والآن عزيزتي القارئة بعد انتهائك من هذا المقال، ستكونين قد تعرفتِ على علاج التهاب اللثة للحامل والوقاية منه بنجاح، ولكن يجب عليك الانتباه أن هناك حالات تستدعي زيارة الطبيب، لذا إذا كنتِ بحاجة لاستشارة يمكن استشارة أحد أطبائنا من هنا.
ولهذا قد يقترح الطبيب القيام بزيارات من أجل تنظيف الأسنان والعناية بها في المرحلة الثانية والثالثة من الحمل. الوقاية من التهاب اللثة أثناء الحمل يمكن القيام بعدد من الخطوات التي قد تساعدك في الوقاية من التهاب اللثة، فقد لا تستطيعين التحكم في الهرمونات التي يطلقها جسمك، لكن هناك بعض الطرق التي تساعد في علاج التهاب اللثة للحامل بفاعلية، ومن الطرق المستخدمة للوقاية من الالتهاب. اتباع قواعد تنظيف الفم يجب غسل الأسنان مرتين باليوم، ويجب استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلوريد ، وتأكدي من استخدامك لفرشاة ناعمة الشعيرات، والتي لن تتسبب في حدوث تهيج للثة. ولا تنسي استخدام خيط الأسنان مرة يومياً، لأنه يساعد في التخلص من جزيئات الطعام العالقة بين الأسنان. والعناية بالأسنان أمر يستحق الجهد الذي تبذلينه، فقد تساعدك العناية بالأسنان في علاج التهاب اللثة للحامل عن طريق استعادة التلف الناتج عن تورم اللثة وتخفيف الالتهابات. اقرأي أيضاً: العناية بأسنان الحامل.. و الأمراض التي قد تصيبها ومضاعفاتها تناول الأطعمة الصحية ربما لن تكوني في أفضل حالاتك أثناء الحمل خاصة في المراحل الأولى، ولكن يجب عليك تناول الأطعمة الصحية المتوازنة والمتكاملة، كما يجب تناول كميات من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان.
ملحوظة: هذا يعني عند ظهور أعراض التهابات اللثة على الحامل يجب عليها التوجه إلى الطبيب على الفور لتفادي المضاعفات ولضمان سلامتها وسلامة الجنين. علاج التهاب اللثة للحامل هناك بعض الطرق العلاجية والتي تساعد السيدة الحامل في التخلص السريع من التهاب اللثة وهذا بالتأكيد بعد استشارة طبيب الاسنان، ومن هذه الطرق ما يلي: على السيدة الحامل تنظيف الاسنان على الأقل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. يجب على السيدة الحامل استخدام معجون اسنان يحتوي على مادة الفلوريد مع تغيير فرشاة الاسنان من فترة إلى أخرى. يجب على السيدة الحامل استخدام خيط التنظيف مره في اليوم للتخلص من بقايا الأطعمة ما بين الاسنان. في حالات التقيؤ التي تحدث للسيدة الحامل يجب استخدام الماء في غسل الفم وليس مادة محتوية على الكحول لأن ذلك يزيد من احتمالية حدوث التهاب في اللثة. يجب على السيدة الحامل الاهتمام بالتغذية السليمة و إدخال مواد غذائية تحتوي على الكالسيوم وهو الذي يعطي قوة في اللثة. يجب على السيدة الحامل ان تبتعد عن تناول المواد السكرية أو المشروبات الغازية والتي تساعد في ظهور التهاب اللثة. يمكن للسيدة الحامل استخدام عسل النحل كدهان على اللثه لتخفيف من التورم واحمرار اللثة.
