[1] [2] تحويل الاسم [ عدل] في مطلع عام 2009م عملت الجامعة على فتح باب القبول والتسجيل في برنامج البكالوريوس وتغيير اسم الجامعة ليصبح جامعة عمان العربية. لقد كان تأسيس جامعة خاصة مناظرة للجامعات المتميزة في الدول المتقدمة حافزاً أساسياً لإنشاء جامعة عمان بحيث تؤدي رسالتها بأمانة، وتقوم بوظائفها بكفاءة وتحقق أهدافها بفعالية. وهذا هو الحافز الرئيسي الذي دفع نخبة من الأكاديميين ومن رجالات الفكر والعلم والمهن والأعمال المهتمين بالتعليم الجامعي إلى تأسيس جامعة عمان العربية، كما كانت حاجة الجامعات ومعاهد التعليم العالي ومؤسسات الدولة ومرافقها إلى قيادات مؤهلة أكاديمياً تأهيلاً عالياً ومتميزاً لمواجهة متطلبات الحياة المعاصرة وتحدياتها كان أيضاً حافزاً مهماً لتأسيس الجامعة. لقد رفدت الجامعة المجتمع المحلي والعربي بكفاءات متميزة حيث بلغ عدد الخريجين في كافة المراحل 7050 طالب يقوم على تدريسهم نخبة متميزة من أعضاء هيئة التدريس من حملة درجة الدكتوراه من جامعات محليه وعربية وعالمية متميزة. الموقع الجغرافي [ عدل] يوفر موقع الجامعة إطلالة رائعة على العاصمة عمان ومحافظتي جرش والبلقاء من خلال موقعها المتميز على شارع الأردن في منطقة موبص، وتمتاز مباني الجامعة بطابع معماري يجمع ما بين الأصالة والحضارة والحداثة، وتبعد 12 كم إلى الشمال عن العاصمة عمان.
تم نشره الثلاثاء 26 نيسان / أبريل 2022 02:50 مساءً إفطار جماعي للأطفال الأيتام المدينة نيوز:- شاركت جامعة عمان العربية ممثلة بكلية الأعمال مدارس الأكاديمية العربية الحديثة إقامة إفطار رمضاني حيث تم استقبال 200 طفلاً يتيماً من العديد من الجمعيات الخيرية في المملكة، حيث تضمنت الفعالية العديد من الفقرات الترفيهية والألعاب الترويحية، وذلك لغاية رسم الابتسامة على شفاه الأطفال. وتلقت الجامعة الشكر من مدير عام المدارس الدكتورة عليا أبو ريان والتي أعربت عن شكرها وتقديرها لما قدمته كلية الاعمال في جامعة عمان العربية من دعم لإنجاح هذه الفعالية، ومن جهته عبر الأستاذ الدكتور محمد الوديان رئيس الجامعة عن مدى أهمية هذا النوع من المبادرات الخيرية والتي تعبر عن الترابط الاخوي بين جميع فئات المجتمع الأردني. وفي نهاية الحفل الذي شارك فيه عن الجامعة الأستاذ الدكتور حسن الزعبي عميد كلية الاعمال والدكتور عماد المعلا رئيس قسم إدارة الاعمال والدكتور خالد أبو الغنم رئيس قسمي التسويق ونظم المعلومات الإدارية والدكتور رامي الهنانده مدير مركز الابداع والاعمال الريادية والدكتور حسن الحناتله من قسم نظم المعلومات الإدارية عبر عميد كلية الاعمال عن بالغ شكره وامتنانه للدكتورة عليا أبو ريان على ما تقدمه مدارس الأكاديمية العربية الحديثة من أعمال الخير، والجهود التي بذلتها في المشاركة في رعاية وتنظيم هذه الفعالية المميزة.
