في المرة الأولى طُلب منهم أن يتخيلوا أنفسهم وهم ينتقمون من شخص ما. ولتأجيج مشاعرهم، طُلب منهم أن يفكروا في جراحهم والألم الذي تسبب لهم فيه ذلك الشخص. وفي المرة الثانية طُلب منهم أن يتخيلوا أنهم يتسامحون مع ذلك الشخص ولا ينتقمون منه، وقيل لهم إنّ المعتدي هو أيضاً بشر مثلهم، وإنّ له عيوبه وإنه هو أيضاً يعاني ضغوطاً ومشاكل في حياته اليومية، حتى يدفعوهم إلى التعاطف مع الشخص الذي اعتدى عليهم. وتم توصيل المتطوعين، كل واحد منهم، بجهاز تخطيط القلب، إضافة إلى ربطهم بأجهزة أخرى لقياس الضغط في كلّ مرّة من المرتين، وبيّنت النتائج أنّ الأحاسيس السلبية، مثل الحقد والرغبة في الانتقام، أدت إلى ارتفاع إيقاع نبضات القلب وارتفاع الضغط الشرياني. بينما في حالة التسامح والتعاطف مع الآخر، حتى لو كان مُعتدياً، فإنّ المؤشرات الجسميّة لدى الأشخاص أنفسهم كلها تكون معتدلة وطبيعية. ميزة اللطف وحُسن المعاملة. ألا يعني هذا أنّ الحقد وكره الآخرين يُؤذيان صاحبهما قبل أن يؤذيا أي أحد آخر؟ - الطيبة تولّد الطيبة: هل قرأت يوماً ما أن ألعاب الفيديو يمكن أن تؤثر في حُسن سلوك الطفل ومعاملته للآخرين؟ نعم هذا صحيح. في تجربة أجريت في اليابان (نشرت في سيكولوجيكال سانيس، 2009)، اقترح العلماء على مجموعة من الأطفال بين سن 12 و16 سنة، بالتناوب، ألعاباً إلكترونية عنيفة وأخرى غير اجتماعية وثالثة محايدة، وبعد ذلك قاموا بقياس درجة تَقبُّل الأطفال للآخر.
لذا نجد من يتحلى بهذه الصفة محبوب من الجميع ولا يجدون صعوبة في التعامل معه، بل على العكس يشعرون بالارتياح والمودة. أسماء أحمد القراءة والكتابة هوايتي منذ الصغر، أجد فيهما متعة كبيرة.
وكان الفرق واضحاً لا يقبل الشك، فالأطفال الذين لعبوا بالألعاب التشارُكية والاجتماعية حصلوا على أعلى الدرجات في الطيبة واللطف من الآخرين. - العمل التطوعي يقلل الكآبة: عندما يتجه الإنسان نحو الآخرين في أعماله وسلوكياته، وعندما يتطوع للعمل في مساعدة الجمعيات الخيرية، فهذا أيضاً عمل يُفيد صاحبه كما يفيد الآخرين، إن لم يكن على المدى القصير فعلى المدى الطويل بالتأكيد. اللُّطف أم القسوة في العمل؟ - حسوب I/O. ففي دراسة تم نشرها في "بروسيدين أوف ذي ناشونال أكاديمي أوف ساينس، 2001)، أجريت على مجموعة من مرضى الزهايمر، تَبيّن أنّ الأشخاص الذين يشاركون في أنشطة تطوعيّة حصلوا على علامات أكثر من المتوسطة، من حيث التقييم العلمي لمدى شعورهم بالسعادة، ومستوى جودة الحياة وتقدير الذات. وثبت أيضاً أنهم أقل تعرُّضاً للاكتئاب من غيرهم، وبَدَا أنهم أقل تأثراً بمرض ألزهايمر، وأن صحتهم العامة أفضل وأن مستوى الوفيات بينهم أقل. صحيح أنّ العمل التطوعي مفيد، كما أثبتت هذه التجربة، لكن على أن لا يزيد على 100 ساعة في السنة، وهو ما يعادل ساعتين في الأسبوع تقريباً. فهناك فرق بين العاء ونكران الذات وإهمالها.