و لا تضغطي بالخيط بقوة أو تسحبيه بعنف لأنو ممكن تجرحي اللثة - فرشاة أسنانك.. فرش الأسنان انواع حسب الbristles اللي هي شعيرات رأس الفرشاه.. الأشخاص الذين يعانون من لثة ملتهبة يجب أن يستخدموا soft brush أو الفرشاه الناعمه يعني شعيرات الرأس تكون ناعمة فلما تروحي للصيدليه قولي له أريد Soft toothbrush و هو بيفهم لأنو فيه عدة أنواع في الخشنة و المتوسطه و الناعمة و اكسترا ناعمة. - نقطة ثانية مهمة جدا وهي التخلص من البكتيريا اللي على الفرشاة بعد تفريش الأسنان.. لأنها سبب رئيسي في التهاب اللثة و التسوس و ظهور رائحة غير محببه في بعض الأحيان. اذا لم تكوني تملكي جهاز تعقيم فرش الأسنان, قومي بغسل فرشاة الأسنان جيدا بعد التفريش و جففيها جيدا و لا تتركيها في الحمام ( أعزكم الله) لأن الحمام بيكون فيه رطوبه تساعد على تكون البكتيريا خذيها الغرفة أو أي مكان جاف. - تأكدي انو ما عندك طبقات جيريه على الأسنان و تتفاوت لدى الأشخاص في ناس تكون عندهم على شكل قوس أبيض في نهاية السن قريب من خط اللثة و في ناس تكون أكثر بشوي و لونها بني فاتح أو غامق.. اذا وجد هذا الكلس ينبغي التخلص منه بالتنظيف عند طبيب الأسنان لأنه سبب في التهاب اللثة.
فترة الحمل من أكثر الفترات الهامة في حياة أي امرأة يلزمها معاملة خاصة واهتمام من نوع خاص حتى لأبسط الأمور، تصاحب فترة الحمل تغيرات هرمونية وجسدية وتغيرات في الحالة النفسية أيضاً تتطلب من المرأة الحامل أن تكون على وعي بها وكيفية التعامل معها بشكل سليم. من الأمور المزعجة الوارد حدوثها فترة الحمل هي مشكلات الأسنان والتهاب اللثة وخاصة أن المرأة الحامل لا يمكنها تناول الكثير من الأدوية حتى مسكنات الألم وعليها استشارة الطبيب أولاً قبل أخذ أي دواء. موضوعنا اليوم عن التهابات اللثة ومشاكل الفم والأسنان فترة الحمل، كيف يمكننا التعامل معها بشكل سليم؟ وهل يمكننا علاج التهاب اللثة بالأعشاب للحامل؟ ما الأسباب وراء حدوث التهاب اللثة ومشاكل الأسنان فترة الحمل؟ قد تصبحين أكثر عرضة للالتهاب اللثة ومشاكل الأسنان فترة الحمل لعدة أسباب منها: • زيادة القيئ والغثيان والارتجاع الحمضي بفعل الاضطرابات الهرمونية فترة الحمل تؤدي لإضعاف مينا الأسنان وتزيد من فرص نمو البكتيريا وتآكل الأسنان. • مع إهمال نظافة الأسنان والفم وقلة الاهتمام به يجعل المشاكل تتفاقم ويزيد من فرص التهابات اللثة وقد يصل الأمر لحدوث نزيف بها.
إقرأ ايضاً: علاج الالتهابات عند الحامل بالأعشاب | تعرفي على كيفية علاج الالتهابات المهبلية نهائياً ثانيا: أوراق الجوافة أوضحت الدراسات التي تم عملها أن غسل الفم بشاي أوراق الجوافة يساهم بصورة كبيرة في السيطرة على تراكمات البلاك وبالتالي تقليل الإصابة بالتهابات الأسنان لاحتوائه على مضادات للبكتيريا، ويمكن عمل غسول للفم من أوراق الجوافة عن طريق اتباع الخطوات التالية: يتم طحن 6 ورقات من أوراق الجوافة، ثم يتم إضافتها إلى كوب واحد من الماء المغلي. يغلى هذا الخليط لمدة ربع ساعة على النار ثم يترك ليبرد تماما. يتم إضافة رشة بسيطة من الملح ثم استخدامه كغرغرة. ثالثا:ا لميرمية تحتوي الميرمية على العديد من الخصائص المضادة للبكتريا، والمضادة للالتهابات والتي تساعد بصورة كبيرة في علاج التهابات اللثة وتورمها.
