إبر فيتامين ب12 فيتامين ب12 هو فيتامين أساسي في الجسم قابل للذّوبان في الماء، وله دورٌ مهم في العديد من وظائف الجسم، كإنتاج الحمض النّووي، وإنتاج الطّاقة، وتكوين خلايا الدم الحمراء، وهو موجود في العديد من المصادر الغذائيّة الحيوانيّة، وقد يسبّب نقصه أو عدم القدرة على امتصاصه فقر الدّم الخبيث، ممّا يتطلّب أخذ إبر فيتامين ب12، وهي حقن تحتوي على مستويات مرتفعة من السيانوكوبالامين؛ وذلك لتعزيز مستوى الفيتامين في الجسم وتجنّب أعراض نقصه، وتحتاج إلى وصفة طبيّة قبل استخدامها، ويعدّ نقص فيتامين ب12 نادرًا؛ إذ يخزّن الكبد الفيتامين عدّة سنوات [١]. فوائد إبر فيتامين ب12 ارتبط نقص فيتامين ب12 بالعديد من المشكلات الصّحية؛ لما يؤديه من دورٍ مهمّ في الجسم، وتتضمن فوائد إبر هذا الفيتامين ما يأتي [٢] [١]: يمنع الإصابة بعيوب الولادة: إن مستويات فيتامين ب12 الكافية ضرورية لحمل صحي، وتشير الدراسات إلى أنّ دماغ الجنين والجهاز العصبي يحتاجان إلى مستوياتٍ كافية منه من الأم ليتطورا بطريقة صحيحة، ونقص فيتامين ب12 في المراحل الأولى من الحمل قد يزيد من خطر الإصابة بالعيوب الخَلقية، مثل عيوب الأنبوب العصبي، ويساهم أيضًا في حدوث في الولادة المبكّرة أو الإجهاض.
– الاشخاص الذين يعانون من فقر الدم الضخم الارومات ( megaloblastic anemia) و يتناولون مكملات فيتامين ب12 معرضون لخطر متزايد بالاصابة بنقص فادح في نسبة البوتاسيوم في الدم. – و الاشخاص الذين لديهم تاريخ صحي من ارتفاع حمض اليوريك او النقرص توخي الحذر من تناول مكملات فيتامين ب12, و التي تزيد من نسبة حدوث نوبات النقرص في الاشخاص الذين هم عرضة للاصابة. تجنب الاثار الجانبية: في حين انه من الصعب الحصول على جرعات زائدة من فيتامين ب12, فإنه من الافضل الحصول على الفيتامينات من الاطعمة التي نتناولها و ليس المكملات. و الحصول على الفيتامينات بصفة عامة من المصادر الغذائية تحمى من التعرض للجرعات الزائدة عند تناول المكملات, كما يتم تسليم الفيتامينات الى الجسم بشكل اكثر حيوية من الفيتامينات الموجودة في المكملات. و اذا كنت قررت تناول مكملات ب12 – او حتى مكملات اي فيتامينات اخرى – يفضل التحدث مع مقدمي الرعاية الصحية الخاصه بك للتأكد من انك تأخذ هذه المكملات بشكل صحيح. كما يجب التأكد اذا كنت تتناول اكثر من مكمل متنوع الفيتامينات انهم مختلفين و عدم وجود اي تكرار لاي فيتامين في محتوياتهم. و يجب توازن النظام الغذائي الخاص بك مع تناول المكملات لتفادي زيادة الجرعات.
