اسباب تشقق الشفايف عادة ما تصاب تشقق الشفاه و المعروفة ايضا بالتهاب الشفاه عندما تستنفد شفتيك الرطوبة. و تشمل أعراض تشقق الشفاه الاحمرار و الجفاف و الالتهابات و تصدع الشفاه حيث تنقسم عند الابتسام أو الضحك او التحدث او تناول الطعام. و يمكن ان يختلف السبب الدقيق وراء هذا ، و لكن يمكن ان تلعب بعض الظروف في تطور تشقق الشفاه مثل التعرض لدخان السجائر و الشمس و الرياح و الهواء الجاف و الطقض البارد و الإفراط في لعق الشفاه و تناول بعض الأدوية و بعض الظروف الصحية مثل الجفاف و نقص التغذية. اسباب تشقق الشفاة عند البنات - عيون العرب - ملتقى العالم العربي. توجد مجموعة متنوعة من الفيتامينات و المعادن التي تساعد في حماية شفتيك من التلف ، و تخفيف تشقق الشفتين و الحفاظ على شفاه صحية و رطبة. فيتامينات علاج تشقق الشفاه فيتامين A فيتامين A هو احد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، و التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي و حماية الشفاه من السموم و العدوى و الملوثات و الامراض التي تتسبب في جفاف الشفاه و تشققها. و وفقا لبعض الدراسات و الابحاث ان فيتامين A يساعد أيضا في انتاج الانسجة الرخوة ، و يساعد على نمو خلايا الجلد و يساعد الغدد الدهنية على انتاج الزيوت الطبيعية التي تمنع شفتيك من التشقق و الجفاف.
كثير من الناس غير مدركين تمامًا لهذه العادة. في بعض الأحيان يحدث هذا حتى أثناء النوم. كن صريحًا مع العائلة والأصدقاء إذا لم تكن متأكدًا واسألهم. واطلب من شخص ما أن يفحصك بشكل دوري عندما تنام أيضًا. قد تكون هناك حاجة أحيانًا لمضادات الاكتئاب أو أدوية الاسترخاء. في كثير من الأحيان، فإن الإدراك البسيط للموقف يقطع شوطًا طويلاً في التخلص من هذه العادة. قد يهمك أيضا: نضارة الوجه في دقائق
[٥] الوقاية من تشقق الشفاه يعاني معظمُ الأشخاص من تشقق الشفاه من وقتٍ إلى آخر في السّنة، ولا يوجد الكثيرُ ممّا يمكن فعله لعلاج حالة تشقق الشفاه، لكن يمكن تجنّب حدوثها، باتّباع النّصائح الآتية: [٦]: الاهتمام بحماية الشّفاه: يُسهم في الوقاية من تشقق الشفاه وضع واقٍ من أشعة الشّمس قبل الخروج في طقسٍ بارد جاف أو كريم مرطّب للشفاه وتكرار ذلك خلال اليوم وتغطيتها بوشاح أو منديل أثناء الوجود في الخارج. اسباب تشقق الشفاه السفلى | إليك 20 سبب لا تتجاهلهم - مجلة حرة - Horrah Magazine. تجنّب لعق الشفتين: إذ سرعان ما يتبخر اللعاب ويترك الشّفتين أكثر جفافًا ممّا كانتا عليه من قبل، ولتجنّب ذلك يجب الابتعاد عن وضع بلسم للشفاه بنكهات التي تزيد من الجفاف في الشّفتين وتشققهما، كما أنّ ذلك قد يزيدُ من الرّغبة بلعق الشّفتين. شرب الماء والسّوائل بانتظام: يقلل شرب كمياتٍ وفيرة من السّوائل وترطيب الهواء في المنزل باستخدام جهاز ضبط الرّطوبة من فرص حدوث جفاف الشفاه. تجنّب مثيرات الحساسية: يمكن لتجنّب ملامسة مثيرات الحساسية مثل؛ العطور أو الأصباغ في منتجات العناية بالبشرة أو المستحضرات التجميلية أن يُقلل من تشقق الشفاه. التّنفس عن طريق الأنف: يمكن أن تجفّ الشّفاه، ويحدث التشقق بسبب التّنفس عبر الفم.