عندما يتعلق الأمر بمشكلات البشرة وتحسين مظهرها، يبدأ البحث عن منتج فعّال متعدد الفوائد يساعد في علاج عيوب البشرة ويحميها. كريم ريتينول هو الحل الدائم والسحري لأغلب مشاكل الجلد مثل حب الشباب، البقع الداكنة، البشرة الباهتة، خطوط التجاعيد التي تظهر على الوجه، الهالات السوداء والمسام الواسعة وغيرها من المخاوف التي قد تُصيب كلا الجنسين. يُوصي معظم الأطباء باستخدام كريم الريتينول للعناية الصحيحة بالبشرة، حيث يتناسب الكريم مع جميع أنواع البشرة بشكل رائع ولا يحتاج كذلك إلى وصفة طبية (OTC) حيث يمكن أن يكون إضافة مفيدة لروتين العناية بالبشرة مع مراعاة بعض آثاره الجانبية البسيطة. إذا كان لديك فضول لمعرفة المزيد عن كريم الريتينول، تابعوا مقالنا التالي على تجميلي. ما هو الريتينول؟ الريتينول هو نوع من أنواع الريتينويدات المشتقة من فيتامين أ والذي يلعب دوراً أساسياً في صحة العين والجلد، حيث يحفز الجلد على إنتاج بروتينات الكولاجين. فوائد الريتينول للبشرة: علاج لحب الشباب وأكثر. يُعد الريتينول عنصر شائع في العديد من منتجات البشرة ، بما في ذلك منتجات محاربة التجاعيد وإزالة آثار الشيخوخة وكذلك منتجات علاج حب الشباب، ويمكن أن يتوافر في شكل كريم أو جل أو سيروم للاستخدام على البشرة مباشرةً للحصول على بشرة ناعمة وحيوية خالية من العيوب.
يلعب الريتينول دوراً مهماً جداً في محاربة مختلف شوائب البشرة وعلامات الشيخوخة كالتجاعيد والترهّل والبقع الداكنة والبهتان وغيرها. والريتينول هو شكل من أشكال الفيتامين A ويعتبر من مشتقات الرتينويد. يدخل الكثير من تركيبات كريمات العناية بالبشرة ويُستخدم بكثرة في العلاجات الطبية التجميلية. وتعد فوائده لا تعدّ ولا تحصى، فهو يعمل كسلاح فتّاك للمحافظة على شباب البشرة ومحاربة علامات الشيخوخة أبرزها التجاعيد. 5 نصائح للحفاظ على صحة البشرة في رمضان.. ابتعدي عن المكياج وأوردت مجلة "Elle" أن مادة الريتينول تعد بمثابة مفتاح شباب وجمال البشرة؛ حيث إنها تعد سلاحا فعالا لمحاربة الشيخوخة وشوائب البشرة. ما هو الريتينول؟.. وما استخداماته؟. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن مادة الريتينول هي بروفيتامين A، مشيرة إلى أنها تعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين وتقاوم تفكيك الكولاجين، ومن ثم فهي تساعد على تجدد الخلايا ومحاربة التجاعيد وتُعيد للبشرة مظهرها المشدود المفعم بالشباب والحيوية. وتعمل مادة الريتينول أيضاً على ضبط الإفرازات الدهنية، كما أنها تمتاز بتأثير مُقشّر، وبالتالي فهي تحارب الشوائب كالبثور وحب الشباب، وتُعيد للبشرة نضارتها ومظهرها النقي.
انتبهي لا تطبّقي ريتينول قبل يوم من عملية التقشير، كما سبق أن ذكرنا أعلاه وذلك تفادياً لأيّة تهيّجات. سيروم الريتينول: فوائد استخدامه للبشرة وبعض التحذيرات الهامة قبل استخدامه. سيروم الفيتامين سي: تطبيق سيروم من هذا الفيتامين قبل وضع مستحضر ريتينول يمنح بشرتكِ حماية أقوى، يحفّز إنتاج الكولاجين، وكذلك يساعد كريم الريتينول ويعزّز مهمّته في إنتاج خلايا جديدة. واقي الشمس: خطوة هامّة وأساسيّة في روتينكِ الجماليّ سواء تستخدمين الريتينول أم لا، لكن تطبيق واقي الشمس فوق مستحضر غنيّ بالفيتامين A (مثل الريتينول) وE وC يُعطي حماية إضافيّة للبشرة من الأشعة ما فوق البنفسجيّة. لذلك بعد تطبيق الريتينول مساءً، إحرصي على وضع واقي الشمس صباحاً.
