إليكم الحل في كيفية علاج تشققات القدمين العميقة ، تلك المشكلة التي يعاني منها الناس بشكل عام بصورة قد تصل إلى 60%، ويرجع السبب الرئيسي في حدوث هذا هو جفاف القدمين نتيجة بعض العادات الخاطئة التي تحدث من قِبل الفرد. كما أن الضغط على القدمين لفترات طويلة يسبب تلك المأساة مثل العمل في بعض الأشغال الشاقة التي تحتاج للوقوف ساعات عديدة. وهي مؤلمة جداً تجعل الفرد وكأنه سُلب منه الراحة والاسترخاء وأصبح المسيطر على عقله فقط الشقاء. علاج تشقق الكعبين والقدمين الشديد طبيعياً في يومين. تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على العلاج الأكيد لهذا المرض من خلالنا عبر برونزية. علاج تشققات كعب القدم هناك مجموعة من العلاجات المنزلية التي تنتج عنها فعّالية أفضل، ومن خلال اتباعها والاستمرار عليها تتخلص تماماً من هذا الألم وتلك المشكلة بصورة نهائية. استخدام المرطبات المواد الكيميائية المتواجدة في المرطبات تقوم باختراق الجلد من حيث الطبقة الخارجية الخاصة بها وتبدأ في تقليل نسب المياه التي يتم فقدانها من الجلد. بل وتسحب الرطوبة التي اختزنت في هذا القدم، والحفاظ على درجة الحرارة المناسبة الداخلية لها بنجاح. اللجوء للحجر الأسود جميع المنزل الآن تلجأ لهذا الحل، ونجد أن في كل بيت قطعة من الحجر الأسود.
[٤] زيت جوز الهند: (بالإنجليزيّة: Coconut oil) يُنصح باستخدام زيت جوز الهند خاصّة بعد نقع القدمين بالماء؛ وذلك لقدرته على الحفاظ على رطوبة الجلد والتّخلص من الجفاف، كما يُعتبر مضادّاً للالتهابات (بالإنجليزيّة: Anti-inflammatory) ومضادّاً للجراثيم. [٤] علاجات طبيعيّة أخرى: تُساعد هذه العلاجات على ترطيب الجلد والحفاظ على الرّطوبة ومنها؛ الزّيوت النّباتية مثل زيت الزّيتون (بالإنجليزيّة: Olive oil)، وزبدة الشيا (بالإنجليزيّة: Shea butter)، والموز المهروس، وشمع البارافين (بالإنجليزيّة: Paraffin wax). طريقه علاج تشققات القدمين العميقة - جريدة الساعة. [٤] علاج التشققات الشديدة والحالات المرضيّة يجب استشارة الطّبيب المختص بالعناية بالقدم (بالإنجليزيّة: Podiatrist) عند ملاحظة أي علامات للالتهاب النسيج الخلوي (بالإنجليزيّة: Cellulitis) المترافق مع تشققات الجلد والتي تتمثّل بالاحمرار والانتفاخ بالإضافة إلى الألم وجفاف الجلد؛ حيث تحتاج هذه الحالة إلى المضادّات الحيويّة لعلاجها، كذلك الأمر بالنّسبة لمرضى السّكري؛ حيث يجب عليهم الانتباه لأي تشقّق في القدمين والتي من شأنها زيادة فرصة حدوث تقرحات القدم السكريّة (بالإنجليزيّة: Diabetic foot ulcers). [٢] [٥] في بعض الحالات المرضيّة قد يقوم الطبيب بأحد الإجراءات الآتية: [١] إزالة الجلد الميّت.
