزرع. ومع ذلك ، ليناسب حالتك الصحية وكما يراة طبيب الزرع. قواعد التغذية بعد الزرع الكلوي تعتمد علي بروتين السكريات ملح البوتاسيوم التغذية لمرضى الأطفال الإدارة طويلة المدى في الشهر الأول من عملية زرع الكلى ، ستتعافى من الجراحة. من المهم أن تتناول ما يكفي من البروتين والسعرات الحرارية للمساعدة في التئام الجروح. قد تحتاج أيضًا إلى بروتين إضافي للمساعدة في التغلب على انهيار العضلات الناتج عن الجرعات العالية من البريدنيزون. للمساعدة في تلبية احتياجاتك من البروتين. يوصى بالأطعمة التالية: اللحوم (لحم البقر ، الدواجن ، الديك الرومي ، المأكولات البحرية) سمك منتجات الألبان (الجبن المعتدل واللبن) البيض (ليس أكثر من 3 صفار في الأسبوع) اطعمة نباتية غنية بالبروتين تلبي هذه الأطعمة احتياجاتك من البروتين: المكسرات زبدة الفول السوداني الفاصوليا المجففة تقسيم البازلاء منتجات الصويا التوفو كيفية انقاص الوزن بعد زرع الكلي كما ينصح الدكاترة يمكن لبعض الأدوية أن تقلل من قدرة الجسم على استخدام سكر الدم للحصول على الطاقة.
لا يوجد أي تعارض بين جراحة زراعة الكلى والجماع ولكن يُنصَح بتجنب الجماع لفترة قصيرة بعد الجراحة حتى يبدأ الجرح في الالتئام. فينصح بتجنب الجماع حتى تستشير طبيبك ويسمح لك بالعودة لممارسة حياتك الطبيعية. الموعد المناسب للحمل بعد زراعة الكلى تزداد القدرة على الحمل بعد زراعة الكلى بنسبة كبيرة، ولكن يجب تجنب الحمل لفترة كافية بعد زراعة الكلى لذا ينصح باستخدام طريقة مناسبة لمنع الحمل. تُنصَح معظم النساء بتجنب الحمل لفترة تصل إلى عام كامل بعد زراعة الكلى، وتختلف تلك الفترة حسب حالة المريض فيما يتعلق بزراعة الكلى والحالات المرضية الأخرى التي تعاني منها. لضمان عدم حدوث الحمل لمدة عام يجب اختيار وسيلة مناسبة لمنع الحمل، مع تجنب استخدام حبوب منع الحمل. يُنصح بتجنب حبوب منع الحمل بعد زراعة الكلى؛ بسبب ارتفاع احتمال حدوث جلطات، كما تتسبب في ارتفاع ضغط الدم. ويُعد اللولب الطريقة المُثلى لمنع الحمل بعد زراعة الكلى، ويمكن استخدام طرق أخرى مساعدة مثل الواقي الذكري. أطفال مرضى زراعة الكلى يرتفع احتمال الولادة المبكرة، وولادة طفل يعاني من نقص الوزن عند الولادة، ثلاثة أضعاف مقارنة بالنساء الأصحاء. ويزداد احتمال حدوث مضاعفات للجنين، مع استخدام أنواع معينة من الأدوية المثبطة للمناعة المستخدمة بعد زراعة الكلى؛ لذا يُنصَح باستشارة الطبيب قبل الحمل لتغيير تلك الأدوية.
