◄ كثير من المعلمين لا يقومون بعملية بناء جدول مواصفات، وبالتالي فإن الامتحان لا يستطيع أن يكون صادقاً أو ثابتاً لعدم قدرته على تحقيق الأهداف وبالتالي فيفشل المعلم بالتالي تقييم طلبته وتقويمهم. ومن هنا تكمن مدى أهمية أن يعرف المعلم بخطوات بناء جدول المواصفات. ● بناء جدول المواصفات له بعدان رئيسان هما: • تحليل المحتوى إلى عناصره. • تحديد الأهداف التعليمية. ● ويتطلب إعداد جدول المواصفات ما يلي: • تحديد الوزن النسبي لكل عنوان أو موضوع من موضوعات الاختبار حسب ما يقرره المعلم أو يراه من أهمية ذلك الموضوع، وقد يستعين بمرجع يستند إليه في هذا التحديد كالكتاب مثلاً أو دليل المعلم أو سواهما. • تحديد عدد أسئلة الاختبار وتوزيعها على الموضوعات الفرعية للمحتوى اعتماداً على الوزن النسبي لذلك العنوان. جدول المواصفات للاختبارات - تحميل - مركز تحميل تو عرب | المناهج العربية الشاملة. • توزيع الأسئلة في كل عنوان على مستويات السلوك أو النواتج التعليمية التي يحددها المعلم. • اختيار نوع الفقرات أو الأسئلة المناسبة وعدد المطلوب منها من كل خلية من خلال جدول المواصفات وذلك من خلال إدراج عدد مناسب من الفقرات أو الأسئلة في الاختبار بحيث تمثل هذه عينة محدودة من السلوك الذي نخضعه للقياس، وتكون مسئولية المعلم اختيار عينة من الأسئلة تعكس النواتج التعليمية التي خطط لها في تدريسه واختيار المواقف التعليمية التي تستثير السلوك الخاضع للملاحظة والقياس.
معرفة أساليب التقييم المُناسبة؛ حيث من الممكن التخطيط لاختيار الطريقة المُناسبة لتقييم الطُلاب، سواء أكانت عمليّة أو شفويّة أو كتابيّة. أهمية جدول المواصفات، وتشمل الآتي: [٤] يُمثل المُحتوى المطلوب والخاص في المادة الدراسيّة. يُساهم في الوصول إلى حُكمٍ حول مدى صلاحية الاختبارات. يُساعد على تحديد مستويات التحصيل الدراسيّ الخاص في الطُلاب. يُوفر مُؤشراً حقيقيّاً لقياس الأهداف المطلوبة. يُساعد على معرفة مُحتوى المنهج الدراسيّ الذي سُيقاس بالاعتماد على الاختبارات. طُرق وخطوات إعداد تحليل المحتوى يعتمد تطبيق تحليل المُحتوى بصفته منهجاً من المناهج التحليليّة والدراسيّة على عدّة طُرقٍ وخطوات أساسيّة وهي: [٢] طُرق تحليل المُحتوى، ومن أهمّها: الطريقة التفكيكيّة: هي السعي إلى تحليل المسائل والقضايا بالاعتماد على تفكيكها؛ حيث يُطبق منهج تحليليّ يُساهم في عزل وتفكيك مكونات الشيء الواحد؛ من أجل دراسة كلّ مُكونٍ منها بشكلٍ مُنفصل؛ ممّا يُساهم في التعرف على مُحتواه وخصائصه، ومن ثمّ تُجمع الأفكار الناتجة عن هذه العملية معاً. بناء جدول المواصفات للاختبارات الدراسية – موقع المناهج الدراسية الالكتروني. الطريقة الاستنباطيّة: هي الاستنتاج الذي يعتمد على دور الاجتهاد الشخصيّ، وتتميّز هذه الطريقة باستنتاجها مجموعةً من القضايا والمفاهيم الحديثة؛ أي التي لم تُطرح من قبل ويُعدّ هذا الشيء من المميّزات الطبيعيّة للطريقة الاستنباطيّة؛ بسبب اعتمادها بشكلٍ أساسيّ على البحث والاستنباط.
