1 الاحساس بالضيق. 2 الشعور بالقلق. 3 التوتر. 4 زيادة الافراط فى التعرق. 5 توتر العضلات. 6 الشعور بالألم فى الصدر. 7 زيادة خفقان القلب. 8 الشعور بالغثيان. 9 الاصابة بالاسهال. 10 الاصابة بالأرق. 11 الشعور بالارتجاف ما هى اسباب الاصابة بالدوخة و الثقل فى الرأس ؟. 1 القلق و التوتر. 2 الصداع النصفى. 3 نزلات البرد. 4 الشعور بالاكتئاب. 5 انخفاض ضغط الدم. 6 انسداد شرايين القلب. 7 امراض القلب المختلفة. 8 عدوى الاذن الوسطى. 9 اضطرابات فى الاذن الداخلية. 10 الاصابة بالسكرى. 11 ارتفاع ضغط الدم. 12 فقر الدم. 13 التسمم. 14 التهاب السحايا. 15 حروق الشمس. 16 اضطراب ضربات القلب. 17 التهاب الجيوب الانفية. 18 الذعر. علاج ثقل الراس - علاج الدوخة. 19 قصر النظر. 20 الاغماء. 21 توقف التنفس اثناء النوم. 22 فرط التنفس. 23 الانيميا. 24 الصداع العنقودى. 25 عدوى فيروس كوكساكى. 26 الرجفان الاذيني. 27 التهاب الشرايين. 28 التهاب الانف. 29 الصداع النصفة العين. 30 تسمم السيانيد. 31 تمدد الأوعية الدموية في الدماغ. 32 إصابة الدماغ. 33 سرطان الأمعاء الدقيقة. 34 التسمم بالرصاص. 35 طاعون. 36 انفلونزا الطيور. 37 ورم في المخ اما علاج ثقل الرأس و الدوخة فعليك باتباع ما يلي: اذا كانت الدوخة و ثقل الرأس تعانى منها بسبب تلك الاسباب السابق ذكرها فعليك فورا بمراجعة الطبيب حتى يتم علاج السبب الرئيسي فى ثقل الرأس و الدوخة كما انه هناك الكثير من النصائح المهمة جدا للعلاج من ثقل الرأس و الدوخة تعرف عليها فيما يلى:.
في حالات نادرة ، يمكن الدوخة تكون علامة على وجود مشكلة صحية أكثر خطورة. لابد من التركيز على السبب الكامن وراء هذا الشعور. في كثير من الأحيان ، يمكن أن العلاجات في المنزل ، عن طريق تغيير نمط الحياة ، والأدوية السيطرة على سبب الدوخة. عند وجود اي من الاسباب السابقة لابد من مراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب للحالة المرضية كإلتهاب الأذن ، يتم علاجه عن طريق الأدوية والتمارين في المنزل يمكن أن تساعد في العلاج ، يتم التعامل مع مرض مينيير مع النظام الغذائي وأحيانا الحقن أو جراحة الأذن. الصداع النصفي يتم التعامل مع الأدوية وتغيير نمط الحياة ، مثل التعلم على تحديد وتجنب محفزات الصداع النصفي. الدوخة وثقل الرأس يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة عندما تسبب إغماء أو فقدان التوازن. هذا يمكن أن تكون خطرة وخاصة عندما يقوم الشخص بالقيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة. توخي الحذر إذا كنت تشعر حلقة الدوخة المقبلة. إذا أصبحت بالدوار ، والتوقف عن القيادة على الفور أو العثور على مكان آمن لتحقيق استقرار نفسك حتى يم ر. وفيما يلي بعض العلاجات المنزلية لعلاج ثقل الرأس والدوخة والتي يمكنك تجربتها:حاول شرب عصير الليمون مع الزنجبيل لتبديد الغثيانالامتناع عن ممارسة ضغوط لا داعي لها على مقلة العين.
- الإسترخاء من وقت لآخر. - تناول وجبات متوازنة تحوي الكثير من الألياف لمنع الإمساك. - شرب كمية كافية من الماء لمنع الجفاف. - شرب أو استنشاق الكركم لعلاج ثقل الرأس.
