انتقد الكثير من المتابعين لصفحة الفنانة كندة حنا على فيسبوك هذه التصرفات التي تقوم بها، وكيف وهي حزينة على وفاة والدها أن تنشر هذه الصور، وتتحدث بأدق التفاصيل عن حياتها مع والدها، وكيف كانت مقربة منه كثيراً، وتعاني من الوحدة بعد وفاته، وقد أكد معظم المتابعين على صفحتها الشخصية أنها استغلت خبر وفاة والدها حتى تعود إلى الشهرة مرة أخرى، وهذا لا يعتبر شيء جيد لأنه يتنافى مع الأخلاق من وجهة نظرهم. ديانة كندة حنا ظهرت الفنانة كندة حنا مؤخراً على صفحتها الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي لتصرح عن ديانتها، فقد قالت أنها ليست مسلمة ولكنها تحترم الدين الإسلامي كما تحترم ديانتها، ويجب على كل إنسان أن يحترم نفسه أولاً، وتطلب من جميع الجمهور أن من يحبها يكون بسبب موهبتها الفنية، وما تقدمه من أعمال رائعة. أما أصحاب الآراء الدينية يحتفظون بهذه الآراء لأنفسهم لأنها تبتعد دائماً عن الشر، وتريد أن تعيش حياة هادئة مع الفن تحترم نفسها، وتقدر كل إنسان معجب بموهبتها، وتبتعد عمن يسيء إليها وإلى ديانتها المسيحية، فهي لا تحب إدخال الفن والدين معاً، وهذا غير لائق بالنسبة لها وأيضا لمن يتابعها، واقتنع الكثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي بهذا الرأي الذي شاركته معهم.
الشغل نعمل بمهنية ومحبة واحترام عبد_اللطيف_عبد_الحميد فخورة جدا بتجربتي معك حلم كان كون امام عراب السينما السورية مبروك وبتمنى بالعرض الجماهيري نحضر كلنا مع بعض شكرا محبتي للجميع. بعد الجدل الذي أثارته المشاهد التي تضمّنت قبلاً بين شخصيّتي رندة (كندة حنّا) وسامي (عبد المنعم عمايري) في برومو فيلم "الإفطار الأخير"، علّقت حنّا على الانتقادات التي طالتها وعمايري، قائلة: "للأسف أصبحت هذه الترّهات شراً لا بد منه، تُرفَع في كل مرّة بحجة العادات والتقاليد التي لا يملك أحد تعريفاً واضحاً لها". وتابعت في تصريح لـ"النهار العربي": "هل يمكن لأحد أن يخبرنا مثلاً لما لا تعني القبلة لهم إلّا الجنس، هل عنت يوماً لهم معنى الحب أو الطمأنينة حتى؟"، موضحة أنّ "المشاهد التي نتحدث عنها هنا، موجودة في فيلم سينمائي، لا في مسلسل درامي، أي لم نضعها على التلفزيون أو على موقع (يوتيوب) مثلاً أو السوشيال ميديا، ولمشاهدتها يجب الذهاب إلى السينما وحجز بطاقة والدخول إلى الصالة". من هو زوج كندا حنا السيرة الذاتية – المنصة. وسخرت حنّا من المنتقدين، قائلة: "إذاً، المشاهد لا تذهب إلى أحد لتخدش حياءه! ". وشدّدت على أنّ ما يهمها هو المستوى الفني والإنساني الذي يقدمه الفيلم، نافية في الوقت عينه بعض التصريحات "المختلقة" والمنقولة لها على شبكات التواصل الاجتماعي، حول أدائها المشهد مع عمايري "من رأسيهما".
