كما تربط بعض الأبحاث نقص فيتامين د بالتهاب المفاصل الروماتويدي (بالإنجليزية: Rheumatoid Arthritis) وهي حالة التهابية مزمنة تصيب المفاصل. وأظهرت مراجعة لمجموعة من الدراسات عام 2016 أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي كان لديهم فيتامين د أقل بشكل ملحوظ في دمهم من الأشخاص الذين لا يعانون منه، كما أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي كانوا أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين د. كما أشارت إحدى الأبحاث التي تم إجراؤها عام 2012 إلى أن نقص فيتامين د قد يكون عامل خطر لظهور أمراض التهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي وأنه قد يزيد من شدة الحالة. كما أن مكملات فيتامين د مفيدة للوقاية من هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis) الذي يزيد خطره في الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي. ومع ذلك، فقد خلصت دراسة تم نشرها في مكتبة كوكرين للدراسات إلى أن الأدلة الحالية ليست قوية بما يكفي لإنشاء صلة محددة بين نقص فيتامين د وآلام المفاصل المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، لذا يحتاج الباحثون إلى تقديم المزيد من الأدلة حول ذلك. فيتامين د وصحة القلب على الرغم من أن انخفاض مستويات فيتامين د في الدم مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، إلا أن الدراسات الحديثة وجدت أن تناول مكملات فيتامين (د) ليس لها دور في تعزيز صحة القلب.
لذا يمكن للجسم الحصول على فيتامين د من بعض الأغذية، من أهمها: الأسماك الدهنية: تعد الأسماك الدهنية من مصادر فيتامين D الجيدة، كسمك السلمون الذي تحتوي 100 غرام منه على حوالي 526 وحدة دولية من فيتامين D. ومن الأمثلة الأخرى على أسماك تحتوي فيتامين دال بكميات جيدة سمك السلمون المرقط، والماكريل، وسمك التونة، وثعبان البحر. سمك التونة المعلب: الأسماك الطازجة ليست الطريقة الوحيدة للحصول على فيتامين د، إذ يوجد فيتامين د أيضاً في أسماك التونة المعلبة والسردين، حيث يوجد في 100 جرام من التونة الخفيفة المعلبة 268 وحدة دولية من فيتامين د، بينما تحتوي 100 جرام من سمك السردين المعلب على 193 وحدة دولية. أنواع معينة من الفطر: للفطر القدرة على إنتاج فيتامين D عند تعرضه للأشعة فوق البنفسجية، ولكن هناك أنواع تزرع في الظلام، وبالتالي لا تحتوي على فيتامين د، إلا أن بعض العلامات التجارية المحددة تزرع الفطر تحت الأشعة فوق البنفسجية لتحفيز إنتاج فيتامين D. الحليب المدعم: لا يحتوي الحليب على فيتامين د بشكل طبيعي، ولكن معظم الأنواع التي تباع في الأسواق تدعم به. كما يدعم أحياناً حليب الصويا والأرز أيضاً لتعويض نقص فيتامين د فيها.
14 سبتمبر, 2020 8:14 ص تعرف على طقس الأحساء لهذا اليوم سيكون الطقس في محافظة الأحساء لهذا اليوم حسب موقع " طقس العرب " كالتالي: نهاراً صافياً وتكون درجة الحرارة العظمى 44°م وهي مشابهة ليوم أمس. سيكون الطقس ليلاً صافياً وتكون درجة الحرارة الصغرى 29°م وهي مشابهة لليلة أمس. وصلة دائمة لهذا المحتوى:
في بادرة لتعزيز علاقة المراكز الصحية بالمجتمع، استضاف مركز صحي الطرف في اجتماع خاص اللجنة الأهلية بالطرف بحضور مدير المركز الأستاذ حبان ملا وعمدة الطرق الأستاذ أحمد بن سلمان بوعبيد، والأمين العام للجنة الأستاذ عادل بن خليفة السلطان ومدير الخدمات الأستاذ عبدالله بن حمد المطلق. وفي الاجتماع، تم استعراض خدمات المركز المطورة بالإضافة إلى التحديات التي يواجهها تجاه توفير خدمات صحية متميزة وتتطلب تعاون المجتمع مع إدارة المركز لتسريع عجلة التطور لتلبية احتياجات المجتمع الصحية منها والتوعوية. طقس الاحساء | طقس العرب. وأكد مدير المركز الأستاذ حبان على أهمية المشاركة المجتمعية من خلال تفعيل برنامج لجنة أصدقاء الصحة والذي يهدف بشكل رئيسي إلى تغيير دور أفراد المجتمع من متلقين للخدمات الصحية فقط إلى المشاركة الكاملة في تحسين الأوضاع الصحية وتعزيز الصحة بمفهومها الشامل ضمن مفهوم الشراكة في الرفاهية الصحية لصحة المجتمع وأفراده. وذكر أن تعاون مجتمع مدينة الطرف كافة بمؤسساته وأفراده سيساهم وبشكل فاعل في إحداث نقلة نوعية على مستوى الخدمات الصحية ترتقي لمستوى تطلع مجتمعه المتميز. من جانبها أكدت اللجنة الأهلية من خلال أمينها العام على دورها لدعم المؤسسات الحكومية وأهمها الصحية وذلك بالتواصل مع المجتمع وتفعيل أدوراه، والمشاركة في خط التوعية الصحية الذي يعتبر أحد أهم العناصر للتقليص من المشكلات الصحية ورفع مستوى الوعي الصحي الذي يساهم بدوره في رفع مستوى إنتاجية الفرد وبذلك إنتاجية وتميز المجتمع صحياً.
