وعلى وجه التحديد، كان هناك خطر أقل بنسبة 46% للإصابة بالسكتة الدماغية، مقارنة بالأشخاص الذين طُلب منهم فقط تقليل تناول الدهون وتم دعم نتائج دراسة 2018 من قبل باحثين في عام 2020، ممن استخدموا مجموعة أكبر بكثير من المشاركين (192 ألفا) وأظهروا أن الذين يتناولون 15غ من المكسرات يوميا لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية التي تهدد الحياة في فترة أربع سنوات ومن خلال تحليل البيانات كل أربع سنوات، وجدوا أن المشاركين الذين قللوا من تناول الجوز لاحظوا أن احتمالات إصابتهم بأمراض القلب أو السكتة الدماغية ترتفع. المكسرات تخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية | صحيفة أصداء الخليج. وأوضحت الورقة البحثية: "تدعم هذه البيانات دور تناول الجوز في الوقاية الأولية من الأمراض القلبية الوعائية. " وقال اختصاصي التغذية سيان بورتر، الذي يعمل مع مجلة Calorfinian Walnuts: "تظهر الأبحاث أن الجوز قد يكون له تأثير مفيد على صحة القلب. ووافق الاتحاد الأوروبي أيضا على الادعاء الصحي بأن حفنة من الجوز يوميا (30 غ) يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على مرونة الأوعية الدموية وبالتالي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة نظام القلب والأوعية الدموية" كما أشاد العلماء بالمكسرات كغذاء يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول.
أفادت مجموعة من الدراسات انه بالإمكان اعتماد وجبة خفيفة صحية لخفض خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة أو سكتة دماغية. وتتمثل هذه الوجبة في المكسرات، والتي تحتوي على الدهون الصحية والمعادن ومضادات الأكسدة، ما يمكن أن يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. وهي تساعد في تكوين جزء من نظام غذائي "صحي للقلب" بحسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية. هذه النتائج تأتي بعد سنوات من الدراسات تظهر ارتباطا بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأحداث مع اتباع نظام غذائي يشمل المكسرات. ووجدت إحدى الدراسات أن اتباع نظام غذائي متوسطي يحتوي على 30غ من المكسرات يوميا، بما في ذلك الجوز والبندق واللوز، كان مرتبطا بانخفاض خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية أو الوفاة بنسبة 30%. وعلى وجه التحديد، كان هناك خطر أقل بنسبة 46% للإصابة بالسكتة الدماغية، مقارنة بالأشخاص الذين طُلب منهم فقط تقليل تناول الدهون. وتم دعم نتائج دراسة 2018 من قبل باحثين في عام 2020، ممن استخدموا مجموعة أكبر بكثير من المشاركين (192 ألفا). هذه الوجبة قد تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة! - News, Shopping & Directory 112112. وأظهروا أن الذين يتناولون 15غ من المكسرات يوميا لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية التي تهدد الحياة في فترة أربع سنوات.
تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
فبدلاً من الدق يرتجف القلب. وتزيد العوامل التالية من خطر إصابة الشخص بالسكتة القلبية والنوبات القلبية: التقدم في العُمر، والنوع فالرجال أكثر تعرّضاً للخطر، والتاريخ الطبي للعائلة، واضطراب تعاطي المخدرات، واضطراب تعطي الكحول، والتدخين، وارتفاع نسبة الكولسترول، وارتفاع ضغط الدم، والخمول البدني، والبدانة، والسكري، والفشل الكلوي. محتوي مدفوع إعلان
الاربعاء ، 20 ابريل 2022 الساعة 09:20 (أحداث نت/ رولا محمد) تعتبر الأزمات القلبية من الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة الناس بشكل مفاجئ، وقد تكون عواقبها الموت، ومن هنا تتجلى قيمة مقولة " الوقاية خير من العلاج". وتبدأ أعراض الأزمات القلبية قبل شهر من حدوثها، على عكس ما يتصور أغلبنا أنها مفاجأة، لذلك تعرف على أبرز أعراض الأزمة القلبية قبل حدوثها، حسب (العين الإخبارية). للخبر بقية في الأسفل.. وجبة خفيفة صحية يمكن أن تخفض خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة. ومن أخبارنا أيضاً: بعد خسارتها نصف وزنها.. هنادي مهنا تطلب من زوجها إعادة حفل زفافهما أحمد فلوكس يكشف حقيقة اعتزاله التمثيل ويصدم منى زكي بسبب "أصحاب ولا أعز" شيرين عبد الوهاب ترد على متابعيها: لن أتزوج بعد حسام حبيب تتجوزيني؟.. فنانة شهيرة تنزع ثوب الخجل وتطلب يد صابرين على الهواء.. رد فعل الأخيرة صدم الجميع! رشا شربتجي تخرج عن صمتها وترد على فؤاد حميرة بعد أن اتهم صناع كسر عضم بالسرقة ميمي جمال: ويجز مبيعجبنيش.. وأعتقد ياسمين رئيس ماستحملتش تصريحات هادي الباجوري ثلاثة مشروبات يمكن أن تقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم أكرم حسني يوجه رسالة للنجمة فردوس عبد الحميد في كواليس مكتوب عليا اقتحمت فيلا عادل إمام ليلاً وردة فعل الزعيم أصابتها بالصدمة!