وتضمنت التعليقات المنتقدة لهذه المشاهد ما يلي "هم لا يمثلوننا ولا يمثلون سوريا طالما أننا نعيش في مجتمعات محافظة، ما هذه الهلوسة كما تابع التغريدات بالانتقاد والتشكيك في المسلسل المستهدف القديم، حيث قال أحدهم "أين ذهب المسلسل السوري القديم، والأقلام الكبيرة، واليخت الشرقي، والفصول الأربعة" وتساءل آخر "من هو جد الفن السوري، عمره لم يتراجع، المنتج من لبنان وإلا فلماذا لا رقابة
بعد خطوبة لم تتجاوز سوى أشهر قليلة أعلنت الفنانة السورية كندة حنا بطلة مسلسل "صبايا" أنها قد تزوجت رسميا من خطيبها المخرج "ناجي طعمه". وقد تم عقد القران في إحدى الكنائس الموجودة في دمشق مساء الجمعة بحضور عدد من الأهل والأصدقاء. الجدير بالذكر أن من أخر أعمال الفنانة كندة حنا تصويرها حلقات مسلسل "صرخة روح" علما أنها اجتمعت في العمل مع زوجها المخرج ناجي طعمة في مسلسل "صبايا" وإحدى أجزاء مسلسل "صرخة روح" كما وقد تميزت بدورها الجيد في المسلسل السوري "بنات العيلة".
اقرأ أيضاً: باسل خياط يستقبل 2022 وهو يحتضن زوجته (صورة) يشار إلى أن كندا قد تعرضت لانتقادات كثيرة على خلفية مشهد حميمي مع الفنان عبد المنعم عمايري في فيلم "الإفطار الأخير". وفي ردها، أكدت على اهتماهما لما يقال لأنها مقتنعة بما تفعله، وأنها ليست قبلة جنـ. ،سية كما فسرها البعض.
زواج كندة حنا - YouTube
يُذكر أنّ فيلم "الإفطار الأخير" من تأليف وسيناريو وحوار وإخراج محمد عبداللطيف. بعد المشهد الجريء.. من هو زوج الفنانة كندا حنا؟ أكدت الممثلة السورية كندا حنا أنها نشطة على Facebook وInstagram أكثر من Twitter. كندا تحدثت في حوارها مع باسل محرز في برنامج (المختار) على إذاعة المدينة اف ام) أنها تستخدم البلوك واستخدمته ما يقارب الألف مرة، وكلها كانت تتعلق بأمور سياسية، كما أعربت عن إنزعاجها من التعليقات التي تبتعد عن الأخلاقيات. حنا تحب كل ما هو عفوي وأنها واثقة أنها جميلة لا سيما روحها التي تحلي شكلها الخارجي، أما عن أمومتها قالت: أولادي مثل أصدقائي "بيعبولي حياتي"، أنا مستمتعة لا أشعر بالمسؤولية تجاههم، وأضافت: أتمنى أن أرزق بأكثر من ٣ أطفال لكن عملي يمنعني من ذلك، "يمكن لو كنت قاعدة بالبيت كنت بجيب بعد". كندة حنا اعتبرت كندا أن أسرتها بعيدة عن التراتبية الأسرية أي لا يمكن أن ترتبه أو نضع له أرقاماً، أما عن علاقتها بزوجها كشفت بأن الخطوبة تمت بسرعة والزواج بعدها بشهر، في البيت تشعر بأنها مع صديقها، ليست ملتزمة له إلا بالإخلاص. أما عن فارق السن قالت: "حلو فرق السن"، ما تنتجه كندا هو بسبب زوجها وطريقة تعامله معها، لم تزعل منه خلال سنتين من الزواج، وأضافت: زوجي لا يغار، هو يثق فيّ، كنت أغار لكن زوجني علمني أن لا أغار.
