البرتغالي كريستيانو رونالدو ليس مجرد لاعب كرة قدم موهوب وصاحب إنجازات كبيرة، لكنه أيضا رجل أعمال ولديه علامات تجارية وشركات وأعمال واستثمارات. اللاعب الذي بدأ مسيرته من البرتغال وانتقل إلى إنجلترا في وقت لاحق، ثم انتقل إلى اسبانيا ومنها إلى إيطاليا يعود مجددا إلى إنجلترا نحو النادي الذي حققه فيه نجاحات مهمة، ونتحدث عن مانشستر يونايتد. كم هي ثروة كريستيانو رونالدو الذي وافق على اللعب لمانشستر يونايتد، النادي الذي قضى فيه سابقًا ستة أعوام (2003-2009) وتم الإعلان رسميا عن الصفقة. قصة كريستيانو رونالدو: هذا اللاعب البالغ من العمر 37 عامًا، والذي جمع ثروة من خلال اللعب في أولد ترافورد في سن 18، تم نقله من نادي يوفنتوس الإيطالي بأكثر من 20 مليون يورو. وغني عن القول، أن مصدر دخل رونالدو الرئيسي هو الراتب من ناديه، كان راتبه الأساسي في يوفنتوس 70 مليون دولار في السنة. إلى جانب اللعب في الملعب قام أيضًا بتوسيع محفظة ثروته من خلال دعم العديد من العلامات التجارية. أكد النادي أنه بعد أكثر من عقد من مغادرته مانشستر يونايتد إلى ريال مدريد، عاد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو إلى الدوري الإنجليزي الممتاز كعودة رائعة إلى أولد ترافورد.
كشف تقرير لصحيفة "ماركا" الرياضية الإسبانية، قيمة الأرباح التي حصدها النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو من مسيرته الكروية. وقالت الصحيفة الإسبانية، إن رونالدو تخطى حاجز المليار دولار في أرباحه المهنية بالعام 2020، وبأن قيمة ثروته الصافية من أكتوبر 2021 وصلت لـ500 مليون دولار. وحقق "الدون" ثروته منذ بداية مشواره في ملاعب الكرة مع سبورتينغ لشبونة وهو في عمر السابعة عشر، ومرورا بأندية مثل ريال مدريد ويوفنتوس ومانشستر يونايتد. ووقع رونالدو البالغ من العمر 36 عاما عقدا مع مانشستر يونايتد يتقاضى بموجبه 643 ألف دولار تقريبا، كما ساهم فوزه بالكرة الذهبية وإنجازاته الكورية في جنيه أرباحا كبيرة من الترويج للعديد من العلامات التجارية. لا شك بأن متابعة الملايين لرونالدو على مواقع التواصل الاجتماعي قد جعله هدفا بالنسبة للمعلنين. وتعاون لاعب مانشستر يونايتد مع عدد كبير من العلامات التجارية، والتي عززت أرباحه السنوية بمبلغ إضافي قدره 45 مليون دولار. وبعيدا عن عقود الرعاية الإعلانية، كان لرونالدو تجارب خاصة بعالم الأعمال لتوليد المزيد من التدفق النقدي. وأسس لاعب يوفنتوس السابق إمبراطورية فندقية تديرها مجموعة Pestana CR7.
قبل تولي رئاسة النادي، كان رونالدو أيضًا مساهمًا في فريق بدوري أمريكا الشمالية هو فورت لاوندرديل سترايكرس، وكان أيضًا مالكًا مشاركًا لفريق البرازيل لسباقات A1. بعد فترة وجيزة من الاعتزال، كانت إحدى المشاريع التجارية الأولى لنجم السليساو السابق هي إنشاء وكالة المواهب الرياضية والترفيهية 9ine، والتي مثلت عملاء مثل نيمار وعدد من مقاتلي UFC البارزين، بما في ذلك أندرسون سيلفا، فيتور بلفور وجونيور دوس سانتوس. قال رونالدو ذات مرة في مقابلة مع Valor Economico: "أحاول أن أظل متحفظ للغاية ، لقد قمت باستثمارات قليلة جدًا في حياتي. لدي فريق من خبراء الاقتصاد الذين يعيشون في إسبانيا ونلتقي عدة مرات في السنة لوضع العديد من الاستراتيجيات لكل واحد من استثماراتي، ولكن توجهي الاقتصادي هو أن أظل متحفظ دائمًا". وأضاف: "في الحقيقة ليس لدي الوقت لأبقى طوال اليوم أشاهد سوق الأسهم. لدي قطعة صغيرة من أموالي ، صغيرة جدًا ، والتي أتركها لفريقي مع بعض الحرية حتى يتمكنوا من القيام باستثمار قوي أو اثنين ، لكنها ليس كثيرة حقًا". ما هي الأعمال الخيرية لرونالدو؟ شارك رونالدو في العديد من الأعمال الخيرية طوال حياته المهنية، بما في ذلك العمل كسفير للنوايا الحسنة للأمم المتحدة.
