عطر اللافندر من العطور الطبيعية التى تستخرج من زهور الخزامى وله عدة استخدامات اهمها استخدامه كغسول للمنطقة الحساسة فوائد غسول الخزامى للمنطقة الحساسة تمتاز أزهار الخزامى بخصائص مطهرة تقضي على البكتيريا أو الجراثيم التي قد تتسبب في الإصابة بالالتهابات والتهابات المهبلية. يقضي على الإفرازات التي تتسبب في انبعاث روائح غير محببة نتيجة تراكم البكتيريا. يخفف من التشنجات التي تصيب السيدات أثناء الدورة الشهرية بسبب تقلصات الرحم التي تكون عادة مؤلمة. يساعد في تخفيف الألم الناجم عن العملية القيصرية أثناء الولادة. مطهر للرحم خاصة إذا ما تم استعماله بعد الدورة الشهرية حيث يساعد في تنظيفه من الإفرازات المهبلية. يساهم في شد المهبل وتضييقه بشكل آمن خاصة بعد الولادة. طريقة تحضير غسول اللافندر للمنطقة الحساسة الدش المهبلي أحضري كمية مناسبة من الماء في وعاء عميق حتى تصل درجة الغليان ثم أضيفي حفنة من أزهار اللافندر. غطي الوعاء بعد رفعه عن النار واتركيه لمدة 10 دقائق ثم يصفى. يسكب ماء اللافندر في وعاء كبير ويتم الجلوس فيه لبعض الوقت للحصول على دش مهبلي. الغسول المهبلي ضعي مقدار لتر من الماء وعندما يغلي أضيفي إليه أزهار الخزامى المطحونة بشكل يدوي.
فوائد زيت اللافندر للمنطقة الحساسة وطريقة استخدامه فوائد زيت اللافندر للمنطقة الحساسة من الأشياء التي يبحث عنها الكثير من الناس حيث أن هناك العديد من الاستخدامات لزيت اللافندر ويستخدم في عدة مناسبات ومنهم من يستخدمه ليتمكن من إنقاص الوزن وهناك من يقوم بتدليك الجسم به كنوع من التدليك لما له من فوائد. الرائحة الرائعة ، بالإضافة إلى قدرتها على إحداث الشعور بالاسترخاء والراحة ، تُعرف بزيت اللافندر ، وتحتوي على عدة خصائص. تؤثر بشكل إيجابي على الجسم ، وسنذكر التفاصيل على موقع ايوا مصر في هذا المقال. فوائد زيت اللافندر للمنطقة الحساسة يبحث الكثير من الناس عن فوائد زيت اللافندر للمنطقة الحساسة لما له من فوائد عديدة ومنها ما يلي: يقلل من عدد الفطريات المسببة لالتهاب المهبل يقلل من كمية الفطريات في المهبل التي تؤدي إلى الالتهابات. يريح عضلات الحوض زيت اللافندر يخفف التوتر. يحافظ على الشعور بالراحة والاسترخاء والهدوء مما يؤدي إلى استرخاء العضلات. التقليل من الشعور الفردي بالألم مما يساعد على شد عضلات الجسم. يقضي على أنواع العدوى المختلفة. تقليل آلام الدورة الشهرية عندما تستنشق زيت اللافندر في دورتك الشهرية ، فإنه يساعد في تخفيف آلام المعدة.
وهناك بعض المخاطر مثل الصداع والغثيان واحمرار الجلد. يمكن استخدامه عن طريق عمل حمام زيت أو استخدام رائحته الرائعة وقد ذكرنا جميع الخطوات في هذا المقال.