كشف النجم الصيني العالمي جاكي شان، عن نيته عدم ترك شيئاً من الميراث لابنه الوحيد جايسي، وأنه سيقوم بالتبرع بكامل ثروته التي تقدر بنحو 350 مليون دولار إلى الجمعيات الخيرية. وبرر جاكي شان قراره "إذا كان ابني قادراً سوف يصنع ماله الخاص بنفسه، أما إذا كان غير قادر فسوف يضيع أموالى التي جنيتها". وذكر موقع "هندوستان تايمز" الأمريكي تفاصيل عن القصة الغريبة، لافتين إلى أن النجم العالم يرغب بالتبرع بكامل ثروته للجمعيات الخيرية، وبذلك سيتم حرمان ابنه الوحيد من الميراث. وأضاف أنه نادم لعدم التحاق ولده بالجيش، موضحا أن الخدمة العسكرية كانت ستساهم في بناء شخصيته بشكلٍ أفضل. وتابع الموقع: "يصنف جاكي شان ضمن أعلى الممثلين أجرا في العالم، وتشير تقديرات مجلة "فوربس" الأمريكية إلى أنه جمع نحو 40 مليون دولار خلال الفترة بين عامي 2019 و2020″. يذكر أن جايسي هو النجل الوحيد لجاكي شان من زوجته جوان لين، ويعمل الآن ممثلاً ومغنياً، وقد قبض عليه في عام 2014 بسبب حيازة المخدرات. وهذا ما دفع والده للاعتذار عن ابنه، والقول إنّه فشل في تعليم ابنه الوحيد والذي أنجبه من جوان لين التي تزوجها عام 1982. ابنة جاكي شان تعلن الزواج من صديقتها.. هذا موقف الأب | خبر | في الفن. وبات جاكي شان معروفاً بكونه أحد أيقونات السينما العالمية وواحداً من أكثر الممثلين شهرة وسمعة في العالم.
في فيديو عاطفي نشر على "يوتيوب" يظهر ايتا نج (18 عاماً) ابنة الممثل #جاكي_شان إلى جانب حبيبتها أندي أوتون (30 عاماً) الكندية، قالت فيه إنهما تعيشان في الشوارع منذ أكثر من شهر لأنّ والديها يرفضان تقبّل أنها مثلية، بحسب موقع " الصن " البريطاني. وتقول ايتا إنها لا تعتبر شان والدها، وحكمت عليها الظروف على "العيش تحت جسر" في هونغ كونغ، فيما تلفت أوتون إلى أنّ جميع أصدقائهما نصحاهما باللجوء إلى ملاجئ المشردين لكنهما رفضتا لاحتمال تفريقهما إذا طلبتا المساعدة. وأفادت صحيفة "ساوث تشاينا مورنينغ بوست" إن "المثلية الجنسية قانونية في هونغ كونغ، لكن زواج المثليين ليس كذلك ولا توجد قوانين تحميهم من التمييز". وعلّقت إتا قائلة: "لا أفهم ما يحدث لأننا ذهبنا إلى الشرطة وإلى المستشفيات وبنوك الطعام وملاجئ مجتمع المثليين، ولم يبالِ أيّ منهم. ابنة جاكي شان 2021. ولهذا السبب نحن ننتج هذا الفيديو لأننا فقدنا الأمل في هذه المرحلة. من فضلكم شاركوا وانشروا هذا الفيديو الذي يظهر شخصين يحبّ أحدهما الآخر، يحاول الجميع تفريقهما. كلّ ما نريده هو أن يعرف الناس ما يجري والأمر الأكثر جنوناً أن لا أحد يستطيع المساعدة". [[embed source=instagram id=] وأعلنت شان عن مثليتها من خلال صورة لها ولحبيبتها نشرتها في حسابها عبر "انستغرام" معلّقةً: "بعد كل هذه السنوات السلبية التي شعرت فيها بالعار والخوف من العالم، استنتجت أنه من الأسهل قبول فكرة أنني لن أجد الحب لأنني مثلية في مجتمع حساس ثقافياً.
على طريقة جاكي شان ومن المشاهد المثيرة مشهد الحريق الذي يكاد يهدد بإغراق هونغ كونغ بكاملها بالظلام، حيث تتفجر قدرات ذلك الشرطي الصعب المراس لمواجهة الخطر المحدق، ويبدأ بتصفية أفراد العصابة الواحد تلو الآخر حتى مشهد النهاية حينما يقوم باغتيال الخاطف الحقيقى لابنته. عند عرض الفيلم للمرة الأولي في هونغ كونغ، كتب الناقد الصيني توامس وانغ: "إن قدر جاكي شان أن لا يعتزل ليبقى الجمهور يستمتع بمغامراته التي لن تنتهي والتي تمثل مرحلة هامة من تاريخ السينما الصينية وسينما المغامرات في العالم ". ويبقى أن نقول إن فيلم "قصة شرطي" ليس مجرد فيلم مغامرات، بل إنه فيلم من بطولة جاكي شان، وهذا يعني الكثير بالنسبة لعشاق هذه النوعية من الأفلام.