قال تعالى ( فكشفنا عنك غطائك فبصرك اليوم حديد) قال تعالى في وصف حور العين ( وعند هم قاصرات الطرف عين) حابسات الأعين عن أزواجهن فقصرت أبصارهن على أزواجهن لا يمددن طرفاً إلى غيرهم والعين- النجل العيون... ~~~ توضيح علمي عندما أجتمعت كلمتا قاصرات وعين في آية واحدة تبادر إلى ذهني موضوع قصر النظر وهى الحالة التي لا يرى المصاب بها إلا عن قرب وكبر حجم العدسة هو أحد الأسباب الهامة لقصر النظر الذي في نفس الوقت يضفى لصاحبته حسنا وبهاء وقصير النظر.. لا يستطيع رؤية الأشياء البعيدة بوضوح بدرجة تتفاوت بتفاوت شدته.
المواضيع الجديدة مشاركات اليوم الكشف والعلاجات والاستشارات الاتصال بالشيخ الدكتور أبو الحارث (الجوال): 00905397600411 المنتديات مجربات روحانية صحيحة مملكة الفوائد والمجربات الصحيحة لا يوجد إعلان حتى الآن. فَكَشَفْنَا عَنْكَ غِطَاءَكَ فَبَصَرُكَ الْيَوْمَ حَدِيدٌ. مشاركات جديدة كاتب الموضوع أعضاء نشطين التسجيل: May 2021 المشاركات: 36 تلقى 33 أعطى 1, 059 لكل من يبحث عن الكشوفات هذه اقوى مجربة للكشف بدون صرف عمار تقراء فكشفنا عنك غطائك فبصرك اليوم حديد 1000 مرة, وتكتبها بالمداد الطاهر او الحبر الروحاني فى ورقة بيضاء غير مسطرة وتسمى كما قلنا كاغد ابيض, وتضعها فى ظهر المراة. وتضع المراة تحت رئسك ثم تنام ياتيك الخادم او ترى ما تريد من غير حضور الخادم, وهذا مؤكد ان شاء الله وهذا هو التوكيل: تقول اللهم انى ادعوك ولا ادعوا غيرك فاذن لى بمعرفة هذا الامر بحق قولك الكريم فى كتابك العزيز سلام قول من رب رحيم. لا شك أن النية الصادقة والبخور المناسبة وهو اللبان الذكر يعمل على تقوية اقوى مجربة للکشف بدون صرف عمار. للأعلى 6 معجبون التسجيل: Apr 2021 المشاركات: 304 تلقى 241 أعطى 217 احسنتم وبارك الله فيكم اختنا الفاضلة 2 معجبون أعمدة أسرار التسجيل: Jan 2020 المشاركات: 1129 تلقى 575 أعطى 574 المشكلة ليست في طريقة الكشف او عزيمة توصلك الى الكشف صعوبة الموضوع هي مابعد الكشف ماذا سيحصل لك لذلك ليس كل من أتى يكشف له 3 معجبون @alhussein شکرا علی مرورك اخی عمر صاحب@ شکرا علی مرورك اخی بارك الله فیك مع تحیاتی التسجيل: Oct 2020 المشاركات: 1525 تلقى 3, 337 أعطى 3, 255 سميرة بارك الله فيك وزادك علما.
يوجد على بصر كل إنسان غطاء يمنعه من رؤية أشياء كثيرة.. وبعد الموت يصبح بصر الإنسان قويا بعد أن يزاح هذا الغطاء عن العين.. عندها سيرى كل شيء... الجن والملائكة وغير ذلك... حتى أنه يرى روحه وهي تطلع... وأحياناً يزاح هذا الغطاء قبل الموت بدقائق أو ساعات... لذلك نسمع من البعض الذين هم على فراش الموت أنهم يرون الملائكة أو أنهم يرون الجنة إن كانوا صالحين. قال الرسول صلى الله عليه وسلم (إن الروح إذا قبض تبعه البصر) الحديث رواه مسلم وأحمد..... فالروح مفصولة عن البصر ويتبعها البصر أينما ذهبت... وكأنه جهاز مستقل بذاته... والبصر هنا هو البصر الخارق (الحديد) مكشوف عنه الغطاء. لاحظ أن البصر الحديد ينشط بعد موت صاحبه.. أي أن البصر الحديد موجود لدى كل شخص منا منذ أن يولد... تعرف على وجوه الإعجاز في قوله تعالى: " فكشفنا عنك غطاءك فبصرك اليوم حديد". لكنه يعتبر نائم ولا يستيقظ إلا عند خروج الروح إلى بارئها... والسؤال هنا: هل يستيقظ البصر الحديد ونحن أحياء ؟ الجواب: أن البصر الحديد يستيقظ "ينشط" آلاف المرات خلال حياتنا... بل كلنا قد رأينا من خلال هذا البصر تقريبا كل ليلة... رأينا الكثير من الأشياء من خلال هذا البصر... وكلما زاد صلاح المرء وورعه وزهده في الدنيا... زادت في المقابل قوة إبصاره من خلال البصر الحديد.
