منطقة ألاسكا الداخلية تتمتع بالأنهار المصفرة كبيرة الحجم مثل: نهر كاسكو كويم ونهر يوكون، والشواطيء القطبية وأراضي التوندرا، ويوجد فيها جبل "ماكينلي" أو دينالي، ويتميز بأنه أعلى قمة بأمريكا الشمالية. منطقة بوش ألاسكا وهي من المناطق النائية فيها ويوجد فيها ( 380) مدينة صغيرة وقرية مثل: مدينة كوتزيبو، وبيثيل، ومدينة بارو المشهورة، وهي أقصى مدينة في شمال الولايات المتحدة.
موقع ولاية ألاسكا تقع ولاية ألاسكا في الشمال الغربي الأقصى لقارة أمريكا الشمالية، ويحدّها من الشرق اتحاد كندا وتحديدًا مقاطعتي يوكوتان ومقاطعة كولومبيا البريطانية والمحيط القطبي والمحيط الهادي، وتشرف على مضيق برنغ، الذي يبلغ عرضه 80 ميل، ومن الغرب بحر تشوكتشي، وتبعد عن الحدود الروسية أبعد نقطة في غرب ألاسكا بمسافة 82 كم، وتبعد جزيرة دايوميد الكبرى التابعة لروسيا إداريًّا 4 كم عن جزيرة دايوميد الصغرى التابعة لولاية ألاسكا، وتعد نقطة الالتقاء هذه أقرب نقطة بين قارتي آسيا وأمريكا الشمالية [١]. الاقتصاد في ألاسكا يعتمد اقتصاد آلاسكا كاملًا على العديد من القطاعات مثل: قطاع التّصدير؛ إذ تصدر آلاسكا العديد من المأكولات البحريّة، مثل: سمك البولوك، والسلمون، والقد، وسرطان البحر. قطاع الزراعة، ومن أبرز محاصيله الزراعية الخس، والجزر، والبطاطا، والكرنب. اين تقع الاسكا. قطاع الاستخراج مثل: النفط، والغاز. قطاع تربية المواشي، وإنتاج ألبانها. قطاع السياحة لوفرة المعالم السياحية والتاريخية فيها مثل: مدينة فيربانكس الممتلئة بالعجائب؛ إذ تُشرق عليها شمس منتصف اللّيل ما بين شهر أغسطس/ آب وشهر أبريل/ نيسان نتيجة الشفق القطبي.
جغرافية المنطقة وتقسماتها الإدارية المنطقة الساحلية الجنوبية تقع في جنوب وسط صحراء ألاسكا، والتي يوجد فيها أكبر عدد من السكان، وتقع فيها مدينة أنكوريج ( معناها المرسى) بالإضافة إلى مدينة إيجلريفر ( وتعني نهر النسر)، ومدينة وازيلا ومدينة بالمر، كما توجد في هذا الجزء منشآت نفطية وصناعية وسياحة ونقل بالإضافة إلى قاعدتين عسكريتين، كما تعتبر هذه المنطقة هي نواة الولاية الاقتصادية. منطقة يد مقلاة ألاسكا وتقع في الجنوب الشرقي من ولاية ألاسكا، وتضم الكثير من المدن فيها، وتوجد بها مدينة جونو العاصمة، وتوجد فيها مياه المد الجليدي، وفيها جزر وقنوات، وتوجد فيها مساحات واسعة من الغابات. المنطقة الجنوبية الغربية من ألاسكا تتكون من السواحل، وتقع على المحيط الهادي وبحر بيرينغ، وعدد سكانها ضئيل، وهي غير موصولة بشبكة الطرق، ولكن تمتاز هذه المنطقة بصيد السمك؛ حيث يأتي نصف مجموع الأسماك في الولايات الأمريكية منها، وفيها شركة "بريستول"، وهي أكبر شركة على مستوى العالم في تربية أسماك السلمون، وتوجد فيها جزيرة كودياك، ومحمية بحرية، وجزر ألوشيان، كما أنها من المناطق التي تخلو من الأشجار تماما بسبب شدة الرياح المستمرة فيها طوال السنة.
خريطة ألاسكا، تعتبر ولاية ألاسكا من أحد الولايات الأمريكية التي تمتلك أهمية كبيرة حيث أنها انضمت مؤخراً في عام 1959م إلى الولايات المتحدة ، وأصبحت الولاية رقم ثمانية وأربعون مع باقي الولايات الأخرى وتشتمل ألاسكا على الكثير من المدن الكبيرة ومنها مدينة أنكوريج وهي تعتبر أكبر مدينة من ناحية الكثافة السكانية ومدينة فيربنكس ومدينة أستيكا وعاصمتها مدينة جونو. أين تقع ألاسكا في أي قارة تتصف ألاسكا بامتلاكها موقع جغرافي استراتيجي قريب من دولة روسيا، حيث أنها تقع في أقصى الركن الشمالي الغربي من قارة أمريكا الشمالية، وهي تعتبر ولاية منفصلة عن جميع الولايات وذلك لأنها تقع من ضمن نطاق الأرضي الكندية في الجزء الشمالي الغربي من كندا. معلومات عن ألاسكا تعتبر ولاية ألاسكا من أحد الولايات الخمسة التي تقع في نطاق إقليم المحيط الهادي، وهو يعتبر من نطاقات الولايات المتحدة الكبيرة من حيث المساحة ويحتل المرتبة الرابعة من ناحية ارتفاع عدد السكان الذي يبلغ 36850000 نسمة، والولايات الخمسة التي نؤلف ذلك الإقليم هي ولاية واشنطن وأوريجون وكاليفورنيا وهاواي وولاية ألاسكا.
