ينظم مكتب الهيئة العامة للرياضة في منطقة عسير فعالية اليوم العالمي للمشي، اليوم 22 ربيع الأول الموافق 30 نوفمبر الجاري، بشارع الفن، وذلك بالتعاون مع الاتحاد الدولي الرياضة المجتمعية ومجلس التنمية السياحية في المنطقة، وإشراف الاتحاد السعودي للرياضة المجتمعية. وقد اختيرت منطقة عسير ضمن 4 مناطق رئيسة مع الرياض والدمام وجدة لتنظيم الفعالية، التي سيتاح التسجيل للمشاركة بها في نفس الموقع وستبدأ اليوم عند الـ 03:30 مساء.
ولمزيد من المعلومات يمكنكم التواصل مع الأستاذ/ ماجد بلال ماجد على الجوال: 0583980006 أو على الموقع الإلكتروني للتسجيل: للعلم والاحاطة المرفقات
فعلت وزارة الصحة اليوم الوطني للمشي في جميع مناطق ومحافظات المملكة، الذي يصادف 5 مارس من كل عام، بهدف تعزيز الصحة العامة ونشر ثقافة المشي، ورفع معدل الممارسين للمشي، ومساعدة أكثر من (500) ألف شخص يعاني من الأمراض المزمنة. منتديات كووورة. وأعلنت الصحة في وقت سابق عن إطلاق تحدي المشي يوم 10 مارس، وهي مسابقة تعتمد على حساب عدد خطوات المشاركين عن طريق تحديد هدف يومي من الخطوات، لا تقل عن8000 خطوة يوميا ويتم اختيار الفائزين وتكريمهم بجوائز تحفيزية بشكل اسبوعي، مشيرةً إلى أن الاشتراك في المسابقة سيتم عن طريق تحميل تطبيق صحتي والتسجيل فيه. وأبانت أنه يمكن ممارسة المشي في أي مكان قريب مع الحرص على التباعد والالتزام بالإجراءات الوقائية، وسيكون تحدي المشي عبر منصات التواصل الاجتماعي في حساب عش بصحة. يُذكر أن المشي يساعد في تخفيض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، وحرق السعرات الحرارية الزائدة، والمحافظة على مرونة المفاصل وقوة العضلات، بالإضافة إلى الحد من القلق أو الاكتئاب وتحسين المزاج، وتعزيز صحة العظام ومنع الإصابة بهشاشة العظام، إلى جانب تحسين التوازن وتدفق الدم في الجسم، والحفاظ على وزن صحي وتحسين اللياقة البدنية والوقاية من الأمراض المزمنة ومنها، أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري النوع الثاني.
من مقومات جذب السكان المناخ ، يختلف تركيز السكان من منطقة لأخرى بناء على عدة عوامل مهمة، من ضمنها المناخ المعتدل ووفرة المياه والتربة الخصبة، فهذه هي المقومات التي يبحث عنها الكثير من السكان والتي تأتي غالبيتها في المناطق الساحلية القريبة من البحر الأبيض المتوسط. عرفت بيئة البحر المتوسط بأنها من أهم المناطق التي يتركز فيها السكان بشكل كبير، حيث يسودها المناخ المعتدل، من جو معتدل في الصيف والشتاء، م ن مقومات جذب السكان المناخ. عرفت الجغرافيا بأنها العلم الذي يقوم بدراسة المناخ والعوامل المؤثرة عليه من تضاريس متنوعة، كالجبال والمسطحات المائية، والتي تلعب كل منها دور كبير في جذب السكان، وقد ورد من مقومات جذب السكان المناخ على هيئة سؤال صيغة اختر من متعدد كالتالي: المناخ الحار. المناخ المتجمد. من مقومات جذب السكان المناخ - موقع محتويات. المناخ المعتدل. المناخ الرطب
وتتألف الهضبة من صخور كلسيه أساسا، في حين تستخرج مـن هذه الصخور بعض الأنواع الجيدة من حجر البناء خاصة في منطقـة القـدس، وقد تعرضـت هـذه المرتفعات بمرور الزمن إلى إذابة بعض التكوينات الكلسية بفعل مياه الأمطار وسيول الأودية الجافة، فتقطعت إلى مجموعات من السلاسل الجبلية والتلال التي تفصل بينهـا الخوانق، حيث تشكلت الكهوف والأشكال الأرضية الوعرة. تشكلت الجبال فوق هذه الهضبة وتعرضت لعمليات الارتفاع والانطواء على شکل قوسين جبلين محدبين يعرف أحدهما بقوس الخليل - بيت لحم، ويعرف القـوس الثاني بقوس القدس – رام الله، وتفصل بينهما عتبة منخفضة نسبيا في منطقة القدس. لقد تعرضت الهضبة إلى التصدع في أطرافها، وبخاصة في المنحدرات الشرقية التي تهبط في مستويات سلمية على شكل جروف وعرة شديدة الانحدار تطل على البحر الميت، أما المنحدرات الغربية فإنها تهبط نحو الساحل ببطء. من مقومات جذب السكان - إدراك. أمـا أهـم الأودية الجافة والفصلية في الناحية الغربيـة مثـل وادي علـي (بـاب الـواد)، وادي الخليل ووادي الصرار، أما الأودية من الناحية الشرقية فأهمها وادي العوجا ووادي القلط المنتهيان في نهر الأردن، ووادي النار ووادي الزويرة. ومن أهم جبال القدس تل العاصور ويرتفع (1016م)، وجبـل الـنبي صمويل (885م)، وجبل المشارف (819م)، وجبل الطور أو الزيتون (826م)، وجبـل المكبر (795م).
الإجابة الصحيحة عن السؤال السابق هي كما يلي: المناخ المعتدل.