شاهد أيضًا: طريقة التسجيل في جامعة الامام عبدالرحمن بن فيصل بالدمام 1443 شروط التحويل من جامعةٍ أخرى إلى جامعة الامام عبد الرحمن بن فيصل هناك مجموعة من الشروط التي يتوجب على الطالب الجامعي استيفاؤها في حال رغب بمتابعة دراسته في جامعة الامام عبد الرحمن بن فيصل قادمًا من جامعةٍ أخرى، ومن أبرز هذه الشروط:[3] أن يجتاز الطالب مقررات السنة التحضيرية، ولا يقبل تحويل الطالب للسنة التحضيرية. أن يكون الطالب قد درس ما لا يقل عن فصلين دراسيين في جامعته. أن يكون قد رصد للطالب درجات فيما لا يقل عن 24 وحدةً دراسيةً. أن يكون طالب التحويل إلى كليتي الطب وطب الأسنان قد أنهى سنةً دراسيةً في كليةٍ مماثلةٍ (طب، أو طب أسنان) في جامعته ورصدت له درجات فيما لا يقل عن 24 وحدةً دراسيةً. ألا يكون الطالب منقطعًا عن الدراسة في الجامعة التي يرغب بالتحويل منها، وألا يكون مفصولًا تأديبيًا. ألا يقل معدل الطالب التراكمي عند تقديم طلب التحويل عن: 75 من أصل 5 لكليتي الطب وطب الأسنان. 5 من أصل 5 لكليات الهندسة والعمارة والتصاميم. 3 من أصل 5 للكليات النظرية والكليات العلمية الأخرى. أن يدرس الطالب ما لا يقل عن 50% من متطلبات التخرج في جامعة الامام عبد الرحمن بن فيصل.
2- ألا يكون الطالب مفصولاً أكاديمياً بسبب الرسوب في التحضيري. 3- لا يحق للطالب التحويل أكثر من مرة بين المسارات. 4- ألا يكون الطالب قد تجاوز نصف المدة المحددة نظامياً لإنهاء متطلبات البرنامج علماً بأن: * نصف المدة النظامية للمسار الصحي والتطبيقي والمسار التحضيري للمعاهد العلمية هي (3) فصول دراسية. * نصف المدة النظامية للمسار الإداري والإنساني واللغات والترجمة هي (2) فصلين دراسيين. 5- يحق للطالب المعتذر عن مسار العلوم التطبيقية تقديم طلب للتحويل إلى مسار العلوم الإدارية أو مسار اللغات والترجمة أو مسار العلوم الإنسانية، وذلك حسب المقاعد المتاحة. 6- إذا تعثر الطالب في مقرر اللغة الانجليزية بمسار اللغات والترجمة فإنه يتوجب عليه تقديم طلب تحويل. 7- لا يحق للطالب الذي أنهى البرنامج التحضيري بنجاح وتم تخصيصه في الفصل الحالي التقدم بطلب تحويل. 8- يسمح لطلاب وطالبات المسارات التحضيرية التحويل إلى مسار اللغات والترجمة بشترط حضور اختبار تحديد المستوى واجتيازه. والذي سيعقد يوم الاثنين الموافق 6/4/1436هـ بالقاعة الكبرى بكلية اللغات والترجمة للطلاب، وفي مركز دراسة الطالبات بالنفل بالنسبة للطالبات. 9- تقديمك لطلب التحويل لا يعني قبول الطلب وإنما يخضع لنتائج الفرز حسب المعدلات والمقاعد المتاحة.
