شروط السداد: لايحق للعضو المشترك بالخدمة المدفوعة مخالفة شروط الموقع أو شروط المراسلة, وجميع مايطبق من مخالفات على العضو المجاني يطبق على العضو المتميز, وفي حال الغاء عضوية العضو المتميز نتيجة مخالفته الأكيدة, لايحق له استرداد قيمة المبلغ المتبقي من اشتراكه. تم انشاء هذا الموقع في ( 1 سبتمبر 2006) والحمد لله منذ انشاءه الى الان والموقع يعمل بكل خدماته ويتطور بدون أي توقف, ولكن في حال حدث توقف للموقع لفترة مؤقتة نتيجه (صيانة - تهكير - نقل ملكية.. الخ) يحق للعضو المتميز المطالبة بتعويض عن فترة التوقف, ولكن في حال توقف الموقع بشكل كامل وتم الغائه و للأبد لأي سبب من الاسباب فلا يحق للعضو المتمز المطالبة بأي تعويض عن الايام المتبقية وتكون مدة التميز كحد اقصى هي مدة وجود الموقع. سياسة استرداد ثمن الإشتراكات: تقدم مودة وصفا مفصلا لاشتراكاتها المميزة. جمعية المودة للتنمية الاسرية بمنطقة مكة المكرمة. لذلك ، من المفترض أن يكون المشتري قد راجع اشتراكه المميز الذي اختاره ، وأنه راضٍ عن جودته قبل إجراء الشراء الفعلي للاشتراك المذكور. مع العلم بما سبق و على هذا الأساس ، لا ينبغي للمشتري / المستخدم إرسال أي طلب استرداد / إرجاع لثمن الإشتراك. اذا كان لديك سبب و دليل متعلق بعدم استهلاكك للاشتراك يرجى إرسال طلب ارجاع / استرداد ثمنه إلى ، مع تحديد سبب هذا الطلب و سيتم لاحقا إرسال رد إليك بعد تحديد ما إذا كان طلبك مقبول.
مودة. نت: موقع زواج خاص للمسلمين في جميع دول العالم, يسعى للمساهمة في مساعدة الجنسين على الزواج الشرعي بطريقة اسلامية, بتوفير جميع الأدوات الازمة لتسجيل الطلبات والبحث وتسهيل عملية إيجاد الطرف الآخر بالمواصفات المطلوبة. وتعتمد سياسة موقعنا على المبدأيين التاليين: مودة. نت قائم على الزواج الشرعي فقط وليس للتعارف أو الصداقة أو زواج المتعة أو زواج مؤقت أو زواج عرفي, فسياستنا قائمة على الجدية في العرض والإلتزام بالشروط. أغلب ميزات مودة. نت مجانية: لإتاحة الفرصة لجميع الأعضاء, فإن التسجيل في موقع مودة مجاني, ومعظم الخدمات المتقدمة متاحة لجميع الأعضاء مجانا. توجه القائمين على الموقع: جميع القائمين على الموقع مسلمون, من اهل السنة والجماعة انطلق الموقع في: 1 سبتمبر 2006. عمر الموقع الآن:
برنامج تدريبي للمقبلين والمقبلات على الزواج يهدف إلى تمكين الشباب والفتيات من تحقيق الاستقرار والسعادة الزوجية عبر عدة محاور تدريبية المحور الشرعي والمحور النفسي والمحور الإجتماعي والمحور الإقتصادي والمحور الصحي وتفصيلاً تشمل الواجبات والحقوق الزوجية والتعريف بالأحكام الشرعية للعلاقات بين الزوجين, مهارات احتواء المشكلات الزوجية والحوار الأسري وكيفية إدارة ميزانية الأسرة وتنمية مهارات التواصل للوصول إلى حياة أسرية وبيوت مطمئنة وسعيدة ومستقرة وتقليل نسب الطلاق.