تم نشره الثلاثاء 26 نيسان / أبريل 2022 12:10 مساءً المدينة نيوز:- ضمن مساعي جامعة عمان العربية الحثيثة للتوسع في طرح برامج متميزه وافق مجلس التعليم العالي مؤخراً على استحداث برنامج ماجستير في تخصص اللغويات التطبيقية والذي يعد تخصصاً نوعياً يلبي احتياجات سوق العمل، ويمثل أحد التخصصات التي تشهد إقبالا. وبهذه المناسبة قال رئيس الجامعة الأستاذ الدكتور محمد الوديان ان هذا التوجه يمثل تكريسا لرؤية ورسالة الجامعة التي تنتهجها لاستحداث تخصصات تلبي احتياجات سوق العمل المتزايدة محليا وإقليميا وتعزز من فرص التشغيل. من ناحيتهقال عميد كلية الآداب والعلوم الدكتور يوسف القضاه إن هذا التخصص يمثل اضافة نوعية في كلية الآداب والعلوم كما يعتبر هذا التخصص من التخصصات الحديثة وهو سيكون الأول من نوعه على مستوى الماجستير في جامعات الوسط ، ويأتي هذا الإنجاز تتويجاً للجهود الحثيثة والمميزة في قسم اللغة الإنجليزية والترجمة وعمادة كلية الآداب والعلوم وعمادة البحث العلمي والدراسات العليا ودائرة الأعتماد وضمان الجودة ودعم من إدارة الجامعة بهذا الاتجاه. يذكر أن جامعة عمان العربية تخطط لأستحداث برامج نوعية أخرى في مجالات فريدة مثل علوم الطيران وعلوم الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات وغيرها في المستقبل.
إن الجامعة حريصة كل الحرص على صحة ابنائها الطلبة والعاملين فيها ومعالجتهم وتوفير الدواء اللازم لكل حالة سواء كان داخل الجامعة في المركز الطبي للحالات الطارئة، أو خارج الجامعة في المستشفيات المعتمدة لدى شركة التامين. مركز التعليم الإلكتروني يسعى مركز التعليم الإلكتروني وبشكل مستمر لتطوير عملية التعليم والتعلم في جامعة عمان العربية وذلك من خلال: - الانتقال إلى بيئة تعليمية تفاعلية متميزة للإسهام في تحقيق أفضل المخرجات التعليمية. - تدريب ومساعدة أعضاء هيئة التدريس عملياً وتقنياً على تصميم وتطوير وتنفيذ المحتوى الإلكتروني للمساقات التي يتم تدريسها في الجامعة. - تنمية وتطوير مهارات الاتصال والتفكير الإبداعي والنقدي للطلاب. - ضبط جودة العمل والمنتج في مجال التعليم الإلكتروني. مراجع [ عدل] وصلات خارجية [ عدل] موقع الجامعة الرسمي
لغة التدريس انكليزي- عربي تاريخ التأسيس 1999 نوع الجامعة خاصة بكالوريوس ماجستير دكتوراة كلية العلوم الحاسوبية والمعلوماتية كلية القانون كلية العلوم التربوية والنفسية كلية الآداب والعلوم كلية الهندسة كلية الصيدلة كلية علوم الطيران كلية الأعمال البلقاء، شارع الأردن- الأردن. لمشاركة الفائدة مع اصدقائك: هناك العديد من الجامعات التي يمكن أن تجدها في منطقة المينا:
تعتبر ممارسة الرياضة بشكلٍ منتظم من أفضل الأشياء الممكن القيام بها للمحافظة على صحة الجسم،حيث تمتاز بأنواع كثيرة وجميعها لها فوائد مذهلة للصحة، كرياضة الركض التي تعد مفيدة جدًا لصحة الجسم. ويكون الركض بشكل أفضل عندما يتواجد جهاز السير الكهربائي ( Treadmill) الذي يقدم العديد من الفوائد لمستخدميه منها: • الحماية من التأثيرات الخارجية: فالجري في الشارع يمكن أن يعرض القدمين للخطر كالسير على الأحجار، وأيضًا يسبب مشاكل في الكاحل والركبة والظهر. لذلك يعد جهاز المشي آمنًا للجسم كونه يحتوي على سطح ناعم نسبيًا للسير عليه، وبعض الأجهزة الحديثة تستطيع امتصاص الصدمات هذا يعني حماية جيدة للمفاصل. • المحافظة على الصحة العقلية: يقدم جهاز المشي فائدة كبيرة للدماغ، فهو يساعده على العمل بشكلٍ أفضل ويجعله أكثر صحة. وأيضًا يعطي شعورًا بالسعادة كونه يجعل الدماغ يطلق كميات متزايدة من الأندروفين تلك المركبات الكيميائية المسؤولة عن السعادة، وبالتالي تخفيف الإكتئاب والقلق. المشي : تقرير متكامل عن فوائد المشي. • المحافظة على صحة القلب: ربما ماتكون من أكبر فوائد السير على هذا الجهاز هي المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية، فيعمل السير على زيادة قوة القلب ودورة الدم في الجسم، أي المزيد من الأكسجين وبالتالي قدرة الجسم على العمل بجد لفترة أطول.
