الفعاليات المختلفة كما لتأثير الفنون فإن حضور الفعاليات المختلفة مثل تدريبات التنمية الذاتية، التعرف على الذات وتعلم مهارات بعينها سيساعدك كثيراً على التحديد، بل إن الاحتكاك بشخصيات مختلفة من خلفيات متنوعة سيساعدك أيضاً، بل إن كل شخص جديد ستقابله سيقل لك شيئاً جديداً، فانتبه. كما تشمل الفعاليات أيضًا كل التجمعات الاجتماعية التي تتخللها مجموعة من الأنشطة. الخلوة بالنفس تشحن طاقتك وتحفّز إبداعك - روتانا | Rotana. التجربة جرب دوماً أشياءً جديدة، أنواعًا مختلفة من الطعام، نوع من الملابس لم تعتاده، صاحب ناس جدد، اذهب إلى أماكن لم تطئها قدامك من قبل، جرب تعلم الأعمال اليدوية، فكلما تجرب أكثر، كلما يسهل عليك تحديد مهاراتك ونقاط ضعفك. رأي الناس لا يهمني الناس ولا رأيهم، كثيرون يقولون هذا، ولكن هذا ليس صحيحاً طوال الوقت، نحن لا نعيش في كوكب منعزل، نحن نعيش ضمن مجتمع لنا فيه حقوق وعلينا فيه واجبات، والذي يهمنا هنا هو الانتباه إلى الطريقة التي يصفك الناس بها (مهذب – كسول – دقيق – مجادل وغيرها) فكل تلك الأشياء اتفقت أو اختلفت معها فهي تقول شيئاً عنك وخاصة إذا تكررت المعلومة من أكثر من شخص. ما الذي تشتهر به في مكان عملك، ما الاسم الذي تطلقه عليك العائلة، راقب كل هذه الأشياء وستندهش.
ومعنى الخلوة وحقيقتها؛ الابتعاد في لحظة صفاء عن أعين الخلق والاتصال بالخالق -جل في عليائه-، ويصحب هذه الخلوة الافتقار للعزيز الغفار، وطلب الحاجات وبث الهموم والأكدار. وحتى ينتفع العبد بهذه العبادة العظيمة؛ فلا بد عليه أن يراعي آدابها التي بينها أهل العلم؛ فمن ذلك: إغلاق جميع وسائل الاتصال حتى لا تفسد على صاحبها خلوته بربه وتشغله عن الاتصال بخالقه؛ فلا يتحقق له نفع ولا تقضى له حاجة.
أنصحك أيضاً بطلب المساعدة من الأشخاص ذوي الثقة، اسألهم عن رأيهم فيك، كيف يرونك وما هي الأشياء التي تتميز بها عن الآخرين. اختبارات تحديد الشخصية من أكثر الأشياء وأفضلها احترافية في تحديد طبيعة الشخصيات بل وبعضها يرشح لك مجالات للعمل تناسبك دون غيرك هي اختبارات تحديد وتحليل الشخصيات، هذا النوع من الاختبارات متاح مجانياً على شبكة الإنترنت، ابحث عن بعضهم وجربهم، ولكن كن واضحاً وصريحاً مع نفسك، فلا توجد إجابة خاطئة وأخرى صحيحة، يوجد إجابة تناسبك وتعبر عنك أنت ولا أحد غيرك. التسكع في الشارع انتظر هذه ليست دعوة لإهدار الوقت، بل هى إحدى الوسائل لتعرف موهبتك، امش في الشارع بشكل حر واقض وقتاً طويلاً، راقب المحال والمطاعم والقهاوي، أي الأماكن تستهويك، هل تحب الشوارع المشجرة أم السريعة، هل تحب الشوراع المكتظة بالمحال أم السكنية، لماذا تحب دائماً هذا الميدان وتقضي معظم أوقاتك فيه، تجد نفسك متوتراً أثناء السير في أماكن مزدحمة فربما تكون شخصاً هادئاً يحب الأماكن الطبيعية والمفتوحة. الخلوة مع النفس عن. والآن جاء دورك، جرب هذه الأشياء وقل لنا كيف وجدتها وهل ساعدتك حقاً في أن تتعرف على موهبتك؟ إحرص أن يكون تعليقك موضوعيّاً ومفيداً، حافظ على سُمعتكَ الرقميَّة واحترم الكاتب والأعضاء والقُرّاء.
