زاد وزني بعد الولادة، فكيف أنزله ليعود جسمي كالسابق؟ رقم الإستشارة: 2389245 السؤال: السلام عليكم جزاكم الله خير الجزاء على ما تقدمونه. عمري 23 سنة، عندما كنت حاملا في الشهر السادس تعرضت لكسر برجلي اليمنى، وفك في عظم القدم اليسرى، ورضة بالساق والركبة، تأثرت من السقوط، وكان ذلك قبل ستة أشهر منذ ولادتي. عند البرد أشعر بألم مكان السقوط يمتد من الركبة وأطرافها إلى الساق، ومكان الفك وحتى الأصابع، وألم يشبه النغزات، فقبل مدة كنت مسافرة فلم أستطع النزول من السيارة للمشي، وكنت قد ثنيت الساق الأيسر والجلوس عليه بوضعية واحدة، وبعد مرور 3 ساعات، وعند وصولي والنزول، وجدت انتفاخا بسيطا بالقرب من أصابع القدم، وألما شديدا أيضاً يشبه الألم الذي حصل عند سقوطي، فرفعت أقدامي وخف ذلك الألم. وعند العمل والوقوف أشعر بمثل نغزات بالقدم وكف اليد، وأظن أن ذلك نتيجة لالتهاب الكتف الأيسر الذي حصل معي عندما كنت في الشهر التاسع، وعند البرد والوقوف ينتفخ مكان الكسر بقدمي اليمنى الذي يقع عند مشط القدم انتفاخا بسيطا، ومن ثم يختفي، ويوجد به كسر بسيط لم يجبر نظراً لأنني كنت حاملا، ولم أعالجها بعد ولادتي. سؤالي: هل الانتفاخ ليس خطيرا؟ لأنه انتفاخ بسيط، وعند المشي يزداد الألم، وهل شراب الكولاجين جيد للعظام، وما علاج أملاح الكلى بالأعشاب، وما أفضل حل للزيادة بعد الولادة، أريد أن أخفظ وزني ليعود لطبيعته سابقاً.
4 141 5 الصحة 1 سعود. 11 7 2016/10/30 كيف أنزل وزني ؟ 0 suzi (الارنبة الغريبة) 4 2016/10/30 رجيم + رياضة 0 جنى جوجو 2 2016/10/30 بممارسة رياضة المشي يوميا 0 موني الحلوة (بنت اجابة) 9 2016/10/31 قلل وجبات رئيسيه 0 anass(tarik) (أخصائي تغذية) 8 2016/10/31 تريد حمية كل البشر ، الحمية الاي اخبرنا الله بها في كتابه وفطرتا عليها
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. وزير الدفاع يتفقد مستشفى باصهيب العسكري والقاعدة الإدارية بعدن والان إلى التفاصيل: تفقد وزير الدفاع الفريق الركن محمد المقدشي، اليوم، مستشفى باصهيب العسكري بالعاصمة المؤقتة عدن، واطلع على مستوى الخدمات الطبية المقدمة لمنتسبي القوات المسلحة. واستمع من نائب مدير عام المستشفى الدكتور عبدالله المانجو، الى شرح تفصيلي حول سير أعمال الصيانة والتوسعة في المستشفى.. مشيدا بالجهود التي تبذلها ادارة المستشفى والكادر الطبي في خدمة ورعاية أبطال القوات المسلحة. وأكد الفريق المقدشي حرص قيادة وزارة الدفاع على دعم وتعزيز دور الخدمات الطبية في المستشفى وكل المرافق التابعة لوزارة الدفاع.. موجها الجهات المعنية باستكمال أعمال الصيانة والتجهيزات الطبية لمستشفى باصهيب الذي يمثل مركزا رئيسيا للخدمات الطبية العسكرية في العاصمة عدن. في ذات الصعيد قام وزير الدفاع بزيارة تفقدية للقاعدة الإدارية العسكرية في عدن، واستمع من مدير القاعدة العسكرية العميد علي الكود، إلى شرح مفصل عن نشاط إدارات ومعامل القاعدة الادارية. مستشفى القاعدة الجوية بالظهران. وعبر عن تقديره للجهود التي تبذلها القاعدة الإدارية وما شهدته من تجهيزات فنية وإدارية رغم الظروف الاستثنائية التي تمر بها اليمن.. مشددا على بذل المزيد من الجهود للقيام بالدور المنوط بالقاعدة الادارية في تقديم الدعم لقوات المنطقة العسكرية الرابعة وكل منتسبي القوات المسلحة.
