سؤال من ذكر سنة 27 في الصحة الجنسية اعاني من سرعه قذف وانكماش وكنت مدمن على العادة السرية ماهو العلاج وماهي الاكلات التي تساعد في تقويه الطاقة الجنسية مع اني مقبل على الزواج لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا لتحسين القدرة الجنسية عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة تاول العسل والمكسرات والأسماك وستتحسن بالتدريج. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان سؤال من أنثى سنة 28 لقد مارست العاده السريه كثيرا جدا فهل سرعه القذف الناتجه عن الافراط في العاده السريه لها علاج وهل ممكن اذا كان عندي سرعه قذف او سرعة القذف عند يتم القذف في أقل من دقيقتين، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
كيف تتغلب علي العادة السرية؟ أما كيفية التغلب على هذا الفعل المخالف للشرع الحنيف، فإنه يكون بالتوبةِ النصوح، وكثرةِ ذكر الله تعالى، وذكرِ الموت، وقراءةِ القرآن ومُدارستِه، والمحافظةِ على الصلاة؛ لأن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر والبغي، ومراقبةِ الله تعالى؛ قال تعالى: ﴿يَسْتَخْفُونَ مِنَ النَّاسِ وَلَا يَسْتَخْفُونَ مِنَ اللهِ وَهُوَ مَعَهُمْ﴾ [النساء: 108]، وقال صلى الله عليه وآله وسلم: «الْإِحْسَانُ أَن تَعْبُدَ اللهَ كَأَنَّكَ تَرَاهُ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ تَرَاهُ فَإِنَّهُ يَرَاكَ» رواه البخاري. ويبدو أن السائل يحتاج إلى توبةٍ حقيقيةٍ بندمٍ شديدٍ، وعزمٍ أكيدٍ، وفعلٍ رشيدٍ، وعليك أيضًا بصلاة الحاجة فإنها خير معين؛ قال الله تعالى: ﴿يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ إِنَّ اللهَ مَعَ الصَّابِرِينَ﴾ [البقرة: 153]، و"كان النبي صلى الله عليه وآله وسلم إذا حَزَبَهُ أمْرٌ صَلَّى" رواه أبو داود. الصيام يحمي من الوقوع في فخ العادة السرية ثم عليك أيضًا بالدواء النبوي لمثل هذا الداء، وهو الصيام؛ قال صلى الله عليه وآله وسلم: «يَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ مَنِ اسْتَطَاعَ مِنْكُمُ البَاءَةَ فَلْيَتَزَوَّجْ، وَمَنْ لَمْ يَسْتَطِعْ فَعَلَيْهِ بِالصَّوْمِ؛ فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاءٌ» رواه البخاري.
الخلاصة: ممارسة العادة السرية لا خطأ ولا عيب، وهي شيء خاص بك تماماً. إن كنت قلقاً من ممارستها لأي سبب كان فبإمكانك التوقف عنها من خلال قوة إرادتك. في رأيي أنها تصرف صحي وطبيعي جداً بل ومفيد. أندم كلما مارست العادة السرية.. كيف أتوب؟. ولكن الأمر يعود إليك، إن مارستها فليس فيها ضرر، وإن لم تمارسها فليس هناك ضرر أيضاً، وإن مارستها فنصيحتي هي الاعتدال والموازنة. ولا داع لأن تشعر بالعار أو الذنب فالرغبة الجنسية شعور طبيعي كالجوع والعطس والنُعاس، مشاعر إنسانية نحسها ونطبّقها لكي نعيش.
أيضًا تسبب العادة السرية أمورًا أخرى، مثل: - الجروح والالم: قد يصاب الشخص نتيجة ممارسة العادة السرية بالجروح أو الوجع أو الكدمات. خطر كسر القضيب: الرجال يشعرون بالقلق أحياناً حول إمكانية كسر القضيب، ورغم أنه أمر نادر الحدوث لكن قد يحدث.. فلنحذر من ذلك. كيف ابتعد عن العادة السرية للحيوانات الأليفة. - الممارسة أكثر من اللازم: إن قمت بممارسة العادة السرية أكثر من اللازم، فقد يؤدي هذا إلى: - ظهور تقرحات على أعضائك التناسلية. - تورم في القضيب وهذا ما يطلق عليه وذمة تنتج عن تزايد السوائل في الأنسجة، وهذا التورم لا يختفي في غضون يوم أو اثنين. العلاج السلوكي لإدمان العادة السرية يقول النبي صلى الله عليه وسلم: " إذا جاءكم من ترضون دينه وخلقه فزوجوه إلا تفعلوا تكن فتنة في الأرض وفساد كبير"، فالزواج الشرعي هو الحل الأفضل لعلاج هذه العادة وإدمانها. الابتعاد عن مشاهدة المثيرات والأفلام الإباحية، والتوقف عن الاسترسال بالخيال والتفكير بالجنس. ممارسة الرياضة كحل مثالي لإفراغ الطاقة، وشغل الوقت بنشاط طبيعي، وكذلك متابعة النشاطات الاجتماعية. هل تؤثر العادة السرية على الحيوانات المنوية؟ يقول الأطباء: إن العادة السرية في الغالب لا تؤثر على قدرة الرجل في إنتاج الحيوانات المنوية، لكن ليست قاعدة ثابتة، فمن الممكن مع الاستمرار وبصورة مكررة يؤدي ذلك إلى ضعف في الحيوانات المنوية.