ربما يكون الفحص بالموجات فوق الصوتية هو أكثر شيء سمعت عنه من بين اختبارات ما قبل الولادة, ويمكن لمقدم الرعاية الصحية أن يستخدم التصوير بالموجات فوق الصوتية للحصول على صورة لطفلك قبل ولادته وتحديد كيفية تقدم الحمل لديك؛ وتتمكنين عادة من النظر إلى الشاشة ورؤية صور الجنين في أثناء إجراء هذا الفحص؛ كما أنه يستخدم لتشخيص بعض الأنواع من العيوب الخلقية مثل شذوذ الحبل الشوكي (عيب الأنبوب العصبي) أو عيوب القلب في بعض الحالات. يعمل هذا الفحص عن طريق توجيه أمواج صوتية ذات طبقة عالية جدا نحو الأنسجة في ناحية بطنك, ثم ترتد هذه الأمواج – التي لا تستطيعين سماعها – عن الحنايا والمتفاوتات المختلفة في جسمك، بما في ذلك الجنين الموجود داخل الرحم؛ وتترجم هذه الأمواج بصريا إلى رسم من مساحات مضيئة وأخرى مظلمة؛ وتحدث هذه الأمواج صورة للجنين على شاشة, وهذه العملية شبيهة بعملية الصياح في واد كبير، وتمكنك من سماع الأصداء العائدة إليك عندما ترتد عن المناطق المرتفعة والمنخفضة للوادي. أنواع التصوير بالموجات ما فوق صوتية تتوفر العديد من النماذج المختلفة لطريقة الفحص بالموجات فوق الصوتية هذا: ● موجات فوق صوتية قياسية Standard ultrasound يقدم هذا النوع من الموجات فوق الصوتية صورا ثنائية الأبعاد يمكنها أن تعطي معلومات عن الحمل إلى مقدم الرعاية الصحية, حيث قد يظهر العمر الحملي للجنين وكيف يتنامى والعلاقة بين جسمك والجنين, ويستمر عادة حوالى عشرين دقيقة.
2. التصوير بالأشعة فوق الصوتية في الثلث الثاني والثالث من الحمل أما في الثّلث الثاني والثالث من الحمل يتم إجراء متابعة فوق صوتيّة للأسباب الآتية: أبعاد الجنين. موقع المشيمة. معطيات التي تمثّل وضعه الجيّد، ككميّة الماء وحركته. في الثلث الثاني من الحمل في الأسابيع 20 - 24 يتم إجراء مسح الأجهزة المتأخّر والذي يساهم في تشخيص تشوّهات الجنين، هناك علامات معروفة في التصوير فوق الصوتي لمتلازمات وراثيّة كمتلازمة داون، والتي يمكن رصدها في المسح المبكّر بحيث أن قسم منها يختفي مع الوقت ولا يمكن رصدها في المسح المتأخّر. عندما يتم تشخيص علامات تثير الشكّ حول وجود متلازمة معيّنة بالاختبار فوق الصوتي يتم توجيه السيّدة لتلقّي الاستشارة الجينيّة. تصوير الجنين بالموجات فوق الصوتية 3. فحص الأشعة فوق الصوتية والإجراءات الباضعة فحص الأشعّة فوق الصوتيّة هو أداة ضروريّة لإجراء العمليّات الباضعة بهدف التشخيص الجيني السّابق للولادة وبهدف علاج الجنين في الحالات المهدّدة لحياته في الرّحم، مثل: فحص زغب المشيمة (Chorionic Villus Sampling-CVS). يُجرى في الأسابيع 11 - 12 للحمل عن طريق المهبل أو عبر البطن بواسطة إبرة والتي يتم إدخالها لمنطقة المشيمة بهدف سحب زغب المشيمة.