2- ألا يكون طالباً مستجداً، فلا يجوز تحويل الطالب إلا بعد مضي فصل دراسي واحد من المدة النظامية لدراسة الطالب في الجامعة. 3- ألا يكون الطالب مفصولاً أكاديمياً لحصوله على ثلاثة إنذارات أكاديمية أو أكثر. 4- أن تكون المدة المتبقية لدراسة الطالب في الجامعة كافية لإنهاء متطلبات التخرج. 5- ألا يكون سبق له التحويل خلال دراسته الجامعية. 6- أن تتم موافقة عميد الكلية المحول إليها. 7- أن يستوفي شروط القسم المحول إليه. – تُثبت في السجل الأكاديمي للطالب المحوّل من كلية إلى أخرى جميع المقررات التي درسها في الجامعة، ولا تدخل في المعدل التراكمي إلا المقررات التي عودلت له، ويستثنى من ذلك التحويل بين الأقسام المتناظرة. – إذا تم التحويل فإنه يمكن معادلة المقررات المتوافقة في المفردات بعد موافقة الأقسام العلمية عليها. – إذا كان المعدل السابق للطالب أقل من (2. 00) فلا يستحق المكافأة بعد التحويل مباشرة، وإنما ينتظر حتى ينهي فصل واحد في القسم الجديد بمعدل (2. 00) فأعلى. الكليات والأقسام والبرامج التحضيرية التي يسمح بالتحويل إليها مع تمنياتنا للجميع بالتوفيق،،
يتم النقر على خيار سجلات الطلاب من بين الخيارات التي تظهر أمامك. قم بتسجيل الدخول في الحال، عن طريق اسم المستخدم وكلمة السر. النقر على خيار الخدمات الإلكترونية من قائمة الخدمة الرئيسية، ثم اختيار تبويب التحويل. النقر على خيار التحويل بين الكليات، والنقر على خيار إضافة. يتم إدخال البيانات المطلوبة كاملة، وعقب الانتهاء من الكتابة، قم بالنقر على خيار إرسال. وحتى يتم القبول هناك بعض الأوراق والمستندات الرسمية المطلوبة التي ينبغي أن تتوافر، من بينها تقديم السجل الأكاديمي المعتمد للطلاب، وتقديم صورة من بطاقة الهوية الوطنية، ويشترط أن تكون سارية المدة، مع تقديم صورة المؤهل الدراسي الأخير وهي شهادة الثانوية العامة المصدق عليها من خلال وزارة التعليم السعودية.
الجلوتاثيون " Glutathione " يساعد تناول الأطعمة الغنية بالكبريت مثل البيض والبروكلي والثوم على تعزيز وظيفة الجلوتاثيون، وهو أحد مضادات الأكسدة الرئيسية التي ينتجها جسمك والتي تشارك بشكل كبير في إزالة السموم. الخل وصودا الخبز قم بالتبديل إلى منتجات التنظيف الطبيعية، يمكن أن يؤدي اختيار منتجات التنظيف الطبيعية مثل الخل وصودا الخبز بدلاً من عوامل التنظيف التجارية إلى تقليل تعرضك للمواد الكيميائية السامة المحتملة، وبالتالي يقلل من كمية السموم التي يتعرض لها جسمك يوميا. تقليل مزيلات العرق والمكياج اختر العناية الطبيعية بالجسم، يمكن أن يقلل استخدام مزيلات العرق الطبيعية والمكياج والمرطبات والشامبو ومنتجات العناية الشخصية الأخرى من تعرضك للمواد الكيميائية، على الرغم من أنها واعدة، إلا أن العديد من هذه التأثيرات لم تظهر إلا في الدراسات على الحيوانات. لذلك، هناك حاجة لدراسات على البشر لتأكيد هذه النتائج. نهايةً فكما يُقال إن حمية التخلص من السموم تقضي على السموم، وتحسن الصحة بدورها وتُعزز فقدان الوزن، فإن هذه الحميات -رغم أنها مغرية- ليست ضرورية لأن جسمك يمتلك نظامًا عالي الكفاءة لتنظيف الجسم من السموم.
تقدم لكِ ياسمين المهيري في حلقة اليوم من برنامج لايف ستايل نصائح تساعدكِ على التخلص من سموم الجسم. فهي تتكون بسبب التعرض اليومي للتلوث والأكل وغيرها من الأسباب، وقد تلجأين إلى طبيب يساعدكِ على التخلص من هذه السموم في وقت قصير، أو اتباع سبع نصائح مهمة التي تستعرضها ياسمين في هذه الحلقة. نصائح تساعد في التخلص من سموم الجسم: قللي تناول السكر يومياً: مشكلة تناول السكر بكثيرة ليست زيادة الوزن فحسب، لكنه يزيد من نسبة السموم في الجسم لأنه يضعف البنكرياس مما يضعف الجسم ويعرض بعض الناس للإصابة بمرض السكر. تناولي المياه بكثرة يومياً: من النصائح الرائعة للتخلص من سموم الجسم هو تناول من 6 إلى 8 أكواب مياه في اليوم والتي تعمل على تخليص الجسم من السموم، كما ينصح الخبراء بأن تشربي أول كوب مياه في اليوم وعليه نصف ليمونة معصورة لأن هذا يساعد جداً في عملية الهضم خلال اليوم فيزيد من تخلص جسمكِ من السموم. تناولي الأعشاب الطبيعية خلال اليوم: مثل الشاي والشاي الأخضر والنعناع والينسون والكموكيل لأنها تزيد من نسبة السوائل في جسمكِ خلال اليوم فتساعد الجسم على التخلص من السموم بشكل أفضل. كما أن الشاي يحتوي على مضادات أكسدة بنسبة عالية وهي مفيدة للجسم.