ما شاء الله, خير أختي الكريمة, يدلل المنام على: * ستكتشفين حقيقة شخص مخادع في حياتك وستأخذين الحذر بالتعامل معه. * أن الأمور التي تتمنيها في حياتك ستصبح حقيقة وعلى مرأى عينك. * كذلك يشير إلى الوعي والدراية بمن حولك, والقدرة على التصرف في أغلب أمور حياتك, والله تعالى أعلى وأعلم.
~~~ ولأبسط المسألة نقول: إن كنت رأيت في أحلامك الرسول صلى الله عليه وسلم أو أحد الأنبياء عليهم الصلاة والسلام او الصحابة... أو رأيت ملائكة... أو شياطين... أو رأيت الجنة أو النار أو يوم القيامة... أو رأيت شخص تعرفه.. توفي منذ زمن.. أو أو أو أو... فعندها تكون قد استخدمت بصرك الحديد ، لا حظوا قول ذلك الصحابي للرسول أنه في منامه رأى أن رأسه يتدحرج أمامه وهو ينظر إليه لو ركزنا فيما سبق سنجد أن البصر العادي يستيقظ "ينشط" عندما نكون أحياء ويموت "ينتهي" عندما نموت..!!
المتواجدون الآن ؟ ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى:: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر:: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث لا أحد [ مُعاينة اللائحة بأكملها] أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 17 بتاريخ الأربعاء 24 يوليو 2013 - 5:05 منتديات حبايب إف إم:: القسم الإسلامي 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة معاند الجرحـ مشرف عام عدد الرسائل: 328 ااتني الدعوة من:.
البروتين لزيادة الوزن للنساء يتم استخدامه للسيدات اللاتي تعانين من النحافة، توجد بعض السيدات التي تعاني من مشكلة النحافة ويسعون إلى زيادة وزنهم، وقد تنتج مشكلة النحافة المفرطة من خلال الكثير من الأسباب، لذا سنعرض لكم من خلال موقع زيادة البروتين لزيادة الوزن للنساء. البروتين لزيادة الوزن للنساء النحافة المفرطة هي إحدى المشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص، ويسعى هؤلاء الأشخاص للقضاء على مشكلة النحافة المزعجة، بالإضافة إلى أن مشكلة النحافة قد تؤثر بالسلب على بعض أعضاء الجسم مثل العظام وعملية نمو الشعر، وتتجه الكثير من السيدات إلى اكتساب المزيد من الوزن من خلال بعض الطرق. تتوافر بعض الطرق التي يمكن من خلالها للمرأة أن تكتسب المزيد من الوزن وتتخلص من مشكلة النحافة الزائدة، ومن ضمن أكثر هذه الطرق شهرة هو البروتين، ولكن يجب ذكر أن حاجة الجسم من البروتين تختلف باختلاف المرحلة السنية فلا تتشابه الكمية التي تحتاجها الفتاة في سن المراهقة مع الكمية التي تحتاجها امرأة في عمرها الخمسين. يساهم تناول الأطعمة التي تحتوي كمية كبيرة من البروتين في بناء العضلات خاصةً عند ممارسة الرياضة بشكل مستمر ومنتظم، بالإضافة إلى وجود العديد من المصادر التي يمكن الحصول على كمية من البروتينات من خلالها، ومن هذه المصادر ما هو طبيعي ومنها ما يُعرف بمسحوق البروتين.
لكن التمارين التي تعتمد على حرق سعرات حرارية عالية مثل تمارين الكارديو قد تجعلك تخسرين نسبة أعلى من السعرات الإضافية اليومية. لذلك من الأفضل القيام بهذا النوع من التمارين مرة واحدة فقط في الأسبوع. ولا يجب أبدًا إهمال هذه الحصة الوحيدة. لأنها عبارة عن تمرين لعضلة القلب للحفاظ على صحته. وكذلك لكي تستطيعين القيام بالتمارين الرياضية الأخرى بدون المعانات من ناحية التعب والى غيرها من الجوانب الأخرى الهامة. في المقابل، يجب عليك الإعتماد على تمارين المقاومة بمعدل ثلاث أو أربع حصص في الأسبوع، وتشمل تمارين المقاومة كل من تمارين كمال الأجسام، التمارين المنزلية بحبل المقاومة أو بوزن الجسم مثل تمارين الضغط والقرفصاء والى غيرها. تساعدك هذه التمارين الى جانب النظام الغذائي الصحي والى جانب استخدام مكمل ماس جينر لزيادة الوزن بالطريقة التي تحدثنا عنها سابقًا، بالحصول على كتلة عضلية مع نسبة دهون معتدلة وبالتالي سوف يزيد وزنك بطريقة صحية وفعّالة. الخطوة الأخيرة التي يجب عليك الحرص عليها هي أخذ القسط الكافي من الراحة والنوم لساعات كافية (حوالي 8 ساعات). لأن هذا يعطي الجسم القدرة على التعافي من تأثيرات التمارين الرياضية.