وفي ما يتعلق بالوقت المحددة للسماح بممارسة الجماع مرة أخرى فهذا الأمر يختلف من حالة لأخرى وغالبًا ما يحدد الأمر الطبيب المشرف بناء على حالة المريض بعد الزراعة ليطمئن من عدم تسبب ممارسة العلاقة الجنسية في أي ضرر للحالة وللكلى المزروعة. وبشكل عام، في حالة عدم سماح الطبيب بممارسة الجماع، فالعلاقة الجنسية تتضمن أشياء كثيرة، مثل اللمس أو العناق أو التقبيل فيمكنك الاستمتاع بتلك الأمور اللطيفة لحين سماح الطبيب بممارسة الجماع بشكل الطبيعي، فمن المهم الانتظار حتى تبدأ الندبة التعافي وبمجرد أن يقول طبيبك إنه من الصواب استئناف النشاط الجنسي، فلا داعي للقلق بشأن إتلاف الكلى المزروعة، واطمئني -عزيزتي- فإن أغلب عمليات زرع الكلى تحسّن الوظيفة الجنسية للمرضى الذين يعانون من الداء الكلوي بمراحله الأخيرة مقارنة بالخاضعين للغسيل الكلى. نصائح لممارسة العلاقة الزوجية بعد زراعة الكلى هناك عدد من النصائح التي عليك الانتباه لها عند التفكير في ممارسة العلاقة الزوجية بعد زراعة الكلى: استشيري الطبيب المشرف على حالتك الصحية قبل ممارسة الجماع، حتى لا تعرّضي نفسك إلى أي نتائج سلبية تؤثر في عملية الزراعة. لا تخجلي من اللجوء إلى المعالجين النفسيين المحترفين المتخصصين في العلاقات الزوجية، لا سيما في حالة عدم سماح الطبيب لك بممارسة العلاقة الجنسية بشكل كامل، إذ يمكن أن يوصوا بطرق بديلة تشعر بالدفء والقرب حتى لو لم يكن الجماع متضمنًا.
زراعة الكلى في الوقت الحالي لدينا أصبحت أكثر تطورا ونجاحا وذلك بفضل التقنيات التي لجئنا الى إستخدمها في الآونة الأخيرة بفضل الله حققنا نجاحات كبيرة في هذا المجال وأصبحنا الأن نستخدم الجراحة الروبوتية التي ساهمت في إنجاح عمليات زراعة الكلى بشكل كبير. وهناك بعض الأسئلة المهمة التي قد يتسآل البعض عنها بعد أجراء عملية زراعة الكلى.. كيف يجب تغذية مريض زراعة الكلى بعد الزرع؟ يجب أن يستهلك مرضانا أطعمة خالية من السكر وقليلة الدسم وخالية من الملح لأنهم يتناولون أدوية مثبطة للمناعة بجرعات عالية في الفترة الأولى بعد الزرع. يجب غسل الخضار والفاكهة النيئة جيدًا واستهلاكها. لا ينصح بتقييد البروتين. يجب اختيار نظام غذائي متوازن يحتوي على 30٪ بروتين و 30٪ دهون و 40٪ كربوهيدرات. من المهم بالنسبة لهم الاعتناء بنظام غذائي للحفاظ على الوزن ، لأنهم يميلون إلى زيادة الوزن بسبب الأدوية. لا ينصح بالمعجنات والشربات والحلويات والأطعمة الدهنية جدًا. ما هي فترات المتابعة بعد العملية الجراحية لمريض زراعة الكلى ؟ يجب أن يتلقى مرضانا علاجًا مثبطًا للمناعة مدى الحياة. يتم استدعاء مرضانا ، الذين لا يعانون من أي مشاكل بعد أول شهر بعد الزرع ، مرة واحدة في الأسبوع ، ثم كل أسبوعين ، ومرة واحدة في الشهر بعد الأشهر الثلاثة الأولى.
يبحث الكثير من الناس عن نصائح لمرضى الكلى اثناء صوم شهر رمضان، حيث أن أمراض الكلى من الأمراض المنتشرة بين كثير من الناس فمنها حصوات الكلى والفشل الكلوي وكذلك من يخضعون لعملية غسيل الكلى، والكثير من أصحاب أمراض الكلى يريدون صوم شهر رمضان لأداء فريضة الصوم وأخذ الأجر والثواب العظيم، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن أمراض الكلى والغسيل الكلوي والفشل الكلوي وكيفية صيام رمضان مع وجود هذه الحالات وسنذكر بعض النصائح للذين يعانون من أمراض في الكلى أثناء الصوم بشئٍ من التفصيل. أهمية الكلى لجسم الإنسان الكلية هي من أهم أعضاء جسم الإنسان وهي عضو في حجم قبضة اليد تقريبًا، ويمتلك الإنسان كليتان تقع كل واحدة منهما على جانب واحد من جانبي العمود الفقري، وهي تقع في الجزء السفلي من القفص الصدري تقريبًا، تقدم الكلى العديد من الوظائف المهمة والحيوية لجسم الإنسان والتي من أهمها ما يلي: [1] تنقية الجسم من الفضلات والسموم. تصفية النفايات والشوائب والماء الزائد من الدم. إزالة السموم والأملاح الزائدة من الجسم عن طريق عملية التبول بعد نقلهم للمثانة البولية. تنظيم مستويات الأس الهيدروجيني والأملاح والبوتاسيوم في الجسم.
إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس بشكل منتظم، فربما يرجع ذلك إلى سبب جسدي أو سبب نفسي لكن إذا كنت لا تستطيع التفرقة بين إذا ما كان ما تمر به من ضيق تنفس هو بسبب مشكلة ما جسدية أم مشكلة نفسية، فإليك الفرق بينهم: ضيق التنفس العضوي قد تمر بضيق التنفس العضوي اذا كنت مصابا بأحد المشاكل الجسدية الآتية: ظروف الرئة تسبب أمراض الرئة ضيق التنفس لأسباب عديدة، تتسبب بعض الحالات في التهاب الممرات الهوائية وتضيقها، أو ملء الممرات الهوائية بالبلغم، لذلك يصعب على الهواء الدخول إلى الرئتين والخروج منهما، البعض الآخر يجعل الرئتين متصلبتين وأقل مرونة لذلك يصعب عليهم التمدد والامتلاء بالهواء. الفرق بين ضيق التنفس العضوي والنفسي - إسألنا. تشمل حالات الرئة التي تسبب ضيق التنفس طويل الأمد (المزمن) ما يلي: مرض الانسداد الرئوي المزمن (copd) مرض الرئة الخلالي (ild)، بما في ذلك التليف الرئوي و الساركويد توسع القصبات سرطان الرئة. يمكن أن تتسبب بعض أمراض الرئة أيضًا في ضيق التنفس قصير المدى (الحاد). وتشمل هذه: اشتعال الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن و الانسداد الرئوي أو تجلط الدم في الرئة عدوى الرئة مثل الالتهاب الرئوي أو السل و استرواح الصدر أو الرئة المنهارة تراكم السوائل في رئتيك أو بطانة رئتيك، قد يكون هذا بسبب فشل قلبك في الضخ بكفاءة أو ربما بسبب مرض الكبد أو السرطان أو العدوى.
العناية بالنفس: اشربي شاي الأعشاب (لكن تجنّب الشاي المحتوي على الكافيين، إذ يمكن أن يزيد القلق)، أشعلي شموعًا برائحة لطيفة، اكتبي مشاعرك، شغّلي بعض الموسيقى الهادئة. صدم نفسك: عن طريق غمس وجهك في وعاء من الماء المثلج، هي في الواقع تقنية يوصي بها المعالجون للمساعدة على إخراجك من دوامة التفكير. أسباب ضيق التنفس النفسي أو الوهمي وطرق علاجه. ختامًا، وبعد معرفتك بما هو ضيق التنفس النفسي، إذا لاحظت ضيقًا في التنفس قبل التعرض لنوبة فزع كاملة، فتعلمي كيفية التعرف إليها ولا تتجاهليها، ابدئي بالتركيز على تنفسك قبل أن يتفاقم القلق، وللاستراتيجيات طويلة المدى، ضعي في اعتبارك زيارة متخصص في الصحة العقلية، يمكنه تقييم احتياجاتك وتعليمك آليات التكيف المناسبة لك، وقد تساعدك أيضًا ممارسة تمارين التنفس اليومية، أو تمارين اليقظة، أو ممارسة اليوجا المهدئة. لمعرفة مزيد عن صحتك والعناية بها، زوري قسم الصحة على "سوبرماما".