الى جانب ذلك، يمنح الليمون الشعور بالشبع لفترة طويلة، لذلك إبدئي نهاركِ بكوب من المياه الباردة او الدافئة المضاف اليها نصف ليمونة. تجنّبي تناول الحبوب والخبز في وجبة الإفطار بعد شرب الماء بالليمون، عليكِ بتناول وجبة الإفطار التي تعدّ ضرورية لأنّها تمد الجسم بالطاقة. ولكن من الضروري أن تتجنّبي تناول الحبوب والخبز أو أي من مشتقاتها اثناء وجبة الإفطار، لأنّ هذه الأطعمة تعمل على تخزين المياه في الجسم، لذلك يمكنكِ إستبدالها بأطعمة غنية بالبروتين التي تمنح الشعور بالشبع، كالبيض مثلاً. ويمكنكِ ايضاً إستبدال وجبة الإفطار بعصير طبيعي وصحي يحتوي على البروتينات والفيتامينات اللازمة التي تمد الجسم بالطاقة. نظّمي الوجبات الرئيسية خلال اليوم ولا تتخطّي أيّاً منها من الضروري أن تتناولي كل وجباتكِ الرئيسية خلال اليوم مع تناول وجبة خفيفة واحدة. ومن المهم أن تتكوّن الوجبات الرئيسية من الخضار الطازج، بالإضافة الى البروتين الخالي من الدهون كشرائح الدجاج والأسماك والبيض. ويجب عليكِ تناول الدهون الصحية التي يمكنكِ الحصول عليها من المكسرات أو جوز الهند أو زيت الزيتون او الأفوكادو. تخلصي نهائياً من الأطعمة المعلّبة من المهم أثناء هذا اليوم المخصص للتخلص من السموم، أن تبتعدي عن تناول أي من الأطعمة المجهّزة في المطاعم أو الأطعمة المعلبة، لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم، بالإضافة الى السكر والمكونات الإصطناعية والتي لا بد من أن نتجنّبها في هذا النظام.
تناول بعض أقراص المكملات الغذائية النافعة الطريقة السلفاشن sulphation وبهذه الطريقة يمكن ان نتخلص من سموم الباراسيتامول (البانادول) والاستروجين والتستيرون والكحولات الطريقة.. الثالثة هي طريقة الجلكورناواشن وبهذه الطريقة نتخلص من سموم الباراسيتامول والطريقة.. الرابعة والأخيرة هي طريقة الجلاسين حيث بهذه الطريقة نتخلص من الأدوية مثل الأسبرين والنيكوتين وحمض البنزويك. والكبد هي غرفة التنظيف حيث تنظف ملايين المركبات الكيمائية التي تدخل الجسم عن طريق التسمم أو الأكل أو الشرب أو الحقن أو عن طريق الهواء حيث تحول إلى مركبات غير ضارة أو مركبات تخرج خارج الجسم أو إعادة تصنيع هذه المركبات إلى مركبات آمنة. السموم الخارجية والتي تصل الجسم عن طريق البيئة وهي عادة قليلة والكبد تتخلص منها بسهولة كل الجو المحيط وخاصة عندما يمتص إلى الجسم فإنها تولد السموم والتي يتخلص منها الجسم عن طريق الكبد. الكبد تعمل على التخلص وإخراج المواد السامة أو تحويلها إلى عناصر غير ضارة وذلك بالارتباط مع هذه المواد الضارة وإخراجها خارج الجسم حيث يوجد أربعة أنواع من هذه الارتباطات كما ذكرنا سابقا ولجعل عمليات الارتباط بالمواد الضارة في غاية فاعليتها يجب ان يكون عندنا مواد غذائية وفيتامينات ومعادن وهذه تؤخذ عن طريق كبسولات او المكملات الغذائيةsupplement وهذه تعزز عمليات الكبد للتخلص من السموم الضارة عن طريق الارتباط والعامل الأساسي في هذه الجلوتاثايون والكبريت التي تؤخذ على شكل كبسولات.