05-11-2007, 07:09 PM الدولة: صـــــدور الــطـــيـــبـــيــن المشاركات: 1, 067 معدل تقييم المستوى: 17 لا هنت يا ابن نهايه على النقل.. و يستاهل الشيخ المدح فلاح ابن حثلين و صح لسان ابن نورة... تقبل مروري.. التوقيع يكره الصيحات مربي النعم
صلو على ذكر النبي صلو على ذكر النبي. قصيدة عن الليل. وتعرش الأحزان فوق بيوتنا. ليل المحب إذا تطاول بالسهر. إيه يا عاشقة الليل وواديـــه الأغــن. قصيدة الليل غير – فزاع. تغرد شمس يستبين صواب. كليني لهم يا أميمة ناصب. وما الليل إلا رائد الفجر بعده. قصيده عن السهر ليلا. حينما تتوقف روحي عن عشق روحك سيتوقف قلمي عن عشق الحروف وتقبيل الورق. في ظلمة الليل تخلو النفس من شرورها وفيه تصفو النفس بالتقى والورع. هوذا الليل صدى وحي ورؤيـــا متمن. التلاقح الصوتي الدلالي في قصيدة يا ليل. الليل طويل فلا تقصريه بمنامك فقومي ادعي وناجي إلهك. طاب السهر إذا طلع القمر. صلوا على ذكر النبي صلوا على ذكر النبي. كان لا يتعبنى بالليل إلا صمتها. بل نسيت وفي الثغر كانت وفي المعصم. قصيدة للبحتري عن دمشق. مع هدوء الليل أشعر وكأن الليل يعانق القمر.
فاقدتك الأماكن يارفيق السهر ماخلا منك قلبي لو مكانك خلي من يقول بغيابك ياحبيبي قهر القهر لو أشوفك ماتسلّم علي. اكبر قهر لا مر عمرك وفاتك في حب شخص مايعرف المحبه وأصعب شعور تمر فيه ب حياتك لا طاح من عينك قدر من تحبه. ان حكينا ندمنا وان سكتنا قهر بين قلب عطيب وبين راس عنيد لوتفيد المدامع كان اسيل نهر مير كثر التوجد والدمع مايفيد. يادنيتي موتي قهر من عنادي دام النهايه موت مانيب راجيك ابمشي بدربي ورايي سدادي ماقدره ربي اتجيبه لياليك. خالفيني و خيبي كل الظنون يا غرورن اشبع العالم قهر يا سواد الليل بأطراف العيون يا غزل فاحش تكمّل بالطُهر. دمعة بُكايا تشتكي الضيم للضيم تبكي قهر و الجرح بين الحنايا ما ينطفي البركان، من وابل الغيم ويل الجروح اللي ب روحي عرايا. بوابة الشعراء - محمود سامي البارودي - شفني وجدي، وأبلاني السهر. تالي الزمن ماتبلش الا بالرفيق شوكة نحر لي قيل لك شوكة نحر ولى زمان الصدق والعهد الوثيق واليوم جانا الظغط والسكر قهر. امسح دموعي قبل جيته واقول يادمعتي لا تشعرينه بضعفي خلي الشموخ ابعزة النفس موصول وفي وحدتك هلي قهر فوق كفي. ياكثر ماداعب خفوقي دفى الشوق وياكثر ما رددت وش في يديني احيانن اتحمل الم داخلي فوق حدي وييذرف من قهر دمع عيني. ابكيت من حالي صخور وحجر شافت فؤادي ثم جاها الهلع والي مموتني وفيني زيد قهر بعض البشر لطعني من غيابه رجع.