بالسكريات والدهون التي تسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، وعدم ممارسة الرياضة ، لحرق هذه الكمية الهائلة من السعرات الحرارية. يمكن العثور على مزيد من المعلومات في: تمارين شد البطن بالصور وبعض تمارين الإحماء. ننصحك بمزيد من المعلومات من خلال: أفضل التمارين لفقدان الوزن بسرعة في الأرداف والوركين والأرداف ممارسة الرياضة لمساعدتك على حرق دهون البطن هناك العديد من الطرق الفعالة لفقدان دهون البطن من خلال ممارسة الرياضة ، ولكن اتباع نظام غذائي صحي بنسبة 100٪ أمر ضروري ، ومع استمرار التمرين تظهر النتائج الأولى (الرابع عشر) ، ما عليك سوى معرفة كيفية التعامل معها. دهون البطن وفقدان الوزن وأي تمرين يناسبك ، وقم بذلك بشكل صحيح لتجنب الموقف أو الحركة غير الصحيحة التي تسبب لك مشاكل خطيرة. إذا كنت ترغبين في التخلص من دهون البطن والتخلص منها حتى تبدو هذه المنطقة صحية ورياضية ، وكذلك لبناء ورسم عضلات البطن ، فلا بد من القيام ببعض التمارين ، ولكن قبل الخوض في هذه التمارين ، فأنت بحاجة لتعرف. ماذا تفعل قبل التدريب: نوصيك أيضًا بالحصول على مزيد من المعلومات من خلال: – تمارين لزيادة طول الجسم في أسبوع بأسهل طريقة.
إذا كنت تعاني بالفعل من آلام الظهر، فقد تساعد تمارين البطن على تخفيف الألم عن طريق تكوين جسم أكثر توازناً، وتقوية عضلات البطن الداخلية العميقة المسؤولة عن دعم الجذع. 2- تمارين شد البطن لتحسين شكل ووضع الجسم عندما تكون عضلات البطن ضعيفة، فقد تميل بشكل طبيعي إلى الترهل نتيجة عدم وجود العضلات التي تدعمها، وتدعم عضلات البطن القوية الجسم من خلال المساعدة في دعم العمود الفقري، مع محاذاة الذراعين والساقين عند الوقوف طويلاً. وضع الجسم السليم يقلل من تآكل العمود الفقري، ويجنبك مضاعفات مثل الانزلاق الغضروفي. 3- دعم الجسم لعمل الوظائف اليومية يمكن أن تكون الحركات البسيطة مثل الانحناء لالتقاط شيء ما أو ربط حذائك، أو الالتفاف وحتى الوقوف والجلوس حركات صعبة إذا كانت عضلات الوسط ضعيفة، وتحدث الإصابات غالبًا أثناء هذه الأنشطة العادية عندما يتحمل ظهرك أكثر مما يحتمل من العمل لإكمال هذه المهام. لذا تجعل تمرينات البطن عضلات البطن قوية لتسهل تلك الوظائف، كما تجعل الأعمال المنزلية أسهل أيضًا، حيث يمكنك الانحناء والوقوف أثناء تحريك أطرافك بسهولة أكبر. 4- تحسين الأداء الرياضي جميع الألعاب الرياضية تستخدم عضلات منتصف الجسم والبطن، مثل لعب الكرة أو السباحة، أو الجري، أو الانحناء عند استخدام عصا الهوكي أو الجولف.
أفضل تمارين شد البطن للرجال نقدم لكم اليوم تمارين شد البطن للرجال على موقعنا زيادة حيث لا شك أن عضلات البطن تجذب انتباه معظم الرجال سواء لغرض اللياقة والجمال والجسم الصحي أو لغرض التخلص من دهون البطن وشد العضلات بناءً على نصيحة طبية أو فيما يتعلق بحالة طبية ، ولهذا نرى عددًا كبيرًا من الرجال مهتمين باتباع مدافع رياضي معين عن حرق الدهون في هذا المجال. تؤثر هذه المنطقة على ثقة الرجل بأنفسه ، فإذا كان يحتوي على كمية كبيرة من الدهون يضطر إلى ارتداء ملابس لا تناسبه أو لا تفضله ، ولكنه يضطر إلى ذلك بسبب هذه الترهلات. تمارين أب للرجال علميًا ، كانت هناك العديد من الدراسات الطبية في الولايات المتحدة التي أثبتت وجود علاقة إيجابية بين أمراض القلب ، ودهون البطن ، وفقدان الوزن ، وترهل البطن ، وضعف عضلات البطن. يعتبر تراكم الدهون في منطقة البطن والصدر عند الرجال من الأسباب المهمة لقلة الوزن أو ربما عدم اليقين بشأن وزنهم ، مما يجبر الرجل على ارتداء ملابس لا ترضيه ولا تناسب جسمه ، وكذلك يؤدي إلى الشعور بضعف النية بسبب تراكم الدهون على العضلات وتحت الجلد ، وهناك عدة أسباب تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة – "تراكم الدهون" ، ولكن السبب الرئيسي أو أهم سبب هو تناول الأطعمة المشبعة.
