يظهر الخيار أسفل القائمة ويؤدي النقر عليه إلى تسجيل خروجك من حساب يوتيوب. 1 افتح تطبيق يوتيوب على جهاز أندرويد. تكون أيقونة التطبيق على شكل مستطيل أحمر يحتوي على مثلث أبيض بداخله وتظهر على الشاشة الرئيسية للجهاز أو في قائمة التطبيقات. لا يمكن تسجيل الخروج من يوتيوب على نظام أندرويد دون حذف الحساب بالكامل من الهاتف أو الجهاز اللوحي [٣] ، ويؤدي ذلك إلى تسجيل الخروج من كل التطبيقات التي تستخدم الحساب، بما في ذلك خرائط جوجل وجيميل ونظام أندرويد (إن كنت قد سجلت دخولك باستخدام هذا الحساب). انقر على صورة ملفك الشخصي الظاهرة أعلى الجهة اليسرى من الشاشة ثم انقر على خيار تفعيل وضع التصفح الخفي إن كنت ترغب بعرض مقاطع الفيديو بصورة متخفية. تابع تنفيذ هذه الخطوة إن قررت أنك ترغب بحذف الحساب وبياناته. 2 انقر على أيقونة الملف الشخصي. تظهر الأيقونة بداخل دائرة أعلى الجهة اليسرى من الشاشة ويؤدي النقر عليها إلى فتح قائمة. 3 توجه نحو الأسفل وانقر على خيار تغيير الحساب تغيير الحساب. يظهر الخيار أسفل القائمة ويؤدي النقر عليه إلى فتح قائمة حسابات. 4 انقر على خيار إدارة الحسابات إدارة الحسابات أو تسجيل الخروج تسجيل الخروج.
تعتبر استضافة مقاطع الفيديو الشهيرة على YouTube أكثر ملاءمة لاستخدامها مع التخويل ، لأنه بعد تسجيل الدخول إلى حسابك ، لا يمكنك الاشتراك في القنوات فقط وترك التعليقات أسفل الفيديو ، ولكن يمكنك أيضًا الاطلاع على التوصيات المخصصة. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، قد تواجه مهمة ذات طبيعة معاكسة - وهي الحاجة إلى الخروج من حسابك. كيف نفعل ذلك ، سنناقش أكثر. تسجيل الخروج من حساب YouTube الخاص بك يوتيوب ومن المعروف أن تكون مملوكة للشركة جوجل وهي جزء من الخدمات ذات العلامات التجارية ، والتي هي نظام بيئي واحد. للوصول إلى أي منها ، يتم استخدام نفس الحساب ، ويتبع ذلك فارق بسيط مهم - وليس هناك إمكانية للخروج من موقع أو تطبيق معين ، ويتم تنفيذ هذا الإجراء لحساب Google ككل ، وهذا هو ، لجميع الخدمات في وقت واحد. بالإضافة إلى ذلك ، هناك فرق ملحوظ في تنفيذ نفس الإجراء في متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر وعميل المحمول. ننتقل إلى دراسة أكثر تفصيلاً. الخيار 1: متصفح الكمبيوتر ومع ذلك ، فإن تسجيل الخروج من حساب YouTube في متصفح الويب هو نفسه في جميع برامج هذا النوع جوجل كروم سيترتب على هذا الإجراء عواقب خطيرة للغاية (وليس لجميع المستخدمين).