مع ملاحظة أن يكون تحصيلك من الفهم خلال القراءة مرضيًا برغم التركيز على عملية الشطب. اختر لونًا من الألوان وقم خلال اليوم بملاحظة جميع الأشياء التي تحمل نفس اللون. حاول استرجاع الأشياء الملونة في خيالك. وفي نهاية اليوم سجل ما رأيته من أشياء وعددها. مع تكرار نفس التمرين باليوم التالي لنفس اللون وملاحظة الأشياء الجديدة التي لم تلاحظ في المرة الأولى أو نسيت تدوينها. وسجل في نهاية اليوم الأشياء الجديدة ووضع خط تحت الأشياء المنسية. 8 ألعاب ذهنية لتنشيط التفكير لدى الأطفال | مجلة سيدتي. ومع تكرار التجربة لألوان مختلفة ستلاحظ تحسن قدرتك على الملاحظة والتذكر. قراءة الكتب بشكل عام تزيد من الذكاء التحليلي. وكزيادة في تنشيط الدماغ حاول تذكر رقم الصفحة التي توقفت عندها، وفي الصباح اختر كتابًا واقرأ جملة واحدة وقبيل النوم حاول تذكرها ورقم الصفحة. وعند الانتهاء من قراءة كتاب اختبر في 5 أو 10 دقائق قدرتك على التذكر، وحاول تذكر الأفكار التي تناولها والشخصيات والأحداث. اقرأ أيضاً: افضل الجامعات في المانيا للطلاب الدوليين "استخدمها أو افقدها" أفضل وسيلة لتقوية الذاكرة هي عبر تمارين تنشيط الدماغ، والتي بدورها تعمل على تشكيل وصلات عصبية جديدة وتحمي الأخرى من ضمورها.
– بانوراما الألغاز وهي لعبة أخرى مسلية وغير مكلفة، تساعد على تقوية الاتصالات في الذاكرة، وهي من الألعاب قديمة الطراز، ويمكن لعبها من غير الرجوع للصورة الأصلية. أولا انظر للصورة الكاملة للأحجية أو اللغز وامنح نفسك خمس دقائق حتى تطبعها في ذاكرتك، ومن ثم قم بخلط الصورة ولخبتطها. والآن اعمل على وضع كل قطعة في مكانها، من دون النظر للصورة الأصلية الكاملة حتى تنهيها. ويمكن التمرن على صورة سهلة وزيادتها لصور أصعب بتفاصيل أكثر دقة، وهكذا، وهي ممتعة لجميع الأعمار. – مسابقة الأسئلة وهي طريقة رائعة لتحسين عمل الذاكرة عبر استعادة المعلومات، وهي تشمل كل شيء في السينما والتاريخ والمعلومات العامة وحتى العمل. وكل شخص يمكن أن يشتريها من المكتبة العامة ومحلات الألعاب، وحتى يمكن أن تخترع أسئلتك الخاصة، حيت تلعبها ضمن مجموعة. تمارين تقوي الذاكرة .. مارسها ولاحظ الفرق! - أراجيك - Arageek. وفي هذه اللعبة، يستطيع كل شخص تقديم قائمة من الأسئلة والأجوبة، ومن ثم يقوم "سيد اللعبة" بأخذ سؤال من كل شخص على حدة. وعند اللعب في جلسة جديدة، ضع أسئلة مختلفة، واعتمد على معرفتك السابقة من خلال تذكر المعلومات في ذهنك للإجابة عن الأسئلة المطروحة. وإذا كنت تمارس اللعبة بالأسئلة نفسها لأكثر من مرة، اعتمد على ذاكرتك دوما في تذكر الإجابات المعرفية من اللعبة السابقة، وأضف سؤالين جديدين في كل مرة، وأعد اللعبة، وهكذا تكتسب معلومات معرفية تساعد الذاكرة على التخزين، والتذكر على المدى الطويل وتتعلم معلومات أخرى.