القاعدة تسيطر على مودية في أبين وتعلن الحرب على أضرحة الصوفية فجرت عناصر القاعدة اليوم الأثنين عدد من أضرحة الصوفية في مديرية مودية بمحافظة أبين، جنوبي اليمن. وأفادت مصادر محلية بالمحافظة أن عناصر القاعدة وضعت متفجرات أسفل ضريح أحد علماء الصوفية علي بن هلال، وآخر يعرف باسم عبيد بن أحمد، في منطقة المدارة وساوتهما بالتراب بذريعة البدعة والحرام. حجز موعد مستشفى القاعدة الجوية. ويرى مراقبون تدمير الأضرحة في مديرية مودية إعلانا بسيطرتهم عليها، بعد أن هاجم عدد من مقرات الأمن خلال مارس الماضي. وانتشرت العناصر الإرهابية التي يرجح انتمائها لـ"ألوية العمالقة" التي تم تشكيلها من العناصر السلفية المتشددة في مودية بعد انتشار المئات من العناصر في المحفد ومعجلة أبرز المعاقل السابقة للتنظيم في أبين. وفجرت العناصر المتشددة من "العمالقة" في ديسمبر 2021م، إحدى المقابر، وقبلها جامع البلخي بمديرية حيس الذي يعود تأسيسه لعصر الدولة الرسولية. ويأتي انتشار عناصر القاعدة في أبين وشبوة واستهداف أنبوب الغاز في إطار صراع المصالح بين مرتزقة التحالف الموالية للإمارات والسعودية ضمن مخطط تمزيق المحافظات الجنوبية وادخالها في آتون الإرهاب تلبية للمصالح الأمريكية والصهيونية في مضيق باب المندب وصولا للموانئ الواقعة على السواحل الجنوبية والشرقية لليمن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. فجر الجمعة.. نظرة الوداع لقمر شهر رمضان- صورة والان إلى التفاصيل: 09:46 م الخميس 28 أبريل 2022 كتب- يوسف عفيفي: يرصد بسماء مصر والوطن العربي قبل شروق الشمس صبيحة يوم الجمعة 28 رمضان 1443 الموافق 29 أبريل 2022 بفترة قصيرة هلال نهاية الشهر الفضيل. وقالت الجمعية الفلكية بجدة، إن القمر سيكون مضاء قرصة بنسبة (3%) وسيكون أعلى يمين موقع شروق الشمس بالنسبة للراصد وهي النظرة الأخيرة له قبل وصوله منزلة الإقتران يوم السبت 29 رمضان 1443 الموافق 30 أبريل 2021. وأوضحت الجمعية عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك"، أن القمر سيغرب من أفق مكة المكرمة (يوم التحري) السبت 29 رمضان 1443 الموافق 30 أبريل 2022 - حسب تقويم ام القرى - عند الساعة 06:31 مساء قبل حدوث الاقتران وقبل غروب الشمس التي ستغرب بعد ذلك عند الساعة 06:46 مساء ما يعني بأن رؤية القمر مستحيلة هذا اليوم. وزير الدفاع يتفقد مستشفى باصهيب العسكري والقاعدة الإدارية بعدن .. اخبار عربية. وسيتبع ذلك بساعات وصول القمر منزلة الإقتران عند الساعة 11:28 مساء منتقلًا من غرب الشمس إلى شرقها وذلك بالتزامن مع كسوف جزئي للشمس غير مشاهد في السعودية أو الوطن العربي. ويوم الأحد 30 رمضان 1443 الموافق 1 مايو 2022 ستغرب الشمس من أفق مكة المكرمة عند الساعة 06:47 مساءً ، وسيكون القمر فوق الأفق على إرتفاع (07) درجات والزاوية التي تفصله عن الشمس "الاستطالة" (08) درجات وإضاءته (0.