ثم يقوم بمحاولة لمس القدم اليمني عن طريق اليد اليسرى، والعكس لمس القدم اليسرى عن طريق اليد اليمنى. ويمكن القيام بمجموعات تتكون كل مجموعة من خمسة وعشرين مرة، على أن يتم القيام بمجموعتين أو ثلاثة خلال اليوم. تمارين الهيت لحرق الدهون والتمتع بجسم رشيق من هنا تمـــــرين رفع الأرجل يمكن أداء ذلك التمرين عن طريق النوم على الظهر، ومن المهم تثبيت الأيدي في مكان، وبعد ذلك القيام برفع الرجلين للأعلى بهيئة مستقيمة. ويمكن ممارسة ثلاثة مجموعات من ذلك التمرين خلال اليوم، ويمكن أن تتضمن كل مجموعة 25 مرة. ويعتبر تمرين رفع الأرجل من بين أهم تمارين شد البطن للرجال. تمارين شد البطن والصدر للرجال وافضل 4 تمارين ونصائح لشد البطن من هنا تمرين القرفصاء مع الدمبل يعتبر تمرين القرفصاء من ضمن تمارين شد البطن للرجال الكلاسيكية في نوعيتها. ويمكن ممارسته من خلال الجلوس في وضع القرفصاء مع حمل الدمبل بالأيدي نحو الصدر. ثم القيام في وضع مستقيم وتكرار ذلك. مع أهمية توخي الحذر وعدم الاستعانة بأحمال مرتفعة من حيث الوزن؛ فقد ينتج عنها تعرض المتدرب لمخاطر، وخاصة بالنسبة للمبتدأين. جدول تمارين الحديد يساعدك في الحصول على جسم رياضي من هنا تمرين تبادل الكرة وهو أحد التمارين التي تدرج ضمن أهم تمارين شد البطن للرجال، ويتطلب ذلك كرة متوسطة الحجم.
Abdominal stretching exercises for men and the method of practicing each exercise آخر تحديث سبتمبر 8, 2020 إذا كنت تفتش عن تمارين شد البطن للرجال فأنت في المكان الصحيح، وسوف نستعرض عبر محاور مقالنا عدد من التمارين الفعالة، والهدف من ممارسة هذه التمارين التخلص من الدهون الزائدة عن حاجة الجسم، والحصول على قوام ممشوق، وكذلك تجنب كثير من الأمراض التي ترتبط بارتفاع كتلة الجسم، ومن أبرزها: تصلب شرايين القلب والرقبة، ومشاكل المفاصل والعظام والعضاريف، واضطرابات نسبة السكر في الدم…وغيرهم، وفيما يلي طرح لتفاصيل مقالنا حول تمارين شد البطن للرجال. جدول تمارين لشد الجسم وافضل 5 تمارين من هنا ما أهم تمارين شد البطن للرجال تمرين لمس القدمين. تمـــــرين رفع الأرجل. تمرين القرفصاء. تمرين تبادل الكرة. تمرين العقلة. تمرين ركوب الدرجات الهوائية. تمارين البطن للرجال ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ يوجد مجموعة كبيرة من تمارين شد البطن للرجال، والتي قدرها بعض من خبراء الرياضة بما يقارب مائتي تمرين، وسوف نستعرض أهمها فيما يلي من فقرات: جدول تمارين لزيادة الوزن والاستمتاع بجسم منسق وصحي من هنا تمرين لمس القدمين ويمكن أداء ذلك التمرين عن طريق قيام المتدرب برفع قدميه وساقية بزاوية مستقيمة على أحد الحوائط.