11. تناول الكركمين: الكركمين هو مكون يتواحد بكثره فى الكركم وهو واحد من فئه من المكونات تسمى بوليفينول. طرق تنشيط الذاكره ١١ طريقة مُجربة - ثقف نفسك. وهو من مضادات الاكسده القويه والذى يحتوى على تاثير قوى مضاد للالتهابات. وقد وجدت العديد من الدراسات على الحيوانات ان تناول الكركمين يقلل من اضرار الاكسده و الالتهابات فى العقل كما يقلل ايضا من كميه لويحات الاميلويد والتى تتراكم على الاعصاب وتتسبب فى موت الخلايا والانسجه مما يؤدى الى فقدان الذاكره. وعلى الرغم من اننا مازلنا بحاجه للمزيد من الدراسات لمعرفه تاثير الكركمين على ذاكره الانسان الى ان الدراسات الحيوانيه تشير الى انه قد يكون فعال فى تعزيز الذاكره ومع تدهور المعرفه الادراكيه.
7 - لعبة ربط الأشياء ربط الأشياء الأنسب للأطفال من سن 6 إلى 12 عامًا هذه اللعبة بسيطة ولكنها ممتعة للغاية! لتمرين الدماغ يمكنك لعبها في السيارة أو في السوبر ماركت أو عندما يشعر الطفل بالملل. يساعدك هذا النشاط مع طفلك على التفكير بسرعة، وتطوير التواصل، وتحسين مهارات اتخاذ القرار، وبناء الثقة. كيف ألعب؟ يتناوب كل من يلعبون على الاستمرار في ترديد عبارتين، الأولى تتضمن الحدث، والثانية ملحقة به، وتتعلق به تماماً، على سبيل المثال، سأذهب إلى منزل العمة جمانة؛ لأنها مريضة أو أنا ذاهب إلى بومباي وسأركب القارب. أنا ذاهب إلى السيرك وسأرى المهرج. اجعل الجمل سخيفة ليستمتع الطفل قدر الإمكان، ويقوي إمكاناته اللغوية والمعرفية معاً. 8 – لعبة لا تنس أين يكون المهرّج؟ تساعد هذه الألعاب على تحسين الذاكرة بطريقة ممتعة ومسلية، وتدعم التركيز، وتدرب الذاكرة البصرية. كيف ألعب؟ تبدأ اللعبة بالقول، "عندما نذهب إلى الشاطئ نأخذ... "على الطاولة هناك... "، ويتناوب جميع المشاركين في اللعبة على إضافة عنصر. تستمر اللعبة حتى تمتلئ الطاولة بالأغراض التي تناسبها، أو يكسر شخص اللعبة بوضع غرض غير مناسب لا علاقة له بسياق اللعبة، عندها يجب البدء من جديد، بعد خروج الخاسر من اللعبة.
اختيار الألعاب والممارسات المُمتعة التي تُرضي ذوق المرء وتنسجم مع رغبته وطريقته في التفكير؛ حتى يتسنى له التعلّم والمرح والإبداع في نفس الوقت، فلا يشعر بأنه يؤديها رغماً عنه وتتولد لديه مشاعر سلبيّة تحد من تركيزه وعزيمته. تسخير العناصر والقوّة الطبيعيّة الموجودة حول المرء لمُساعدته وتعزيز صحته العقليّة والحفاظ على ذاكرته، وعدم النظر لألعاب وأنشطة وتمارين الذاكرة على أنها تقتصر على فئةٍ عمريّة محددة، حيث إن قدرة الدماغ على التكيّف والتغير للأفضل سلاح فعّال لا بد من استغلاله وعدم انتظار التقدّم بالسن ونسيان المعلومات للبدء بالتفكير بهذه الأنشطة ومحاولة استعادة توازن الذاكرة وتقويّتها، بل مُمارستها بانتظام في جميع المراحل العمرية والاستفادة منها. المراجع ↑ "The thinking on brain games",, Retrieved 13-6-2020. Edited. ^ أ ب Mark Stibich (8-5-2020), "9 Great Brain Games and Brain Training Websites" ،, Retrieved 13-6-2020. Edited. ↑ Hannah Nichols (10-7-2017), "How video games affect the brain" ،, Retrieved 24-4-2018. Edited. ↑ Brown (30-9-2017), "How To Exercise Your Brain: Games For Better Thinking Skills" ،, Retrieved13-6-2020.