بعد قراءة دليلي حول كيفية التعليق على YouTube ، قررت إنشاء قناتك على منصة مشاركة مقاطع الفيديو الشهيرة على YouTube. جوجل ، وهو أمر ضروري أيضًا للتمكن من التفاعل مع مقاطع الفيديو التي تم تحميلها بواسطة مستخدمين آخرين. في ذلك الهاتف المحمول ومع ذلك ، فقد أدرك أن لديه بالفعل حساب Google مرتبط بـ YouTube وحاول تسجيل الخروج لتسجيل الدخول باستخدام الحساب الذي تم إنشاؤه حديثًا. ومع ذلك ، لم يستطع العثور على زر قطع الاتصال بالخدمة والآن لم يعد يعرف أين يدير رأسه لينجح في محاولته. خمنت ذلك ، صحيح؟ لا مشكلة: إذا كنت تريد ، فأنا هنا لمساعدتك! إذا أعطيتني بضع دقائق من وقت فراغك ، يمكنني أن أشرح لك ذلك كيفية الخروج من يوتيوب عند تسجيل الخروج من حسابك على الهاتف المحمول والكمبيوتر اللوحي والكمبيوتر الشخصي. أيضًا ، إذا كنت تتساءل عن كيفية تسجيل الخروج من YouTube أثناء الاستماع موسيقى ، سأوجهك لتفعيل هذه الميزة ، وسأقدم لك لاحقًا الإجراء التفصيلي لتسجيل الخروج من YouTube Premium ، خدمة الاشتراك التي تتيح لك تخطي الإعلانات في مقاطع الفيديو. ، لتنزيل الموسيقى للاستماع إليها في وضع عدم الاتصال في حالة عدم وجود اتصال إنترنت وفي الواقع ، يسمح لك بتشغيل الموسيقى والاستماع إليها في الخلفية.
من مميزات موقع يوتيوب أنه لا يقوم بتعقيد الأمور حين تطلب تسجيل الخروج منه فإنه يوافق بشكل مباشر. الان في نفس موضع ملف التعريف الخاص بك ستجد أنها تحتوي على زر " تسجيل الدخول Sign In " في حالة إذا كنت ترغب في تسجيل الدخول إلى حساب ك مرة اخرى قم بالضغط عليه و ادخال البيانات المطلوبة. تسجيل خروج من اليوتيوب على الاندرويد الأمر مختلف بعض الشيء في الاندرويد فنحن هنا نتحدث عن التطبيق و المطلوب ان تقوم بتسجيل الخروج من تطبيق اليوتيوب و لا يمكن أن تقوم بهذا الأمر بشكل منفرد وإنما لابد من ازالة حساب جوجل بالكامل من الجوال و لكن في هذه الحالة فإنك ستفقد جميع خدمات جوجل. فمثلا إذا كنت ترغب في استخدام البريد الالكتروني جيميل او جوجل درايف سيطلب منك ان تقوم بتسجيل الدخول الى حسابك في خدمات جوجل. ولذلك فإن الطريقة الوحيدة التي نوصي بها لكي تقوم باستخدام يوتيوب أنه تم تسجيل الخروج من الحساب يكون من خلال الانتقال الى الوضع الخفي في اليوتيوب. و لكن اذا كنت بالفعل ترغب في تسجيل الخروج من اليوتيوب و الذي يعني كما اشرنا الى ازالة حساب جوجل بالكامل عليك اتباع الخطوات التالية: قم بتفح تطبيق اليوتيوب و من خلاله قم بالضغط على ملف التعريف الخاص بك و الذي يأتي في الزاوية اليمنى في الشريط العلوي من التطبيق.
بواسطة الخروج من YouTube من جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، مرتبط بصفحة YouTube الرئيسية ، انقر فوق صفحتك صور في الجزء العلوي الأيمن (أو الرجل الصغير إذا لم تقم بإضافة صورة ملف شخصي) واختر العنصر خارج في القائمة التي تظهر. من ناحية أخرى ، إذا كنت تريد تسجيل الخروج من YouTube لتسجيل الدخول حساب آخر ، بعد النقر فوق لك صور ، حدد الخيار تغيير الحساب وانقر على الإدخال إضافة حساب ، ثم أدخل تفاصيل تسجيل الدخول الخاصة بك في الحقول البريد الإلكتروني أو رقم الهاتف es كلمة المرور واضغط على الزر دخول لإكمال التبديل بين الحسابات. بدلاً من ذلك ، يجب أن تعلم أنه يمكنك أيضًا تسجيل الخروج من YouTube عن طريق تسجيل الخروج من حساب Google الخاص بك. في هذه الحالة ، مرتبطًا بصفحة Google الرئيسية ، انقر فوق صفحتك صور في أعلى اليمين واضغط على الزر خارج: من خلال القيام بذلك ، سيتم تسجيل خروجك من جميع خدمات Google المرتبطة بالحساب ، بما في ذلك YouTube. إذا كنت تتساءل ما إذا كان ذلك ممكنا الخروج من YouTube أثناء الاستماع إلى الموسيقى ، الجواب هو نعم ، طالما لديك اشتراك نشط في موسيقى اليوتيوب o يوتيوب بريميوم - من خلال القيام بذلك ، لا يمكنك مشاهدة مقاطع الفيديو و / أو الاستماع إلى الموسيقى بدون إعلانات فحسب ، بل يمكنك أيضًا التنزيل الأغاني للاستماع إليهم في وضع عدم الاتصال والاستمرار في اللعب في الخلفية عند الخروج من تطبيق YouTube (يتيح لك YouTube Music القيام بذلك لمقاطع الفيديو الموسيقية فقط ، ويتيح YouTube Premium لجميع مقاطع الفيديو ، كما يوفر الوصول إلى المحتوى "الأصلي" من YouTube).
