تُزال صودا الخبز باستخدام قطعة قماشٍ نظيفة ومُبللة؛ وذلك بمسح الرفوف والأجزاء الداخليّة للفرن الكهربائي وكشطها، ثم تجميع المعجون الذي ينساب مع الأوساخ ووضعه في سلة النفايات. يُرش رذاذ الخل على الأجزاء التي تعلق بها صودا الخبز ويصعب إزالتها بالطريقة السابقة حيث يتفاعل العنصرين فتنتج رغوةً تُفكك الشحوم العالقة وتُسهل مسحها وإزالة الصودا أيضاً بواسطة قطعة قماشٍ نظيفة. تُشطف الرفوف والعناصر التي تم إخراجها من الفرن بالماء الساخن لإزالة صودا الخبز عنها، ثم تُجفف جيّداً قبل إعادتها إليه. تنظيف الفرن الكهربائي باستخدام الملح يُمكن تنظيف انسكابات الأفران بالملح وذلك بفعل بنيته الحبيبيّة التي تجعله خياراً ممتازاً لتجفيفها، إضافةً لتوفر عدّة أنواع من الملح التي يمكن استعمالها مثل: ملح الطعام، وملح البحر، وملح الكوشير، في حين أن ملح الطعام يُعتبر المُنتج الأقلّ سعراً بين هذه الأنواع، ويتمّ استعماله بطريقة سهلة وبسيطة جداً، اتباع الخطوات الآتية: [٤] تُرشّ كميّة مُناسبة من الملح مباشرةً فوق البقع والانسكابات داخل الفرن فور حدوثها، وتُترك حتّى يتمّ امتصاصها من قبله. يُترك الفرن حتى يبرد قليلاً قبل تنظيفها.
تنظيف باب الفرن نتابع فيما يلي أفضل طريقة تنظيف الفرن الكهربائي من الداخل لتتمكن بها كذلك من تنظيف باب الفرن كما هو موضح أدناه: نظف باب الفرن من الداخل والخارج بقطعة قماش مبللة بالماء الساخن، أو امسح باب الفرن بإسفنجة ناعمة مبللة بمزيل الشحوم المستخدم لتنظيف الأفران والغازات. إذا كان الباب يبدو زجاجيًا من الخارج، قم برش الشحوم بمنتج تنظيف الزجاج وامسح بقطعة قماش ماصة؛ لمنع تكون الخطوط الفوضوية عليه وإعطائه تلميعًا جيدًا. قم بإزالة الزجاج من الباب إذا كان متسخ للغاية، ولتجنب التلف أو الكسر قم بطلب مساعدة خبير تنظيف الفرن لمساعدتك في هذه العملية. قم بتغطية الرف السفلي أو العلوي للفرن بورق الألمنيوم (قصدير) عند تحضير الفطائر وشوي الطعام، لمنع البقع التي تظهر في الفرن لاحقًا. من المستحسن أن تمسح مباشرة أي انسكابات مزعجة وبقع عند الطهي على حرارة عالية بشكل دوري ومستمر حتى لا تتكون الشحوم وتصبح مستعصية عند إزالتها. دورات التنظيف الذاتي للأفران الكهربائية بعد ذكر طريقة تنظيف الفرن الكهربائي من الداخل وكل ما يتعلق بها من طرق التنظيف المختلفة، يمكنك اللجوء إلى طريقة سهلة جدًا، ولكن في البداية عليك التأكد من أن الفرن الكهربي الخاص بك يتيح لك هذه الخاصية للاستخدام.
إذا رغبت في ذلك قم بنشر المزيد من المعجون على جوانب الفرن وأركانه العلوية. اكشط الجزء الداخلي من المحمصة لتنظيفه ثم اجمع العجينة السائلة وضعها في سلة المهملات. قم برش رذاذ الخل على الجزء الذي تعلق فيه صودا الخبز، والذي يصعب إزالته بالطريقة السابقة، لأن تفاعل المكونين ينتج رغوة والتي يمكن أن تفك الشحوم العالقة عليها مما يسهل مسحها. استخدم قطعة قماش لإزالة صودا الخبز بطريقة نظيفة. اشطف الرفوف والأشياء التي تم إزالتها من الفرن بالماء الساخن لإزالة صودا الخبز، ثم جفف جيدًا قبل وضعها في الفرن مرة أخرى. تنظيف فرن التحميص بالملح نظرًا لتركيبته الحبيبية يمكن استخدام الملح لتنظيف انسكابات الفرن مما يجعله خيارًا ممتازًا لتجفيفها، وهو سهل الاستخدام للغاية فقط اتبع الخطوات التالية: رشي الكمية المناسبة مباشرة على البقع والانسكابات بمجرد وضعها في الفرن، واتركيها حتى تمتصها. اتركي الفرن يبرد قليلًا قبل تنظيفه. امسح البقعة بإسفنجة رطبة لإزالة البقع الممتصة. يمكنك أيضاً استخدام أنواع مختلفة من الملح مثل ملح الطعام وملح البحر وملح الكوشر، ولكن من المحبذ ملح الطعام لأنه الأرخص من بين هذه الأنواع. تعد هذه الطريقة أفضل طريقة تنظيف الفرن الكهربائي من الداخل، فهي رخيصة الثمن مقارنة بالمنظفات الأخرى التي تستخدمها العديد من السيدات.