وتعد الوجبة التي تعقب التمرين أهم وجبة لتجديد الجليكوجين، وتخليق بروتين لإصلاح وبناء أنسجة عضلية جديدة، ويتضمن الأكل بعد الرياضة لزيادة الوزن العناصر الآتية: اللبن ؛ إذ يحتوي على بروتين وكربوهيدرات ودهون، كما أنه مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن بما في ذلك الكالسيوم مخفوق البروتين مثل خفق ثمرة موز مع اللبن. الأرز مصدر جيد للكربوهيدرات يحتوي على 200 سعر حراري اللحوم الحمراء ؛ تحتوي شرائح اللحم على كل من الليوسين والكرياتين، وهي عناصر مغذية تلعب دورًا مهمًا في تعزيز كتلة العضلات المكسرات وزبدة الجوز ؛ يساعد تناول المكسرات بانتظام الشخص على زيادة الوزن بأمان النشويات ، تساعد النشويات على تعزيز نمو العضلات وزيادة الوزن، مثل: (البطاطا، البطاطس، خبز الحبوب الكاملة، فاصوليا، شوفان،….. ) سمك السلمون ؛ يحتوي على الدهون الصحية، ويحتوي على أوميجا 3 الأفوكادو مصدر غني بالدهون الصحية والفيتامينات والمعادن. الشوكولاتة الداكنة من الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة. البيض مصدر للبروتين والدهون الصحية الجبن يحتوي على بروتين ودهون وكالسيوم هل الرياضة تزيد الوزن على الميزان قد تتدربين بقوة وتنتقلي إلى الميزان وترى أنك اكتسبت بضع كيلوجرامات (لكنك ما زلت تشعرين بنفس الوزن، أو أنحف)، فمن المحتمل أنك اكتسبت كتلة عضلية، وهي أكثر كثافة من الدهون.
يمكنك إضافة بعض الفواكه أو المكونات الأخرى الى المخفوق حسب رغبتك. ماس جينر لزيادة الوزن للبنات الأشياء التي يجب عليك أن تتعرفي عليها قبل تناول أي مكمل غذائي لزيادة الوزن أو قبل القيام بأي خطوة منك لزيادة الوزن، هو أن جسمك يحتاج الى سعرات حرارية أكثر مما تقومين بحرقه يوميًا. على سبيل المثال أنت تتناولين 3 وجبات متوسطة في اليوم، إذا أردت أن تقومي بزيادة الوزن فلابد من تناولك لوجبات أكثر، أو إن صحّ القول يجب عليك استهلاك سعرات حرارية أعلى من السابق. لزيادة الوزن من الأفضل استهلاك ما يزيد عن 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم. إذا كنت تتناولين 1500 سعرة في اليوم فيجب عليك تناول 2000 سعرة بدأً من الآن. هل يجب عليك حساب السعرات الحرارية إذاً ؟ لا طبعًا، عندما تكونين على دراية ببرنامجك الغذائي السابق قبل استخدام ماس جينر mass gainer. فإن هذا كافٍ لمعرفة ما يجب عليك إضافته الى البرنامج من أجل زيادة الوزن. حسب طريقة الاستخدام التي تحدثنا عنها في النقطة السابقة، ستقدم لك جرعة واحدة من بروتين سوبر ماس جينر mass gainer حوالي 1280 سعرة حرارية أو أكثر. وهذا القدر كبير جدًا. خاصةً وأن النساء أو البنات تحتاج الى سعرات أقل من الرجال من أجل زيادة الوزن.
الاهتمام بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة. يمكنك شرب العصائر الغنية بالبروتينات من أجل العمل على زيادة الوزن. احرص على ممارسة الرياضة وخاصةً تمارين القوة. يجب أولًا التعرف إلى عدد السعرات الحرارية التي تحتاجه من أجل أن تقوم بتوفيره من خلال إضافة بعض المواد الغذائية التي تمتلك سعرات حرارية عالية مثل الأجبان. حتى تقدري على الحصول على الوزن المثالي والتخلص من النحافة الزائدة يجب عليك البدء بتناول البروتينات من المصادر الطبيعية، ولكن إذا لم تنجح يمكنك اللجوء إلى البروتين المصنع. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.