في دراسة تم إجرائها عام 2011 على 70 أم حامل في الشهر الثامن، إذ أنه من بداية شهرهم الثامن كانوا يتناولن 6 حبات من التمر يوميا على الريق وبعد مرور أربعة أسابيع، وجدوا أن النساء اللواتي تناولن التمر كانت ولادتهم أسهل كثيرا بفعل المخاض الزائد مقارنة بالنساء اللواتي لم يتناولنه. مازالت الدراسات تجرى على قدم وساق للتأكيد على دور التمر في تسهيل عملية المخاض. دراسات علمية حول فوائد التمر للحامل تم إجراء دراسة في عام 2019 كشفت على أن التمر يمد الأم الحامل بالطاقة اللازمة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكريات. هناك بعض الدراسات الأخري التي كشفت أيضا عن أن تناول سبعة حبات من التمر يعملوا على وقاية الأم الحامل من الإصابة بتسمم الحمل، وارتفاع ضغط الدم أيضا. كما أفادت الدراسة أن تناول التمر يقلل من شعور الألم المصاحب عند إعطاء الأم الحامل الطلق الصناعي أثناء عملية الوضع. محاذير استخدام التمر للحامل هناك بعض ردود فعل تحسسية تظهر نتيجة تناول التمر، وهى ليست شائعة ولكنها تحدث في بعض الحالات النادرة، ويجب استشارة الطبيب المختص فور ظهور تلك الأعراض والتي تتمثل في الآتي وهى: ظهور تورمات حول الفم، أو اللسان.
[٢] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد التمر للحامل يمكنك قراءة مقال فوائد وأضرار التمر للحامل. فوائد اللبن للحامل يُعدّ الحليب ومنتجات الألبان من الأغذية الضرورية خلال فترة الحمل، إذ تحتاج الحامل إلى البروتين والكالسيوم لنموّ الجنين، وتُعدّ منتجات الألبان غنيّةً بالبروتينات والكالسيوم، كما يحتوي اللبن على البروبيوتيك (بالإنجليزية:Probiotic)، وهي بكتيريا نافعة تعزز صحّة الجهاز الهضميّ، [٣] وتُساعد على التقليل من اضطرابات المعدة والعدوى الفطريّة؛ والتي تُعدّ شائعة الحدوث خلال فترة الحمل، بالإضافة إلى أنّ اللبن غنيٌّ بالفولات؛ والذي يُعدّ مهمّاً للحامل كما ذكرنا سابقاً. [٤] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد اللبن يمكنك قراءة مقال فوائد اللبن للجسم. أضرار التمر واللبن للحامل أضرار التمر للحامل درجة أمان التمر للحامل يُعدّ تناول التمر بكميات معتدلة -كالموجودة في الطعام عادةً- في الطعام آمناً خلال فترة الحمل والرضاعة، ولكن لا تتوفر معلومات كافيةٌ عن درجة أمان تناوله بكميّات كبيرةٍ؛ كالموجودة في المستخلصات أو المكملات الغذائيّة، لذا يُنصح بالاعتدال في تناوله. [٥] محاذير استخدام التمر يرتبط استهلاك التمور بشكل عام ببعض المحاذير والتي نذكر منها ما يأتي: قد يعاني البعض من حساسية اتجاه أشجار النخيل، [٦] وقد يسبب تناولهم للتمر ظهور أعراض الحساسية، والتي تشبه أعراض الربو، وتتراوح بين الصفير الخفيف إلى صدمة الحساسيّة والذي يتطلب عنايةً طبيّة فوريّة، وذلك حسب درجة الحساسية التي يعاني منها الشخص، ويُنصح الأشخاص الذي يشكّون بأنهم يعانون من هذه الحساسية باستشارة الطبيب قبل تناول التمر للتأكد من أمانه لهم.