ذات صلة فوائد المشي للكرش كيفية رياضة المشي رياضة المشي تُساعد الممارسة المنتظمة للرياضة بشكل عام على تحسين مزاج الإنسان، والحفاظ على صحّة جسمه ووزنه، كما أنّها تُقلّل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة؛ كأمراض القلب ، والسكّري، والسرطان، بالإضافة إلى أنّها تساعد على العيش بصحّة جيّدة لعمر أطول، وبالنسبة لرياضة المشي ؛ فهي تُعَد من الرياضات الهوائيّة معتدلة الشدّة، والتي يسهل ممارستها بانتظام؛ ولذلك فهي مناسبة لمعظم الأشخاص؛ فهي بسيطة وقليلة الخطورة من حيث الممارسة ولا تحتاج لأيّة تكاليف، وهي من أفضل الرياضات التي يمكن إضافتها إلى نظام الحياة اليومي. [١] أهمية رياضة المشي حرق دهون البطن إنّ تراكم الدهون حول منطقة البطن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكّري من النوع الثاني، ويُعدّ قياس محيط الخصر أحد الطرق المستخدمة لتقييم مدى خطورة الأمر؛ حيثُ إنّ زيادة قياس محيط الخصر عن 102سم لدى الرجال، وعن 88 سم لدى النساء يعتبر مؤشراً على حدوث السُمنة المركزيّة (بالإنجليزيّة: abdominal obesity)؛ وبالتالي زيادة خطر الإصابة بتلك الأمراض. [١] إنّ الانتظام في ممارسة الرياضات الهوائيّة؛ كالمشي مثلاً، يُعَدّ من أكثر الطرق فاعليّة في التخلّص من دهون البطن ؛ حيثُ وجدت دراسة تمّ إجراؤها على عيّنة صغيرة أنّ ممارسة المشي لـمدة 50-70 دقيقة ثلاث مرّات أسبوعيّاً، ولمدّة شهر؛ قد أدت إلى التقليل من محيط الخصر بمقدار 2.
يؤدى المشي إلى تقوية العضلات والعظام والمفاصل. يساعد المشي بإذن الله في تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل: سرطان الثدى، وسرطان القولون، وهشاشة العظام، والسكر من النوع الثانى، والسمنة والعديد من المشاكل الصحية. يقلل المشي من مستوى الكولسترول الضار فى الجسم، ويزيد نسبة الكوليسترول المفيد. يساهمالمشي في تجديد الشباب والحفاظ على البشرة. يوفر المشي وقت رائع للاختلاء بالنفس والهدوء. الوقت المناسب لمزاولة رياضة المشي الوقت المناسب للمشي يفضل أن يكون المشي والمعدة فارغة من الطعام ففي أثناء عملية امتلائها بالطعام تكون الدورة الدموية نشطة في منطقة الجهاز الهضمي والمشي هنا يضر ولا يفيد. ينصح بممارسة هذه الرياضة في الفجر أو بعد الأكل بثلاث ساعات. المشي كالدواء يكون مفيدًاً إذا تم استعماله في وقته المناسب وبجرعته المناسبة المضبوطة. فوائد المشي والجري على جهاز السير الكهربائي. بعد سن الأربعين ومع الأشخاص الذين يشكون من بعض الأمراض يجب أن يكون المشي تدريجيًا وبمجرد أن يشعروا بالتعب عليهم التوقف والراحة ومن الأفضل استشارة الطبيب. يفضل ممارسة رياضة المشي يوميًا وإذا تعذر الأمر فيجب ألا تقل عن ثلاث مرات أسبوعيًا. ملاحظة أن أثر الرياضة والمشي يمتد إلى يومين بعد الممارسة حيث إن العضلات تظل بعد الرياضة في حالة انقباض مما يزيد من معدل حرق الدهون.