12/05/2008, 03:01 AM #1 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، "يعتبر فحص الحوامل بالموجات فوق الصوتية من اكثر الفحوصات التي تجرى للحوامل اثناء الحمل وسوف نتحدث عما يمكن للاشعة او الموجات فوق الصوتية توضيحه ودواعي استخدامها للحوامل. في بداية الحمل يظهر الفحص بالموجات فوق الصوتية للحوامل وجود كيس الحمل داخل الرحم ويعتبر استخدام الموجات فوق الصوتية في بداية الحمل للتأكد من وجود كيس الحمل داخل الرحم وعدم وجود حمل خارج الرحم. يمكن التأكد من ذلك باجراء الفحص بالموجات الفوق صوتية عن طريق البطن على شرط ان تكون مثانة الحامل ممتلئة وفي بعض الحالات لا يمكن رؤية الرحم بوضوح عن طريق البطن ولذلك يجرى الفحص عن طريق المهبل للتأكد من وجود كيس الحمل داخل الرحم. من الجدير ذكره هو ان الفحص بالموجات الفوق صوتية عن طريق المهبل لا يؤثر على الحمل ولا يؤدي للاجهاض او التشوهات وما يحدث من نزول بعض الدم احياناً عند الفحص بالموجات فوق الصوتية هو نتيجة تجمع الدم اصلاً في عنق الرحم او كون الجنين اصلاً ميتاً ولا يدل نزول الدم عادة على أي شيء اكثر من ذلك. يمكن عند اجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية بعد الاسبوع السادس من الحمل رؤية كيس دائري صغير هو الكيس المحي كما يمكن رؤية جنين صغير ورؤية النبض داخل الكيس.
ومع ذلك، من الممكن، إذا كان الطفل في وضع جيد، وإذا تم إجراء الموجات فوق الصوتية بعد 12 أسبوعًا وإذا كان لدى الممارس خبرة، لتحديد جنس الطفل وفقًا لاتجاه حديبة الأعضاء التناسلية. إذا كان عموديًا على محور الجسم، فهو صبي. إذا كان موازياً، فهو فتاة. لكن احذر: هذا التنبؤ به هامش من الخطأ. في ظل أفضل الظروف، يمكن الاعتماد عليه بنسبة 80٪ فقط. لذلك يفضل الأطباء عمومًا انتظار الموجات فوق الصوتية الثانية للإعلان عن جنس الطفل للوالدين المستقبليين، إذا رغبوا في معرفة ذلك طبعا. المشاكل التي يمكن أن تكشفها الموجات فوق الصوتية الأولى الإجهاض (توقف نمو وتطور الحمل): كيس الجنين موجود ولكن لا يوجد نشاط قلبي وقياسات الجنين أقل من الطبيعي. أحيانًا تكون "بيضة صافية": يحتوي كيس الحمل على الأغشية والمشيمة المستقبلية، ولكن لا يحتوي على جنين. توقف الحمل ولم يتطور الجنين. في حالة الإجهاض ، قد يتم إخلاء كيس الحمل تلقائيًا، لكن في بعض الأحيان لا يحدث ذلك أو يكون غير مكتمل. توصف الأدوية بعد ذلك للحث على الانقباضات وتعزيز الانفصال الكامل للجنين. في حالة الفشل، يتم إجراء العلاج الجراحي عن طريق الشفط (الكشط). في جميع الحالات، المراقبة الدقيقة ضرورية لضمان الإخلاء الكامل للحمل الحمل خارج الرحم ( GEU): لم يتم زرع البويضة في الرحم ولكن في الأنبوب (قناة فالوب) بسبب اضطراب الهجرة أو الانغراس.
في النهاية سيدتي يجب المتابعة المستمرة مع الطبيب المختص بكِ خلال أشهر الحمل، واستخدام كل ماهو آمن لصحتك ولجنينك.