تستمر أخبار غرق القوارب التي تُقل على متنها المهاجرين السوريين الراغبين بالوصول إلى أوروبا، بتصدر واجهة المشهد الإنساني على الحدود التركية اليونانية. وفي آخر المستجدات، أفادت "مجموعة الإنقاذ الموحد" الإنسانية، بغرق قارب يحمل مهاجرين تم إعادتهم الى المياه التركية من قبل خفر السواحل اليوناني، كانوا في طريقهم الى جزيرة ساموس اليونانية. وأشارت المجموعة الإنسانية إلى أن القارب كان يحمل 36 شخصاً تم انقاذ 31 شخصاً. ولفتت المجموعة الإنسانية إلى فقدان 3 مهاجرين غرقوا في البحر، والعثور على جثة مهاجر آخر كان في عداد المفقودين أيضاً. جزر سليمان: لماذا تثير اتفاقية أمنية بين الصين والجزر قلق واشنطن وحلفائها؟. وفي السياق ذاته، أطلقت المجموعة ذاتها نداء استغاثة عاجل لإنقاذ عدد من المهاجرين السوريين العالقين في إحدى الغابات اليونانية. وذكرت أن هناك مجموعتين من اللاجئين السوريين محاصرين في جزر مختلفة في منطقة "نهر ايفروس" منذ عدة أيام، من دون أي محاولة لإنقاذهم من قبل السلطات اليونانية. وأعربت المجموعة عن خشيتها من تعرض هؤلاء السوريين للخطر، مؤكدة أنهم يعانون من ظروف خطرة على صحتهم وحياتهم بسبب نقص الغذاء والطقس البارد. وأوضحت أن المجموعة الأولى تتكون من 46 لاجئا من سوريا من بينهم 10 قاصرين، والمجموعة الثانية تتكون من 40 لاجئاً سورياً و12 قاصراً.
الكبسة باللحم من اشهر الوصفات الخليجية في عالم الاكلات حيث انها من اشهى الوصفات اللذيذة جدا التي يحبها كل الناس فهي اكل لذيذ ولهذا تحرص كل النساء على تحضير كبسة اللحم على المناسبات والتجمعات التي يتجمع فيها أفراد أسرهم على الدجاج هي طريقة بسيطة وسهلة للغاية. مكونات الكبسة باللحم تعتبر كبسة اللحم من أهم وأشهر الوصفات الخليجية المعدة في المطاعم والمحلات التجارية. إنها وجبة مغذية للغاية وتحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يجب تناولها. تتكون من نشا وبروتين وخضروات ولكن اسرار تحضير كبسة اللحم هي البهارات التي تضاف فنحن نوفر لك كل المكونات التي تحتاجها لتحضير كبسة اللحم بالطريقة الاصلية كما في اشهر المطاعم. المكونات هي: كيلو من لحم الضأن مقطّع إلى مكعبات متوسطة الحجم. 4 أكواب من أرز بسمتي منقوع لمدة 15 دقيقة فقط يمكن صنعه بالأرز المصري ، لكن كمية الماء ستختلف. 3 قطع بصل مقطع. ربع كوب صلصة طماطم. 2 فلفل أخضر مفروم. 3 قطع جزر مبشور. ملعقة صغيرة من قشر الليمون. ربع كوب زيت نباتي. مخفف الليمون. بهارات الكبسة نصف ملعقة كبيرة قرفة مطحونة. ملعقة كبيرة ملح. تتكون من جزر 5 حروف. نصف ملعقة كبيرة هيل مطحون. نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.
ثم نرفع البطاطس من على النار بعد نضجها ونضفيها جيدا من الماء. ثم نضع البطاطس في وعاء عميق ونضيف إليه الزبدة والحليب وملح وفلفل أسود، ثم نهرس جيدا. بعد ذلك نحضر صينية وندهنها بالزيت، ثم نشكل فيها خلطة اللحم إلى كرات كبيرة. ثم نقوم بعمل تجويف في كرات اللحم. ثم ندهن اليد بالزيت ونشكل خلطة البطاطس إلى كرات ونضعها فوق كرات اللحم. بعد ذلك نوزع فوق كل كرة من اللحم والبطاطس جبنة موزاريلا مبشورة والقليل من البقدونس المفروم ناعم. ثم ندخل الصينية فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة 200 درجة مئوية ونضعها في الرف الأوسط ونتركها حتى تنضج. بعد ذلك نخرج الصينية من الفرن، ونزينها بالبقدونس المفروم ناعم. ثم نقدم وجبة سهلة ولذيذة في طبق التقديم مع الأرز الأصفر. وبالهنا والشفا. طريقة عمل الأرز الأصفر المكونات 2 كوب أرز بسمتي مغسول ومصفى جيداً. ملعقة كبيرة من الزيت. ملعقة كبيرة من السمنة. حبات هيل. عود قرفة. نصف ملعقة صغيرة كركم. ملعقة صغيرة من الزعفران البودرة. فص ثوم كبير مهروس. حبات قرنفل. حبة لومي. ملعقة صغيرة ملح. ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود. 3 أكواب من الماء أو المرق الساخن. نضع حلة على النار، ثم نضيف إليها الزيت والسمنة والهيل والقرفة والقرنفل واللومي والكركم والزعفران والملح والفلفل الأسود والثوم المهروس، ثم نقلبهم قليلاً.