نظفي فرنك الصغير كالمحترفين بهذه الطرق الفرن الصغير أو كما يطلق عليه بالإنجليزية Toaster oven هو فرن كهربائي يشبه الميكروويف إلى حد كبير، وبسبب صغر حجمه واستخدامه بشكل متواصل يتعرض لجميع أنواع الأوساخ التي سنطلعك الآن على كيفية التخلص منها بكل سهولة. أفضل طريقة لتنظيف الفرن ابدئي من الداخل أخرجي الرف الذي عادةً ما يكون موجودًا في أسفل الفرن، ستجدينه مليئًا بفتات الخبز وبقايا الطعام وبعض بقع الدهون وغيرها من الأوساخ. تخلصي منها في سلة المهملات، واغسلي الدرج بكل سهولة باستخدام الإسفنجة والماء وصابون الصحون. انتقلي بعد ذلك لأرفف الفرن الداخلية بعض الأفران يكون لها رف واحد والبعض الآخر عدة رفوف (رف سلكي وآخر على شكل صينية)، نظفي هذه الرفوف باستخدام الإسفنجة والماء الساخن والصابون السائل، وإذا كانت بحاجة إلى النقع، فاتركيها عدة ساعات منقوعة في الماء الساخن والصابون ليسهل عليكِ تنظيفها بشكل مثالي. نظفي جوانب الفرن من الداخل باستخدام فوطة مبللة بالقليل من الماء والصابون والمعصورة جيدًا ابدئي بتنظيف جوانب الفرن، ولكن بعد التأكد من فصل التيار الكهربائي عنه تمامًا. إذا واجهتكِ بعض البقع العنيدة، فبإمكانك الاستعانة بإسبراي تنظيف الأفران الذي يباع في السوبرماركت، رشيه على البقع واتركيه عشر دقائق ثم ابدئي التنظيف بعدها.
تُحفز عملية إفراز الأنسولين في الدم حيث أن هذه العملية تساعد على علاج التكيسات الموجودة في المبايض. تخفيف الأعراض التي ترافق مشكلة التكيس، وكذلك التي ترافق الدورة الشهرية. يمنع حدوث انقطاع الطمث المبكر. تم إجراء دراسات في مجلة التغذية عام 2016 حول تأثير مشروب البردقوش على هرمونات الجسم. حيث تمت الدراسة على عدد 25 سيدة من السيدات المصابات بمشكلة التكيس في المبايض. حيث تناولت كل سيدة على مدار 30 يوم كوب من المشروب مرتين يوميًا. وقد كشفت نتائج الدراسة عن آثار مشروب البردقوش الإيجابية في علاج مشكلة التكيس وكذلك في تنظيم هرمونات الجسم من خلال تخفيض مستوى الأندروجين الذي يُمثل نوع من اختلالات التوازن في الهرمونات لدى كثير من السيدات. قد يهمك أيضا: فوائد البردقوش للنساء كيفية استخدام البردقوش يمكن استخدام البردقوش من خلال تحضير مشروب من أوراقه وذلك عبر إضافة بعض الأوراق في مقدار مناسب من الماء في وعاء. ورفع الوعاء على النار حتى تغلي الأوراق. من ثم يتم تصفية مغلي الأوراق في كوب وتحلية المشروب بالعسل وتناوله طازج. كما يمكن إضافة الأوراق خلال الطبخ وتحضير الطعام حيث يمكن إضافتها إلى السلطات أو إلى الحساء وذلك بعد طحن الأوراق.