لكن من المهم أن تفهم أنه بعد القيام بذلك ، لن تخرج فقط من الخدمات الرئيسية للشركة ، بل تفقد أيضًا إمكانية الوصول إلى دفتر العناوين الخاص بك ، والبريد الإلكتروني ، والقدرة على النسخ الاحتياطي للبيانات من السحابة واستعادتها ، وعلى نفس القدر من الأهمية ، سوق Google Play ، أي أنك لن تتمكن من تثبيت التطبيقات والألعاب وتحديثها. كما في حالة متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر ، قم بتشغيل Youtube ، انقر فوق صورة ملف التعريف الخاص بك. في القائمة التي سيتم فتحها أمامك ، لا توجد إمكانية للخروج من الحساب - لا يمكن تغييره إلا بالتبديل إلى حساب آخر أو إدخاله مسبقًا. للقيام بذلك ، انقر أولاً على تصنيف "تغيير الحساب" ، ثم حدده إذا كان قد تم توصيله بالفعل ، أو استخدم علامة "+" لإضافة علامة جديدة. أدخل بدلاً من ذلك معلومات تسجيل الدخول (البريد أو الهاتف) وكلمة المرور من حساب Google الخاص بك ، بالنقر فوق كل من الخطوتين التاليتين "التالي". اقرأ شروط اتفاقية الترخيص وانقر فوق "قبول" ، ثم انتظر حتى اكتمال التحقق. بعد تنفيذ الخطوات المذكورة أعلاه ، سيتم تسجيل دخولك إلى YouTube تحت حساب مختلف ، وفي إعدادات الملف الشخصي ، ستتمكن من التبديل السريع بينها.
وتحتوي كذلك على كميات من الريبوفلافين (B2) والألفا- توكوفيرول (E) والكاروتين تفوق بشكل ملموس ما في القمح والأرز. يعزّز المناعة، ويحسّن عمل المعدة
COVID-19 #خليك_بالبيت العدد الإجمالي 1096854 الزيادة اليوم 91 المتعافون 1081392 للتبليغ عن إصابة 1214 COVID-19 #خليك_بالبيت للتبليغ عن إصابة 1214 العدد الإجمالي 1096854 الزيادة اليوم 91 المتعافون 1081392 الإثنين ٢٤ أيار ٢٠٢١ - 08:30 اخبار ليبانون فايلز متوفرة الآن مجاناً عبر خدمة واتساب... تبّولة بالبرغل أو بالكينوا.. أيهما أفضل التقليدية أو الحديثة؟. اضغط هنا يتّفق جميع خبراء التغذية على أنّ التبّولة هي من أهمّ السَلطات التي يمكن الاستمتاع بها على مدار السنة. وفي حين أنّ البقدونس، والبندورة، والبصل هي مكوّنات أساسية لا يمكن الاستغناء عنها لتحضير تبّولة لذيذة ومغذّية، إلّا أنّ هذا ليس هو الحال مع البرغل الذي أصبح يُستبدل في مطاعم كثيرة بالكينوا. فأيهما الأفضل: التبّولة التقليدية أو الحديثة؟ شدّدت إختصاصية التغذية، عبير أبو رجيلي، خلال حديثها لـ»الجمهورية»، على «ضرورة تواجد سَلطات الخضار في كافة الوجبات الغذائية، بما فيها التبّولة، لقدرتها على تزويد الجسم بأهمّ الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة من جهة، وتوفير الشبع سريعاً ولمدّة أطول، بفضل محتواها العالي بالألياف من ناحية أخرى، ما يسمح بالالتزام أكثر بالحمية ويُسهّل عملية خسارة الوزن، لأنّ المعدة تمتلئ بوحدات حرارية أقل، وفي الوقت ذاته لا يتمّ الشعور بالجوع كما هو الحال عند تناول مأكولات تخلو من الخضار».