الإقلاع عن التّدخين: يمكن أن يُسبّبَ دخانُ التّبغ تهيّجًا للجلد الرّقيق حول الشّفتين، ممّا يؤدي إلى جفافهما وتصبحان أكثر عرضةً للتّشقق، إضافةً إلى أنّ التّدخينَ قد يسبّب حدوث مشكلات أخرى في الفم، مثل؛ تقرّحات الفم، والتهاب اللثة، لذلك قد يُلاحظ البعض أنَّ الشّفة المتشققة يتحسّن مظهرها بعد فترة وجيزة من الإقلاع عن التّدخين ، كما يبدأ الجلد بالشّفاء [٧]. المراجع ↑ "Cracked Lips",, Retrieved 31-1-2019. Edited. ↑ Valencia Higuera, "What Causes Split Lips? " ،, Retrieved 31-1-2019. Edited. ^ أ ب Jamie Eske (24-1-2019), "Best 6 ways to relieve chapped lips" ،, Retrieved 10-6-2019. Edited. ↑ "Why Are My Lips Chapped? ",, Retrieved 10-6-2019. Edited. ↑ Cynthia Cobb (23-4-2018), "How to Get Rid of Chapped Lips" ،, Retrieved 10-6-2019. Edited. ↑ "Chapped lips: What's the best remedy? ",, Retrieved 28-09-2019. Edited. ↑ "Best 6 ways to relieve chapped lips",, Retrieved 28-09-2019. Edited.
من القائل لا نستطيع الهجرة لأننا لا نستطيع التنفس إلا في الماء ، تعد القصة لون رفيع من ألوان الأدب وقد كان لها حضور في الآداب القديمة، فهي سرد واقعي أو خيالي فقد تكون إما نثرًا أو شعرًا وهي فن يعالج قضية من قضايا الحياة المتنوعة من خلال مجموعة من العناصر التي تشكل القصة، وسوف نتحدث في هذا المقال التعليمي ومن خلال موقعي عن من القائل لا نستطيع الهجرة لأننا لا نستطيع التنفس إلا في الماء، كما سنتحدث عن تعريف القصة القصيرة، وعن عناصر القصة القصيرة. من القائل لا نستطيع الهجرة لأننا لا نستطيع التنفس إلا في الماء عند كتابة القصة لا بد من وجود تسلسل في الأحداث والسير على منهجية متوازنة لغرض الفكرة الرئيسية من القصة، فيجب على الكاتب أن تشمل قصته على جميع عناصر القصة المطلوبة، ويحدد الفكرة ونقطة الصراع ويوزع الأدوار على الشخصيات التي تلعب في القصة وأن يصيغ القصة بطريقة سلسة وبأسلوب مشوق وجاذب، وبذلك ستكون الإجابة على سؤال من القائل لا نستطيع الهجرة لأننا لا نستطيع التنفس إلا في الماء كالتالي: الإجابة هي: سمكة القرش، وقد تعتبر هذه العبارة من العبارات التي تم ذكرها في القصة من خلال تسلسل الأحداث. تعريف القصة القصيرة فهي سرد قصصي قصير نسبي لا يتجاوز عشر آلاف كلمة وتعد أقصر من الرواية وتحتوي على عدد قليل من الشخصيات، فالقصة تكون من نسج الخيال محبب إلى الناس جميعهم، ويكون فيه التركيز على شخصية واحدة وفي موقف واحد محدد، تهدف إلى إحداث تأثير أو تقدم في مواجهة ويجب أن تمتلك القصة القصيرة عناصر درامية محددة، ووجود لغة ومن الجدير بالذكر أنها تحتوي على جانب من التشويق والامتناع، ويمكن قراءة القصة القصيرة في وقت يتراوح بين ربع ساعة وثلاث أرباع الساعة، فقد أدت عوامل محددة لظهور القصة القصيرة ومنها انتشار الصحافة، وظهور الترجمة، وزيادة الاطلاع على الثقافات الغربية.
ما هي عناصر القصة القصيرة التي تعد من أهم أنواع الفن الأدبي الذي يستخدم أسلوب السرد في روايته للأحداث، وقد تكون أحداث القصة واقعية أو نابعة عن إلهام الكاتب ومهاراته السابقة، وللقصة خصائص وأنواع وآلية كتابة كلها سوف نتعرف عليها من خلال سطورنا التالية في موقع المرجع وعلى عناصرها بالتفصيل، إضافة إلى تعريف مفصل لها. ما هي القصة القصيرة الأقصوصة أو القصة القصيرة هو نوع من الفنون الأدبية القائم على السرد الحكائي والروائي النثري، لكنها تكون أقصر من الرواية، وقد تكون تلخيص لها، والقصة تقوم على سرد حدث محدد ضمن وحدة زمنية قصيرة ومكان محدد، لتعبر عن موقف معين أو عن إحدى جوانب الحياة، وقد تكون الأحداث حقيقية أو من وحي الخيال ومن تأليف الكاتب، وعند سرد الأحداث في القصة لا بد من أن يراعي الكاتب الانسجام بين الأحداث من دون تشتيت، ويشترط وجود مغزى للقصة إما أن يذكره الكاتب في نهاية القصة أو يترك للقارئ استنتاجها. وقد تكون القصة وحيدة الشخصية أو تتألف من عدة شخصيات مجتمعة ضمن مكان وزمان محدد على خلفية الحدث المراد الحديث عنه، وغالباً ما تتمحور القصص حول موضوع درامي، ومنها ما يكون غرضه كوميدي ساخر، ومنها ما يكون ناقد لموضوع ما، ومنها ما يحمل مشاعر قوية نحو حب الوطن والقيم السامية الأخرى، وعنصر التأثير فيها بمثابة تعويض عن الحبكة في الرواية، والسرد القصصي قديم جداً ربما يعود أصله إلى أزمنة الأنبياء كما يزعم البعض، أو نتاج لتحرر الكُتاب من العادات والتقاليد والقوانين والنمطية التي كانت متبعة سابقاً بالسرد القصصي للروايات؛ كما يرى بعض الناقدين.