يعد البردقوش أو المردكوش من أنواع النباتات العشبية المعمرة العطرية التي تستخدم بكثرة في الصناعات الغذائية كنوع من التوابل التي تضفي نكهة للخضراوات أو اللحوم. وهي من المجموعة العشبية التي تساهم بشكل فعال في علاج عدة أمراض نسائية من أهمها علاج اضطرابات الهرمونات. قد يهمك أيضا: فوائد البردقوش للتخسيس فوائد البردقوش للهرمونات تساهم عشبة البردقوش في حماية الجسم من التعرض للاضطرابات الهرمونية في فترة سن اليأس. تساعد العشبة على تنظيم هرمونات الجسم مثل هرمونات الرنين. هرمون الألدوستيرون. كذلك هرمون البروستاجلاندين. هرمون البرولاكتين. تحسين عملية التبويض وتنشيطها لتصبح سريعة. حماية قناة فالوب من الانغلاق والانسداد نظرًا لأن عشبة البردقوش تحتوي على مواد بها مضادات أكسدة تتفاعل مع بعضها لتوفر هذا النوع من الحماية. تخليص الجسم من الوزن الغير مرغوب به الزائد عن الطبيعي وتخفيض معدل إفراز العرق. فوائد البردقوش للهرمونات والحمل عشبة البردقوش من الأعشاب الفعالة التي تعيد التوازن الطبيعي للهرمونات المسؤولة عن التكاثر في الجسم والتي يؤدي الخلل بها بالنقص أو الزيادة إلى حدوث مشكلة العقم أو تأخر الإنجاب لدى الجنسين.
يدخل ضمن العلاجات الطبيعية التي تساهم في علاج متلازمة تكيس المبايض الذي يعد واحد من مشاكل العقم و صعوبة الحمل. فوائد البردقوش للحمل أن البردقوش من الأعشاب المنشطة للمبيضان لإنتاج بويضات ناضجة صالحة للتخصيب. كما يهيئ الرحم للحمل و استيعاب الجنين. ينصح بتناول البردقوش بانتظام بمقدار كوبين في اليوم لتعزيز الصحة الإنجابية و تنظيم الهرمونات و تنشيط المبايض مما يؤدي إلى الحمل. ينصح بعد انتهاء الدورة الشهرية زيارة عيادة طبيب النساء لتتبع الإباضة لممارسة الاتصال الجنسي في يوم خروج البويضة من المبيض مما يزيد و يعزز فرصة الحمل. أيضاً أنه مضاد طبيعي للالتهابات و الميكروبات يمنع عدوى في الأعضاء التناسلية كالرحم و المهبل مما يساعد على الحمل ، خاصة أن هذه المشاكل تسبب مشاكل في الحمل أو تكون سبباً في الإجهاض. فوائد البردقوش للحمل بتوأم انتشرت بعض الأقاويل بين النساء عن فعالية البردقوش في الحمل بتوأم مما جعلنا نفحص الأمر من خلال الرجوع إلى الدراسات العلمية و مناقشة الأطباء المتخصصون. الدراسات العلمية أثبتت فوائد البردقوش لتنظيم الدروة الشهرية و تنشيط المبايض و علاج ضعف التبويض مما يساعد على الحمل ، لكنها لا تشير إلى أنه يساهم في الحمل بتوأم.
دواء الأتروبين وبعض الأدوية المستخدمة للحساسية كمضادات الهيستامين. الأدوية التي تعالج ظاهرة الاكتئاب أي مضادات الاكتئاب. قد يكون للبردقوش أحيانًا تأثيرًا مدرًا للبول، كما قد يقلل تناول نبتة البردقوش من مدى جودة تخلص الجسم من مادة الليثيوم، الأمر الذي قد يؤدي إلى زيادة كمية الليثيوم في جسم الإنسان مسبب العديد من الآثار الجانبية الخطيرة، ومن هنا يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه النبتة إذا كان الشخص يريد تتناول دواء الليثيوم، الذي قد يحتاج إلى تغيير في جرعته أو وقت تناوله. تناول البردقوش بكميات غير مناسبة قد يقلل من نسبة تركيز السكر في الدم لدى مرضى السكري، حيث تستخدم أدوية مرض السكري في الدرجة الأولى لخفض نسبة السكر في الدم، وكما إن تناول البردقوش مع أدوية السكري يؤدي إلى انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم، لذلك لابد من المراقبة المستمرة لنسبة السكر في الدم ، بالإضافة إلى حاجة المريض إلى تغيير الجرعة الدوائية بشكل عاجل. يبطئ تناول البردقوش من تأثير أدوية تخثر الدم أي مضادات التخثر والأدوية المضادة للصفيحات، مما يؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بالكدمات وأمراض النزيف الخطيرة. عندما يؤخذ البردقوش بكميات غير مناسبة طبيًا، الأمر الذي قد يزيد من وجود بعض المواد الكيميائية الضارة في مناطق الدماغ والقلب وفي أي مكان آخر من جسم الانسان، فيعد استخدام بعض الأدوية المخصصة لعلاج مرض الجلوكوما و مرض الزهايمر وغيرها من الحالات العديدة التي لها تأثير سلبي عند تناولها مع نبتة البردقوش مسببةً زيادة فرصة حدوث العديد من الآثار الجانبية السيئة.
اقرأ أيضا: تحليل تكيس المبايض المصادر: مصدر 1 مصدر 2 مصدر 3