لا تصبح الحبوب الكاملة طرية ورطبة مثل منتجات القمح المكرر والمعالجة ، لذا فإن البرغل ، وخاصة المطحون الخشن ، هو حشو رائع يمكنك إضافته إلى الحساء واليخنات والفلفل الحار والوجبات الأخرى عالية السوائل. أسئلة ذات صلة هل البرغل أفضل من المعكرونة؟ البرغل هي حبوب صحية للغاية ولها قيمة غذائية أكبر بكثير من المعكرونة البيضاء أو حتى المصنوعة من القمح الكامل. ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن بديل خالٍ من الغلوتين ، فإن البرغل لا يزال قمحًا وبالتالي يحتوي على الغلوتين. ما هو الفرق بين الفريكة و البرغل ( الحبوب الكاملة ). سيكون الكينوا أفضل الحبوب المفضلة لهذا الغرض. هل فارو هو نفسه الفريكة؟ فارو و فريكة كلاهما من الحبوب القديمة صحية جدا و مغذية لكنهما مختلفان. الفريكة غنية بالألياف والبروتين أكثر من فارو ، التي تشتهر بكونها بروتين نباتي ، لكنها من القمح ، لذلك لا تحتوي على علامة خالية من الغلوتين. يتم تدخين حبة القمح وهي لا تزال خضراء ، مما يمنحها الكثير من التغذية ونكهة لذيذة مدخنة وجوزية. من ناحية أخرى ، فإن فارو يعتمد أيضًا على القمح ، وبالتالي فهو ليس خاليًا من الغلوتين ، ولكنه يأتي إما في الحبوب الكاملة أو من أصناف اللؤلؤ. إنه أقل مضغًا من الفريكة ، ويشبه الكسكس إلى حد ما.
في النهاية، هل البرغل مسموح في الكيتو دايت؟ لا غير مسموح كما ذكرنا سابقاً، أيضاً يجب الابتعاد عن أي طعام يحتوي على الكربوهيدرات بصورة كبيرة، وذلك لضمان نجاح نظام الكيتو دايت.
أمّا البرغل فهو لا يخلو من هذا البروتين على غرار كافة منتجات القمح». وأضافت: «كذلك تتميّز بذور الكينوا بغناها بالمعادن مثل النحاس، والماغنيزيوم، والفوسفور... وقدرتها على توفير نحو 40 في المئة من احتياجات الجسم اليومية للمعادن. وصحيحٌ أنّ البرغل يحتوي بدوره على الفيتامينات والمعادن، ولكنّ نسبتها تكون أقل من تلك المتوافرة في الكينوا». إذاً، هل الأفضل استبدال البرغل بالكينوا؟ وفق أبو رجيلي، «يرجع الخيار إلى رغبة كل شخص والهدف الذي يبحث عنه. الفرق بين الكينوا والبرغل - موضوع. فإذا كان يريد خفض مجموع السعرات الحرارية الذي يستهلكه يومياً، وتعزيز جرعة الألياف الغذائية بأدنى كلفة مُمكنة، عليه إذاً الالتزام بالتبّولة التقليدية. أمّا لمَن يرغب في تزويد جسمه بكميات أعلى من الفيتامينات والمعادن والبروتينات الكاملة، فعليه التركيز أكثر على التبّولة الحديثة، أي تلك المُحضّرة بالكينوا». ولكن، وبصفتها إختصاصية تغذية، نصحت أبو رجيلي بـ»تناول التبّولة بِلا برغل وكينوا أو حتى بِلا زيت، والاكتفاء فقط بالخضار! ولمنح هذه السَلطة مذاقاً مُنعشاً ولذيذاً، يمكن تحضير صلصة سهلة وشهيّة جداً، والأهمّ أنّها شبه خالية من السعرات الحرارية، وهي عبارة عن بندورة مطحونة يُضاف إليها عصير الحامض ورشّة بهار وملح.