المواطن - وكالات أكدت دراسة أن نحو 12% من سكان العالم، يعانون من خلل ما في الغدة الدرقية، لكن معظمهم لا يدركون ذلك؛ إما لقصور ما في التشخيص، أو ربما لأن المشكلة لا تزال في بدايتها. تعرفي علي التمر والغدة الدرقية - أكلة فى دقيقتين. وتفرز هذه الغدة الموجودة أسفل العنق هرمونات تؤثر على كافة أجزاء الجسم، بداية من القلب، المخ، الجهاز المناعي إلى الجلد الخارجي، إذ تحدد تلك الهرمونات لخلايا الجسم كيفية الاستفادة من الطاقة الناتجة عن تناول الطعام. كما أنها مسؤولة عن إنتاج الهرمونات التي تنظم عملية التمثيل الغذائي، ودرجة حرارة الجسم والنبض، ويمكن أن يؤثر أي خلل في عملها على بعض أعضاء الجسم. وتنقسم المشاكل الرئيسية للغدة الدرقية إلى قسمين إما قصور أو فرط نشاط في هذه الغدة التي تأخذ شكل الفراشة في الجزء الأمامي من الرقبة مباشرة فوق عظم الترقوة، ففي حالة القصور أي عندما لا تنتج الغدة الكميات المناسبة من الهرمونات وخاصة هرمونات T3، T4، تبطئ عملية التمثيل الغذائي؛ ما يؤدي إلى زيادة الوزن، التعب، زيادة ضغط الدم ومستويات الكولسترول، والاكتئاب. أما إذا كان هناك فرط نشاط بمعنى الإنتاج الزائد من تلك الهرمونات، فإن الجسم يعاني من الفقدان غير المبرر للوزن، والذي لا يمكن السيطرة عليه مع تسارع معدل ضربات القلب، الأرق والتوتر.
يعمل على ضبط مؤشر السكر في الدم، وذلك لأنه غني بالألياف الغذائية، والتي تسهم في منع ارتفاع نسبة السكر ، كما أنه يعد من المكونات الآمنة تمامًا لمرضى السكري، حيث يضبط النسبة، ويقي من اضطرابات مستوياته في الدم، والتي يتعرضون لها ما بين الارتفاع والانخفاض. يقوي من مناعة الجسم لدى الإنسان، إذ أنه من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، ولذلك فهو يعزز من عمل جهاز المناعة، وبالتالي يمنع من الإصابة ببعض الأمراض المختلفة، بما فيها الأمراض السرطانية المختلفة. اكتشاف سبب جديد لخمول الغدة الدرقية. وجود العديد من المواد المختلفة به، وبالأخص التي لها علاقة بزيادة نشاط الدماغ ، هذا ما جعله من المواد المساعدة على تقوية الذاكرة ، ويزيد من القدرة على التركيز ، كما أنه من الفواكه التي لها دور فعال في الوقاية من أمراض الدماغ، بالإضافة لوقاية كبار السن من الإصابة بمرض الزهايمر. يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات الهامة وبعض أنواع العناصر الغذائية، والتي تمد الشعر بما يحتاج إليه من التغذية ، وهذا ما يسهم في علاج تساقطه ، ويعمل على تقوية الجذور ، والتخلص من التقصف. يعد من الثمار الغنية بعنصر الكالسيوم، والذي يكون له دور كبير في تقوية العظام والأسنان ، كما أنه يقي من الإصابة بمرض الهشاشة الذي يصاب به عدد كبير من الأشخاص، نتيجة لنقص معدلاته، كما أنه يزيد من قوة العضلات ، بفضل احتوائه على الماغنسيوم.
Last updated أغسطس 11, 2021 27٬593 سعر صرف الليرة التركية مقابل اليورو والدولار وأهم العملات الأجنبية والعربية لليوم الاثنين 09/08/2021، الساعة 10:45 مساءً. سعر صرف 100 يورو كم ليرة تركية تساوي اليوم. سعر صرف الليرة التركية تتغير باستمرار، وقد تختلف من مكان لآخر، لذلك نعرض لكم سعري الشراء والمبيع. أسعار العملات في تركيا اليوم سعر صرف الليرة التركية مقابل الدولار واليورو سعر صرف الليرة التركية اليوم الاثنين 09/08/2021 مقابل العملات الأجنبية والعربية الرئيسية حسب الأسعار في البنوك التركية وليس السوق السوداء: سعر صرف الليرة التركية مقابل الدولار، كل 1 دولار أمريكي يساوي: شراء 8. 61، مبيع 8. 66 ليرة تركية. كل 1 يورو يساوي: شراء 10. 13، مبيع 10. 19 ليرة تركية. كل 1 جنيه استرليني يساوي: شراء 11. 94، مبيع 12. 5 يورو كم ريال سعودي بالوون. 04 ليرة تركية. كل 1 دينار كويتي يساوي: شراء 28. 60 ، مبيع 28. 84 ليرة تركية. كل 1 درهم اماراتي يساوي: شراء 2. 34، مبيع 2. 36 ليرة تركية. كل 1 ريال سعودي يساوي: شراء 2. 29، مبيع 2. 31 ليرة تركية. بكم الليرة السورية اليوم مقابل التركي؟ تحويل ليرة تركي الى ليرة سوري هو كل 1 ليرة تركي مقابل السوري تساوي: شراء 370 مبيع 375 ليرة سورية وفق مؤشر الليرة التركية مقابل الليرة السورية.
يقول بدير شاهين: معى 50.