المكونات الفعالة: النياسيناميد و خلاصة جذر عرق السوس وحمض الجليكوليك مناسب للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب ومن فوائده أنه يرطب ويزيل فرط التصبغ. تونر Temple Zen Facial Cleanser + Toner هذا المنتج من أفضل الاختيار لروتين البشرة فهو 2 * 1 منظف وتونر أيضًا هذا فهو يعمل على توحيد لون البشرة ومنظف أيضًا بتركيبته المنعشة التي تحتوي على زيت الويتش هازل والأوكالبتوس وزيت إكليل الجبل الأساسي فيقوم بتنظيف الشوائب وإزالة أي آثار للماكياج أو الأوساخ وتحقيق التوازن بين إنتاج الزيت وترطيب البشرة ميزة إضافية هي أن أبخرة المنثول من زيت الأوكالبتوس تساعد في تنظيف الجيوب الأنفية. المكونات الفعالة: ب الأوكالبتوس وإكليل الجبل |مناسب للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب ومن أهم فوائده يقلل الدهون الزائدة ويمنع ظهور حب الشباب. أفضل 17 منتج للعناية بالبشرة الجافة | قمرين. أشهر أنواع التونر أنواع البشرة ثلاث أنواع دهنية وجافة ومختلطة ولكن هناك بعض الأشخاص التى تتغير بشرتهم كل فترة ومع كل فصل من فصول السنة لذلك هناك تونر مناسب لجميع أنواع البشرة ومن أفضل لهم: Dickinson's Enhanced Witch Hazel Hydrating Toner with Rosewater هذا التونر من أفضل أنواع التونر الطبية مع تركيز قوي ويقوم بتنقية الوجه وامتصاص الدهون الزائدة ولكنه خالٍ من الكحول لتجنب احتمالية حدوث أي جفاف للبشرة يوجد أيضًا حمض الهيالورونيك وفيتامين هـ للحفاظ على بشرة ناعمة ونضرة.
تونر البشرة الحساسة: يجب أن لا يحتوي على الكحول أو المركبات النباتية أو أي مادة كيميائية أو طبيعية تسبب الالتهاب مثل المستخلصات العشبية المركزة والزيوت العطرية الأساسية لأنها تكون قاسية على البشرة الحساسة. تونر البشرة الجافة: يفضل أن يحتوي على مكونات مرطبة ويساعد على امتصاص المرطب مثل حمض الهيالورونيك. تونر للبشرة الدهنية التونر الجيد يحدث فرقًا كبيرًا للبشرة الدهنية، حيث يمكن أن يزيل الزيوت الزائدة التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب، ويمكنه أيضًا ترطيب البشرة الدهنية باعتدال مما يؤدي إلى توازن البشرة، بالإضافة إلى ذلك فإن العديد من أنواع التونر تزيل لمعان البشرة وتجعل البشرة منتعشة ونظيفة وغير دهنية. كيفية اختيار التونر المناسب للبشرة الدهنية اختاري تونرًا منعشاً ولطيفاً على البشرة، ولا تؤذي بشرتك باستخدام تونر يحتوي على الكحول لأنه يؤدي إلى التجفيف الشديد للبشرة مما يستحثها على إفراز المزيد من الدهون. تجنبي المكونات التالية في أي تونر: الزيوت، وهيالورونات الصوديوم، وجلوتامات أحادي الصوديوم PCA ، والكحول، وكبريتات لوريل الأمونيوم، والزيوت المعدنية. استخدمي تونر مقشر يحتوي على المواد الآتية: حمض الساليساليك، وحمض الجليكوليك، وحمض اللاكتيك.
تحتاج البشرة الجافة لمزيد من العناية والإهتمام بها لتحسين من ملمس الجلد. فمن الصعب تطبيق المكياج ولديك بشرة جافة، بالإضافة هى أكثر أنواع البشرة لظهور التجاعيد في وقت مبكر، لذلك هنا سنتعرف على أفضل 17 منتجات للبشرة الجافة ( غسول، كريمات، تونر، وغيرها.. ) أهم الطرق لتجنب جفاف البشرة تجنب إستخدام أي منتجات أو طرق تزيل كل الزيوت الطبيعية من جلدك. عدم إستخدام صابون أو منظفات تكون قاسية على الوجه. إرتداء وشاح عند التعرض للطقس البارد. لأن يسحب الماء مما يؤدي إلى جفاف الجلد. تجنب أي عطور في المنتجات الخاصة بالبشرة الجافة، بما في ذلك العطور الطبيعية لأن يمكن أن تسبب حساسية وتهيج الجلد. يجب تطبيق كريم المرطب بعد غسل الوجه ب 3 دقائق. هذه هى الطريقة الأفضل لترطيب بشرتك الجافة أو اي نوع من البشرة. أهم المكونات التي تعمل على ترطيب البشرة الجافة جدا هناك بعض المكونات التي يجب أن تكون في منتجات البشرة الجافة أو عند إستخدام وصفات منزلية للعناية بها: الصبار: بمثابة بلسم ويرطب ويعالج الجلد المتهيج. الخيار: يقلل من الإحمرار والتورم. الجليسرين: ينعم ويرطب البشرة الجافة. زيت الجوجوبا: يعمل على تلطيف البشرة لأن يشبه إلى حد كبير الزهم الطبيعي للبشرة.