مما يمكن القيام باختيار تحسين "Optimize" لتمكن من الحصول على جودة عالية للملف. كما يمكن القيام بتحديد الحد الأدنى للحجم "Minimum size"، وذلك بهدف حفظ الملف بحجم أصغر من الحجم الأساسي، وذلك في حالة أيضًا الرغبة بإرسال الملف للبريد الإلكتروني مثلاً". بالإضافة إلى زر الخيارات "Options" متوفر في الأسفل، يعمل هذا الزر على المساعدة في تعيين طريقة ظهور ملف البوربوينت كملف بي دي أف. ففي حالة الرغبة بتحويل شريحة واحدة فقط وليس الملف بأكمله، يمكن اختيار خيار الشريحة الحالية "Current Slid" متوفرة في أعلى النافذة، ولكن يجب أن تكون متوقف على الشريحة التي تريد تحويلها. أما في حالة الرغبة بتحويل الملف بشكل كامل فيتم اختيار خيار كل "All" وبشكل اعتيادي يتم اختياره. أما في حال الرغبة بتحويل مجموعة من الشرائح فيتم اختيار الخيار "Slids"، ويتم اختيار رقم أول شريحة وأخر شريحة تريد تحويلهم وذلك في المربعين المجاورين للخيار. تحويل من بوربوينت الى بي دي ام اس. كما يتم توفير مجموعة خيارات النشر "Publish Options" التي تساعد على تحديد طريقة حفظ الشرائح وذلك سواء الرغبة في حفظ النشرات أو التعليقات أو حفظ الشرائح المخفية. يوفر البرنامج مجموعة أخرى من الخيارات المختلفة التي تضمن شرائح الإطار والمعلومات الغير مطبوعة وذلك كخصائص الوثيقة وغيرها من التعليمات التي تخص ملف بي دي أف.
بعد ذلك يتم الذهاب إلى الشريط العلوي المتاح في القائمة المتوفرة أعلى شاشة برنامج بوربوينت، ويتم الضغط على ملف أو "file". بعد ذلك سيتم ظهور نافذة أخرى تحتوي على قسمين متجاورين، يتاح في القسم المتوفر ناحية اليسار خيار تصدير "Export". من ثم يتم الانتقال إلى نافذة جديدة تحتوي على مجموعة من الأقسام، بالإضافة إلى خيار إنشاء مستند بي دي أف متوفر بالجانب الأيمن منها. سيتم حينها الضغط على خيار إنشاء مستند بي دي أف "Create PDF-XPS". بعد ذلك سيتم الانتقال إلى نافذة الحفظ المعتادة، سيتم حينها اختيار الموقع التي تريد حفظ الملف به، بالإضافة إلى إمكانية تعديل الاسم الخاص بالملف باسم جديد. في النهاية يتم الضغط على موافقة "OK" للعودة إلى النافذة السابقة، ومن ثم يتم الضغط على نشر Publish كخطوة أخيرة. من ثم يتم الانتقال التي تم تحديده لحفظ الملف به، سوف يتم التمكن من فتح الملف حينها بصيغة البي دي أف. PPT إلى PDF: قم بتحويل Powerpoint إلى PDF اونلاين مجاناً - HiPDF. معلومات هامة حول تحويل ملف PPT إلى PDF عند تحويل بوربوينت الى بي دي اف يجب الانتباه إلى بعض المعلومات الهامة قبل حفظ الملف بصيغة البي دي أف ومن تلك المعلومات التالي: قبل حفظ الملف يمكن القيام ببعض التعديلات التي تؤدي إلى تحسين جودة الملف، فيتوفر مجموعة من الخيارات المتاحة تحت القائمة المنسدلة الخاصة بتعديل صيغة الملف.
تحديد خيار الرسوم المتحركة. اختيار الخيار حذف. تحويل من بوربوينت الى بي دي افلام. إظهار الحركات في عرض تقدمي لإظهار الحركات في برنامج البور بوينت من خلال عرض تقدمي نتبع الخطوات التالية: النقر على شريط الأدوات العلوي ثم النقر على إيقونة " عرض الشرائح". التنقل عبر العرض التقديمي وذلك من خلال التمرير لليسار للانتقال إلى الشريحة التالية، أو من خلال التمرير لليمين للانتقال إلى الشريحة السابقة. إنهاء العرض التقديمي بالنقر على إيقونة "إنهاء العرض". نبذة عن برنامج بور بوينت هو أحد البرامج المتوافرة ضمن حزمة أوفيس وهو مخصص للعروض التقدمية، حيث يوفر البرنامج العديد من الأدوات لإنتاج ملفات إلكترونية تحتوي على شرائح افتراضية مكونة من صور وكتابات يمكن تعديلها، حيث يمكن عرضها من خلال جهاز عرض سينمائي متصل بحاسب الشخص المقدم للعرض أمام مجموعة من الأشخاص، ويستخدم في المراكز التعليمية والشركات. شاهد أيضًا: يتم حفظ عرض تقديمي و فتحه من تبويب وبعد أن شارف مقالنا يمكن ادراج تأثيرات حركية من قائمة على الانتهاء، نكون قد تعرفنا على خطوات إضافة المؤثرات الحركية على الشرائح في برنامج البور بوينت، وكيفية إزالتها، وكيفية تقديم عرض تقدمي.