تبني النوارس أعشاشها باستخدام الأعشاب والأغصان والحطام، ويتم تمويه البيض بشكل كثيف باستخدام الحصى والرمل، ومعظم حاضنات النوارس تمتلك 1-3 بيضات، وغالباً ما تعيش على الشواطئ والمنحدرات والأسقف. تختلف أحجام النوارس عن بعضها البعض، فالنورس الصغير (Hydrocoloeus minutus) يعتبر أصغر النوارس حيث يبلغ طوله 27. 9- 30. 4 سم، ويبلغ طول جناحيه 60. 9 سم ،ووزنه حوالي 85- 141. 7 غرام، بينما يعتبر أكبر نورس هو (Larus marinus) ويبلغ طوله 71- 76. 2 سم، وطول جناحيه 152. 4 سم، ووزنه حوالي 1. 3- 1. 8 كيلوغرام. المصدر:
وبورسعيد تقع في مكان عبقري مجاور لبحيرة المنزلة أكبر البحيرات الساحلية على البحر الأبيض المتوسط وهذه المنطقة من أهم المناطق في مصر للطيور المائية والطيور الساحلية ويرتبط به البورسعيدية وينثرون له فتات الخبز ، ويعتبر ذلك من العادات الدائمة على مدى عمر بورسعيد عندما يستقل أهل المدينة المعدية التي تعبر بهم من مدينة بورفؤاد الي مدينة بورسعيد عبر قناة السويس والعكس. وهذه العادة متوارثة من أجيال ، فتجد النورس يقترب منك الى مسافة تصل أحيانا لاقل من مترين من يدك وينظر في عينيك وكأنه يشكرك على هذا الطعام. اقرأ أيضا | حكايات| ذبح وخلع للأضلع.. «التشيمو» وراء أبشع تضحية بالأطفال في التاريخ
فهناك ألعاب تنمي حب المنافسة والتغلب على الآخرين مثل ألعاب احتلال الأراضي والبلدان أو الاستيلاء على كنز، أولعبة «العسكر والحرامية» أو غيرها. وهناك ألعاب تغذي حب الزراعة والعمل وبعض المهن المختلفة، وقد يرافقها الغناء، وألعاب متفرعة عنها كنقل البريد، وصيد السمك، ورعي البقر، وألعاب الحقول والأنهار والبحار، وكذلك الرقص الشعبي المتوارث مع الموسيقى والغناء و « الدبكة » ، وثمة ألعاب صغيرة تؤدى في الأماكن العامة والساحات والممرات بين البيوت تنمي لدى المشاركين حب الخير والبعد عن الشر وتعلمهم أحوال الأرض والسماء والنجوم والشمس والقمر والليل والنهار وفصول السنة مثل لعبة «يا مطرة زخي زخي» المعروفة في سورية والقفز بالحبل والكراسي الموسيقية وما يشبه ذلك. العاب القوة الصغيرة اكس. ويمكن النظر إلى الألعاب الشعبية القديمة، التي ماتزال تمارس على أنها جزء من الألعاب الصغيرة الحديثة. تصنف الألعاب الصغيرة في مجموعات بحسب الصفات الغالبة على كل منها، وقد تكون هذه الصفات واردة في اسم اللعبة فيدل اسم المجموعة عليها، ومنها: ـ الألعاب الغنائية الصغيرة: وتشمل ألعاب التمثيل والرقص (الدبكات) والأغاني. ـ ألعاب الجري الصغيرة: وتتضمن السباقات والتتابعات وألعاب البحث عن أداة أو مكان وألعاب المطاردة واللمس أو المسك (الشكل1).
Miniforce Arab – قوة صغيرة - YouTube
تدريبات أخرى: تدريبات القوة للناشئين. تدريبات القوة للإناث. تطبيق أنظمة تدريبات القوة. المصدر: