الثلاثاء 17 ربيع الأول 1429هـ - 25 مارس 2008م - العدد 14519 برعاية "الرياض" إعلامياً يفتتح مدير عام الشؤون الصحية بالرياض الدكتور هشام بن محمد ناضره اليوم الثلاثاء الاحتفال باليوم العالمي لمرض الدرن تحت شعار منظمة الصحة العالمية (أقوم بدوري في دحر الدرن) والذي ينظمه مستشفى الملك سعود للأمراض الصدرية.
• زمالة جامعة الملك سعود في طب الأطفال العام في عام 1994. • أربع سنوات (1989 – 1993) للتدريب في برنامج الإقامة طب الأطفال العام في مستشفى الملك خالد الجامعي. • بكالوريوس طب وجراحة في 1986-1987 من كلية الطب، جامعة الملك سعود. • تدريب لمدة عام في المستشفيات الجامعية.
[١] [٢]. أسباب ظهور الحبوب الصغيرة في الوجه تؤثر عدة عوامل وأسباب على ظهور الحبوب في الوجه والتي تشمل ما يأتي: [٢] زيادة إفراز الدهون في البشرة: يؤدي وجود الكثير من الزيوت والزهم في البشرة إلى التصاق الخلايا الميتة وتراكمها وانسداد المسام، وهو ما يزيد من ظهور الحبوب في الوجه. التغيرات في مستويات هرمونات الجسم: تؤدي زيادة بعض مستويات الهرمونات المؤثرة على تشكل الحبوب في الوجه، ويشمل ذلك مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال والنساء المؤدي إلى زيادة إفراز الدهون في البشرة، وهي حالة غالبًا ما تكون شائعة خلال فترة البلوغ. البكتيريا: تعيش البكتيريا بسهولة في أماكن وجود الخلايا الميتة والزيوت مما يؤدي إلى إنتاج الحبوب في الوجه. التاريخ العائلي: تلعب الجينات دورًا في تطور الحبوب أيضًا وخاصة حب الشباب. الأدوية: تسبب بعض الأدوية الحبوب في الوجه كآثار جانبية، والتي تختفي فور الانتهاء من العلاج. العلاجات المنزلية لحبوب الوجه يمكن استخدام العلاجات المنزلية البسيطة للتخلص من حبوب الوجه أو المساعدة في اختفائها وتتضمن بعض العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا ما يأتي: [٣]: زيت شجرة الشاي: تساعد خصائص زيت شجرة الشاي المضادة للبكتيريا والالتهابات والمهدئة في تخفيف الاحمرار والتورم وقتل البكتيريا لحبوب الشباب، بالإضافة إلى المساعدة في تخفيف الآثار الناتجة عن الحبوب، ويمكن الحصول على هذا الزيت من خلال عدة منتجات تدخل بشكل أساسي في تركيبها مثل الكريمات والمواد الهلامية كما يمكن استخدامه مباشرة على الجلد بعد تخفيفه بزيت ناقل.
خلطة العسل والتفاح نقوم ببداية الامر، بغسل حبة من التفاح الطازج، وتقشيرها، ثم نقطعها، مع إزالة البذور من داخلها، وطحن لبها باستخدام الخلاط الكهربائي. ثم يتم إضافة خمس ملاعق من العسل الى اللب المطحون من التفاح. ثم نقوم بالخلط مرة أخرى باستخدام الخلاط، حتى يُصبح هناك خليط متجانس. ثم نقوم بوضع المزيج على البشرة، وأماكن تواجد الحبوب، ونتركها مدة ربع ساعة او حتى يجف المزيج. ثم نقوم بفرك البشرة بشكل لطيف وبحركة دائرية. ثم غسل الوجه بالماء الفاتر. الفواكه والخضراوات لعلاج الحبوب الصغيرة في الوجه ان الكوسا، والجزر، والخيار من اهم الخضراوات، التي تدخل في الوصفات الطبية لعلاج الحبوب الصغيرة في الوجه، لما يحتوه من مضادات للأكسدة، وفيتامينات، وتعزيزات للدروة الدموية في الوجه فمنها: اقرا ايضاً: تبيض الوجه من اول مرة. ماسك الكوسا ان الكوسا تحتوي على فيتامين "ج" الذي يقوم بدوره محاربة الشيخوخة المبكرة، ومنع ظهور تجاعيد على البشرة، حيث تحتوي الكوسا ايضاً على فيتماين "أ"، الذي بدوره يقوم بالمساعدة للحفاظ على صحة الجلد، وتخفيف الحبوب في البشرة، كما انها ايضاً تحتوي على الكثير من الماء والالياف، الذي بدورهما يساعدان على ترطيب البشرة.
أسباب نفسية: ان للأسباب النفسية دور كبير في ظهور الحبوب في الوجه، حيث ان الضغوطات ومصاعب الحياة قد تعمل على تكثير تواجد الحبوب في الوجه، فمثلاً في أوقات الاختبارات تكثر الحبوب في الوجه. أسباب غذائية: هناك بعض الأطعمة تُعزز ظهور الحبوب في الوجه عند تناولها، فمثلاً: الاكثار من تناول المكسرات، والاطعمة الغنية بالدهون المشبعة، إضافة لهم الأطعمة الغنية بالسكر. اقرا ايضاً: كيفية ازالة الهالات السوداء تحت العين باسرع وقت. اثار الحبوب ان اثار الحبوب لا تقتصر فقط كمظهر، او نفسية الشخص وعدم ثقته بنفسه، فان هناك اثار اشد خطورة للحبوب عندما تكون على الوجه، فإنها قد تترك اثار وحُفر وندبات على الوجه، قد تبقى لطول العمر ولا يوجد أي طرق لعلاجها. يوجد العديد من الطرق لعلاج الحبوب الصغيرة في الوجه، لكن قمنا بوضع لكم أفضل الطرق وأكثرها فعالية، ونتيجة: طبيعية: الكثير منا يلجا لاستخدام الطرق التقليدية، مثل: الأعشاب، والوصفات التقليدية المُعتمدة على خلطات طبيعية، فمنها: الخميرة لعلاج الحبوب الصغيرة في الوجه طريقة الاستخدام: نقوم بخلط كل من، ملعقتين كبيرتين من الخميرة، وعصير نصف ليمونة، وملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
[٥] ممارسة الرياضة: تساهم التمارين الرياضية في تعزيز صحة الجسم بأكمله بما في ذلك البشرة، ومن المهم الاستحمام بعد الانتهاء من أداء التمارين الرياضية. [٥] الابتعاد عن التوتر: تربط بعض الدراسات ظهور الحبوب ببعض الحالات مثل التوتر والإجهاد، لذا فإنه من المهم تجنب التوتر أو تعلم كيفية إدارته. [٥] المراجع ↑ Kayla McDonell (12 - 2 - 2018), "4 Natural Ways to Get Rid of Pimples as Fast as Possible" ، healthline, Retrieved 11 - 12 - 2019. Edited. ^ أ ب Danielle Dresden (23 - 2 - 2018), "How to get rid of a hard pimple " ، medical news today, Retrieved 11 - 12 - 2019. Edited. ↑ Jennifer Huizen (12 - 7 - 2018), "Fifteen home remedies for acne" ، medicalnewstoday, Retrieved 11 - 12 - 2019. Edited. ↑ Angela Palmer (4 - 4 - 2019), "Tips for Treating Acne and Oily Skin" ، verywellhealth, Retrieved 11 - 12 - 2019. Edited. ^ أ ب ت ث Stephanie S. Gardner (2 - 11 - 2018), "10 Tips for Preventing Acne" ، webmd, Retrieved 11 - 12 - 2019. Edited.