احتوائه على نسبة معتدلة من فيتامين ج يعمل على رفع معدل إفراز الكولاجين، وهذا يمنح البشرة مقاومة أفضل ضد أشعة الشمس، ونضارة بسبب وجود الفلافونويد. اقرأ أيضاً: أهم فوائد الأناناس للصحة العامة وأشهر أضراره فوائد التمر للصحة العامة ينجح في معالجة مشكلة الإسهال لأنه يحتوي على معدلات كبيرة من البوتاسيوم. من فوائد التمر أن لديه القدرة على السيطرة من انتشار مرض سرطان القولون، كما أن الحصول عليه بانتظام، يعمل على زيادة وجود البكتيريا النافعة في الأمعاء مما يحافظ على صحة القولون. مضادات الأكسدة الغني بها تحمي الجسم من أثر الجذور الغير مستقرة، والمعروف أن نشاطها ينتج عنه تفاعل ضار، مما يؤدي للإصابة بالكثير من الأمراض. قد يساهم أكل التمر بصورة منتظمة على تعزيز أداء الدماغ، وهذا ما أثبتته العديد من الأبحاث المعملية. اقرأ أيضاً: أهم فوائد الفراولة للصحة العامة وأشهر أضرارها أضرار التمر بعد أن عرضنا الفوائد التي نحصل عليها من هذه الفاكهة، سوف نوضح الآن أبرز المشكلات المتوقعة كن الإفراط في تناولها في النقاط التالية: اكتساب المزيد من الوزن، وهذا بالرغم م من أنه له دور فعال في ضبط الدهون، ولكن إذا كان تناوله بكمية زائدة عن الحد، ستتسبب السعرات العالية فيه إلى زيادة الوزن مشاكل في الكليتين يتسبب فيها معدلات البوتاسيوم التي ترتفع بشكل كبير بسبب تناوله المفرط، لذلك يفضل أن نعتدل في الكميات التي نأكلها منه.
ويتابع هرمون الأُوكْسِيتُوسين تأثيره بعد الولادة بحيث يُعين على انقباض الألياف العضلية للرَّحمِ بعد نزفه، فمعلوم أن رحم المرأة الحامل يزيد حجمه عمَّ كان عليه قبل الحمل، إذ ينتقل من اثنين ونصف سنتيمترٍ مكعَّبٍ، إلى سبعمائة وخمسين سنتيمتراً مكعَّباً، وحين ينزل الجنين من رحم الأم أثناء الولادة تتْبعه المشيمة الموصولةُ بأوعية الأم الدموية، فتتقطَّع هذه الأوعيةُ وتُفتح، ولو بقيتْ هذه الأوعية مفتوحةً لنزفت الأمُّ وماتتْ، ويعمل هذا الهرمون على التقليل من الشعور بالألم عند الولادة، كما أن قلة هذا الهرمون تؤدي إلى ارتخاء الرَّحم والنزيف أيضا. ولكل هذه الأسباب يُعطى هذا الهرمون للنِّساء الحوامل قبل الولادة بقليل لتسهيل خروج الجنين وتقليل الآلام. أضف: إنَّ هذا الهرمون يقوم بالدور الأكبر في عملية رضع الحليب من صدر الأم لأن هذا الهرمون يؤدي إلى تقلُّص العضلات المحيطة بالقنوات الحليبية للغدد، ومن خلال هذا التقلُّص يسير الحليب من الغدد حتى يجد طريقه إلى حلمة الثدي منتظرا أن يمتصَّه الرَّضيع. إذن، وبعد هذه الجولة الطبية، حريٌّ بك يا أختاه أن تتناولي التمر حال وضعك ونفاسك، لما يحتويه من فوائد جمة، ولنا في قصة مريم البتول عبرة، يقول عز وجل: ﴿ فَأَجَاءَهَا الْمَخَاضُ إِلَى جِذْعِ النَّخْلَةِ قَالَتْ يَا لَيْتَنِي مِتُّ قَبْلَ هَذَا وَكُنْتُ نَسْيًا مَنْسِيًّا * فَنَادَاهَا مِنْ تَحْتِهَا أَلَّا تَحْزَنِي قَدْ جَعَلَ رَبُّكِ تَحْتَكِ سَرِيًّا * وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا * فَكُلِي وَاشْرَبِي وَقَرِّي عَيْنًا ﴾ [مريم: 23 - 26].
2 – البروتين: يعد البروتين مهمآ للمرأة الحامل ، حيث يساعد في بناء جسم الجنين ، وعظامه ، كما أن يساعد في تقوية بنية جسم الأم لاستيعاب الجنين دون تعب. 3 – حمض الفوليك: يحتوي التمر على حمض الفوليك بنسبة كبيرة ، وحمض الفوليك مفيد جدآ في حماية الجنين ووقايته من العيوب والتشوهات الخلقية ، كما أن حمض الفوليك الموجود في التمر يساعد على حماية الحامل من الولادة المبكرة والإجهاض ، على عكس ما يروج البعض بخصوص التمر ، وتسببه في الولادة المبكرة والإجهاض. 4 – المغنيسيوم: إن المغنيسيوم الموجود في التمر يساعد على تقوية عضلات عنق الرحم ، ويسهل الولادة ، دون أن يسبب الإجهاض ، كما أن الجنين في فترة الحمل يحتاج إلى عنصر المغنيسيوم ، ليحميه من أمراض كثيرة. 5 – البوتاسيوم: يعمل البوتاسيوم الموجود في التمر على الحفاظ على مستوى ضغط الدم داخل جسم الأم ، كما أنه يمنع حدوث نزيف أثناء الولادة. 6 – الألياف: يحتوي التمر على نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية ، التي تزيد من الشعور بالشبع ، وتحارب الإمساك ، وتجنب المرأة تسمم الحمل. 7 – السكر: تمنح السكريات الخاصة بالتمر الحامل الطاقة اللازمة لها ، كما تمد الجنين بالسكريات التي يحتاجها.