ثبّت الإبرة ثم ادفع الكباس للأمام ببطء حتى يدخل الدواء كله. حاول أن تحقن في عضلات مرتخية. إذا كان الشخص متوترًا أو مشدودًا أخبره أن يريح ثقله على اليد أو الرجل التي لا تحقن بها وهذا سيساعد العضلات على الارتخاء في موضع الحقن. [١٨] تأكد من عدم وجود دم بالمحقن أثناء حقنك للدواء. إذا لم يكن هناك دم استمر بحقن باقي الدواء. [١٩] إذا كنت تحقن فيتامين ب12 لنفسك استخدم يدك الحرة لتمسك الجلد مكان الحقن لأعلى. أرخِ عضلاتك واحقن الإبرة بزاوية قائمة. تأكد من عدم وجود دم بالمحقن ثم احقن باقي الدواء إذا لم يكن هناك دم. 8 اترك الجلد يعود كما كان وأخرج الإبرة وتأكد أنك تخرجها بنفس زاوية الدخول. استخدم قطعة قطن لتوقف أي نزف وتنظف مكان الحقن. امسح مكان الحقن بحركة دائرية. [٢٠] ضع شريطًا لاصقًا لتحافظ على المكان محميًا. 9 تخلص من الإبرة جيدًا. لا تلقِ الإبر المستخدمة في سلة القمامة العادية. يمكن أن تسأل طبيبك أو الصيدلي عن حاوية غير قابلة للثقب أو خصص لنفسك وعاءً. [٢١] استخدم علبة قهوة وألصق أنبوبًا على فوهتها. اقطع جزءًا من الفوهة بحيث يكون كافيًا لدخول الإبر منه. عندما تمتلئ العلبة خذها لمكتب الطبيب للتخلص المناسب منها أو الجأ لخدمة التخلص من المخلفات الحيوية.
كان النبي يحيى في زمن النبي عيسى عليه السلام بل أن قرابة تربط بينهم بحسب أغلب المؤرخ من ناحية الأم فهم أبناء أخوال وكما ذكر في القرآن الكريم في أكثر من موضع فهو ذكر في الإنجيل كذلك بل هو من الشخصيات المبجلة كذلك في الديانة المسيحية فنبي الله يحيى هو يوحنا المعمدان في المسيحية رسول السيد المسيح الأبرز إلي بني إسرائيل مع الحواريين الإثني عشر وقصة قتله في الإنجيل تتوافق مع قصة مقتله في الإسلام. كيف مات النبي يحيى مقتل النبي يحيى أو بالأصح استشهاده الشريف عليه السلام، عدة روايات تناولت مقتل نبي الله يحيى عليه السلام إلا أن جميعها اتفقت على الطريقة الموجعة التي قتل بها وما حدث عند موته وعاقبة قتله. كما ذكرنا سابقا فإن يحيى عليه السلام أرسل إلي بني إسرائيل وكان دائم الوعظ لهم وبالفعل كان محترما ومبجلا من الملوك والعامة على حد سواء حتى أتي اليوم المشئوم ، فأراد أحد ملوك بني إسرائيل الزواج من إحدى محارمه فطلب من النبي يحيى أن يزوجه إلا أن النبي يحيي نهاه عن زواج المحارم فطلب هذا الملك من يحيي أن يصدر له فتوى تحلل له هذا الأمر وله ما يشاء من الملك والمال فرفض نبي الله هذا الطلب رفضا قاطعا فأن لمن يخاف من النار والعقاب منذ نعومة أظافره أن يأتي بأمر عظيم كهذا.
هذا الموقف من النبي يحيى لم يعجب المرأة التي كان يريد الملك أن يتزوج بها فكان منها أن طلبت من الملك أن يكون مهرها رأس يحيى عليه السلام ، رفض الملك في بادئ الأمر فكان مبجلا محبا ليحيي ويخاف من عاقبة الأمر إلا أن شهوته وإلحاح المرأة عليه تغلبا على صوت عقله ، فطلب من حراسه أن يأتوا بيحيى إلى المحراب الذي يتعبد به. وحين وصل يحيى أوتي بوعاء كبير فوضع يحيى فوقه وذبح لينزل دمه في الوعاء ويهدي رأسه إلي المرأة الباغية هذه الرواية ذكرت في الإنجيل أيضا ولكن في الإنجيل ذكر أن اسم الملك هيرودس والمرأة هيروديا وهذه كانت زوجة أخ هيرودس وقد نهاه يحيى بالأصح يوحنا المعمدان بحسب الإنجيل عن الزواج منها وهو ما أثار حنقها ودفنت حقدها في قلبها واستغلت جمال ابنتها لطلب رأس يوحنا المعمدان من الملك. في رواية أخرى أن ملوك بني إسرائيل كان يتردد على باغية من البواغي لسنوات طوال هذه الباغية كان حانقة على يحيى لأنه لم يسلمها نفسه فلما تقدم بها العمر جهزت ابنتها ذات الجمال الخارق لتلبية رغبات الملك وطلبت منها شيئا واحدا ألا وهو أنه عندما يواقعها الملك للمرة الأولى سيستجيب لأي طلب تطلبه ولم يكن طلبها إلا رأس يحيى عليه السلام الذي ذبح وأهديت رأسه لباغية من بني إسرائيل.
