سُمع دوي صوت انفجار ضخم، صباح اليوم الأحد، في مدينة جدة بالمملكة العربية السعودية، فيما أعلن التحالف العربي التصدي لهجمات ميليشيات الحوثيين باليمن. وأفاد ناشطون بأن سكان مدينة جدة استيقظوا، صباح اليوم، على سماع صوت انفجار هائل، فيما أرجع البعض السبب إلى تصدي قوات الدفاع الجوي لهجمات جديدة للميليشيات الحوثية المدعومة من إيران في اليمن على المملكة.
أعلن أهالي جدة بشأن سماع صوت انفجار حدث في الساعات الأولي من فجر اليوم الاثنين الموافق 23 نوفمبر 2020 والموافق 8 ربيع الأخر 2020 والذي أثار الكثير من القلق في نفوس الأهالي. حدوث صوت انفجار في جدة بالمملكة يثير قلق الأهالي فجر اليوم الاثنين: وأفاد عدد من أهالي جدة في المملكة العربية السعودية بسماع صوت انفجار مع فجر اليوم الاثنين وتساءل الأهالي عن مصدر صوت الانفجار ودشنوا وسم بعنوان إيش الصوت مما تسبب في إثارة الجدل حول هذا الصوت. وأثار صوت ذلك الانفجار الكثير من الجدل بين الأهالي حول موقعه وسببه ولم تصدر أي جهة رسمية أسباب الصوت الذي حدث مع فجر اليوم الاثنين في جدة بالمملكة العربية السعودية.
دشنَّ مغردون سعوديون، صباح اليوم الاثنين، وسماً على منصة التواصل الاجتماعي "تويتر" بعنوان جدة صوت انفجار، وذلك عقب إعلان جماعة "أنصار الله" اليمنية إطلاق صاروخ مجنح على محطة توزيع لشركة "أرامكو" في مدينة جدة السعودية. – انفجار في جدة بالسعودية تداول مغردون سعوديون الوسم على نطاقٍ واسعٍ مع نفي معظمهم سماع أي أصوات انفجارات في مدينة جدة، في الوقت الذي شكك فيه بعضهم الأخر بقدرة وصول الصواريخ التي تكلم عنها الحوثيين إلى المدينة. فيما لم يصدر، أي تعليق رسمي من الجهات السعودية على الحادثة. – الحوثيون يعلنون قصف أرامكو وفي السياق، أعلنت جماعة "أنصار الله" اليمنية اليوم الاثنين، أنها أطلقت صاروخاً مجنحاً على منشأة لشركة أرامكو في جدة. وقال الناطق باسم القوات المسلحة التابعة لجماعة "أنصار الله"، يحيى سريع، في بيان له عبر "تويتر": "تمكنت القوة الصاروخية من استهداف محطة توزيع أرامكو في جدة بصاروخ مجنح نوع قدس 2 والذي دخل الخدمة مؤخرا بعد تجارب عملانية ناجحة في العمق السعودي لم يعلن عنها بعد". بعون الله وتأييده تمكنت القوة الصاروخية من استهداف محطة توزيع أرامكو في جدة بصاروخ مجنح نوع قدس 2 والذي دخل الخدمة مؤخرا بعد تجارب عملانية ناجحة في العمق السعودي لم يعلن عنها بعد، وبفضل الله كانت الإصابة دقيقة جدا وهرعت سيارات الإسعاف والإطفاء إلى المكان المستهدف.
عاجل: منظمة الصحة العالمية تحذر من مرض كبدي غامض ينتشر في 12 دولة.. (تفاصيل) بالفيديو.. مختص يكشف عن 5 أشياء على الرجل القيام بها لتجنب الجفاف العاطفي مع زوجته وزارة الحج والعمرة تصدر عقوبات بحق 10 شركات عمرة بغرامة 50 ألف ريال توجيه هام من وزير الشؤون الإسلامية في السعودية بشأن إقامة صلاة عيد الفطر.. وتحديد موعدها! لـ مرضى السكري.. تعرف على أفضل 5 فواكه يمكن تناولها أحداث مؤثرة.. شاهد: مواطن سعودي يحكي ما حدث معه بعد تبنيه لطفل إثر فشله في الإنجاب من زوجته لمدة 14 سنة.. وبعد سنة حدثت المفاجأة! (فيديو). عاجل: السلطات السعودية تحذر من عملية احتيال خطيرة عبر رسائل نصية.. (تفاصيل) بكل شجاعة وإبداع.. شقيقان سعوديان ينقذان رجلًا مسنًّا وأغنامه حاصره السيل القاتل (فيديو). شاهد: فتاة سعودية تنتحل صفة عسكرية في الرياض.. وبيان عاجل من السلطات هل تعلم ماذا يحدث لأجسامنا عندما نأكل في وقت متأخر من الليل؟ سلطنة عمان.. مسؤول في الشرطة يحذر من انتشار جريمة خطيرة بالبلاد مادة غذائية تساعد في إزالة دهون البطن وتخفيف الوزن وإزالة الشحوم بشكل مذهل.. (تعرف عليها) "الأرصاد السعودية" تكشف توقعات حالة الطقس اليوم: أمطار ورياح نشطة وزخات من البرد على هذه المناطق ومن جانبه، أعلن تحالف دعم الشرعية في اليمن اعتراض وتدمير ما مجموعه 10 طائرات بدون طيار مفخخة، جميعها حاولت استهداف المدنيين والأعيان المدنية بطريقة ممنهجة ومتعمدة.