يمنحهم رصيدًا لغويًا: يتعلم الطفل كلمات وأفكارًا جديدة من القصص وطريقة سرد الأحداث ، بحيث يكون الطفل قادرًا على فهم المعلومات من خلال السرد أكثر من أي طريقة أخرى. تساعد في تحسين الحالة النفسية للطفل: قصص الأطفال تسمح لك بنسيان ضغوط وتوترات اليوم وتنغمس في الخيال والهدوء والاسترخاء. المساهمة في تنمية خيال الطفل: هذا ما يحتويه من عوالم وأفكار ولحظات مؤقتة وشخصيات مخترعة سواء كانت القصة واقعية أو مستوحاة من الخيال. تنمية مشاعر الطفل: عندما يقرأ الأطفال القصص التي تحتوي على مشاعر وقيم إنسانية تساعدهم على تنمية قيمهم ومبادئهم ومشاعرهم. قصة قصيرة للأطفال الذين يعانون من مشاكل في الحركة. كتابة القصة القصيرة لكتابة قصة قصيرة آلية ، إليك بعض النصائح لكتابة قصة قصيرة ناجحة:[4] مراعاة عدد الكلمات: عليك احترام عدد الكلمات في القصة لتمييزها عن الرواية. الالتزام بعناصر القصة: يجب ذكر جميع عناصر القصة التي تحدثنا عنها سابقاً بإيجاز. ركز على الحبكة: يجب أن يركز الكاتب على مدى تعقيد أحداث الحبكة لجذب انتباه القارئ. قراءة القصة والإبداع: لكي تنجح القصة ، يجب أن يكون لدى الكاتب خلفية كاملة عن القصص ، وأن يتوصل إلى فكرة جديدة وينغمس فيها.
تحتوي القصة غالباً على البطل وهو الشخصية الرئيسية والشرير الذي يلعب دور الخصم. Point of View وجهة النظر وهي الصوت المستخدم أثناء سرد القصة، هل المتحدث هو (أنا) أم (هو)؟ Setting الزمان والمكان يشمل ذلك الموقع أو الوقت أو العصر، فالقصص قد تحدث في الماضي أو في المستقبل أو في عصر النهضة مثلاً. Conflict الصراع الصراع هو محرك الخيال فالقراء يفضلون الصراع، ويتوقون ليروا ما ينتج عنه. Resolution الخاتمة نهاية القصة وختام الأحداث. عندما تكتمل هذه العناصر تكون القصة مؤثرة خصوصاً إذا كانت الحبكة مدروسة جيداً والخاتمة مناسبة لكافة الأحداث. قصة قصيرة بعنوان موعد في سامراء (Appointment in Samarra) There was a merchant in the famous market in Baghdad. One day, he saw a stranger looking at him in surprise, he knew that the stranger was Death. It was pale and trembling. كان هناك تاجر في السوق الشهير ببغداد. ذات يوم رأى شخصاً غريباً ينظر إليه بدهشة، وعرف أن الغريب هو الموت، وكان شاحباً ومخيفاً. The merchant ran away and rode his horse far away to the city of Samarra. هرب التاجر وركب حصانه وذهب بعيداً إلى مدينة سامراء.