تقول كتب التراث إن كل إنسان يأتى الله سبحانه وتعالى بخطأ إلا يحيى بن زكريا، فلم يخطئ أبدا، ومع ذلك قتله بنو إسرائيل، فما سبب قتله، وما الذى يقوله التراث الإسلامى فى ذلك؟ يقول كتاب "البداية والنهاية" وذكروا فى قتله أسبابا من أشهرها: أن بعض ملوك ذلك الزمان بدمشق، كان يريد أن يتزوج ببعض محارمه، أو من لا يحل له تزويجها، فنهاه يحيى عليه السلام عن ذلك، فبقى فى نفسها منه، فلما كان بينها وبين الملك ما يحب منها، استوهبت منه دم يحيى فوهبه لها، فبعثت إليه من قتله، وجاء برأسه ودمه فى طشت إلى عندها، فيقال: إنها هلكت من فورها وساعتها. وقيل: بل أحبته امرأة ذلك الملك وراسلته فأبى عليها، فلما يئست منه تحيلت فى أن استوهبته من الملك، فتمنع عليها الملك، ثم أجابها إلى ذلك، فبعث من قتله وأحضر إليها رأسه ودمه فى طشت. وقد ورد معناه فى حديث رواه إسحاق بن بشر فى كتابه المبتدأ حيث قال: أنبأنا يعقوب الكوفي، عن عمرو بن ميمون، عن أبيه، عن ابن عباس أن رسول الله ﷺ ليلة أسرى به رأى زكريا فى السماء، فسلم عليه وقال له: يا أبا يحيى خبرنى عن قتلك كيف كان، ولم قتلك بنو إسرائيل؟ قال: يا محمد أخبرك أن يحيى كان خير أهل زمانه، وكان أجملهم وأصبحهم وجها، وكان كما قال الله تعالى "وَسَيِّدا وَحَصُورا" وكان لا يحتاج إلى النساء، فهوته امرأة ملك بنى إسرائيل، وكانت بغية، فأرسلت إليه وعصمه الله وامتنع يحيى وأبى عليها، فأجمعت على قتل يحيى، ولهم عيد يجتمعون فى كل عام، وكانت سنة الملك أن يوعد ولا يخلف ولا يكذب.
قال: فخرج الملك إلى العيد فقامت امرأته فشيعته، وكان بها معجبا، ولم تكن تفعله فيما مضى، فلما أن شيعته قال الملك: سليني فما سألتني شيئا إلا أعطيتك، قالت: أريد دم يحيى بن زكريا، قال لها: سليني غيره. قالت: هو ذاك. قال: هو لك. قال: فبعثت جلاوزتها إلى يحيى وهو في محرابه يصلي، وأنا إلى جانبه أصلي، قال: فذبح في طشت وحمل رأسه ودمه إليها. كيف مات يحيى عليه السلام مختصره. قال: فقال رسول الله ﷺ: « فما بلغ من صبرك ». قال: ما انفتلت من صلاتي. قال: فلما حمل رأسه إليها، فوضع بين يديها، فلما أمسوا خسف الله بالملك، وأهل بيته وحشمه، فلما أصبحوا قالت بنو إسرائيل: قد غضب إله زكريا لزكريا، فتعالوا حتى نغضب لملكنا فنقتل زكريا. قال: فخرجوا في طلبي ليقتلوني، وجاءني النذير فهربت منهم، وإبليس أمامهم يدلهم علي، فلما تخوفت أن لا أعجزهم، عرضت لي شجرة فنادتني وقالت: إليّ إليّ، وانصدعت لي ودخلت فيها. قال: وجاء إبليس حتى أخذ بطرف ردائي، والتأمت الشجرة وبقي طرف ردائي خارجا من الشجرة، وجاءت بنو إسرائيل فقال إبليس: أما رأيتموه دخل هذه الشجرة، هذا طرف ردائه دخلها بسحره، فقالوا: نحرق هذه الشجرة، فقال إبليس: شقوه بالمنشار شقا. قال: فشققت مع الشجرة بالمنشار، قال له النبي ﷺ: « هل وجدت له مسا أو وجعا ».