محلول الملح: استخدام محلول الملح على القدم بنقعها فيه مع الانتظار بضع دقائق ثم تدليك القدم جيدا به من الأشياء التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في القدم. كما أنه يعمل علي التخلص من الخشونة والتشققات، ويجب استخدام مرطب بعد غسل القدم منه، وتجفيفها. شاهد: دوروفين للعظام والمفاصل وزيادة الوزن الفازلين: أكثر الطرق الطبيعية التي يستخدمها الكثيرين في التخلص من تشققات القدم هي الفازلين حيث أنه من الاشياء التي تساعد على ترطيب الجلد. الليمون مع الفازلين و بيكربونات الصودا، وغسل الرجل بهم ينهي مشكلة التشقق تماما. الشمع: يمكن تحضير قطعة من الشمع، ووضعها في الماء مع الانتظار حتى الغليان، واضافة القليل من زيت الزيتون ثم تدليك القدم بهذا الخليط. يترك الخليط علي القدم حتى الصباح مع الحرص على ارتداء كيس من البلاستيك. بعد الاستيقاظ من النوم، وغسل القدم جيدا من الضروري الحرص الشديد على وضع المرطب الجلدي للحفاظ على القدم، ونعومته. علاج تشقق القدمين بمعجون الاسنان نجد أن معجون الأسنان من المواد التي تحتوي على جزئيات صغيرة تساعد كثيرا في تقشير الجلد الميت، وازالة بقايا الجلد: مادة المينتول هي المادة الموجودة في معجون الأسنان.
[٥] استخدام المُطرّيات والمرطبات الجلديّة: حيث تتميّز المُطريّات (بالإنجليزيّة: Emollient) بأنّها تخترق طبقات الجلد وتعبّئ الفراغات بين الشّقوق لتجعل الجلد طريّاً وناعماً، كما تقلّل من فقدان المياه الموجودة في الجلد، بينما تخترق المرطّبات (بالإنجليزيّة: Humectant) الطبقة العلويّة من الجلد وتحافظ على رطوبة الجلد، كما تزيد من قدرة الجلد على حبس المياه الموجودة في الهواء. [١] استخدام المرطّب السّاد أو الكتيم: (بالإنجليزيّة: Occlusive moisturizer) يُستخدم بعد امتصاص الجلد للمطرّيات والمرطّبات العاديّة؛ حيث تُساعد وجود طبقة رقيقة من المرطّب الكتيم على منع تبخّر الرّطوبة من الطبقة الخارجيّة للجلد، وبما أنّ طبيعة هذا المرطّب دهنيّة وزيتيّة ولزجة يُمكن وضعه قبل النّوم مباشرة، ومن الأمثلة عليه؛ هلام النّفط أو الفازلين (بالإنجليزيّة: Petroleum jelly)، ودهن الصّوف أو اللانولين (بالإنجليزيّة: Lanolin)، والزّيوت المعدنيّة (بالإنجليزيّة: Mineral oil)، وثنائي الميثيكون (بالإنجليزيّة: Dimethicone). [١] لبس الجوارب خلال النّوم: بحيث تكون مصنوعة من القطن 100%؛ وذلك لأنّ المداومة على لبس الجوارب بعد وضع الفازلين على القدمين لعدّة أيام من شأنها أن تُحسّن من وضع التشقّقات إلى حدّ كبير؛ حيث تساعد الجوارب القطنيّة على الحفاظ على رطوبة الجلد، وتسمح للقدمين بالتّنفس، كما تحمي شرشف السرير من الفازلين.
يمكن أن تشبه الحالة إلى حد كبير مرض التهاب المسالك البولية، ولكنها لن تسبب الحمى أو أعراضًا أخرى للعدوى. تتضمن الأعراض أيضا: آلام الحوض ، خاصتا بين المهبل والشرج الحاجة للتبول بشكل متكرر ، على الرغم من أنك تفرز كمية أقل من البول في كل مرة تذهب للتبول ألم عندما تمتلئ مثانتك ويخف الألم عندما تفرغ تسرب البول العرضي يمكن للأطباء علاج هذه الحالة من خلال الأدوية الموصوفة وتقنيات تحفيز الأعصاب. لكن في بعض الأحيان سيكون التدخل الجراحي هو الحل الأنسب. عوامل تؤثر في صحة المهبل لا يكون السبب في شعور بالحرقان في المهبل هو الرجل في كلّ مرة تصابين بها بآلام أو مشاعر مزعجة في أعضائك التناسلية، فهناك دائمًا أسباب أخرى تخص المرأة نفسها. 1. الدشّ المهبلي تشير أصابع الاتهام إلى الرجل دائما في كونه مسبب الألم لشريكته فإن العلم يخبرنا أيضا أن الدش المهبلي قد يكون متهمًا كذلك. حيث يؤدي استخدام الدش المهبلي إلى إدخال المهيجات (مثل العطور) في المهبل ، مما يؤدي إلى تغيير بيئة المهبل الداخلية ذاتيا. هذه العملية تسبب تهيج والتهاب أنسجة المهبل الأمر الذي يجعل الجماع مؤلمًا. كما يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالعدوى ، مثل عدوى الخميرة أو التهاب المهبل الجرثومي.