نوصي لك تصفحي جميع المقالات
يمنع استخدامه مع مقشر احماض الفواكه. يمنع استخدامه مع منتجات الساليسيليك أسيد. يمنع استخدام أي مقشر على البشرة أثناء استخدام الريتينول، سواء مقشر كيميائي أو مقشر فيزيائي. يمنع استخدام الريتينول مع الديرما رولر أو الديرما بن. يمنع استخدامه للحامل والرضع نهائيا. يمنع استخدامه في النهار لأنه يتفاعل مع أشعة الشمس ويسبب الحساسية. ينصح بعدم استخدام الريتينول مع فيتامين C في نفس الوقت. يمنع استخدام الريتينول في حالة وجود حساسية تجاه أحد مكوناته. يمنع استخدام الريتينول بعد عمليات الليزر أو ازالة الشعر لأنه قد يسبب التهابات شديدة في البشرة. يمنع استخدام الريتينول على الجلد المصاب بالأكزيما لأنه قد يسبب زيادة جفاف البشرة. يمنع استخدام الريتينول مع المنتجات التي تحتوي على بنزويل بيروكسايد لأنها قد تقلل من فعاليته. اضرار الريتينول للبشرة على الرغم أن الريتينول يتم الحصول عليه من الصيدلية بدون وصفة طبية بسبب تركيزه الأخف من الريتينويد، إلا أنه قد يسبب بعض الأضرار كالتالي: احمرار البشرة والتهاب الجلد إذا تم استخدامه على بشرة حساسة تجاهه. تشوه الجنين إذا تم استخدام الريتينول للحامل والمرضع. حروق الشمس إذا لم يتم استخدام واقي شمس نهارا بدلا من الريتينول أو معه على الأقل.
الوقاية من شيخوخة الجلد تؤكد دراسة من جامعة هارفارد أن استخدام الريتينول، أو الريتينويدات، أو مشتقات فيتامين أ عامةً، يعتبر علاج فعال للتجاعيد والخطوط الدقيقة في الوجه لأنها تعمل على زيادة إنتاج الكولاجين الطبيعي. أيضا، أوضحت دراسة أخرى عام 2000 على عدة أشخاص في عمر 80 عام، أن الريتينول كان له تأثير قوي في القضاء على شيخوخة البشرة والجلد المترهل لأنه قادر على تحسين الصحة العامة للجلد وزيادة قدرته على إنتاج الكولاجين. تعزيز نضارة البشرة الباهتة نفس الدراسة من جامعة هارفارد أكدت على أن الريتينول يساعد على تحفيز إنتاج أوعية دموية جديدة في الجلد، مما يساعد على تحسين نضارة البشرة. كما أن أحد أهم فوائد الريتينول هي تعزيز الكولاجين والإيلاستين المسؤولان عن نضارة ومرونة الجلد. تفتيح البشرة نُشرت دراسة أخرى في مجلة الأبحاث العلمية عام 2016 عن تأثير منتج يحتوي على 0. 5% من الريتينول على 25 شخص يعانون من فرط التصبغ والبقع. وأظهرت النتائج بعد مرور شهر واحد أنهم لاحظوا تحسن كبير في لون الجلد، وأن الريتينول قادر على توحيد لون البشرة خاصةً عند استخدامه في روتين يتضمن واقي شمس فعال. دواعي استخدام الريتينول على الرغم من تعدد فوائد الريتينول للبشرة، إلا أن الحالات التي تستدعي استخدامه مقتصرة على: حب الشباب وآثاره.