[٢] تأثير المشي في بعض الحالات الصحيّة مرض السكّري يُساعِد المشي على تقليل مستوى السكّر في الدم لدى مرضى السكّري ، ولكن إذا كان المريض يعاني من تلف الأعصاب المُرتبِط بالسكّري (بالإنجليزية: Diabetes-related nerve damage)؛ فإنّ عليه أخذ استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان المشي أفضل الرياضات المتاحة له، كما يجب استشارة الطبيب لمعرفة أنواع الأحذية المُناسِبَة لممارسة هذه الرياضة. [٤] أمراض القلب إنّ ممارسة رياضة المشي قد تقي القلب من عدّة أمراض؛ بحيث أنّها تقلّل من مستوى الكوليسترول الضار (بالإنجليزية: LDL) بالجسم، وتساعد على رفع مستوى الكوليسترول النافع (بالإنجليزية:HDL)، كما أنّها تساعد على خفض ضغط الدم، وفي حال الإصابة بأمراض القلب ؛ فإنّ الأطباء عادة ما يقترحون البدء ببرامج خاصّة برياضة المشي؛ وذلك من خلال جلسات إعادة التأهيل القلبي؛ حيثُ يقوم كادر التأهيل بمتابعة ومراقبة قراءات ضغط الدم والقلب أثناء بناء القدرة على التحمّل في برامج المشي. ما هي فوائد المشي على السير الكهربائي - مجتمع أراجيك. [٤] المراجع ^ أ ب ت ث ج by Helen West, RD (5-11-2015), "How Walking Can Help You Lose Weight and Belly Fat" ،, Retrieved 26-11-2017. ^ أ ب Katherine Zeratsky, R. D., L. D., "Can I lose weight if my only exercise is walking? "
المشي والسعرات الحرارية المشي و السعرات الحرارية المشي بسرعة متوسطة يفقد الجسم ما يقرب من 300 سعرة حرارىة في الساعة والمشي بسرعة كبيرة يفقده 350 سعرًة حرارىة، إذا كل ما زادت سرعتك في المشي استطعت التخلص من سعرات حرارية أكبر. كلما أسرعت في المشي أو ركضت، قطعت مسافة أكبر وحرقت سعيرات حرارية إضافية. المشي على السير الكهربائي المشي على السير الكهربائي إن من أفضل أنواع السير الكهربائي هي التي تعمل بماطور كهربائي ذو مقابض أمامية يمكن للمتدرب أن يمسك و أن يكون بجهاز السير خاصية إمكانية التحكم في السرعة وزر للأمان يمكن إيقاف جهاز السير عند الطوارئ لا سمح الله. متطلبات رياضة المشي على السير الكهربائي ارتداء حذاء رياضي مرن خاص بالمشي أو الجري والتأكد من أنه مريح للقدم. رفع الرأس أثناء المشي أو الهرولة والنظر إلى الأمام وعم الانحناء لأن انحناء الظهر يسبب آلام في الظهر. في حالة الركض ينبغي أن يكون بطريقة صحيحة بحيث لا ينزل الرجل على الأرض كاملة بل يعتمد على الكاحل ( لا يضرب الأرض برجل منبسطة) وكذلك عند رفعها يعتمد على طرف القدم. التدرج في ممارسة الرياضة بحيث نقتصر فقط على المشي في بداية الأمر ثم بعد ذلك ندخل الهرولة لفترات قصيرة مثل دقيقتين أو ثلاث خلال فترة نصف ساعة ثم نزيد فـي وقـت الهـرولة وهكذا.