شلل الحجاب الحاجز: أحيانا يحدث مضاعفات تتسبب في شلل الحجاب الحاجز وذلك عند القيام بإجراء عملية بالصدر أو أثناء القيام بعملية إزالة التورم الدرقي، مما يتسبب ذلك في إعاقة عمل الحجاب الحاجز والذي يعتبر أهم عضله تنفسيه، أو حدوث قطع بالخطأ للعصب سواء للجانب الأيمن أو الأيسر للحجاب الحاجز، حيث يؤدي ذلك أيضا إلى التسبب في ضيق التنفس. إضطرابات نفسيه يتسبب الخوف والقلق والتوتر والرهاب في الشعور بضيق النفس، حيث أنه مرض عصبي غير عضوي، ويدعى أحيانا بضيق النفس الوظيفي، ويرافق هذا الشعور زياده في وتيرة النفس مما يدعي بمتلازمة فرط النفس وهو علامه من علامات الإضطراب النفسي، حيث يصعب التفريق بين ضيق النفس النفسي أو الوظيفي وضيق النفس العضوي وذلك لتلافي الأعراض والشكوى المماثله لضيق النفس بوجه عام. علاج ضيق النفس يكمن علاج ضيق النفس في معرفة السبب المؤدي له وإزالته، حيث أن هناك العديد من المسببات لضيق النفس تعد أمراضا تشكل خطرا كبيرا مثل الجلطه القلبيه أو الإلتهابات الرئويه، ومنها ما يتم علاجه فورا، ومنه الخطير الذي لا يمكن إزالة سببه سريعا فيستدعي الأمر إلى تخفيف العناء عن المرضى لحين علاج المسببات المرضيه لضيق التنفس مثل مرض إلتهاب الرئه الذي يحتاج إلى وقت لعلاجه، أما الحالات التي يقف الطب عاجزا عن علاجها مثل السرطانات في مراحله المتقدمه فهنا يتم التخفيف وتلطيف الشعور لحين مراحله الأخيره.
يمكن أن يساهم الوزن غير الصحي أيضًا في جعلنا نشعر بضيق في التنفس. إذا كنت تعاني من نقص الوزن، فستكون عضلات تنفسك أضعف. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فسيحتاج الأمر إلى مزيد من الجهد للتنفس والتحرك. إن زيادة الوزن حول الصدر والمعدة يحد من مدى قدرة رئتيك على الحركة، إذا كان مؤشر كتلة الجسم لديك 25 أو أكثر ، فمن المرجح أن تصاب بضيق التنفس مقارنة بالأشخاص ذوي الوزن الصحي. لذا قد يساعدك الحفاظ على وزن صحي على التحكم في ضيق التنفس بشكل أفضل وأن تكون أكثر نشاطًا. علاج مشكلة ضيق التنفس إعادة التأهيل الرئوي (pr) إذا كنت تعاني من مرض في الرئة، فقد يقترح أخصائي الرعاية الصحية دورة إعادة تأهيل الرئة، تساعدك هذه الفصول على التحكم في ضيق التنفس، وتجعلك أكثر لياقة ومرحًا. الأدوية المستنشقة يتم علاج بعض ضيق التنفس بأجهزة الاستنشاق، إذا تم وصف أجهزة الاستنشاق، فمن المهم جدًا أن تستخدم جهاز الاستنشاق بشكل صحيح للحصول على الفائدة الكاملة، تأكد من أن أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك يعلمك كيفية استخدام جهاز الاستنشاق الخاص بك. أقراص وكبسولات وسوائل الأدوية التي تبتلعها، على شكل أقراص، كبسولات أو سوائل يمكن أن تعمل في بعض حالات الرئة، وتساعد بعض على فتح المسالك الهوائية، وقد يساعدك بعضها على تنظيف البلغم وبعض عمليات التحكم في الحساسية التي تساهم في حالة رئتيك، يمكن للأدوية أن تتحكم في ضغط الدم أو إيقاع القلب، أو تزيد من قوة ضخ قلبك أو تساعد جسمك على التخلص من السوائل الزائدة.