الشخصيّة المُعارِضة وهي شخصيّة تتمتّع بالقوّة، وتعرقل أهداف الشخصيّة الرئيسيّة، ممّا يساعد في تنمية الصراع بينهما، إلّا أنّ لها دوراً كبيراً في بناء الأحداث، وتناميها. الشخصيّة البسيطة وهي الشخصيّة التي لا يطرأ عليها أيّ تغيير، فلا تتطوّر، ولا تنمو. الشخصيّة النامية وهي الشخصيّة التي يرتبط نموّها بسَير الأحداث، وتطورها. الأسلوب وهو يعبِّر عن طريقة القاصّ في جَذب انتباه المُتلقِّي؛ حيث لا بدّ أن تحتوي هذه الطريقة على عنصر التشويق بالإضافة إلى استخدام الأساليب القويّة، والمناسِبة لنَمط الأحداث، فلا يعيد تكرار الوصف أو الألفاظ؛ حتى لا يتسبّب هذا الأمر بإحداث الملل في نفس المُتلقِّي. ومن المهمّ أن لا يتّسم أسلوب القاصّ بتقليد أسلوب غيره، حتى وإن أعجبه كما أنّ الدقّة، والبساطة، والوضوح، من أبرز الأمور التي من شأنها أن تسهم في سلامة اللغة، وبالتالي سلامة الأسلوب القصصيّ. البيئة (الزمان، والمكان) وهي كلّ ما يتّصل بالواقع الزمانيّ، أو المكانيّ، حيث تعَد عنصراً مهمّاً في بنية القصّة فهي تؤدّي دوراً أساسيّاً في الكشف عن الصفات التي تتّسم بها الشخصيّات، إلّا أنّه من الأفضل تجنب التنوع فيها؛ حتى يتمكّن من السيطرة على الأحداث، وبالتالي تحديد صفات الشخصيّات.
الشخصية قيد التطوير: هي شخصية متطورة تتطور مع تطور أحداث القصة وتخضع للتغيير وتتفاعل مع الأحداث أي أنها شخصية غير نمطية تغير أفكارها ومبادئها وقيمها ، و تنتهي هذه الشخصية بالفشل ، ويستخدم هذا النوع من الشخصيات في القصص المأساوية. ساعة الوقت شرط أساسي لحدوث أي حدث سردي ، ويجب على الكاتب أن يلتزم بهذا العنصر حتى تتبع القصة الطريق الصحيح ، ولا تحدث عيوب في العناصر الأخرى ، ويتجلى إبداع الكاتب بالإشارة في الوقت المناسب ومراعاة تسلسل الأحداث. إن مجرى التاريخ وأحداث العرض في المضارع. مكان على الرغم من أن العنصر الأساسي المهم لنسج القصة هو الوقت ، إلا أن المكان لا يقل أهمية عن الوقت أيضًا ، والمكان عامل قوة كبير في الحدث السردي ، خاصة في الأماكن المعاكسة ، حيث تكون جميع الأحداث داخلها.. من مكان محدد ووقت محدد ، والنضال على الأرض ينبع من الميل إلى القوة والتأثير في الأرض ، ووصف جغرافية المكان في القصة هو أحد الأجواء التي يجب أن تحيط بالقارئ ، حيث تلتزم الشخصيات بشروط البيئة والعادات والتقاليد السائدة فيها. الحبكة الحبكة هي النقطة التي تتشابك فيها أحداث القصة مع بعضها البعض ، حيث تتراكم الأحداث وتعقد بعضها البعض.
أنواع القصة القصيرة تختلف أنواع القصص تبعاً للغرض الذي تكتب لأجله، وتشمل أنواع القصص ما يلي: [1] الحكاية: والحكاية تقدم في نهايتها درسًا أخلاقيًا وقيمة من القيم الإنسانية، وقد تكون محض أسطورة تمزج بين الواقع والخيال للقوى الطبيعة أو الأشياء غير الحية. الخيال العلمي: وعدد كلمات قصة الخيال العلمي لا يجب أن يتجاوز 2000 كلمة، وتفتقر إلى بنية الحبكة التقليدية أو تطور الشخصية، وغالبًا ما تتميز بمفاجأة أو تطور في القدر. الملحمة: نوع من القصص المصغرة وتكون تلخيص لراوية تاريخية حقيقية أو مبتدعة، وعدد كلماتها لا يتجاوز 50 كلمة. السيرة الذاتية: مشهد وصفي أو للحظة فاصلة، فلا تحتوي على حبكة كاملة أو سرد، لكنها تكشف عن تفاصيل مهمة حول شخصية معينة. الدراما: تجربة الشكل السردي والأسلوب والتسلسل الزمني (المونولوجات الداخلية وتيار الوعي) لالتقاط تجربة الفرد. الفانتازيا: استخدام التجزئة أو التناقض أو الرواة غير الموثوق بهم لاستكشاف العلاقة بين المؤلف والقارئ والنص. الأسطورة: الجمع بين السرد الواقعي أو الإعداد مع عناصر من السريالية أو الأحلام أو الخيال. الرواية: الكتابة في هذا النوع تتميز بالإيجاز، واللغة المباشرة، ونقص دقة الحبكة.