حسن العلي احتفلت مدينة الطرف بزفاف 18 عريس وعروسة ضمن مهرجان الزواج الجماعي الـ 38، حيث تنوع الحفل بين أركان خدمية وترفيهية. حملة تطعيم تطوعية بـــ”طرف” الأحساء ضد الإنفلونزا الموسمية | صحيفة الأحساء نيوز. وبدأ الحفل بتلاوة لآيات من القرآن الكريم ثم كلمة إدارة المهرجان قدمها الأستاذ محمد أحمد الطويل الذي اعتبر أن مهرجان الزواج الجماعي بالطرف يقدم نموذج للعمل التطوعي المنظم ويسعى إلى بناء أسرة نموذجية من خلال ثأهيل الفرسان وإلحاقهم بدورات تثقيفية متنوعة قبل وبعد المهرجان فيما قدم التهاني لفرسان المهرجان وكل من ساهم في إنجاح المهرجان واختتم الكلمة ببعض العبارات الإنجليزية للضيوف غير الناطقين باللغة العربية ، ثم فقرة إنشادية بعنوان "ليالي المهرجان" من تأليف أحمد الربيح ، ومشاركة شعرية مع الشاعر محمد الجلواح. أركان منوعة في الحفل الـ"38″ وتنوعت أركان المهرجان بين ركن التبرع بالدم وركن صحي خاص بمركز الجبر لأمراض الكلى التابع لمستشفى الملك فهد بالهفرف وفحص السكر والضغط و الاستشارات الطبية والمنشورات الصحية وركن الدفاع المدني وركن ألعاب الأطفال. من جانبه، نصح المثقف الصحي هاني الحسن بالمحافظة على الكليتين عن طريق شرب كميات كافية من الماء وعدم استخدام الأدوية بشكل عشولئي خصوصا المسكنات والمضادات الحيوية وعدم استخدام الأعشاب الطبيعية مجهولة المصدر وممارسة الرياضة حيث تشير الإحصائيات إلى أن القصور الكلوي المزمن يصيب 10% من السكان.
نفذ الكادر الطبي بمركز صحي الطرف بالتعاون مع جمعية الطرف الخيرية بمحافظة الأحساء، حملة خاصة بالنساء والأطفال للتطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية لسكان عدد من البلدات الشرقية بالأحساء، ممثلة بعدد من المتطوعات التابعات للجنة "فزعة"، وذلك يوم أمس السبت 24 محرم 1439 هـ، بقاعة أماسي التابعة لجمعية الطرف الخيرية، وذلك في إطار حملة وزارة الصحة لمكافحة هذا المرض والتي انطلقت منذ مطلع الأسبوع الماضي وتستمر لمدة شهرين كاملين لكلا الجنسين. ويأتي هذا النشاط تجسيداً للشراكة المجتمعية والتعاون البناء ما بين جمعية الطرف الخيرية وعدد من الجهات الحكومية في مجالات عدة ومن ضمنها المجال الصحي والتوعوي والاحترازي للحد من الامراض الموسمية الطارئة في فصل الشتاء ومن بينها الانفلونزا الموسمية. يشار إلى أن الحملة لاقت إقبالاً كبيراً إذ بلغ عدد المستفيدين من الحملة 481 فرداً من النساء والأطفال، فيما قام بهذا النشاط كل من الممرضات نوره أحمد الدهام ورويدا سامي التاعبه والمنسق للفعالية الأستاذ عمر صالح المعيدي.
14 ديسمبر, 2020 8:07 ص «الأرصاد» عن طقس الاثنين: أمطار غزيرة ورياح مثيرة للأتربة على 6 مناطق توقّع المركز الوطني للأرصاد، تأثر 6 مناطق على مستوى المملكة الاثنين، بنشاط للرياح الجنوبية المثيرة للأتربة والغبار، مشيرًا إلى هطول أمطار رعدية تصل إلى حد الغزارة على تبوك. وقال المركز الوطني في تقريره عن حالة طقس الاثنين: تنشط الرياح الجنوبية المثيرة للأتربة والغبار؛ وتحد من مدى الرؤية على مناطق «الجوف، الحدود الشمالية، تبوك، المدينة المنورة»؛ تشمل السواحل منها وكذلك على شرق المرتفعات الغربية والجنوبية الغربية للمملكة. وتوقع المركز هطول أمطار رعدية من متوسطة إلى غزيرة على منطقة تبوك وسواحلها. وبالنسبة لحالة البحر الأحمر، أشار «المركز»، إلى أن الرياح السطحية ستكون جنوبية غربية إلى جنوبية شرقية؛ بسرعة تتراوح بين 14-40 كم/ساعة، مع ارتفاع الموج بين متر إلى مترين تصل إلى مترين ونصف المتر على الجزء الشمالي. طقس الاحساء الطرف الإلكتروني. وعلى الخليج العربي، ستكون الرياح السطحية، شمالية غربية إلى شمالية بسرعة بين 16/ 38 كم/ساعة، وارتفاع الموج بين متر إلى متر ونصف المتر. وصلة دائمة لهذا المحتوى: