اخر تحديث فبراير 20, 2022 115 0 ازاي تحير عدوك فيك؟ أفضل طريقة مُجربة وسهلة في عام ٢٠٢٢ ستجعل عامك أفضل! ازاي تحير عدوك ؟ أهلًا بيك يا صديقي… فاكر؟ فاكر زمان قالولك إيه؟! لما كان حد يضايقك سواء مديرك في الشغل أو جارك أو زميل أو صديق كانوا بيقولولك "امشي عدل يحتار عدوك فيك! " ولكن من وجه نظرك هل هو ده الحل الأفضل؟ فكر براحتك… فكرت؟ خليك معايا في اللي جاي يا صديقي العدو زي الأسد وأنت الفريسة بالنسباله والأسد لو فشل في اصطياد فريسته مش هيضمن استمرارية البقاء علي قيد الحياة! عشان كده هتلاقيه دايما بيدور عليك و حتي لو كنت ماشي مستقيم هيشوفلك ١٠٠طريقة يدّخُلك بيها عشان يأذيك/ينغص عليك حياتك/ويرهق تفكيرك عشان يشبع رغبته وتكون أنت الفريسة! طيب إيه الحل اللي يجيب م الأخر؟! مش كل عدو هتلاقي طريقة للتعامل معاه وهزيمته! طبيعي هتلاقي الأقوي منك! طبيعي تقابل في حياتك عوائق تقدر تتغلب عليها وتلاقي ليها حل جذري وطبيعي تقابل عوائق ملهاش حل.. بمعني أنك ممكن تقابل المدير اللي يقبل النقد ويسعي لتغيير طريقته وسياساته للأفضل أو تقابل المدير المتسلط النرجسي اللي دايمًا بيقلل من شغلك ومضطر تكمل معاه.. ممكن يكون في حياتك صديق فيه عيوب بتأذيك ولكنه لا يقبل النقد وأنت مضطر تكمل معاه بحكم عشرة السنين!
الأقوياء وحدهم يرفضون أن يتجسس عليهم أحد، لكن الضعفاء يكتفون بقاعدة «امشي عدل يحتار عدوك فيك». * نقلا عن "الحياة" اللندنية تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط.
-أي أن العقل الباطن: هو مخزن لكل الاستنتاجات التي توصل لها العقل الواعي ، دون الأخذ في الاعتبار بصحة أو خطأ هذه الاستنتاجات كونها تحمل رسائل سلبية أو إيجابية. -لذلك يجب عليك دائمًا أن تراقب أفكارك، وتطرد كل ما هو سلبي. فلا تجعل الأفكار السلبية تترسخ بداخلك؛ حتي لا تؤثر بالسلب على الطاقة النفسية والجسدية الخاصة بك. -إذن الخيال: هو الوقود الذي يحرك الإنسان نحو أهدافه. -فلولا تلك الخيالات؛ التي كنت ألون بها واقعي كل ليلة قبل النوم ما كنت أنا ما عليه الآن. -ومن الأمثلة المشهورة أيضا على قوة التخيّل في صناعة الواقع: قصة الطيار الحربي ( جورج هول) والذي كان أسيرًا في الحرب الفيتنامية؛ حيث تم حبسه في مكان مظلم لمدة أكثر من سبع أعوام. -وكان طوال مدة سجنه؛ يتخيل نفسه وهو يلعب رياضة الجولف، ويتدرب عليها؛ وذلك حفاظا على عقله. -وبعد خروجه من السجن بأسبوع التحق بإحدى مسابقات الجولف العالمية، وحصل فيها على مركز متقدم جدًا! للمزيد عن العقل الباطن من خلال الرابط خلاصةالقول: خطوات عشان تعرف ازاي تحير عدوك فيك إذا أردت أن تحقق هدفًا ما؛ تعامل معه وكأنه حقيقة! درب عقلك على الإيجابية، واطرد كل الأفكار السلبية من عقلك الباطن.
ظهرت مركل في صورة وهي تفتح هاتفها على أوباما تؤنبه بعد أن اكتشفت أنها تعرضت لعملية تجسس أميركية، تقول له إن هذا العمل مرفوض بين الأصدقاء وأنها لن تسمح به، وقيل إن أوباما كان على الجانب الآخر يحلف ويقسم بأنه لا يمكن أن يكون قد تجسس عليها أو على محادثاتها. الصحف الغربية شنت حملة واسعة على فضيحة التجسس الأميركية التي كشف عنها المتقاعد في الأمن القومي الأميركي سنودن، الذي فرّ إلى روسيا بعد أن قال إن وكالة الأمن القومي طلبت من المسؤولين البارزين في البيت الأبيض أن يقوموا بتسليمهم أرقام هواتف السياسيين البارزين التي في حوزتهم، وأنهم حصلوا على 200 رقم من بينها أرقام 35 من زعماء العالم، وأن موظفين في الوكالة تم تكليفهم على الفور بمراقبة اتصالات هذه الأرقام. التجسس يصبح فضيحة حين يطاول الكبار فقط، فيما هم يسمحون لأنفسهم بأن يتجسسوا على الآخرين! جمع المعلومات من باب التجسس والتنصت، بهدف معرفة ما ينوي الآخرون عمله في عرف العمل الاستخباري يُعد أمناً من حيث هو عمل دفاعي استباقي لإبطال البلاء قبل وقوعه. هذه العملية التجسسية ذكرتني بسابقة بريطانية حين كشفت صحف بريطانية عن عملية تجسس على المشاهير والنجوم الذين يحرصون على إقامة السدود في وجه الصحافة، كي يبقوا بعيداً من كاميراتهم والتكسب من فضائحهم وأخبارهم، لكن الفنانين وجدوا أنهم قد وقعوا في كمين تآمر بوليسي إعلامي، باعهم للصحافة بكشف هواتفهم الخاصة، لكن هذه الفضيحة ليست اليوم مثل حين يكتشف الزعماء أنهم في الكمين ذاته.
كلما اتسعت قدرتك على التـواصل مع الـعالم عـبر وسـائله الإلـكترونية كنت عرضة للكشف، فهذه الوسائل الخاصة التي تظن بأنك دفعت ثمنها كي تحظى بالسرية والخصوصية تكتشف أن من قواعد عملها هو الاحتفاظ بمعلوماتك الخاصة في ملف يدعى غيمة فضائية تحت الطلب، أو أن الشركة المصنعة لديها قاعدة جمع بياناتك كلها، وقد تبيعها لجهة استخبارية في صفقة تجارية رابحة. حجة عمليات التنصت هو أن هذه الدول تحارب الإرهاب، لكن حتى وإن كنت مطمئناً بأنك لست عنصراً إرهابياً فإن هذا لا يعني أن لا تضمن أن تفسير سلوكك إرهابياً عند الآخر. أما في بريطانيا حين تكون فناناً شهيراً فإن أسرارك تصلح للبيع وجني الأرباح! أحد المواطنـين الأميـركيـين قام بطـلب كـشـف من شـركة الاتـصالات عن «الداتا» التي جـُمـعت عن هاتـفه، وهـددهـم بمـقاضـاتهـم إن لـم تســتجب الـشركة لطلبه، وتمّ له ذلك وتـسـلمها، فاكـتشـف أن الـملف الخـاص بـرقـمه يجمع ويصور نقاط حركته وتـنقلاته في خريطة واضحة وشاملة إذا ركب قـطاراً أو دخـل مـنزلاً أو سافر إلى مدينة أخرى بالتواريخ والمواقع. وأنت تظن بأنك تجلس في منزلك في خلوة أمام شاشة كومبيوتر وحدك تستخدم اتصالات توافرها لك الشبكة الإلكترونية من بريد إلكتروني ورسائل واتصال هاتفي وقوائم أرقام خاصة... إلخ، من دون أن تدرك أنك في قبضة غيمة فضائية فتحت لك ملفاً تجمع فيه كل تحركاتك واتصالاتك، وتصبح مكشوفاً متى وقع اسمك تحت الطلب، ولن يحق لك أبداً أن ترفع هاتفاً مثلما فعلت ميركل لتؤنب المتجسس عليك قائلاً إن هذا عمل مرفوض.
فهذا هو معنى كلمة خيال: حقيقة أدركها العقل ولم تدركها الحواس. ولكن الخيال فقط لا يكفى لتحقيق الأهداف فلابد أن يتبعه عمل وجهد. للمزيد عن كيفية تحقيق أهدافك والتخلص من التأجيل والتسويف فكيف نستغل الخيال للوصول إلى أهدافنا؟ وكيف نجعل الخيال حقيقة؟ كيف نجعل الخيال واقع؟ الإجابة: -إذا أردت أن تحقق هدفًا ما؛تصرف وكأنه حقيقة! -إذا أردت أن تتعود على فعل شيء ما؛كرر الأمر لعقلك، وقل سأفعل كذا ولا أفعل كذا. بتكرار الأمر مع تكرار المحاولة؛ سيستجيب عقلك الباطن لهذا الأمر، ويخزنه بداخله وسيصبح هذا الأمر عادة. -إذا أردت أن تتفوق في دراستك؛ اذكر لنفسك المنافع والمزايا التي ستجنيها من وراء هذا النجاح. وكلما شعرت بالكسل أو التراخي في تحقيق هدفك تخيل نفسك وأنت على منصة التكريم. تخيل تلك الفرحة التي ستعم المكان، والتصفيق الحاد الذي لا يتوقف. وفرح والديك، وفخر صديقك المقرب، ورضا أُستاذك عن نفسه؛ حينما يري ثمرة اجتهاده. وكرر هذا التمرين كل يوم قبل النوم. وستلاحظ أن جهدك في المذاكرة سيزداد للضعف، وربما أكثر. وستزيد قدرة استيعابك للمعلومات بشكل ملحوظ، وسيقل شعورك بالملل أيضا أثناء المذاكرة. -إذا حدثتك نفسك يومًا بأنك شخص فاشل؛ عليك أن تتخيل أن هذا الصوت الذي يحدثك: هو إنسان يجلس أمامك في مناظرة منطقية تعتمد على التفكير وقوة الحجة.
تطرح الأسئلة بشكل دائم عن صحة الدراسات التي تشير إلى أهمية تناول أغذية محددة لدعم وتعزيز صحة الدماغ، والحفاظ على القدرات العقلية في الشيخوخة. يقول الخبراء إنه على الرغم من صعوبة إجراء دراسات التغذية، إلا أن هناك مجموعة مقنعة ومتنامية باستمرار من الأبحاث تشير إلى أن بعض الأطعمة والوجبات الغذائية قد تقدم فوائد حقيقية لدماغ شيخوخة. تقول مديرة التغذية والطب النفسي الأيضي في مستشفى ماساتشوستس العام ومؤلفة كتاب "هذا هو دماغك على الغذاء" الدكتورة أوما نايدو:"لا يعرف العلماء حتى الآن على وجه اليقين أسباب مرض الزهايمر، وهو الشكل الأكثر شيوعا للخرف، ولا يوجد حاليا دواء يمكنه عكس ،لكن يمكننا التأثير على طريقة تناولنا للأكل. صدور كتاب أغانينا - التراث الشعبي الشفهي المنقول لبلدة بيتا. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من حالات معينة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسمنة ومرض السكري هم أكثر عرضة من أولئك الذين ليس لديهم مثل هذه الظروف لتجربة التدهور المعرفي المرتبط بالعمر، بحسب نايدو وأضافت الدكتور نايدو إن مخاطر الإصابة بهذه الحالات يمكن أن تزداد بسبب سوء التغذية والتمارين الرياضية، مما يشير إلى أن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل فرص الإصابة بالخرف.
أنا إبن مشرّدٍ ومشردة حرمته المذبحة الأرمنية من حنين أم وأب وهما في الرابعة من عمرهما، مشردان في ربيع عمرهما ضحية قدرٍ مُبهم ومستقبل بلا حياة. كيف وبأيّ روحٍ تريدونني أن أتكلم وأنا بحسرة جدّ وجدّة لم أرى ولم أعش من حنينهم لحظة. حدث هذا في مثل هذا اليوم، وكان يوم الفصح المجيد، في يوم قيامة يسوع، عندما أراد المجرم الهمجي بإنهاء مخططه بإبادة الأمّة الأرمنية. فكّر بقتلهم وتشريدهم ينتهي كلّ شيء فأبادهم زمنياً. لكنه خسرهم بالحياة الأبدية. صور القبة الخضراء. إنّ المجرم فكّر أنه بقطع الرقاب قد ربح الرهان، لكنّه خسره، وأكبر برهان على ذلك هو وجودنا اليوم مترسخين في إيماننا المسيحي وناشطين في العطاء والمحبة والمسامحة لمن جلدنا واغتصبنا واطعم لحوم الآباء غذاءً لأولادهم. يا للِهول وللعار. هذه الجريمة، تذكرني بقصة قائين وهابيل. عندما خاطبه الرب قائلاً "قائين قائين إنّ دم أخيك يصرخ في البرّية" طالباً الحق، اليوم أيضاً دم شهدائنا يصرخ من صحراء سوريا ويطالب بحقه في الحياة وحقه في أراضيه المغتصبة. فالرجوع إلى الضمير العادل الذي أعطي من خالقك الله تعالى هو الجواب لما نعيشه اليوم من كفر وفساد وظلم وافتراء. إنّ هذه الجريمة العظمى التي لا تُغتفر، هذه الجريمة النكراء التي ارتُكبت ضدّ الإنسانية فقد شبكت معها ليس الأرمن فقط بل السريان والأشوريين والروم وسبقهما المجاعة في لبنان في هذه الأرض المقدسة، لقد تسجلت هذه الجرائم على صفحات التاريخ مع مواصفاتها المروعة.
ويتميز المسجد بالأقواس التي تشكل مداخل المسجد والتي تفصل فيما بينها أعمدة محفورة ومزركشة بطريقة جميلة وكلها من اللون الأبيض الرخامي. وتبلغ المساحة الإجمالية للمسجد 53500 متر مربع، منها 557 مترا مربعا للصلاة، بما يسمح باستيعاب 800 مصل، وتبلغ مساحة الساحة الخارجية 630 مترا مربعا وتستوعب 700 مصل. وترتفع القبة الرئيسية في المسجد ترتفع إلى 19 مترا، ومتوسط قطرها 11 مترا ونصف المتر، بينما ترتفع المئذنة الوحيدة في المسجد إلى 44 مترا، وحول المئذنة قباب باللونين الأخضر والذهبي من خلال الخيوط المزركشة والزخارف التي تعطيها جمالية بديعة.
الحياة برس - صدر حديثا عن دار الفاروق للثقافة والنشر في نابلس، كتاب جديد للكاتب والباحث الدكتور سرمد فوزي التايه، تحت عنوان "أغانينا – التراث الشعبي الشفهي المنقول لبلدة بيتا". ويحتوي الكتاب الذي يقع في 198 صفحة من القطع المتوسط، على ما جاء مشافهة على ألسن العارفين والمتقنين للتراث والفن الأصيل ضمن جغرافيا وتاريخ بلدة بيتا الفلسطينية جنوب نابلس.
تشرع الشركة الوطنية للطرق السيارة بالمغرب في أشغال وضع جسر للراجلين عند النقطة الكيلومترية PK3 بين بدال المدينة الخضراء وبدال مدينة بوسكورة, وذلك ابتداء من الساعة التاسعة ليلا من يوم الثلاثاء 26 إلى غاية الساعة السادسة صباحا من يوم الأربعاء 27 أبريل الحالي. وتأتي إقامة هذا الجسر في إطار في إطار مشروع تثليث الطريق السيار الدار البيضاء. وتبعا لذلك، ستعرف حركة السير توقفا مؤقتا بين بدال المدينة الخضراء وبدال بوسكورة ابتداء من الساعة التاسعة ليلا إلى الساعة السادسة صباحا في اتجاه برشيد – الدارالبيضاء، وابتداء من منتصف الليل إلى الساعة السادسة صباحا في اتجاه الدار البيضاء – برشيد. الدار البيضاء-برشيد.. توقف حركة السير بالطريق السيار – أحداث.أنفو. ودعت الشركة الوطنية للطرق السيارة مستعملي الطريق السيار القادمين من برشيد والمتوجهين صوب الدار البيضاء، إلى مغادرة الطريق السيار على مستوى بدال بوسكورة، واستعمال الطريق الاقليمي رقم 3013 و3011 في اتجاه الدار البيضاء ثم الرجوع إلى الطريق السيار عبر بدال المدينة الخضراء. وبالنسبة لمستعملي الطريق السيار القادمين من الدار البيضاء والمتوجهين صوب برشيد، فالمرجو مغادرة الطريق السيار عبر بدال المدينة الخضراء، واستعمال الطريق الاقليمي رقم3011 و 3013 ، ثم الولوج ثانية إلى الطريق السيار عبر بدال بوسكورة.
وجاء في بلاغ لاتحاد ملاك المجمع السكني المعني بمرتيل، والمسمى " المنتصر بالله " ، أن معاناة ساكنه الاقامة تتواصل مع شخصين أحدهما " منسق " حزب سياسي، وشقيقه المقيم بالخارج. وذلك من خلال اللعب على حبلي الجلاد تارة، والضحية تارة أخرى، اذيواصلان ارتكاب عدة خروقات، منها الامتناع عن تنفيذ حكم قضائي صادر عن المحكمة الإدارية بالرباط بتاريخ: 24/02/2022 ، والقاضي بهدم السور الحائل دون ولوج الطريق الواقعة بحي الاغراس بمرتيل عرضها 14 متر وتحمل رقم 112 بتصميم التهيئة. ايضا اشار البيان، لمخالفة البناء الذي شيدوه بجانب الإقامة للتصاميم بالزيادة في المساحة المبنية 10 أمتار طولا و 3 أمتار عرضا على حساب طريق التهيئة رقم 51 بعرض 20 مترا والمساحة الخضراء موضوع تقرير معاينة …