يتم خلط كوب من زيت الزيتون مع زيت الزنجبيل مع زيت الكركم جيدًا ثم تدهن به الركبة. إضافة مقدار من زيت الزيتون مع مقدار من زيت الفجل وتدلك به الركبة جيدًا الحبة السوداء ورد أيضا عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال:( عليكم بالحبة السوداء فإنها شفاء من كل داء إلا السام) ويمكن استخدام الحبة السوداء بإحضار كمية من زيت حبة البركة وقطعة من ليه الغنم المذابة ويخلط المكونان جيدًا حتى تصير كالمرهم ثم توضع على الركبة ويدهن بها قبل النوم ثم تلف بقطعة من القماش حتى الصباح، ويتم القيام بهذه العملية يوميا لمدة 30 يوم، وهذه الطريقة نافعة بإذن الله، لأنها تعمل على إعادة السائل مرة أخرى إلى الركبة. علاج احتكاك الركبة بالطب النبوي الرئيسية. عسل النحل يقول الله تعالى " يخرج لكم من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس ". ويستخدم عسل النحل في علاج احتكاك الركبة عن طريق إضافة ملعقة من الكركم إلى كوب من اللبن ويحلى بملعقة من عسل النحل. يتم غلي 10 جرام من ورق الصفصاف في كوب من الماء ويصفى ثم يحلى بملعقة عسل نحل ويشرب منه صباحا ومساء فإنه مفيد لآلام الركبة.
Relieving Arthritis Pain الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي سلائف البروستاجلاندين المُضادة للإلتهابات في الجسم والتي تُساعد كل من مرضى هشاشة العظام وإلتهاب المفاصل الروماتويدي. يستخدم الكركمين وهو العنصر النشط في الكركم التوابل في الهند وآسيا لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة لعدة قرون كعلاج للإلتهابات. فهو لا يساعد فقط في التهاب المفاصل ولكنه يُساعد أيضاً في مكافحة الأمراض التي غالباً ما ترتبط به مثل السمنة، ومرض السكري، وأمراض القلب وأمراض المناعة الذاتية. وجد أن الكركمين يحيد العوامل الالتهابية المنتشرة في دم المرضى الذين يُعانون من التهاب المفاصل. وقد تبين أن مستخلص الزنجبيل الموحد يُقلل من الألم بشكل ملحوظ في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبة. نقع الركبة في ماء دافي موضوع فيه مقدار ملعقة واحدة من الخردل لمدة زمنية تُقدر بنصف ساعة وذلك بمعدل ثلات مرات خلال الأسبوع الواحد. علاج احتكاك الركبة بالطب النبوي والتداوي. دهن الركبة بزيت الخردل قبل ذهاب الفرد إلي النوم وذلك بشكل يومي. طرق الوقاية من خشونة المفاصل يجب ممارسة التمارين الرياضية وأخذ جزء من الراحة تكفي لإراحة المفاصل من تعرضها للإصابة بالخشونة. عليك الإبتعاد عن طرق الجلوس الخاطئة ولفترة زمنية طويلة لمنع إحتكاك العظام ببعضها.
الإمساك بحاجز السلم عند الصعود والهبوط للتقليل من الضغط الواقع على مفاصل الركب. ارتداء الأحذية الطبية عند التنقل من مكانٍ لآخر. تخفيف الوزن الزائد للتقليل من الضغط على المفاصل.
يحتوي مفصل الركبة على غضاريف ناعمةٍ وهي التي تساعد الجسم على الحركة بسهولةٍ ويسر، ولكن عندما تضعف وتتآكل هذه الغضاريف فإن مفصل الركبة يصبح خالياً من السائل المسؤول عن حرية حركة المفصل مما يؤدي إلى احتكاك العظام معاً وهو ما يسمى ب "خشونة المفاصل أو خشونة الركبة"، لذلك سنقوم بتقديم أبرز المعلومات حول علاج و دواء خشونة المفاصل بالطب النبوي خلال هذا المقال بالتفصيل. ما هى اسباب خشونة الركبة العوامل الوراثية، فقد أشارت الدراسات إلى وجود علاقةً وثيقةً بين الإصابة بخشونة الركبة والعوامل الوراثية. زيادة الوزن، فالوزن الزائد يضغط على الركبة ويحمّلها ثقلاً كبيراً يسبب تآكل الغضاريف فيها. إصابة الركبة بالمشاكل وعيوب مثل الكسور وقطع الأربطة، أو الإصابة بالأمراض الروماتيزمية مثل الروماتويد والنقرس. إصابة الساقين بالتقوس مما يجعل الوزن والثقل عليها يتوزّع بشكلٍ غير متساوٍ ويضغط على المفصل بشكلٍ أكبر. علاج احتكاك الركبة جابر القحطاني والطب النبوي مجرب سريع المعفول - Eqrae. النساء بعد عمر الخمسين أكثر عرضةً للإصابة بخشونة المفاصل أكثر من الرجال. تعريض مفصل الركبة للإجهاد الشديد مثل هبوط السلالم وصعودها بكثرة، أو الجلوس بشكلٍ خاطئ لفتراتٍ طويلةٍ مثل الجلوس بجلسة القرفصاء. التقدم في العمر، فالتقدم في العمر يؤدي إلى تآكل الغضاريف وجفاف السائل في مفصل الركبة.