حيث حصل ميسي في انتقاله للنادي الفرنسي على 150 مليون دولار، للعب لمدة موسمين قبل خصم الضرائب. وذلك الرقم بعيدًا عن ما يتقاضاه ميسي مقابل المشاركة في الإعلانات التجارية والحملات ليحصل على مبلغ يقدر تقريبا بـ 40 مليون دولار سنويًا. كما يحصل اللاعب الأرجنتيني على مقابل مادي كبير مقابل بيع القمصان التي تحمل اسمه، وكذلك من خلال الألعاب الإلكترونية التي يظهر فيها. كما يهتم اللاعب بالاستثمار العقاري حيث يمتلك ثلاثة منازل فاخرة أحدها في مدينة ميامي في الولايات المتحدة الأمريكية وكان قد اشتراها في عام 2019 بـ 5 ملايين دولار، حسبما نقلت صحيفة آس الإسبانية. وكذلك قد قام بشراء طابقًا كاملًا في نفس المدينة ميامي عام 2011 يبلغ قيمته 7 ملايين دولار. وأثناء تواجده في برشلونة اشترى منزل في منطقة بيدرالبيس وكان يبلغ قيمته مليوني دولار، ولكن بعد التجديد الذي أجراه ميسي أصبح قيمته 8 مليون دولار. المصدر: سكاي نيوز عربية Post Views: 453
اضف الى تلك المكونات مفروم البقدونس. ثم ضع علي الخليط ربع ملعقة من الزنجبيل مع عصير الليمون. اخلط المكونات جيدًا بعد وضعها على نار هادئة. انتظر بعد خلط المكونات حتى تصبح فاترة. فوائد شرب مغلي البقدونس قبل النوم - صحتي. يمكنك تناول المغلي بهذا الشكل، ويمكن الانتظار حتى يبرد في الثلاجة. تناول كوب من مغلي البقدونس يوميًا، حتى تشعر بتحسن في الأمعاء والقولون. فوائد البقدونس لدرء الأورام السرطانية البقدونس يعتبر من أقوى المطهرات الطبيعية للمعدة بشكل عام، كونه يحارب البكتيريا الضارة بفعل كونه مضادًا قويًا للأكسدة، لذا فإنه يمنع تكون الأورام داخل المعدة، نظرًا للزيوت التي يحتوى عليها. وفي هذا السياق، يعتبر تناول مشروب مغلي البقدونس بشكل منتظم يقي القولون من السرطان، بفضل حمض الفوليك وخواصه المضادة للأكسدة وهو المطلوب للوقاية من السرطان أو علاجه. مادة الفلافونويد ومادة الأبيجينين أثبتت الأبحاث أنهما مادتان يعملان على منع تكون المواد السرطانية، لذا يعتبرهم المتخصصون أبرز أسباب شهرة البقدونس بأنه مانع لحدوث السرطانات والأورام داخل الجسم وخاصة القولون والأمعاء.
قد يؤدي الاستهلاك المفرط للبقدونس إلى احتباس السوائل في الجسم وعدم القدرة على التخلص من الأملاح. وهو يؤثر على الكلى ويسبب حصوات والتهابات في حالة الإفراط في تناوله. تناول كميات كبيرة من البقدونس وخاصة زيت البقدونس يسبب الحساسية والتهابات الجلد. كيف تغلي البقدونس؟ من السهل جدًا تعلم كيفية صنع البقدونس المسلوق في المنزل ، نظرًا لأن العشب غير مكلف ، كما أن صنع مشروب البقدونس في المنزل رخيص أيضًا. طريقة عمل البقدونس المسلوق في 6 خطوات بسيطة: اختر البقدونس الذي تريده وقم بإزالة الأوراق من السيقان ، وجمع حوالي 4 أكواب من الأوراق لكل كوب ماء. ضع الأوراق في كوب أو في مصفاة الشاي. فوائد البقدونس للمعدة والقولون وأفضل طريقة للتحضير - طبيبك. سخني الماء حتى يغلي. املأ الكوب. اترك الأوراق تنقع لمدة 4 دقائق ، ثم انقعها لفترة أطول إذا كنت تفضل مشروبًا قوي المذاق ، ولكن إذا كنت جديدًا على البقدونس ، فابدأ بكوب أقل قوة تدريجيًا عندما تعتاد على النكهة. انزع أوراق البقدونس بملعقة أو أزل المصفاة وتخلص من الأوراق. نكهة المشروب بالليمون أو قليل من السكر إذا رغبت في ذلك ، استمتع بالبقدونس بدون سكر للاستفادة منه. إقرأ أيضاً: ما هي فوائد زيت البقدونس واستخداماته
البقدونس من الأعشاب التي تحتوي على رائحة عطريه جميلة كما أنه يدخل في إعداد السلطات والعديد من المأكولات وله العديد من الفوائد لجسم الإنسان وصحته وذلك لانه غني بالفيتامينات والمواد الزيتية الطيارة وبعض الفوائد الأخرى ومن خلال هذا المقال سنتحدث عن طريقة إعداد مشروب مغلي البقدونس والمكونات التي نحتاجها في إعداد هذا المشروب و الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال مغلي البقدونس. مكونات وطريقة تحضير مشروب مغلي البقدونس فيما يلي سنتحدث عن المكونات التي نحتاج إليها حتى نستطيع عمل مشروب مغلي البقدونس وهذه المكونات هي: حزمة كبيرة من البقدونس. كوبين ونصف من الماء. فوائد مغلي البقدونس على الريق – جربها. وفيما يلي طريقة تحضير مشروب مغلي البقدونس وهي: أولا نقوم غسل أوراق البقدونس بشكل جيد ثم نتركها في وعاء حتى يتم تصفيتها جيدا من الماء. وبعد ذلك نضع قدر من الماء على النار ثم نضع أوراق البقدونس حتى تغلي جيدا داخل هذا الماء. ويتحول لون الماء إلى اللون الأخضر بعد ذلك نقوم برفع المشروب من النار ونترك لوقت طويل حتى يبرد تماما ونشرب. يمكن تناول المشروب كل يوم قبل تناول وجبة الإفطار فوائد مغلي البقدونس فيما يلي سنتحدث عن بعض الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال تناول مغلي البقدونس وهذه الفوائد هي: يساعد مشروب مع البقدونس على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد.