يمكن تناولهم أيضاً مع الوجبات الأساسية. تتميز تلك المكسرات بأنها قليلة الكربوهيدرات. أكثر ما يجعلها ملائمة للكيتو أنها غنية بالدهون النافعة لذلك يمكن إضافتها للوجبات لتعطيك ما تحتاجه من دهون. اللحم اللحوم الحمراء أو البيضاء تعد بديل أفضل من الفول في الكيتو. هذا لأنها تحتوي على قدر أكبر من الأحماض الأمينية الأساسية للجسم. تحتوي اللحوم على العناصر المطلوبة بالإضافة إلى الدهون النافعة التي تحتاجها في الكيتو دايت. يمكنك تناول اللحم المشوي أو كرات اللحم ولكن دون إضافات تفسد الكيتو. الافوكادو بدلاً من تناول الفول جرب تناول ثمار الافوكادو. هل الفول مسموح في الكيتو - موقع المرجع. هذه الفاكهة أو الخضار مفيدة للغاية وهي الأفضل نظام الكيتو دايت. نسبة الكربوهيدرات بها قليلة للغاية. تحتوي على نسبة عالية من الدهون والأحماض الدهنية التي تجعلها الخيار الأمثل للكيتو. يمكنك إضافتها إلى الوجبات وعمل عصائر كيتو منها وسلطات مشبعة. فوائد الفول للجسم على الرغم من أن الفول في الكيتو أمر غير مسموح إلا أنه مفيد للجسم بشكل عام يمد الفول الجسم بقدر كبير من الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لبناء بروتينات الجسم. يعطيك الإحساس بالشبع وذلك لاحتوائه على الكثير من الألياف.
يساعد فول الصويا على تخفيض ضغط الدم. تشير بعض الأبحاث أنه مفيد للرجال ويساعد على تحسين الخصوبة. يساعد فول الصويا على تقليل أعراض وعلامات سن اليأس. الملخص الادمامي وفول الصويا ممنوع في الكيتو دايت، حيث يحتويان على كمية كربوهيدرات كبيرة. نرشح لك قراءة: المصادر:
5 جرام من الكربوهيدرات الصافية. فاصوليا ليما: تحتوي على 20. 9 جرام من الكربوهيدرات – 7 غرامات من الألياف = 13. 9 جرام من الكربوهيدرات الصافية. اللوبياء: تحتوي على 20. 8 جرام من الكربوهيدرات – 6. 5 جرام من الألياف = 14. 3 جرام من الكربوهيدرات الصافية. الفول المدمس: يحتوي على 19. 7 جرام من الكربوهيدرات – 5. 4 جرام من الألياف = 14. 3 جرام من الكربوهيدرات الصافية. الفاصوليا السوداء: تحتوي على 23. 7 جرام من الكربوهيدرات – 8. 7 جرام من الألياف =15 جرام من الكربوهيدرات الصافية. الفاصوليا البحرية: تحتوي على 26. 3 جرام من الكربوهيدرات – 10. 5 جرام من الألياف = 15. 8 جرام من الكربوهيدرات الصافية. الفاصولياء الكلوية: تحتوي على 22. 4 جرام من الألياف = 16. 4 جرام من الكربوهيدرات. فاصولياء بينتو: تحتوي على 26. 2 جرام من الكربوهيدرات – 9 جرامات من الألياف = 17. 2 جرام من الكربوهيدرات الصافية. حبوب كانيليني: تحتوي على 25. 1 جرام من الكربوهيدرات – 6. 3 جرام من الألياف = 18. 8 جرام من الكربوهيدرات الصافية. الحمص: يحتوي على 27. 4 جرام من الكربوهيدرات – 7. 6 جرام من الألياف = 19. 8 جرام من الكربوهيدرات الصافية.