وزن صحي ( فوائد عصير الليمون بالنعناع) في حين أن شربه عند الاستيقاظ لن يساعدك في الحفاظ على الوزن أو فقدانه بمفرده ، فقد أظهرت الأبحاث أنه مع العادات الصحية الأخرى ، يمكن أن يساعد في زيادة التمثيل الغذائي والحفاظ على الوزن الصحي. يحتوي الليمون على البكتين ، وهو نوع من الألياف الموجودة في الفاكهة يمكن أن يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول. مفيد للشعر ( فوائد عصير الليمون بالنعناع) يعمل أيضًا بشكل جيد على شعرك. يعتبر أحد أعلى مصادر الكاروتين ومضادات الأكسدة ، ويوفر خصائص طبيعية مضادة للميكروبات ومضادة للفطريات ، مما يساعد على القضاء على قشرة الرأس ومشاكل فروة الرأس الأخرى. لعلاج قشرة الرأس في المنزل ، قم ببساطة بمزج أوراقه المطحونة وعصير الحامض الأصفر لتشكيل معجون. ضعه على فروة رأسك واتركه لمدة 45 دقيقة ثم اشطفه. ( فوائد عصير الليمون بالنعناع) أعد العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. إذا كنت تعاني من فروة الرأس الدهنية ، قم بطحن أوراقه والكافور معًا ثم أضف عصير الحامض الأصفر لتشكيل معجون. ضع الخليط على فروة رأسك واتركه لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بالشامبو والبلسم كالمعتاد. نزلات البرد ( فوائد عصير الليمون بالنعناع) هذه هي المشكلة الأكثر شيوعًا التي يواجهها الناس في هذا الموسم عندما يتغير الطقس باستمرار.
قد ترغبين في تناول عصائر منعشة ومغذية في فترة حملك، وخاصة في فصل الصيف، مثل عصير الليمون بالنعناع، وقد تبدأين بالبحث عن فوائد عصير الليمون بالنعناع للحامل ، حسناً عزيزتي الحامل، أنتِ الآن في المكان المناسب، فيمكنك قراءة المقال التالي لتتعرفي على كل الفوائد التي يقدمها هذا العصير وطريقة تحضيره أيضاً، فاحرصي على المتابعة. فوائد عصير الليمون بالنعناع للحامل يمكن القول أن عصير الليمون بالنعناع هو في الأغلب عصير ليمون مضاف إليه بعض أوراق النعناع، لذلك لمعرفة فوائد تناول هذا العصير وخاصة أثناء الحمل، يجب التعرف على فوائد كل عنصر من مكوناته على حدا: فوائد شرب الليمون أثناء الحمل توجد عدة فوائد لشرب الليمون أثناء مرحلة الحمل مثل: تقليل غثيان الحمل: يمكن أن يساعد الليمون في تقليل الإحساس بـ الغثيان المصاحب للحمل ، خاصة في الشهور الأولى، حيث يساعد في تقليل العصارة الهضمية. كما أن الليمون يعمل على انتعاش الفم، ويجعل رائحته جيدة، ولكن إذا زاد الغثيان بعد تناول الليمون، احرصي على استشارة طبيبك. تخفيف الإمساك: يمكن أن يساعد شرب كوب من الليمون في تخفيف الإمساك الذي يصاحب الحمل، كما يمكن أن يساعد أيضاً في تنظيف الكبد من أي مواد سامة، وبالتالي تحسين كفاءته.
خبرني - يُعرف عن عصير الليمون بالنعناع قدرته على حماية البشرة وتعزيز صحتها؛ فضلاً على العديد من الفوائد الصحية الأخرى التي تقدمها لك اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، في السطور الآتية: فوائد عصير الليمون بالنعناع للصحة الجلدية يلعب هذا العصير القيّم دوراً وقائياً من جفاف البشرة وعلامات التقدم في السن والشيخوخة المبكرة؛ لذلك فإنّ استهلاكه بانتظام يحمي الصحة الجلدية. فوائد عصير الليمون بالنعناع لصحة القلب بفضل احتواء الليمون على معدن البوتاسيوم؛ فإنّ شرب عصير الليمون بالنعناع يساهم في الوقاية من أمراض القلب والشرايين. فوائد عصير الليمون بالنعناع في محاربة السرطان نظراً لاحتواء عصير الليمون بالنعناع على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجسم المسؤولة عن الأمراض، وبنسب عالية جداً؛ فإنه بذلك يساهم في حماية خلايا الجسم من التأكسد، وبالتالي الوقاية من الأمراض السرطانية كافة. فوائد عصير الليمون بالنعناع للطاقة هذا الخليط غني بحمض الفوليك والفيتامين أ A، والمنغنير والكالسيوم والمغنيسيوم.. جميعها أساسية لإمداد الجسم بالطاقة والتمتع بالنشاط والحيوية خلال النهار.