وتؤكد ستيفاني بريستون، أستاذة علم النفس في جامعة ميشيغان، أن التصرف بلطف ينشط جزءا في الدماغ يُعرف بنظام المكافأة، وهو المسؤول عن المتعة والمشاعر الإيجابية، لذلك يشبه الشعور الذي ينتابنا عندما نتصرف بلطف ما نشعر به عندما نتناول وجبتنا المفضلة. كما يفرز الدماغ هرمون الأوكسيتوسين المعروف بـ "هرمون الحب" عندما نجد استجابة من الشخص الذي تصرفنا معه بلطف، وهو ما يجعل الشعور الإيجابي يستمر لفترة أطول. اللطف في التعامل.. الحل الأمثل للتخلص من الاكتئاب. وأظهرت دراسة، نُشرت في مجلة "جورنال أوف بوزيتيف سايكولوجي" (Journal of Positive Psychology) عام 2019، أن الذين يؤمنون بقيمة التعامل بلطف مع الآخرين تمتعوا بقدر أكبر من المشاعر الإيجابية والرضا والسعادة في علاقاتهم مع الآخرين، مقارنة بأولئك الذين لم يؤمنوا بقيمة هذا السلوك. من الضروري أن نعمل على اكتساب مهارة التصرف بلطف مع الآخرين إذا كنا نفتقدها، وأن نعمل على تقييم تصرفاتنا يوما بعد يوم حتى نحقق الهدف. وبحسب الكاتبة، من المهم جدا أن نهتم بمشاعر الآخرين ونعمل على مساعدتهم لكن دون أن نهمل احتياجاتنا الخاصة، كما ينبغي ألا نهمل أقرب الأشخاص إلينا ونظهر العطف والطيبة مع الغرباء فقط. وتعتبر أن السلوك المهذب والتصرف بلطف مع الآخرين أصبح مطلوبا في الوقت الراهن أكثر من أي وقت مضى، في ظل جائحة كورونا التي ضربت العالم.
دليل رواق | أكبر دليل إلكتروني للمؤسسات التجارية والصناعية في الخليج ● المؤسسة العنوان ابها / ابها ● معلومات النشاط مكاتب استشارات تسويقيه | البنوك والمؤسسات الماليه السجل التجاري - الدرجة الأولـــــى عضوية غرفة التجارة 2147483647 ● الإتصال صندوق البريد 15178 الرمز البريدي - بريد إلكتروني - موقع إلكتروني -
66 ريال سعودي خدمات دار التمويل تمويل شخصي. بطاقات إئتمان بأقل ربحية. دار الائتمان السعودية. تمويل شخصي بكفيل أو بدون و بأقل عائد. تمويل لتجديد المنزل الحالي. تمويل تعليمي. تمويل مشروعات. صفحاتنا الرسمية على منصات التواصل الإجتماعي تابعنا على تويتر تابعنا على انستجرام تمويلك علينا والباقي عليك يرجي ملئ كافة البيانات التالية بطريقة صحيحة وخبراء التمويل لدينا سيقدمون كل الدعم المطلوب لإتمام طلبك بنجاح في كل من التمويل الشخصي وبطاقات الإئتمان مع التأكيد على سرية بيانات العملاء ( راجع سياسة الخصوصية) ويرجى العلم أنه في حالة كانت البيانات المقدمة غير صحيحة سوف يتم اعتبارالطلب لاغي.
في كتابه الصادر عام 2021 "الاقتصادات الجديدة: بيان" يكشف الاقتصادي الأسترالي "ستيف كين" أن الفكر الاقتصادي السائد لأكثر من 100 عام "الاقتصاد الكلاسيكي الجديد"، قد أظهر مراراً وتكراراً أنه غير قادر على التعامل مع التغيرات التي تحدث في الأنظمة الاقتصادية، ويأتي هذا الكتاب بمثابة بيان لإعلان التغييرات اللازمة لجعل علم الاقتصاد موثوقاً. العروض | التوكيلات العالمية للسيارات | المملكة العربية السعودية. ويؤكد "كين" أن فهم أداء البنوك أمر بالغ الأهمية بالنسبة للاقتصاد الكلي، مشيراً إلى أن الاقتصاد الكلاسيكي الجديد يُسقط الأعمال المصرفية والأموال من حساباته، مفترضاً أن الأعمال المصرفية تؤثر فقط على توزيع الأموال وليس على كميتها، على الرغم من أن البنوك تؤثر على كمية الأموال المتاحة من خلال ما تقوم به من توسيع نطاق الائتمان. - ويُرجع "كين" السبب في عدم توقع أغلب الاقتصاديين للأزمة المالية لعام 2008، هو أنهم لم يفكروا في الأمور المالية المهمة. - بينما كان العامل المشترك بين القلة من الاقتصاديين الذين توقعوا الأزمة المالية، هو تضمينهم للأعمال المصرفية والمالية في تحليلهم. - يتناول "كين" في كتابه أيضاً الأفكار الاقتصادية التي ظهرت على مدى القرنين الماضيين، بدءاً من أفكار عالم الاقتصاد الأسكتلندي آدم سميث مؤسس علم الاقتصاد الكلاسيكي في القرن الثامن عشر، وحتى أفكار الاقتصادي الإنجليزي "جون ماينارد كينز" الذي يستشهد به "كين" كمناهض للاقتصاد الكلاسيكي الجديد.