الإفراط في تناول البقدونس قد يسبب احتباس السوائل في الجسم وعدم القدرة على التخلص من الأملاح. يؤثر على الكلى ويسبب الحصوات والالتهابات وذلك في حالة الإفراط في تناوله. تناول كميات كبيرة من البقدونس وخصوصاً زيت البقدونس يسبب حساسية والتهابات جلدية. يمكنك التعرف ايضا على فوائد زيت السمك للوجه و الشعر و العين و الدماغ أضرار شرب مغلي البقدونس على الريق يعد البقدونس بشكل عام امنًا عند تناوله بكميات طبيعية، لكن يوجد بعض الاثار الجانبية التي قد يصاب بها الأفراد عند تناوله، تتمثل في ما يأتي: قد يسبب البقدونس أعراض الحساسية عند بعض الأشخاص. يحتوي البقدونس على نسبة عالية من فيتامين ك المغذي الذي يساعد في تخثر الدم، لذا يجب على الأشخاص الذين يستخدمون أدوية تمييع الدم تجنب تناول جرعات كبيرة من هذه العشبة. يزيد من التقلصات في حال تناول كميات كبيرة منه، لذا يجب على النساء الحوامل تجنب الاستهلاك المفرط للبقدونس. قد يؤدي تناول البقدونس مع مدرات البول الأخرى إلى فقدان الجسم الكثير من الماء، مما قد يجعلك تصاب بالدوار أو يتسبب في انخفاض ضغط الدم لديك. أضرار شرب مغلي البقدونس قبل النوم بالرغم من أن البقدونس من الأعشاب الطبيعية التي قد يعد استخدامها امن في معظم الحالات، إلا أنه قد يسبب بعض المخاطر في حال تم استخدامه أكثر من الحد المسموح به.
من بين مصادر القوة من الفيتامينات والمغذيات ومضادات الأكسدة ، يحتوي البقدونس أيضًا على زيت يعرف باسم الأوجينول. أظهرت الدراسات أن الأوجينول له خصائص قوية مضادة لالتهاب المفاصل بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات ، ويمكن أن يقلل بشكل كبير من تورم المفاصل وآلامها. 12. تقوية الأوعية الدموية انتشار حمض الفوليك وفيتامين ب في البقدونس ضروري لحماية وتقوية الأوعية الدموية. حمض الفوليك هو المفتاح لتقليل الهموسيستين ، وهو حمض أميني يتواجد بشكل طبيعي في الدم. يمكن أن يتسبب الكثير من هذا الحمض الأميني في تلف الأوعية الدموية. يمكن أن يتسبب ارتفاع مستوى الحمض الأميني في حدوث جلطات دموية وتلف الشرايين. 13. يعزز صحة العين والعظام تذكر أن البقدونس المسلوق غني بفيتامين أ ، وهو عنصر غذائي رئيسي في خطة الصحة لأي شخص. لفيتامين أ العديد من المزايا ، لكنه فعال بشكل خاص في تقوية صحة عينيك. مشتق من بيتا كاروتين الموجود في البقدونس ، يمكن لفيتامين أ أن يخفف أي إجهاد مؤكسد في عينيك ، ونتيجة لذلك تقل فرصة الإصابة بالتنكس البقعي والعمى الليلي وإعتام عدسة العين. فوائد البقدونس المغلي للتخسيس يكتسب مشروب البقدونس المسلوق مع الليمون شعبية بين عشاق اللياقة البدنية ، بسبب خصائصه العالية في حرق الدهون.