يعالج الرطب الكبد، ويعمل على تنقيتها من السموم، ويعمل على تجديد نشاط الخلايا.
* التمر الرطب الطازج يحتوي على العديد من الفيتامينات، وكلها مهمة للحفاظ على نشاطك وحيويتك؛ نظرا لأنه سهل الامتصاص في المعدة ويُهضم بالتدريج من دون إرهاق، كما أنه يحد من إقبالك على الطعام بنهم. * ينصح بتناوله طوال أشهر الحمل لغير مرضى السكر خاصة المصابات بفقر الدم والأمراض الصدرية، ولكن يفضل تجنب تناوله في الشهور الأولى، والإكثار منه في الشهور الأخيرة؛ لما له من خواص تسهل الولادة. أضرار التمر على الحامل: احذري الإفراط في تناول التمر؛ خوفاً من السمنة أو سكر الحمل؛ حيث يزيد من نسبة السكر في الدم،، والأمر ينطبق على كل شهور الحمل، وبجانبه عليك عدم تناول المزيد من السكريات كالشوكولاتة والعصائر المحلاة. *نسبة الإجهاض تزداد مع الإكثار من تناول التمر، والتحليل العلمي؛ لذلك يرتكز على أن التمر يمد الحامل بالطاقة؛ مما يساعد على تحفيز الانقباضات أثناء الولادة الطبيعية، وتناوله في الأيام الأخيرة التي تسبق الولادة يعمل على تمدد عنق الرحم؛ مما يغني عن الحاجة للطلق الصناعي، وهذا كله يتم بشرط عدم الإفراط والالتزام بعدد الحبات الواجبة.
مرحباً بكم زوار الروا في هذا المقال سنتحدث عن متى يجب استئصال المرارة | مقال متى يجب استئصال المرارة؟ حيث تهدف عملية إزالة المرارة إلى إزالة كيس المرارة، وذلك نتيجة تواجد حصى في المرارة والذي يؤدي بدوره إلى ظهور الكثير من الأعراض الغير مرغوبة. وفي هذا الموضوع سوف نقوم بتوضيح الوقت الذي يتعين على المريض إجراء استئصال للمرارة فيه، وكيفية استعداد المريض للعملية، والأشياء التي يتعين على المريض توقعها، والنتائج التي تظهر بعد الانتهاء من إجراء عملية إزالة المرارة. متى يجب استئصال المرارة؟ ينصح الطبيب بإجراء عملية جراحية لإزالة المرارة، وذلك في حالة أن الآلام أصبحت شديدة ولا يستطيع المريض تحملها. بالإضافة إلى الخوف الناشئ من تحرك الحصوات المرارية، وتسببها في انسداد القناة الرئيسية للمرارة. كما ينتج عن ذلك إصابة المرء بالتهاب البنكرياس، وهنا يتعين على المريض إجراء عملية جراحية لإزالة المرارة. ولا يفضل الأطباء استعمال العقاقير الطبية لإذابة الحصوات المرارية، حيث أن الأدوية تحتاج إلى عامين على الأقل حتى تظهر مفعول وتبدي تأثير واضح. بالإضافة إلى أن الحصوات ترجع ثانيةً بنسبة تصل إلى 40 أو 50% في بعض الحالات.
بالتأكيد سمعت من قبل عن أشخاص قاموا باستئصال المرارة لوجود مشاكل بها؟ فهل تكون حصوات في المرارة يسبب مشاكل كبيرة لدرجة إزالتها؟ تعرفوا على اعراض حصى المرارة وأسباب تكونها وما علاجها، وأيضا متى يجب إزالتها جراحيا. ما هو حصى المرارة Gallstones؟ وظيفة المرارة هي تخزين وإفراز العصارة الصفراوية التي تساعد على الهضم، كما يمكن لهذه العصارة أيضا أن تحمل الكوليسترول والبيليروبين وهذه المواد يمكنها أن تتراكم وتكون حصوات المرارة، وهي عبارة عن قطع صلبة ومعدنية ويمكن أن يتراوح حجم حصوة المرارة ما بين صغيرة بحجم حبة الرمل إلى حصوات كبيرة بحجم كرة الجولف. كما يوجد نوعان من حصوات المرارة: حصوات الكوليسترول، وهي النوع الأكثر شيوعا لدى 80% من المصابين، وعادة ما يكون لونها أخضر مصفر. حصوات البيلروبين، وعادة ما تكون أصغر حجما ولونها داكن أكثر. اعراض حصى المرارة من الممكن أن يكون أي شخص مصابا بحصى المرارة بدون أن يعرف لأنه عادة لا تظهر لها اعراض واضحة، ويمكن أن يظل هكذا لفترة طويلة حتى تقوم الحصوات بسد القناة الصفراوية ومن الممكن أن تحدث التهابات المرارة، مما يجعلها تسبب هذه الأعراض: ألم حاد ومفاجئ في البطن والذي عادة ما يستمر من ساعة إلى 5 ساعات، ويسمى هذا الألم المغص الصفراوي.