مع الأخذ بعين الاعتبار أن هذه المزلقات لا ينبغي أن تؤثر على استخدام الواقي الذكري بل يجب أن تعزز المتعة الجنسية بشكل عام. 2. الجماع العنيف من الواضح أن الممارسات الجنسية الخشنة التي تكون بعنف قد تسبب سرعة القذف كما انه يمكن أن يؤدي التحفيز أو الإيلاج العنيف إلى حدوث الكثير من الاحتكاك و بالتالي حدوث حرق غير مرغوب فيه. من المهم أن يكون هناك تواصل بين الشريك والشريكة فيما يتعلق بالأنشطة الجنسية التي يرغب أحدهما في تجربتها، بما في ذلك إلى اختيارهما السرعة المستخدمة أثناء عملية إدخال وإخراج العضو الذكري. و من البديهي أيضا مصارحة الزوجة لزوجها بالمشاعر المزعجة عن الممارسات الخشنة أو العنيفة، ومن الطبيعي أيضا، أن يستمع لها زوجها لان هذا الأمر سوف يحسن العملية الجنسية لكلا الطرفين ولن يضرّ بها. ففي النهاية سيتوصلان إلى طريقة مرضية و مقبولة بالنسبة لطرفين، و الذي سيكون الهدف منها تحقيق التفاعل والتجاوب من بعضهما البعض خلال الممارسة الجنسية. 3. رد فعل تحسسي تجاه المنتجات المستخدمة أثناء ممارسة الجنس في غالب الأحيان استخدام المنتجات الصناعية لتسهيل الممارسة خلال العلاقة الحميمة يمكن أن يكون سبب رئيسي وراء الشعور بالحرقان في المهبل لدى المرأة أثناء أو بعد الممارسة الجنسية.
يعتمد علاج هذه الحالة على كريمات الكورتيزون التي يتم استخدامها على المدى الطويل ثم بجرعات متدرجة. وهناك أمراض جلدية أخرى تسبب الشعور بالانزعاج في هذه المنطقة مثل القوباء أو، نادرا، الصدفية. الحكة البسيطة ناتجة عن الطفيليات عند حصول خلل في النبيت المهبلي، تكون الحكة الأقل حدة مرتبطة بإلتهاب المهبل البكتيري. وهذا الالتهاب يكون مصحوبا بإفرازات مهبلية بيضاء رمادية غزيرة وكريهة الرائحة. ما يسبب انتشار البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في المهبل. ولا يتعلق الأمر بالتهاب جنسي، ولكن قد تؤدي العلاقة الحميمة إلى تفاقم الحالة، لأن السائل المنوي قلوي. تختفي الأعراض عن تناول مضاد الفطريات لمدة 7-10 أيام. وفي حالة عودة الالتهاب، يبحث الطبيب عن وجود جراثيم تنتقل بالعلاقة الحميمة (مثل داء المتدثرات، فيروس الورم الحليمي البشري). إذا لم يتم اكتشاف أي التهاب مرتبط بالحالة، هناك دواء جديد الآن يعيد توازن النبيت لبكتيريا اللاكتوباسيلس، وهو جل مهبلي يتكون من حمض اللاكتيك والجليكوجين يتم تطبيقه لمدة 8-12 أسبوعاً. يكون من الضروري أحيانا استخدام علاج موضعي على شكل كريم يحتوي على الاستروجين.
وفي جميع الأحوال، لا تحاولي أبدًا تجاهل أو إخفاء الأمر. من المهم أيضًا أن تخضعي لفحص دوري كل سنة على الأقل، فالاكتشاف المبكر لأي حالة مرضية سيكون مفيدًا جدًا في علاجها. قد يثير اهتمامك...