تناول رقائق الشوفان يمنح الجسم العديد من الفوائد أبرزهم أنه يقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لأنه يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم، إلى جانب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تقي من الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى، ومن أبرز هذه العناصر أحماض أوميجا 3، فضلاً عن دوره الفعال في إنقاص الوزن. يمكنكم تناول رقائق الشوفان مخلوطًا مع العسل الطبيعي، أو يمكن مزجه مع الزبادي خالي من الدسم وإضافة إليه الفواكه مثل الجريب فروت والأفوكادو، كما يمكن تناوله مخلوطًا مع الحليب الخالي من الدسم. زبدة الفول السوداني وهي من أفضل الخيارات لمن يرغب في تناول فطور صحي، وذلك لأنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة لأنها غنية بالبروتين، كما أنها تخفض مستوى الكوليسترول الضار وبالتالي فهي تقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، فضلاً عن دورها المساهم في زيادة الإحساس بالشبع والتحكم في الشهية، وذلك لأنها تحتوي على الألياف الغذائية. فطور صحي ومشبع. أما عن الخضروات التي يمكنكم تناولها مع الأغذية المذكورة سابقًا: البروكلي، الطماطم، الجزر، الخيار، أما عن الفواكه فهي تتمثل في: البرتقال، الجريب فروت، التوت البري، الرمان، التفاح، وفي حالة تناولها كعصائر فيُفضل أن عدم إضافة إليها السكر.
أكلات ومشروبات للرجيم اكلات الرجيم الصحي, مشروبات دايت ساخنة, اكلات للرجيم تشبع, مشروب للرجيم قبل النوم, اكلات رجيم بالصور, اكلات لتخفيف الوزن, لشوربة للحمية و الرجيم, اكلات للرجيم بدون دهون, مشروبات للرجيم والتخلص من الكرش, اكلات للرجيم السريع, مشروبات للرجيم وحرق الدهون, مشروب الرجيم السحري, رجيم أطباق الحمية لمرضى السكر, اكلات صحية.
دمتم بصحة
9 أفكار لوصفات صحية ولذيذة وبسيطة ، ملونة ، وشهية بما يكفي لجعل تفكيرك في وجبة الإفطار مشجع ومشبع.
سرطان البروستاتا: تنمو خلايا ليست طبيعية في البروستاتا، ويؤدي الى عدم مقدرة البروستاتا على اتمام مهامها ووظائفها، وهو من علامات الاصابة بالسرطان، ويعتبر سرطان البروستاتا من اكثر انواع السرطان التي تصيب جنس الذكور، حيث يموت من 41 رجل، شخص واحد. البروستاتا مسؤولة عن تصنيع السائل المنوي، الذي يتوله مهمة نقل الحيوانات المنوية نحو البويضة؛ لتخصيبها، ولا يستطيع الرجل، الذي قام بعملة جراحية ان يُنجب بشكل طبيعي، الا انه تم التوصل الى طرق جديدة للإنجاب، وهي: استخراج الحيوانات المنوية من الخصيتين، والعمل على تجميد الحيوانات المنوية اليت اخذتيهم، قدمنا لكم هل تضخم البروستاتا خطير.
الصفحة الرئيسية | مسبار
مشكلة سلس البول وهي عدم التحكم في البول والتبول بشكل كبير ومتسارع ومن الممكن أن يبدأ هذا العرض من خلال تكرار التبول، كلما كانت المثانة تحتوي على كمية قليلة من البول ومن ثم يفقد المريض أو الشخص المصاب القدرة على التحكم في البول. ساعة ذكية للبيع
وعند تضخم البروستات يحدث ضغط على مجرى البول ويصبح أضيق، وتصبح بذلك عملية التبول صعبة. وإذا كانت الأعراض شديدة، عندها لابد من إجراء تدخل جراحي، حسبما يؤكد أخصائي المسالك البولية الطبيب عثمان جو في حديثه لبرنامج صحتك بين يديك من قناة DW عربية. الاستعلام عن الموافقة على طلب زيارة عائلية
يمكن أن يكون التهاب البروستاتا المعروف أيضًا باسم التهاب البروستات حادًا أو مزمنًا، ويكون مزمنًا في شكلين الأول هو التهاب البروستات المعدي المزمن الناجم عن عدوى جرثومية مستمرة النوع الثاني من متلازمة آلام الحوض المزمنة يسمى CPPS. لم يتم بعد فهم سبب التهاب البروستات المزمن من النوع الثاني عادة ما يسبب التهاب البروستاتا المزمن ألمًا في أسفل الحوض قد يكون العلاج صعبًا بالمضادات الحيوية والأدوية الأخرى. توجد غدة البروستاتا عند الرجال فقط وتقع تحت عنق المثانة مع نمو الغدة، فإنها تسد القناة الخلفية، مما يسبب أعراضًا في الجهاز البولي. هل سرطان البروستاتا خطير؟ – مركز الفارابي لعلاج اورام البروستاتا و الكلي. تزيد غدة البروستاتا من إفراز القذف و20 إلى 30٪ من حجم السائل المنوي هو إفراز البروستاتا، ويشارك إفرازها في سرعة وتنشيط الحيوانات المنوية. تشخيص التهاب البروستات المزمن يعتمد تشخيص التهاب البروستاتا المزمن على الأعراض التي يجب أن يعاني منها المريض لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. في التهاب البروستاتا الحاد تظهر الأعراض عادةً وتختفي بسرعة. أنواع التهاب البروستاتا المزمن التهاب البروستات المعدي المزمن التهاب البروستاتا المزمن / متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) التهاب البروستات المزمن شائع جدًا عند الرجال يعاني اثنان من كل عشرة رجال مصابين بالتهاب البروستاتا المزمن من متلازمة آلام الحوض المزمنة (CPPS) في حياتهم.
يُمكن أن يتضمن تضخم البروستاتا مايلي: احتباس البول المزمن: يُقصد به أنّ المريض لم يعد يستطيع إفراغ المثانة بالكامل، وهذا قد يسمح بتسريب بعض البول المتبقي في المثانة أثناء الليل، كما قد يؤدي احتباس البول المزمن إلى شعور المريض بانتفاخ البطن لكن دون آلام، إلا أنّ الضغط المستمر على المثانة قد يسبب الإصابة ببعض الأمراض الأخرى مثل التهاب المجاري البولية ، وتشكل حصوات المثانة. احتباس البول الحاد: وهو الفقدان المفاجئ للقدرة على التبول، وتُرافق هذه الحالة آلام شديدة تستدعي إدخال أنبوب أو قثطرة في المثانة للتخلص من كامل البول، بالإضافة إلى تناول بعض الأدوية مثل حاصرات ألفا لتفادي تكرر هذه الحالة، وقد يحتاج بعض الرجال إلى تدخل جراحي للتخفيف من احتباس البول. عدوى المسالك البولية: قد تساعد عدم القدرة على تفريغ المثانة على زيادة خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية، وفي حال تكرر حدوث العدوى عند المريض فقد يحتاج إلى إجراء جراحة من أجل إزالة جزء صغير من البروستات. هل احتقان البروستاتا خطير - مجلة الدكة. ومن المضاعفات الأخرى التي قد تحدث عند عدد قليل من مرضى تضخم البروستاتا: حصوات المثانة: قد تؤدي إلى حدوث عدوى وتهيج المثانة، ونزول دم مع البول.