المجموع: 100%. ■ الخطوة الثالثة: توزيع العلامة الكلية وهي هنا "60" على عناصر المحتوى حسب الوزن النسبي كما يلي: بحسب القانون: نسبة عدد الصحات × العلامة الكلية للاختبار. ♦ علامة الوحدة الأولى: الماء = 30 / 100 × 60 = 18 علامة. ♦ علامة الوحدة الثانية: الكهرباء =20 /100 × 60 = 12 علامة. ♦ علامة الوحدة الثالثة: المغناطيس = 40 / 100 × 60 = 24 علامة. ♦ علامة الوحدة الرابعة: البيئة = 10 / 100 × 60 = 6 علامات. o الوحدة الأولى: الماء 30% 18 علامة. o الوحدة الثانية: الكهرباء 20% 12 علامة. o الوحدة الثالثة: المغناطيس 40% 24 علامة. o الوحدة الرابعة: البيئة 6 علامات. المجموع الكلي: 10% 60 علامة. ■ الخطوة الرابعة: توزيع علامة كل وحدة حسب الوزن النسبي للأهداف. نسبة العلامة = علامة كل وحدة × نسبة الأهداف. ♦ نسبة علامات الوحدة الأولى لأهداف المعرفة = 18 × 0. 25 = 4. 5 علامة. ♦ نسبة علامة الوحدة الأولى لأهداف الفهم = 18 × 0. 5 علامة. ♦ نسبة علامة الوحدة الأولى لأهداف التطبيق = 18 × 0. 40 = 7. 2 علامة. ♦ نسبة علامة الوحدة الأولى المهارات العليا = 18 × 0. 10 = 1. 8 علامة. ♦ نسبة علامة الوحدة الثانية لأهداف المعرفة = 12 × 0.
#1 نموذج جدول مواصفات مفرغ للاختبارات مناسب لكافة المباحث نموذج جدول مواصفات مفرغ للاختبارات مناسب لكافة المباحث نموذج-جدول-المواصفات 5. 5 KB · المشاهدات: 11 التعديل الأخير بواسطة المشرف: 6 مايو 2018 #2 يعطيك العافية #3 شكرا لكم على الجهود #4 تسلمي همسات.. شكرا لك #5 يطعيك العافية للكل الشباب:e106: #6 DSLIKEEEEEEEEEEEEEEEEEEE:e405: #7 يعطيكم العافيه #8 رااااااااائعتتتن #9 شكرا لكم على المجهود #10 كل الشكر لجهودكم الرائعة #11 مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور #12 مشكووووور جدا على المجهود الرائع #13 مشكور يا غالي احسنت النشر
تحرص النساء على العناية ببشرتهن، ويفضل معظمهن استخدام المنتجات الطبيعية، ومن ذلك: زيت جنين القمح الذي يُستخرج من نواة حبوب القمح الغنية بعديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات النباتية والألياف والفيتامينات والمعادن (الفوسفور والزنك والحديد والسيلينيوم والبوتاسيوم) والأحماض الدهنية، وكلها مفيدة للشعر والبشرة والصحة العامة. في هذا المقال نقدم لكِ بالتفصيل فوائد زيت جنين القمح للبشرة، ونطلعك على وصفات رائعة باستخدامه. فوائد زيت جنين القمح للبشرة زيت جنين القمح يحتوي على نفس القيمة الغذائية التي يحتوي عليها جنين القمح، لذا يمكنك تضمين هذا الزيت في نظامك الغذائي، كما يمكنك أيضًا استخدامه موضعيًا على بشرتك، للاستفادة من فوائده المتعددة. تمتص بشرتك زيت جنين القمح بسهولة، مما يجعله مرطبًا فعالًا، بالإضافة إلى أنه يغذي البشرة، بما يتضمنه من فيتامينات مثل "أ" و"د" و"ج" و"ب"، ومضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية، هذه العناصر الغذائية لا ترطب البشرة الجافة أو المتشققة وتعالجها فحسب، بل تساعد أيضًا على منع الندوب. في ما يلي نقدم لك فوائد زيت جنين القمح للبشرة: منظف رائع للوجه: جنين القمح زيت طبيعي يعمل على تنظيف الوجه بكفاءة، ويساعد على الاحتفاظ بالرطوبة والتخلص من الزهم الزائد الذي قد يؤدي إلى مشكلات جلدية أخرى مثل حب الشباب، والبثور وما إلى ذلك.