متى يجب استئصال المرارة؟ حيث تهدف عملية إزالة المرارة إلى إزالة كيس المرارة، وذلك نتيجة تواجد حصى في المرارة والذي يؤدي بدوره إلى ظهور الكثير من الأعراض الغير مرغوبة. وفي هذا الموضوع سوف نقوم بتوضيح الوقت الذي يتعين على المريض إجراء استئصال للمرارة فيه، وكيفية استعداد المريض للعملية، والأشياء التي يتعين على المريض توقعها، والنتائج التي تظهر بعد الانتهاء من إجراء عملية إزالة المرارة. متى يجب استئصال المرارة؟ ينصح الطبيب بإجراء عملية جراحية لإزالة المرارة، وذلك في حالة أن الآلام أصبحت شديدة ولا يستطيع المريض تحملها. بالإضافة إلى الخوف الناشئ من تحرك الحصوات المرارية، وتسببها في انسداد القناة الرئيسية للمرارة. كما ينتج عن ذلك إصابة المرء بالتهاب البنكرياس، وهنا يتعين على المريض إجراء عملية جراحية لإزالة المرارة. ولا يفضل الأطباء استعمال العقاقير الطبية لإذابة الحصوات المرارية، حيث أن الأدوية تحتاج إلى عامين على الأقل حتى تظهر مفعول وتبدي تأثير واضح. بالإضافة إلى أن الحصوات ترجع ثانيةً بنسبة تصل إلى 40 أو 50% في بعض الحالات. وعلى الرغم من أن العمليات الجراحية الخاصة بإزالة المرارة أصبحت سهلة وبسيطة، وذلك بعد ظهور العديد من الأساليب المتطورة وأهمهم المنظار.
متى يجب استئصال المرارة ؟ التهاب المرارة من أكثر الحالات التي تسبب الألم وظهور الأعراض المزعجة لنا، لكن أحيانا قد يصبح الوضع أكثر خطورة لتصل إلى حالة تعرف بـ انفجار المرارة، فما هي أسبابها وكيف يمكن علاجها؟ أعراض المرارة الخطيرة تعتبر الحصوات المرارية من الأسباب الرئيسية لحدوث التهاب المرارة، وبسبب الالتهاب تظهر العديد من الأعراض المزعجة، لكن في حال تحول التهاب المرارة إلى النوع الحاد، فقد يتسبب ذلك في ظهور أعراض أكثر خطورة وتحتاج استشارة الطبيب مثل الشعور بألم شديد في البطن بصورة مفاجئة بل واستمراره بضع ساعات، إلى جانب ظهور اليرقان، وملاحظة ارتفاع درجة حرارة الجسم. في حال ترك وإهمال توفير العلاج لمريض المرارة، قد ينتج عن ذلك ظهور بعض الأعراض الخطيرة مثل تمزق المرارة أو انفجار المرارة كما يعرف، وسنتحدث عن ذلك بالتفصيل أكثر. ما هو انفجار المرارة؟ المقصود بتمزق المرارة حدوث تسرب أو انفجار في جدار المرارة، ويكون ذلك بسبب الالتهاب الناتج غالبا عن تكون الحصوات العالقة بداخل المرارة. وفي حال حدوث هذا الانفجار أو التمزق ينتج عن ذلك ظهور بعض الأعراض منها الألم الحاد في منطقة البطن، وقد يتسبب عدم الاهتمام بعلاج تمزق المرارة إلى حدوث بعض المضاعفات منها متلازمة الاستجابة الالتهابية الجهازية SIRS والتي تعرف بتعفن الدم، وهذه حالة خطيرة تهدد الحياة.
بالإضافة إلى الأشياء التي يتعين على المريض توقعها، والنتائج التي تظهر بعد الانتهاء من إجراء عملية إزالة المرارة. عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.