فوائد زيت جنين القمح للبشرة الدهنية يتم استخدام زيت جنين القمح على نطاق واسع في مجال التغلب على المشكلات التي تواجه البشرة بمختلف أنواعها بشكل عام، ولحل مشاكل البشرة الدهنية على وجه التحديد، حيث تعاني البشرة الدهنية من زيادة كبيرة جداً من الإفرازات الدهنية والزيوت، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين هـ والذي يعتبر قابضاً طبيعيّاً ويخفّف من حدة إفرازات الزيوت والتي تتسبّب في ظهور الحبوب والبثور، وتزيد من حب الشباب بشكل خاص. يساعد على تهدئة تهيج البشرة، ويقلل من الشعور بالحكة والاحمرار وغيرها، كما يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة، وبالتالي يقاوم إلى حد كبير الالتهابات المختلفة التي تُصيب البشرة الدهنية، كما يحارب الأمراض الجلدية والحالات المستعصية منها، كمرض الأكزيما والجرب والصدفية وغيره. يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة، وبالتالي يؤخر بشكل كبير من ظهور علامات تقدم سنّ البشرة والشيخوخة، بما فيها التجاعيد والتعرجات والخطوط الرفيعة وغيرها، وذلك بفضل احتوائه أيضاً على نسبة عالية من الفيتامينات الأساسية والتي تتمثل في كل من A، E، B2، B3، B6. يحارب بشكل فعال جداً الشوارد الحُرة، والتي تعتبر من أبرز المسبّبات لتلف خلايا البشرة، وخاصّة تلك التي يلحق بها الضرر الناتج عن أشعة الشمس وحروقها.
طريقة استعمال زيت جنين القمح يضاف زيت جنين القمح إلى الخبز والمعجّنات، ويمكن إضافته إلى الشوربة والمعكرونة والسلطة، ولا يستخدم في القلي؛ وذلك لأنّه يفقد خصائصه الغذائية، ويمكن أن يضاف إلى الكريمات التجميليّة الخاصّة بالعناية بالبشرة. [٣] المراجع ↑ Brian Krans (6-11-2017), "How Wheat Germ Benefits Your Health" ،, Retrieved 11-6-2018. Edited. ↑ CARYN ANDERSON (18-7-2017), "Skin Benefits of Wheat-Germ Oil" ،, Retrieved 11-6-2018. Edited. ↑ "How to Eat Wheat Germ",, Retrieved 11-6-2018. Edited.
يتم إستخراج زيت جنين القمح من قلب حبوب القمح ليُعالج مشاكل البشرة حيث أنه يُعتبر واحد من أهم الزيوت الطبيعية التي تفي بذلك الغرض، فهو يحتوي علي عناصر البروتينات والمعادن ومضادات للأكسدة ويعمل علي إحياء البشرة ويُقاوم الشيخوخة. ويحتوي زيت جنين القمح علي أحماض دهنية مفيدة جداً لصحة البشرة مثل حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، وحمض اللينولينيك، وحمض البالميتيك. وزيت جنين القمح غني بفيتامينات مفيدة جداً للبشرة مثل فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامينات ب ١، ب٢، ب٣، ب ٦، ويُستخدم خاصة للبشرة الحساسة حيث يغذيها ويرطبها. > > >ولأن هذه الفوائد المتعددة والمهمة تجتمع في زيت جنين القمح، يُعطي إستعمالهُ في الوصفات والخلطات الطبيعية تأثيراً > >إيجابياً واضحاً علي البشرة، فيجعلها تبدو مشرقة، ونضرة، ومتألقة، > >لذلك نُقدِّم لكِ بعض سيدتي في مجلة المرأة العربية طرق العناية في الجمال بإستخدام زيت جنين القمح.. > >وإليكِ هذه الطرق:> > >- يعمل زيت جنين القمح علي تبييض البشرة إذا خُلط مع العسل ويتم دهن الجلد فيهِ بعد الغسل بالماء والصابون ويُترك > >في الليل حتى الصباح. > > >- لمعالجة حب الشباب يُخلط مسحوق قشر الرمان مع مسحوق الحبة السوداء المُنخَّل بكمياتٍ متساوية، وتُمزج بقليلٍ من> > العسل وزيت جنين القمح حتي يصبح الخليط متجانس ويتم دهن الحبوب مرةً قبل النوم ولا يغسل الوجه إلا صباحاً، وتكرر > >العملية إلي حين إختفاء الحبوب.